چگونه ال آرژنین را مصرف کنیم؟

105 دیدگاه

Mohamd
سلام وقت بخیر من ۱۷ سالمه ومیخام قدم بلند بشه و
قرص ال آرژنین رو تهیه کردم لطفا میشه بگید چطوری استفاده کنم
روزی چند تا بخورم صبح یا ظهر یا شب چه موقعی و ؟؟؟
0
0
کارشناس تغذیه
سلام همراه گرامی، شما می‌توانید شب‌ها قبل از خواب 1 عدد قرص ال آرژنین 1000 مصرف نمایید.
0
0
خدادادی
سلام من پسرم ۱۳ سالشه و دروازه بانه قدشم ۱۷۱ حدودا یک ماهی هست که دکترش این قرص ای آرژینین برای قدش تجویز کرده و گفته یبار در روز و قبل از خواب مصرف بشه و اینکه پسرم عادت داره برای رشد قدش قبل از خواب شیر بخوره دکترم گفت که اشکال نداره نیم ساعت بعد از اینکه قرصو خورد میتونه شیر بخوره برای اینکه بیشتر تاثیر داشته باشه
حالا میخوام بدونم مشکلی واسه پسرم پیش نمیاد؟
0
0
کارشناس تغذیه
سلام همراه گرامی، خیر؛ توصیه می‌کنیم طبق دستور پزشک عمل کنید. مصرف کلسیم و ال آرژنین می‌تواند به افزایش قد در کودکان کمک کند.
0
0
ماهان
سلام من 15 سالمه و بدنسازی هم کار میکنم و اینکه بدنسازی جلوی رشد قد من رو نمیگیره و ال ارژنین به رشد قد کمک می‌کنه و چه قرص های دیگه باید مصرف کنم برای افزایش قد و قدم هم نسبتا کوتاه است…
0
0
کارشناس ارشد تغذیه
با سلام کاربر گرامی،
مهمترین عامل تعیین کننده قد شما ژنتیک است و آرژنین کمک میکند شما به حداکثر رشد قدی خود برسید.
0
0
مهران
با سلام دکتر من ۱۵ سال سن دارم و از قدم راضی نیستم و بهم قرص ال آرژنین پیشنهاد کردن و خریدم و هر شب یک ساعت قبل از خوابیدن یک عدد مصرف میکنم باید چند ماه مصرف کنم تا تاثیر کند؟
0
0
کارشناس ارشد تغذیه
با سلام کاربر گرامی
حداقل یک دوره چهار تا شش ماهه نیاز است مصرف کنید
0
0
علیرضا
سلام چطوری باید قرص ال ارژنین را مصرف کنیم
0
0
کارشناس تغذیه
سلام همراه گرامی، شما می‌توانید ال آرژنین را در میان وعده‌ها، قبل از ورزش و بعد از ورزش مصرف نمایید.
0
0
سید حسین حسینی
سلام چند ساعت قبل از مسابقه فوتبال یا تمرین فوتبال باید مصرف بشه
0
0
کارشناس ارشد تغذیه
با سلام کاربر گرامی
صبح، قبل از ورزش و بعد از ورش، یعنی روزانه سه بار و هر مرتبه بین ۲ تا ۴ میلی گرم مصرف کنید.
0
0
رضا
سلام خسته نباشید
من پسرم ۱۵ سالمه یک سوالی داشتم اینکه مصرف ال آرژنین باعث این میشه که صفحه های رشتم زود تر بسته بشه یا در سن پایین تر از آن سنی که باید رشتم متوقف بشه رشت قدم متوقف بشه مثلا زود تر از ۱۸ سالگی قرصی که مصرف می کنم L-Argnin 1000 Eurho vital هست
0
0
مریی بدنسازی
سلام دوست عزیز
خیر ارژنین به رشد شما هم کمک میکند و تاثیری روی صفحه رشد ندارد
پس تا صفحات شما بسته نشده
از دیگر محصولات کمک به رشد قد مثل کلسیم منیزیم زینک و ویتامین D استفاده کنید تا بیشترین تاثیر را بگیرید
با کارشناس مکمل مجموعه برای نحوه مصرف و ثبت سفارش موارد مورد نیاز شما در تماس باشید
ممنون از همراهی شما
0
0
Ali
آیا در سن ۱۶ سالگی میتونم از ال آرژنین ۱۰۰۰ استفاده کنم
0
0
دکتر سیدی زاده
سلام کاربر گرامی
بله می توانید استفاده نمایید.
سپاس از همراهی شما
0
0
امید
سلام خسته نباشین من21سال سنمه و بدن سازی میرم خواستم بدونم ال ارژنین باعث عضله سازی میشه و باید چطوری مصرف کنم
0
0
مریی بدنسازی
سلام دوست عزیز
بله به روند عضله سازی شما بسیار کمک میکند مخصوصا مدل ا ا کی جی این محصول که
مختص به کیفیت عضلات میپردازد.
به همراه این مکمل میبایست از امینو ها یا پروتئین استفاده کنید.
ممنون از همراهی شما
0
0
مهدیس
سلام وقتتون بخیر دکتر برای پسر ۳ ساله من پودر دپاموند که ال ارژنین ۱۲۰۰ داره تجویز کردن روزی یک ساشه ب نظرتون دوز دارو زیاد نیس ؟
0
0
مریی بدنسازی
سلام دوست عزیز
دکتر شما طبق تجربیات و اگاهی خود این محصول را با این دوز برای فرزند شما تجویز کردند
بهتر است به حرف ایشان اعتماد کنید یا به دنبال منابع علمی معتبر باشید تا بتوانید دلیل تجویز این مقدار را متوجه شوید.
ممنون از همراهی شما
0
0
نازگل
سلام من دخترم ۱۶ سالمه قدم ۱۵۶ و مکمل ال ارژینین مصرف میکنم ایا تاثیری دارد و میخاستم بپرسم روزی چند تا و چحوری مصرف کنم
0
0
دکتر سیدی زاده
سلام کاربر گرامی
در دختران با شروع پریود معمولا افزایش قد بسیار کم صورت می گیرد و نیازی به مصرف ال آرژنین نیست چون صفحات رشد تقریبا بسته شده اند.
سپاس از همراهی شما
0
0
محمد
بهترین زمان مصرف قرص برای فوتبالیست های چه زمانی هست؟؟
0
0
مشاور مکمل‌های ورزشی
سلام دوست عزیز
نیم ساعت قبل از تمرین استفاده کنید.
0
0
so1273087@gmail.com
سلام من پسر هستم ۱۳ سالمه ۱۵۵ قدمه می خواستم از قرص آل آرژنین برای افزایش قد استفاده کنم.آیا نتیجه می بینم؟این قرص را چند وقت یکبار بخورم؟ممنون می شم پاسخ دهید در ضمن ممنون بابت مطالب مفید ????????????
0
0
مشاور مکمل‌های ورزشی
سلام دوست عزیز
بله ال آرژنین در افزایش قد تاثیر گذار است اما برای تعیین دوز و نحوه مصرف بهتر است از پزشک متخصص مشورت بگیرید.
0
0
mryysjmhwr@gmail.com
سلام بنده ۱۳ سال سن دارم وزنم ۴۱ و قدم ۱۵۴ من از قدم رازی نیستم و قصد دارم از قرص آل آرژنین برای افزایش قدم استفاده کنم در ضمن من برای افزایش قدم ورزش های مخصوص و رژیم غذایی و خواب کافی را هم انجام می دهم من می خواستم بدونم امکان این وجود داره که قدم بزرگ بشه؟یا این قرص برام ضرری نداره؟.
0
0
دکتر سیدی زاده
سلام کاربر گرامی
اگر پسر هستید معمولا تا سن 18 سالگی قد افزایش می یابد و اگر دختر هستید بسته به زمان شروع پریود شما دارد اما به طور کلی تا 15 سالگی افزایش قد صورت می گیرد.
می توانید از مکمل آرژی زینک پلاس استفاده نمایید.
سپاس از همراهی شما
0
0
oo
سلام قرص ال ارژنین برای رشد قد ۵۰۰ چجوری باید مصرف کنم میشه بگید چه ساعتی در روز یا چند تا میشه استفاده کرد ممنون
0
0
متین
سلام من پسرم 18 سالمه قدم 173 هستش و نمیدونم که صفحات رشدم بسته شده یا نه، یک چند شبی هست مصرف آرژنین 1000 رو شروع کردم و میخواستم بپرسم آیا برام عوارضی نداره؟ و میتونه باعث افزایش قد بشه؟
0
0
مشاور مکمل‌های ورزشی
سلام دوست عزیز
مصرف آرژنین به تنهایی موجب افزایش قد نمی شود،ورزشهای هوازی،رژیم غذایی مناسب و استراحت کافی هم باید در کنار آرژنین مورد توجه باشد؛بهتر است یک دوره زیر نظر پزشک متخصص قرار بگیرید.
0
0
نسترن
سلام
متخصص غدد برای دختر ۷ ساله من مکمل ال آرژنین برند پدیاموند تجویز کردن. روی بسته نوشته هر ساشه باید در یک لیوان آب حل بشه و مصرف بشه. اما دختر من به این شکل نمی خوره. می تونم توی شیک یا بستنی بهش بدم؟ مشکلی ایجاد نمی کنه ؟
0
0
دکتر سیدی زاده
سلام کاربر گرامی
خیر مشکلی نیست.بهتر است ابتدا در مقدار کمی آب حل کنید سپس به شیک یا بستنی یا آبمیوه اضافه کنید.
سپاس از همراهی شما
0
0
مهدی
سلام من میخوام برای هدف ورزشی مکمل ال آرژنین رو مصرف کنم و مکمل ۱۰۰۰ یوروویتال رو خریدم گفته شده روزی یک بار مصرف شود . آیا من میتوانم میزان مصرفم رو بالا ببریم
0
0
مشاور مکمل‌های ورزشی
سلام دوست عزیز
افراد بزرگسال می توانند تا روزانه 3 عدد در روز استفاده کنند.
0
0
شهاب حسینی
سلام
من میخواهم تازه باشگاه شروع کنم از این قرص استفاده کنم زرر نداره یا تاثیر میذاره
0
0
مشاور مکمل‌های ورزشی
سلام دوست عزیز
مصرف ال آرژنین قواعد و دوزهای مختلفی دارد که باید مشخص کنید در چه سنی و با چه هدفی قصد مصرف دارید.
0
0
بدیعی
آرژنین برای لاغری خوبه؟
0
0
مجله مثبت سبز
سلام دوست عزیز
آرژنین تو روند چربی سوزی کمک میکنه ولی تاثیر مستقیم نداره
0
0