قرص ویتامین E را چند روز یکبار بخوریم؟

372 دیدگاه

محمد
سلام. این ک گفته میشه قرصی وسط غذا یا بعد خورده شه به چه شکل خواهد بود؟خوردن مایعات وسط یا بعد غذا اکیدا منع شده.این دو رو چگونه کنار هم حل کنیم ؟
0
0
کارشناس ارشد تغذیه
با سلام کاربر گرامی،
در مواردیکه توصیه پزشک به مصرف دارو همراه غذا است، مصرف دارو با نصف لیوان آب مانعی ندارد
0
0
اتنا گل
برای لاغری دکتر برام قرص زنوور۱۲۰روزی دو عدد تجویز کرده که به مدت ۱۵روز بخورم ولی برعکس بدنم که چاقه صورت لاغری دارم می تونم برای لاغر نشدن بیش از اندازه صورتم ویتامین e400 بخورم و نحوه مصرف برای لاغر نشدن صورتم چطوره
ممنون میشم راهنمایی کنید
0
0
کارشناس ارشد تغذیه
با سلام کاربر گرامی
حین رژیم کاهش وزن معمولا چربی از تمام نواحی کاهش پیدا میکند و نمیتوان جلوی لاغر شدن صورت را بطور کامل گرفت. ولی مصرف روزانه یکعدد ویتامین ای ممکن است این روند را کاهش دهد. مصرف روزانه ۲ لیتر آب و مصرف روزانه سبزیجات تازه به شما توصیه میشود.
0
0
علیرضا
خوردن ویتامین E 400 همراه با امگا3 در میان وعده‌ها مفیدتره‌ یا بصورت جداگانه با زمان‌دهی برای جذب؟
0
0
دکتر سیدی زاده
سلام کاربر گرامی
بهترین زمان مصرف هر دو همراه یا بعد از چرب ترین وعده ی غذایی می باشد مثلا بعد از نهار یا شام
سپاس از همراهی شما
0
1
علیرضا
باتشکر از تیم محترم پزشکان و مشاورین محترم. مقاله مفید و ارزنده‌ای بود.
0
0
Arman
سلام خسته نباشید ببخشید من قرص b12 و e رو میخوام هر روز با هم بخورم بعد از صبحانه بخورم بدون دستور پزشک مشکلی پیش نمیاد
0
0
دکتر سیدی زاده
سلام کاربر گرامی
ب 12 و ویتامین ای باید بسته به نیاز بدن شما توسط پزشک تجویز شود لطفا خودسرانه مصرف نکنید.
سپاس از همراهی شما
0
0
reza
سلام وقت بخیر ، آزمایشی که مشخص کنه چه ویتامین هایی در بدن دارم و کم خون هستم یا نه یا اصلا بدنم چه کمبود هایی داره.اون ازمایش چه نام دارد؟
0
0
دکتر سیدی زاده
سلام کاربر گرامی
باید به پزشک مراجعه نمایید تا برای شما آزمایش خون بنویسند و فاکتورهای خونی چک شود.
سپاس از همراهی شما
0
0
سحر
البته من بخاطرکیست سینه دکترتحویزکرو
1
0
مهدی
سلام وقت به خیر
من باشگاه بدنسازی میرم به خاطر زیاد شدن حجم عضلات پوستم ترک شده میزان مصرفش چقدره چند بار در هفته مصرف کنم
روزی یک عدد بعد نهار میشه استفاده کرد؟؟؟
آیا عوارضی دارد؟؟؟
0
0
مریی بدنسازی
سلام دوست عزیز
شما میتوانید روزانه 15میلی گرم یا 22 واحد بین المللی (IU) از این ویتامین استفاده کنید.
برای اطلاع بیشتر مقاله مردان روزانه به چه مقدار ویتامین E نیاز دارند, را مطالعه کنید.
0
0
نسا
سلام بی حال و کسل هستم.
از آهن استفاده میکنم.
ولی ویتامین ای هم دارم استفاده ۴۰۰ است.
آیا هفته ای یه بار مصرف کنم بهتره؟
با اینکه دستور عمل پزشک نیست.
0
0
دکتر سیدی زاده
سلام کاربر گرامی
بهتر است ابتدا با مراجعه به پزشک و انجام آزمایش علت کسلی و بی حالی مشخص شود سپس با توجه به مشکلی که وجود دارد درمان لازم را دریافت نمایید.
سپاس از همراهی شما
0
0
علی
سلام ویتامین ای برای درمان غلظت خون تاثیر داره ؟
چه میزان مصرف کنم و چه جوی ؟
0
0
دکتر سیدی زاده
سلام کاربر گرامی
خیر بی تاثیر است.
سپاس از همراهی شما
0
0
Kamel
سلام عذرخواهم من پوستم دائما دچار ایجاد ترک میشه بااینکه وزن نرمالی دارم و چاغی لاغری شدیدی نمیشوم پزشک هم که میرم نظر خاصی نمیده و میگه ترک پوستی طبیعیه اما من وافعا برام سخت و اذیت کنندس و دنبال راهی برای حلوگیری هستم ایا مصرف ویتامین ای کمک میکنه به اینکه پوستم خاصیت کشسانی بیشتری داشته باشه؟!
0
0
دکتر سیدی زاده
سلام کاربر گرامی
به صورت مرتب پوست خود را با روغن بدن چرب کنید مثل: روغن بدن مورینگا
همچنین از کرم ضدترک بدن مثل: کرم ضدترک پریم به صورت روزانه دو بار استفاده نمایید.
سپاس از همراهی شما
0
0
سحر
سلام من یه مدت 2ماه مدام از ویتامین ای استفاده کردم البته به توصیه پزشک. بعدهم ادامه دادم خطری ایجاد میکنه. وپسر16سالم می گفت ریزش مو دارم هم می دادم ودخترم 9سالم هفته ای دوتا3بار. مشکلی براشون ایجادمیکنه
0
0
Milad
درود بر شما، دکتر برای من ویتامین E با دوز 400 نوشته گفته هفته‌ای دو تا استفاده کنم نمیشه هر روز یا یک روز در میان استفاده کنم؟؟؟
0
0
کارشناس علمی و بهداشتی
همراه گرامی مجله داروخانه انلاین مثبت سبز
طبق توضیحات و دستور مصرف دکتر خود محصول مذکور را مصرف نمایید؛ زیرا ایشان بهتر از هرکسی نسبت به شما و آزمایشات شما آگاهی دارند.
با تشکر از همراهی شما.
0
0
هنگامه
باسلام ببخشید برای تقویت تخمدان ویتامین eچند وچه مقدار باید خورده شود؟
0
0
دکتر سیدی زاده
سلام کاربر گرامی
لطفا بدون دستور پزشکتان از ویتامین E استفاده نکنید.
سپاس از همراهی شما
0
0
بهار
سلام
برای رفع سفیدی مو سرچ کردم ویتامین ای مفید هست . آیا درسته ؟ چطوری مصرف کنم؟
0
0
دکتر سیدی زاده
سلام کاربر گرامی
بله چون ویتامین ای اثر آنتی اکسیدان دارد در جلوگیری از روند پیری موثر است اما مصرف بیش از اندازه یآن ضرر دارد.
سپاس از همراهی شما
0
0
محمدمهدی
سلام من خیلی لاغر هستم و از آشناهام بهم گفتن که ویتامین ای باعث افزایش اشتها و وزن میشه. دوز ۴۰۰ رو دارخونه بهم دادن. مصرف کنم؟ مولتی ویتامین هم میخورم صبحا. قد ۱۹۸ وزن ۵۳
0
0
دکتر سیدی زاده
سلام کاربر گرامی
مصرف خودسرانه ی ویتامین E اصلا توصیه نمی شود و ضمنا این ویتامین تاثیری روی اشتها و وزن ندارد.
برای اقزایش اشتها زینک با دوز بالا و شربت ها ی اشتها آور مصرف کنید و برای افزایش وزن از گین اپ استفاده نمایید.
سپاس از همراهی شما
0
0
امین
سلام ویتامین 3 من ۴۰۰تداژل است میخواستم بدونم یک روز در میان باید استفاده کنم یا نه؟
0
0
دکتر سیدی زاده
سلام کاربر گرامی
اگر بدن شما نیازی به ویتامین ای نداشته باشد اصلا لازم نیست مصرف نمایید. می توانید مولتی ویتامین روزانه استفاده کنید که نیاز روزانه ی همه ی ویتامین ها را برای شما تامین می کند.
سپاس از همراهی شما
0
0
مهرنوش
سلام خانم دكتر عزيز..
وقتتون بخير..
ويتامين E برای کسی ک ذخیره ی اهن بدنش کم هست مورد استفاده قرار ميگيرد؟
ممنون از پاسخدهي شما????
0
0
دکتر سیدی زاده
سلام کاربر گرامی
خیر ویتامین E ربطی به آهن ندارد.
سپاس از همراهی شما
0
0
Rafiullah hadarey
سلام
0
0
سروناز
من برای کسیت سینه میخوام ویتامین ایی مصرف کنم
ویتامین ایی 1000IUکه معادل 670mg هست رو چند بار در هفته میتونم بخورم؟دوبار درهفته مناسب هست؟
ممنون از پاسخگویی
0
0
دکتر سیدی زاده
سلام کاربر گرامی
باید با نظر پزشکتان مصرف نمایید.لطفا از مصرف خودسرانه ی دارو و مکمل پرهیز نمایید.
دستور “معمول” ویتامین E به صورت یک روز در میان دوز 400 می باشد.
سپاس از همراهی شما
0
0
Rafiullah hadarey
سلام
0
0
Midya
سلام عرض ادب من پسرم وزنم ۵۱کیلو قدم ۱۶۲سنم ۱۷بهم قرص ویتامین E400پیشنهاد دادن برای قدم آیا میشه با این قرص قد کشید ممنون میشم جواب بدین ????????????????
0
0
مریی بدنسازی
سلام دوست عزیز
برای رشد قد به غیر از تلاش شما برای کامل پیش بردن تغذیه و ورزش و خواب و مکمل ها ژنتیک هم بسیار موثر بوده.
لذا بهتر است با مشاورین ما برای انتخاب داروهای لازم و دکتر غدد برای اگاه شدن از وضعیت صفحه رشد ارتباط بگیرید.
0
0
ریحانه
سلام من ۱۴ سالمه و برای افزایش قد قرص e400رو خریدم ولی نمیدونم چطور استاده فایده کنم چند روز یکبار ممنون میشم بگید بهم.
0
0
مشاور مکمل‌های ورزشی
سلام کاربر گرامی
ویتامین ای 400 تاثیر بسزایی روی افزایش قد ندارد با این حال هفته ای دو عدد میل کنید.
0
0
عماد
با سلام من برای لاغری به باشگاه بدنسازی رفتم سن ۳۱ وزن ۱۰۵ قد ۱۷۳ برنامه غذایی که داده صبح ویتامین c و مولتی ویتامین ، هفته ایی ۳ بار امگا۳ و هرشب ویتامین e400 آیا مصرف ویتامین e درسته یا نه
0
0
مشاور مکمل‌های ورزشی
سلام دوست عزیز
معمولا در رژیم های لاغری از مولتی ویتامین ها در وعده صبح استفاده نمی شودف،ضمن اینکه مصرف ویتامین ای دوز 400 دو بار در هفته کافیست.
0
0
شیما
سلام من قدم ۱۶۰ هس وزنم ۵۰. ۳۰سالمه. قرص ویتامین e400 رو به چه صورت بخورم؟ خیلی هم کم اشتها هستم
0
0
کارشناس ارشد تغذیه
با سلام کاربر گرامی،
توصیه می شود بجای ویتامین ای، از مکمل های مولتی ویتامین و یا مکمل های زینک پلاس استفاده کنید تا به بهبود اشتهای شما کمک کنند.
0
0