بهترین زمان و نحوه مصرف قرص فولیکوژن چگونه است؟

نحوه مصرف قرص فولیکوژن

این قرص جزو قرص هایی است که نحوه مصرف ساده ای دارد و شما می توانید به سادگی از آن استفاده کنید. نحوه مصرف قرص فولیکوژن به این صورت است که شما باید روزانه تنها 1 عدد از آن را میل کنید. در بسته‌بندی این مکمل 60 عدد قرص موجود است. به این ترتیب یعنی شما یک بسته از این محصول را طی 2 ماه مورد مصرف قرار خواهید داد.

بهترین زمان مصرف قرص فولیکوژن

بهترین زمان مصرف قرص فولیکوژن ترجیحا صبح است و توصیه می‌شود که همراه با یک لیوان آب مورد استفاده قرار گیرد. اگر به هنگام صبح فولیکوژن را مصرف کنید، با توجه به اینکه حاوی طیف وسیعی از مواد مغذی است، می‌تواند انرژی قابل توجهی را نیز برای بدن شما تامین نماید. دقت کنید که بیش از دوز تعیین شده این مکمل را مورد استفاده قرار ندهید.

مدت مصرف قرص فولیکوژن

نحوه مصرف قرص فولیکوژن را شرح دادیم. متخصصان پوست و مو معتقدند که شما بلافاصله پس از شروع مصرف مکمل‌های ضد ریزش، متوجه تاثیر آنها نخواهید شد و مدتی زمان لازم است تا ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در محصول تاثیر مثبت خود را نشان دهند. پیشنهاد متخصصان این است که شما حداقل از یک قرص تقویت کننده مو 3 ماه باید استفاده کنید تا شاهد نتایج آن باشید. با توجه به این توصیه می‌توان گفت که بهتر است شما 2 دوره از قرص فولیکوژن استفاده نمایید؛ یعنی 120 عدد از این قرص را بخورید تا تاثیر خود را به خوبی روی رشد موها و پیشگیری و درمان ریزش موها نشان دهد.

اگر ریزش مو پس از 2 دوره مصرف فولیکوژن بهبود نیابد، مصرف را حتی تا 6 ماه نیز می‌توان ادامه داد. عموما توصیه می‌شود که پس از 6 ماه استفاده از مکمل‌های غذایی، مصرف برای مدتی کوتاه قطع شود. البته دقت داشته باشید که مصرف مکمل‌های غذایی تنها در صورت نیاز بدن به آنها باید صورت گیرد و حتی بهتر است در این زمینه نظر پزشک را نیز جویا شوید.

ترکیبات موجود در قرص فولیکوژن

در قسمت قبلی مدت مصرف قرص فولیکوژن را برای شما شرح دادیم. بهتر است با ترکیبات موجود در فولیکوژن نیز بیشتر آشنا شوید:

• ویتامین B5، ویتامین B6، بیوتین و فولیک اسید: همه این ویتامین‌ها در گروه ویتامین‌های B قرار می‌گیرند که از میان آنها بیوتین نقش پررنگ‌تری را در قطع ریزش مو و بهبود رشد موها دارد.
• ویتامین D: در تولید فولیکول‌های جدید مو نقش دارد.
• ویتامین E: با خاصیت آنتی‌اکسیدانی خود از آسیب رادیکال‌های آزاد به فولیکول‌های مو پیشگیری می‌کند.
• روی: در رشد و بازسازی موها موثر بوده و به غدد چربی اطراف فولیکول مو کمک می‌کند تا عملکرد خود را به خوبی انجام دهند.
• سلنیوم: این عنصر به حفظ سلامت ساختار مو کمک کرده و حتی در جلوگیری از شوره سر نیز می‌تواند مفید واقع شود.
• مس: با خون‌رسانی موثر به پوست سر، رشد مو را تسریع کرده و استحکام تارهای مو را بیشتر می‌کند.
• ال متیونین و ال سیستئین: این دو اسید آمینه به خون‌رسانی به پوست سر کمک کرده و رشد موها را بهبود می‌بخشند. همچنین می‌توانند در برابر استرس اکسیداتیو از ساختار مو محافظت کنند.

نحوه مصرف قرص فولیکوژن را به شکل صحیح و منظم انجام دهید تا بهترین نتیجه را از مصرف این مکمل بگیرید.

هشدارهای مصرف قرص فولیکوژن

به نکات زیر دقت کنید:

• این دارو ممکن است در برخی از افراد عارضه جانبی مثل سردرد، درد در قفسه سینه، مشکلات گوارشی و واکنش‌های آلرژیک به وجود آورد. در این صورت در مورد ادامه مصرف باید با پزشک مشورت نمود.
• در دوران بارداری و شیردهی و همچنین اگر قصد باردار شدن دارید، در مورد مصرف این مکمل با پزشک مشورت کنید.
• در صورت داشتن هر نوع بیماری یا مصرف دارویی خاص حتما پیش از شروع مصرف حتما پزشک را مطلع کنید.
• بیش از دوز تعیین شده از قرص فولیکوژن استفاده نکرده و به نحوه مصرف قرص فولیکوژن دقت داشته باشید.
• دور از رطوبت، نور و حرارت این محصول را نگهداری نمایید.

گفتار پایانی

همان‌طور که در این مطلب عنوان کردیم، مدت مصرف قرص فولیکوژن می‌تواند از 3 تا 6 ماه متغیر باشد. بهتر است در مطلوب‌ترین حالت 2 دوره از این مکمل ضد ریزش استفاده کنید تا بهترین نتایج عاید شما شده و با قطع ریزش موی خود شگفت‌زده شوید. مصرف فولیکوژن در کودکان ممنوع است و نباید استفاده شود. هرگز با این هدف که اگر از یک مکمل بیش از دوز تعیین شده استفاده کنید زودتر به هدف خود خواهید رسید، مقدار تعیین شده مصرف را نادیده نگیرید و خودسرانه عمل نکنید. آیا شما تاکنون از قرص فولیکوژن برای رشد موهای خود استفاده کرده‌اید؟