قرص جوشان یک محصول مناسب و جایگزین برای بسیاری از قرصهایی است که برخی از افراد اعم از خردسال و بزرگسال برای بلع آنها با مشکل روبرو هستند. قرصهای جوشان در صنایع دارویی و غذایی بیش از 2 قرن است که استفاده میشوند. مصرف قرص جوشان مزایایی نسبت به قرصهای معمولی دارد که موجب محبوبیت […]
کمبود آهن در دوران کودکی را با استفاده از قطره سیدرال گوچه به خوبی میتوان بهبود بخشید. عدم توجه به تامین آهن در دوران کودکی میتواند در رشد طبیعی کودک اختلال ایجاد کرده و عوارض نامطلوبی را بر جای بگذارد. برای تولید هموگلوبین در خون، بدن انسان به ماده معدنی آهن نیاز دارد. هموگلوبین اکسیژن […]
معمولا اکثر والدین دوست دارند کودکانی بلند قد داشته باشند. رشد قدی کودکان بیش از هر چیز به عوامل ژنتیکی مرتبط است اما نقش رژیم غذایی را نیز نمیتوان نادیده گرفت. کمبود برخی از مواد مغذی موجب میشود تا کودک به قدی که قرار است در نهایت به آن برسد، دست نیافته و کوتاه قد […]
یکی از پرسشهایی که اغلب در محافل تناسب اندام از مربیان ورزشی یا پزشکان پرسیده میشود، این است که آیا تمرینات قدرتی و استقامتی در بدنسازی روی رشد قد تاثیر منفی خواهد گذاشت و آیا در نوجوانان رو به رشد موجب کوتاه شدن قد خواهد شد؟ برای پاسخ به این پرسش باید ببینیم که علم […]
اگر در دوران نوجوانی هستید، باید بدانید که آنچه در نهایت قد نهایی شما را تعیین میکند، 60 تا 80 درصد به عوامل ژنتیکی برمیگردد و به جز این عامل، فاکتورهای دیگری همچون تغذیه و ورزش نیز دخیل هستند. به طور معمول کودکان هر ساله 5 سانتیمتر رشد قدی دارند اما در دوران بلوغ این […]
همه میدانیم که بهترین تغذیه برای نوزاد تازه متولد شده چیزی به جز شیر مادر نیست. شیر مادر حاوی ترکیباتی بسیار مقوی است که همه نیازهای کودک را برای رشد تامین میکند. نخستین شیری که درست پس از زایمان از سینه مادر ترشح میشود، آغوز نام دارد. این ماده غلیظ و زرد رنگ حاوی آنتیبادیهایی […]
امروزه با مراجعه به داروخانه با انواع و اقسام مولتی ویتامینها در برندهای مختلف مواجه میشوید که بعضی از آنها مخصوص اطفال فرموله شدهاند. آیا همه نوزادان باید در کنار شیر مادر از قطره مولتی ویتامین نیز استفاده کنند؟ استفاده از مولتی ویتامین تا چه سنی باید ادامه پیدا کند؟ اگر قطره مولتی ویتامین را […]