درد سیاتیک می‌تواند از خفیف تا طاقت فرسا متفاوت باشد و به طور معمول یک طرف بدن را تحت تاثیر قرار می‌دهد. مطمئنا خواب شبانه با این درد دشوار است. دراز کشیدن در پوزیشن‌های خاص می‌تواند به عصب تحریک شده شما فشار وارد کند و باعث تشدید علائم شود. با این حال، برخی از حالت‌های خواب کمتر باعث ایجاد درد می‌شوند. مطالعات نشان داده است که 55 درصد از افراد مبتلا به کمردرد مزمن با اختلالات خواب دست و پنجه نرم می‌کنند. در این مطلب یاد می‌گیریم که چگونه با درد سیاتیک خواب راحت‌تری داشته باشیم.
