دیسک کمر ارثی است ؟ دیسک کمر ارثی است ؟ با توجه به اینکه این بیماری در سطح جامعه شیوع بالایی داره، شاید این سوال خیلی از ماها باشه، ضمن اینکه سرنخ بسیاری از بیماری های بشر ریشه در ژنتیک و خصایص ارثی داره! بنابراین این احتمال تعجب آور نیست و در ادامه این نوشتار […]
تست تشخیص دیسک کمر در منزل تست تشخیص دیسک کمر در منزل امکان پذیره؟ یه وقتایی هر کسی با احساس کمی کمر درد که خصوصا اگر در نواحی کمر، پاها، ستون فقرات و گردن باشه، مضنون به دیسک کمر می شه و احتمالا سریعا به دنبال راهی برای تشخیص می گرده که در این نوشتار […]
یکی از مکمل های مطرح این روزهای دنیای پزشکی مارویت دی لیکوئید قطره خوراکی هستش که کمک بسیار شایانی به رشد و شکل گیری استخوان ها می کنه، اما قبل از بیان ویژگی های این مکمل ابتدا می خوام در رابطه با ویتامین دی کمی بیشتر براتون توضیح بدم تا به اهمیت این مکمل به […]
مزایا و معایب استفاده از زانوبند در بدنسازی با پیشرفت در رشته بدنسازی و یا سایر رشته های ورزشی، افراد به جایی می رسند که به دنبال انجام حرکات سنگین و قدرتی هستند که در اینصورت ممکن است از ناحیه زانوها و یا سایر مفاصل دچار آسیب دیدگی هایی شوند که پدیده ناآشنایی در بین […]
دلایل ایجاد قوز کمر و راه های درمان آن گوژپشتی يا كيفوز که در اصطلاح عامیانه به آن قوز می گویند، مشكلی به نسبت شايع ميان نوجوانان و حتی بزرگسالان در قشر محصلان و کارمندان به شمار می رود. در اين وضعيت افتادگی شانه ها و کتف ها، جلو آمدن سر، كاهش قدرت حركت اندام […]
آیا شکستن قولنج خطرناک است؟ شکستن قولنج عادتی روزانه برای در حدود بیش از ۶۸ درصد از مردم جهان است که اکثر آنها با توجه به دانستن عواقب آن، احساس راحتی بعد از این کار را بر مرور عوارض این کار در ذهنشان ترجیح میدهند. ۵۰ درصد آمار ذکر شده علاوه بر انگشتان دست، قولنج […]
