استخوان و مفاصل

تعداد مقالات: 140
از ویتامین‌های ضروری برای سلامت بدن می‌توان به ویتامین دی اشاره کرد که نقش مهمی در افسردگی حتی ضعف بدنی، مفاصل و استخوان‌ها دارد. اما نکته قابل توجه این است که با مصرف بیش از حد ویتامین دی نیز عوارضی دارد که باعث نارسایی کلیه‌ها، مسمومیت ویتامین دی، رسوب کلسیم در بدن، یبوست، احساس درد در استخوان‌ها و… است. 

بیش از 90% مردم ما از کمبود ویتامین D رنج می‌برند، یعنی ازهر 10 نفر 9 نفر! خبر ناگوارتر اینکه با وجود تمام هشدارها بسیاری افراد زمانی به این موضوع پی می‌برند که دچار بیماری‌های ناشی از کمبود این ویتامین از جمله پوکی استخوان می‌شوند. بنابراین بسیاری از پزشکان، مصرف مواد غذایی یا مکمل های […]

ویتامین D را به دلیل خواص بی‌نظیر آن ویتامینی شگفت‌انگیز می‌توان دانست زیرا از عملکرد صحیح سیستم ایمنی گرفته تا نقش موثر در پیشگیری از بیماری ام اس را به آن نسبت می‌دهند. حتی در سال‌های اخیر تحقیقاتی نیز در مورد تاثیر چشمگیر ویتامین دی روی جلوگیری و درمان کرونا صورت گرفته که در بیشتر […]

همواره در طول سالیان، افراد زیادی به دلایل مختلف از دردهای مفصلی شکایت می‌کردند. جالب است بدانید برخی از افراد از ایستادن زیاد و برخی از نشستن و خم ماندن زیاد دچار درد در ناحیه مفصل‌ها می‌شوند. متأسفانه اکثر افراد قبل از هر درمانی به فکر استفاده از مسکن‌های مختلف می‌افتند. ازآنجایی‌که درمان هر دردی […]

زندگی در عصر جدید با تمام ماشین‌آلاتی که به کمک بشر آمده‌اند، بازهم مشکلاتی را با خود به دنبال دارد. برای مثال با وجود آپارتمانی شدن ساختمان‌ها، تردد از پله‌ها امری اجتناب‌ناپذیر است. یا شاید بسیاری از افراد در اطرافتان از مشکلات ناشی از سرپا ایستادن‌های بیش‌ازحد در محل کارشان شکایت کنند. درنتیجه مشکلات مفصلی […]

با توجه به اینکه کمبود مواد مغذی موجب می‌شود تا بدن دچار مشکلات مختلف شود، مصرف مکمل‌ها توصیه می‌شود، اما همان طور که می‌دانید هر محصولی به موازات فواید، دارای نکات منفی است، در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز به بررسی عوارض قرص یونی فلکس خواهیم پرداخت. آرتروز چیست؟ آرتروز التهاب مفاصل […]

همیشه در همه جای دنیا شاهد درد مفاصل و استخوان‌های افرادی در اطرافمان بوده‌ایم. استخوان‌ها که نقش اصلی در ایستایی بدن و انجام تمام حرکات را به عهده‌دارند، روزانه نیاز به تغذیه دارند. شاید اولین عنصری که بعد از تغذیه استخوان‌ها به ذهنتان آمد، کلسیم باشد. اما باید بدانید که تنها کلسیم باعث سلامت استخوان‌ها […]

عوارض کپسول مگنیفورت چیست؟ کپسول مگنیفورت (Magniforte) به سبب دارا بودن منیزیم و ویتامین هایB1 ،B6 ،D3  و K2  به عنوان یک مکمل تغذیه‌­ای همواره مورد استفاده بوده است. با توجه به عناصر تشکیل دهنده آن می­توان دریافت این کپسول در فرآیندها و عملکردهای بیولوژیکی بدن نقش مهم و اساسی را برعهده دارد. در واقع […]

دردهای روماتیسمی و دردهای مزمن مفاصل از جمله مشکلاتی است که با افزایش سن، شکایات بیشتری را به پزشکان ارجاع می‌دهد، از این روی در این مطلب از مجله داروخانه اینترنتی مثبت سبز پیرامون تاثیر پماد رهامین بر این دردها صحبت خواهیم گفت؛ با ما همراه باشید. معضلی به نام درد مفاصل مفصال قسمت هایی […]

منیزیم سیترات ملینی در فرم مایع است. این ترکیبی از عنصر منیزیم است که به اسید سیتریک محدود شده است. منیزیم سیترات را می‌توان بدون نسخه در داروخانه خریداری کرد. این ماده برای درمان یبوست گاه به گاه، سو هاضمه، کمک به کولونوسکوپی، بهبود عملکرد سیستم گوارش استفاده می‌شود. منیزیم سیترات این دارو همچنین می‌تواند […]

خار پاشنه به خاطر رسوب کلسیم در استخوان در زیر پاشنه شکل می‌گیرد. ممکن است برآمدگی استخوانی کوچک یا رشد نامنظم شکل در استخوان پاشنه باشد. خار پاشنه ممکن است گاهی دردناک باشد و افراد مبتلا درد آن را مانند چاقویی فرو رفته در پا توصیف می‌کنند. در موارد دیگر درد آن ملموس نیست و […]

در حالی که زانو ممکن است یک مفصل ساده به نظر بیاید، اما باید بدانیم که حرکت آن شامل تاندون ها، رباط ها و دیگر بافت ها می شود. این بدان معنی است که بسیاری از عوامل درد زانو ممکن است درست کار نکند. با ما در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز […]