مادر و کودک

تعداد مقالات: 93

بسیاری از خانم‌ها به کیست تخمدان مبتلا هستند اما حتی خودشان نیز از این موضوع اطلاع ندارند. اکثر کیست‌های تخمدان بی‌ضرر و بی‌خطر بوده و خود به خود پس از گذشت چند ماه از بین می‌روند اما همه کیست‌ها نیز به این شکل نیستند و برخی از آنها گاه بسیار مشکل‌ساز می‌شوند. در این مطلب […]

ویتامین E از جمله ویتامین‌های محلول در چربی است و در بسیاری از مواد غذایی به سهولت یافت می‌شود. بیماری کمبود ویتامین ای نادر است اما با این حال این ویتامین یکی از مهم‌ترین ویتامین‌های لازم برای بدن به شمار می‌آید که نقش‌های مهمی را در بدن ایفا می‌کند. در این مقاله به بررسی مصرف […]

شل و گشاد شدن واژن عارضه‌ای است که گاه می‌تواند بسیار ناخوشایند باشد و تاثیر منفی در روحیه فرد بگذارد. شل شدن عضلات واژن بر اثر عوامل مختلفی همچون زایمان و افزایش سن می‌تواند اتفاق بیفتد. به منظور بهبود این عارضه راه‌های مختلفی وجود دارد. شاید شما نیز در مورد تاثیر  قرص ویتامین E برای تنگ شدن واژن چیزی شنیده باشید اما این موضوع چقدر صحت دارد؟ با ما همراه باشید.
بیش از نیمی از زایمان‌ها در ایران به روش طبیعی انجام می‌گیرد. با افزایش سطح آگاهی در جامعه و آشنایی با مزایای زایمان طبیعی همه روزه زنان بیشتری به این نوع زایمان تمایل نشان می‌دهند. در زایمان طبیعی، مادر بیهوش نیست و در کنار دردی که می‌کشد می‌تواند یکی از شیرین‌ترین لحظات زندگی خود را تجربه کرده و تولد کودک خود را به چشم ببیند. اما به هر حال زایمان چه به صورت طبیعی و چه به صورت سزارین عاری از عوارض نیست. در این مطلب عوارض زایمان طبیعی بر واژن را که موضوعی بحث برانگیز است، مورد بررسی قرار می‌دهیم.

برای بسیاری از خانم‌ها، چرخه پریود می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد. از گرفتگی‌های دردناک و نفخ گرفته تا هوس‌های غذایی عجیب، حالت تهوع، تحریک‌پذیری و گریه. به نظر می‌رسد که دوره پریود تنها یک هفته بدن شما را درگیر خود می‌کند؛ اما حقیقت بسیار پیچیده‌تر از این حرف‌ها است. ممکن است این سوال برایتان پیش بیاید […]

۶عمل سزارین روز به روز در سراسر جهان رو به افزایش است. بسیاری از بانوان در ایران نیز تمایل دارند کودک خود را با عمل سزارین به دنیا بیاورند. یکی از علل مهم گرایش زنان به سزارین، فرار از درد زایمان عنوان شده است. زایمان به روش سزارین عاری از عوارض نیست. نفخ شکم پس […]

آیا شما در دوران بارداری به سر می‌برید و دچار نفخ شکم شده‌اید؟ جای نگرانی نیست؛ نفخ در بارداری یکی از شایع‌ترین شکایات بانوان باردار است. به منظور رهایی از این مشکل راهکارهایی وجود دارد که در ادامه این مقاله شما را با آنها آشنا می‌کنیم. خواندن این مقاله به شما کمک می‌کند تا در […]

هرچند بارداری یکی از عملکردهای طبیعی بدن محسوب می‌شود، اما با این‌حال این وضعیت ممکن است، زنان را مستعد ابتلا به برخی از عفونت‌ها کند. این موضوع به دلیل تغییرات زیادی است که در بدن خانم‌های باردار اتفاق می‌افتد. عمده این تغییرات نیز مربوط به هورمون‌ها و تغییرات سیستم ایمنی بدن خواهد بود. در دوران […]

منیزیم از مهم‌ ترین املاح معدنی برای بدن بوده که کمبود آن در بدن عوارضی همچون درد و گرفتگی عضلات، مشکلات قلبی-عروقی و پوکی استخوان را به دنبال خواهد داشت. اهمیت مصرف منیزیم آنقدر زیاد است که در دوران بارداری نیز باید به طور ویژه مورد توجه قرار گیرد. تاثیر منیزیم برای بارداری و سلامت جنین و مادر موضوعی است که در این مقاله از مجله مثبت سبز به آن می‌پردازیم.

پریود یا همان عادت ماهیانه که یکی از تغییرات مهم بانوان در سن بلوغ است، سیکل منظم و مشخصی دارد. حتما می‌دانید که پریود نامنظم در چندین نوبت نشان‌دهنده یک هشدار برای سلامتی شماست و باید به پزشک مراجعه کنید. اما گاهی نیز بانوان به دلایل مختلف مانند شرکت در یک مراسم مهم تمایل دارند […]

در دوران بارداری نیاز بدن مادر به بعضی ویتامین‌ها و مواد معدنی مثل آهن، اسید فولیک، ید، ویتامین D و کلسیم بیشتر می‌شود. اگر این نیازها فقط از راه تغذیه تامین نشوند، پزشک ممکن است مصرف مکمل‌های بارداری یا مولتی ویتامین مینرال را توصیه کند. طبق دستورالعمل پزشکان، معمولا مصرف روزانه مولتی ویتامین ساده یا مینرال از پایان ماه چهارم بارداری، یعنی حدود هفته ۱۶، تا سه ماه بعد از زایمان توصیه می‌شود؛ اما بعضی مکمل‌ها مثل اسید فولیک باید از قبل از بارداری یا از روزهای ابتدایی بارداری مصرف شوند. در ادامه این مقاله از مجله مثبت سبز، بررسی می‌کنیم مولتی ویتامین در بارداری چه تاثیری دارد، اگر مصرف نشود چه می‌شود، بهترین زمان مصرف آن چه موقع است و چه نکاتی را باید قبل از انتخاب مکمل بدانید.

همان‌طور که حتما در جریان هستید، سرطان سینه شایع‌ترین سرطان در میان زنان در سراسر جهان است. این سرطان می‌تواند طیف وسیعی از علائم را ایجاد کند که در افراد مختلف می‌تواند متفاوت باشد. بهتر است بدانید که این سرطان تنها مختص زنان نبوده و تعداد کمی از مردان در سراسر جهان را نیز درگیر […]