آیا شما در دوران بارداری به سر می‌برید و دچار نفخ شکم شده‌اید؟ جای نگرانی نیست؛ نفخ در بارداری یکی از شایع‌ترین شکایات بانوان باردار است. به منظور رهایی از این مشکل راهکارهایی وجود دارد که در ادامه این مقاله شما را با آنها آشنا می‌کنیم. خواندن این مقاله به شما کمک می‌کند تا در […]
هرچند بارداری یکی از عملکردهای طبیعی بدن محسوب می‌شود، اما با این‌حال این وضعیت ممکن است، زنان را مستعد ابتلا به برخی از عفونت‌ها کند. این موضوع به دلیل تغییرات زیادی است که در بدن خانم‌های باردار اتفاق می‌افتد. عمده این تغییرات نیز مربوط به هورمون‌ها و تغییرات سیستم ایمنی بدن خواهد بود. در دوران […]
منیزیم از مهم ترین املاح معدنی برای بدن بوده که کمبود آن در بدن عوارضی همچون درد و گرفتگی عضلات، مشکلات قلبی-عروقی و پوکی استخوان را به دنبال خواهد داشت. اهمیت مصرف منیزیم آنقدر زیاد است که در دوران بارداری نیز باید به طور ویژه مورد توجه قرار گیرد. تاثیر منیزیم بر سلامت جنین و […]
دوران بارداری یکی از حساس‌ترین دوران در زندگی یک زن محسوب می‌شود. یک مادر باردار برای تامین سلامت خود و جنین، نیاز به مراقبت‌های ویژه‌ای دارد. یکی از موارد مهم در دوران بارداری تغذیه صحیح است. در حقیقت برای تکامل جنین و همچنین حفظ سلامت خود مادر، تمام گروه‌های ویتامین‌ها و مواد معدنی باید به […]
پریود یا عادت ماهانه که از نشانه‌های بلوغ در خانم‌ها است در اوایل دوران نوجوانی در خانم‌ها ایجادشده و تا سن یائسگی در خانم‌ها هر ماه اتفاق می‌افتد. چرخه پریود یک خانم می‌تواند چیزهای زیادی در مورد سلامتی او بگوید. درنتیجه زیر نظر گرفتن دقیق چرخه پریود از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. بی‌نظمی‌های دوران […]
دوران بارداری از مهم‌ترین دوران زندگی هر خانمی است که علاوه بر سلامت مادر، سلامت فرزند هم از اهمیت بالایی برخوردار است. در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز به بررسی مکمل دوران بارداری پرگمام ویتالی تون خواهیم پرداخت. اهمیت مصرف مکمل در دوران بارداری مصرف روزانه مکمل حاوی ویتامین و موادمعدنی در […]
در تابستان به دلیل گرمی هوا میل به خوردن خوراکی‌های سردمزاج بسیار افزایش پیدا می‌کند، در این روزها باردار بودن و به اصطلاح دو نفسه بودن، شرایط را سخت‌تر می‌کند، یعنی هم گرمای بیشتری احساس می‌شود و هم میل به خوردن خوراکی‌های خنک بیشتر می‌شود. از این روی به دلیل پرسش‌های مکرر شما عزیزان، در […]
کوهوش سیاه یک گیاه است که معمولا در داروهای گیاهی برای کاهش علائم یائسگی استفاده می‌شود. یکی از اعضای خانواده buttercup است که سابقه طولانی در درمان آرتروز و درد عضلانی دارد و یکی از اجزای انواع مکمل یائسگی به شمار می رود. در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز به بررسی فواید […]
پروتئین برای رشد و تکامل عضلات ضروری است اما مصرف آن در حین بارداری ایمن است؟ تحقیقات در زمینه مصرف پروتئین در بارداری کم است اما در این مقاله از داروخانه آنلاین مثبت سبز راهنمایی جامعی از مصرف پروتئین و نیازهای غذایی در حین بارداری و رشد جنین برای شما آورده‌ایم. مصرف پروتئین بدن ما […]
یکی از معضلاتی که اکثر خانم‌ها قبل از اقدام به بارداری و در طول بارداری و شیردهی با آن روبه رو هستند، میزان و نوع ویتامین‌ها و مواد معدنی است که باید برای حفظ سلامت خود و کودکشان مصرف کنند. در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز نحوه خرید و مصرف قرص مولتی […]
در مورد سونوگرافی تیروئید چه می دانید؟ یکی از معضلات مطرح شده در اکثر بیمارستان‌ها و مراکز درمانی، مشکلات پیرامون تیروئید است که در پی این موضوع، تجویز سونوگرافی تیروئید هم بیشتر دیده می‌شود. سونوگرافی تیروئید، تصاویری از غده تیروئید و بافت‌های مجاور گردن را برای تشخیص بهتر پزشکان، تهیه می‌کند. شاید برای خیلی از […]
داشتن اضافه وزن در بارداری می تونه منجر به زایمان زودرس و تعدادی از خطرات سلامتی برای مادر و کودک بشه. عوارض این اضافه وزن ممکنه منجر به مشکلات سلامتی در درازمدت مانند کلسترول بالا، دیابت نوع 2 و سکته مغزی بشه. اما بارداری رو اگه به معادله اضافه کنید، برخی از این خطرات برای […]
