بهترین راهکار برای افزایش چربی سوزی و در نتیجه لاغری این است که رژیم لاغری بگیرید و فعالیت بدنی خود را افزایش داده و ورزش کنید. اما در کنار این راهکارها جهت تنظیم متابولیسم می‌توانید از بعضی مواد غذایی کمک بگیرید. مثل چای سبز یا قهوه سبز. این مواد در بسیاری از قرص های لاغری […]
چای سیاه سرشار از کافئین، آنتی اکسیدان‌ها و فلاونوئیدها است و یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان به شمار می‌آید. لاغری با چای سیاه به اندازه لاغری با چای سبز مورد توجه قرار نمی‌گیرد. اما جالب است بدانید که با استفاده از چای سیاه نیز می‌توان به کاهش وزن کمک کرد. حتی در قرص گیاهی لاغری […]
برای اینکه از عمل زیبایی شکم بهترین نتیجه را بگیریم، جدا از این امر مهم که باید کلینیک مناسبی را با رزومه ای درخشان برای عمل انتخاب کنیم، باید به مراقبت های قبل و بعد از جراحی زیبایی شکم نیز توجه داشته باشیم. در ادامه این مطلب قصد داریم تا توصیه های مهم پزشکی و […]
