بدنسازی

تعداد مقالات: 386

اگر شما کم کاری تیروئید دارید، می‌توانید به مصرف برخی داروها جهت درمان و کنترل اوضاع متوسل شوید، در این میان یکی از محبوب‌ترین محصولات طبیعی که می‌تواند به شما برای کاهش وزن کمک کند، چای سبز است. به همین دلیل در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز سعی در بررسی کاهش وزن […]

بدن شما برای تامین انرژی به مواد غذایی متکی است. بنابراین طبیعی است اگر بعد از چند ساعت غذا نخوردن احساس گرسنگی کنید. اما اگر پس از صرف وعده غذایی شکم شما قار و قور کرد و همچنان گرسنه بودید، نشانه‌ای از مشکل در سلامتی شما است. بنابراین باید احتمالات علت پرخوری را بدانید و […]

کربوهیدرات یک ماده مغذی مهم هستند و یکی از منابع اولیه انرژی بدن شما است. برخی از برنامه‌های کاهش وزن و لاغری کربوهیدرات‌ها را از رژیم غذایی فرد حذف می‌کنند. اما بابد به دنبال کربوهیدرات‌های مناسب بود نه این که از مصرف آنها به طور کامل خودداری کرد. کربوهیدرات‌ها در دو دسته کربوهیدرات پیچیده و […]

رژیم متابولیسم سریع چیست؟ آیا واقعا به کاهش وزن کمک می‌کند؟ بسیاری از افراد به دنبال راهی برای لاغری و کاهش وزن سریع هستند. در این راه از انجام هیچ فعالیتی دریغ نمی‌کنند. یکی از راه‌های لاغری و کاهش وزن برای این افراد رژیم غذایی است. بعضی از رژیم‌های غذایی به طور کل برخی مواد […]

زمانیکه قصد لاغر شدن دارید نخستین گزینه‌ای که به ذهنتان خطور می‌کند چیست؟ درست حدث زده‌اید تعداد کربوهیدرات است! در ادامه این نوشتار از داروخانه آنلاین با ما همگام باشید. نقش تعداد کربوهیدرات در رژیم های غذایی مرسوم چیست؟ منظور این است که محبوب‌ترین رژیم‌هایی که در حال حاضر وجود دارند از جمله رژیم کتون […]

بی شک چاقی از بزرگترین معضلات این روزهای جامعه جهانی است. تقریبا اکثر افراد در تمام دنیا دوست دارند که تناسب اندام داشته و وزن خود را کاهش دهند. برخی دیگر هم بیش از هر موردی، نگران تثبیت وزن خود هستند. شاید این طور بتوان گفت که آرزوی خوردن و چاق نشدن، بزرگترین آرزوی بشر […]

دیانابول نام تجاری استروئیدی به نام متاندرستنولون (Methandrostenolone) است. بسیاری از ورزشکاران از استروئیدها استفاده می‌کنند تا زودتر بتوانند به اهداف بدنسازی خود برسند. در این مقاله همه چیز در مورد قرص دیانابول را برای شما شرح خواهیم داد.
ال کارنیتین می‌تواند تاثیر مثبت بر باروری اسپرم‌ها داشته باشد و به بهبود حرکت و کیفیت اسپرم کمک کند. این ماده شیمیایی با افزایش انرژی در سلول‌های اسپرم، به بهبود توانایی باروری آنها کمک می‌کند. برخی تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف مکمل‌های ال کارنیتین می‌تواند در افزایش تعداد و تحرک اسپرم موثر باشد.

نه تنها طریقه مصرف مکمل آمینو اسید بلکه راه و روش مصرف همه مکمل‌ها برای عموم به ویژه ورزشکاران از اهمیت بالایی برخوردار است. در حقیقت هدف از مصرف مکمل‌ها بهره‌مند شدن از نتایج مطلوب است، پس اهمیت دارد که کی و چه وقت از انواع مکمل‌ها استفاده نماییم که تداخلی با یکدیگر نداشته و […]

ال آرژنین با تحریک ترشح هورمون رشد، باعث رها شدن این هورمون می‌شود که می‌تواند در افزایش قد موثر باشد. در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز به طریقه مصرف قرص ال آرژنین برای افزایش قد خواهیم پرداخت. ال آرژنین چیست ؟ ال آرژنین آمینواسیدی نیمه ضروری است و آرژنین ماده اولیه گاز […]

سوما، سوماتروپین یا هورمون رشد همگی یک کارایی دارند، مسلما سوما یکی از واژه‌های بسیار آشنا و همینطور محبوب بین ورزشکاران است. چند سالی است که مصرف سوما بین ورزشکاران رایج شده است که در ادامه این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز جوانب گوناگون مصرف سوما رو بررسی خواهیم نمود. مصرف سوما و […]

تستوسترون یکی از هورمون‌های بدن انسان است که در هر دو جنس زن و مرد وجود دارد. این هورمون به مانند سایر هورمون‌ها از جمله هورمون رشد چند سالی است که در بین ورزشکاران محبوبیت پیدا کرده است. اینکه چرا تاثیرات تستوسترون در بدنسازی اهمیت دارد را در ادامه این مطلب از داروخانه آنلاین بیشتر به […]