معرفی بهترین مولتی ویتامین مخصوص آقایان

3.9/5 - (62 امتیاز)
ویتامین‌هایی مانند ویتامین D، ویتامین های گروه ب، C و مواد معدنی مهمی مانند زینک، منیزیم و سلنیوم نقش مهمی در سلامت عمومی، افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی، سلامت مو، عضله سازی و حتی باروری آقایان دارند. اما کدام مولتی ویتامین واقعا ترکیبات کامل‌تری دارد و برای سن، سبک زندگی یا نیاز بدن شما مناسب‌تر است؟ ول من، من ویت، انرژکس، مولتی من و مولتی ویتامین یوروویتال از بهترین مکمل‌های مولتی ویتامین قوی مردان هستند. در این مقاله بهترین مولتی ویتامین‌های مخصوص آقایان را از نظر ترکیبات، کاربرد و مزایا بررسی کرده‌ایم تا انتخاب راحت‌تری داشته باشید.
مولتی ویتامین برای مردان
تایید شده توسط دکتر داروساز داروخانه مثبت سبز

این مقاله صرفا برای افزایش آگاهی شماست

تایید شده توسط:دکتر مریم نبوی فرد
فهرست مطالب

در مولتی ویتامین مخصوص مردان وجود چه ویتامین‌هایی الزامی است؟

در پاسخ به این سوال که چه کسانی باید مولتی ویتامین بخورند، می‌توان گفت همه مردان می‌توانند از مولتی ویتامین استفاده کنند. به منظور خرید بهترین مولتی ویتامین مخصوص آقایان باید به این نکته توجه داشته باشید که محصولی که قصد خرید آن را دارید، حتما حاوی ویتامین‌هایی که در ادامه معرفی می‌شوند، باشد تا از فواید مولتی ویتامین بهره‌مند شوید.  به طور کلی مردان در سن 19 تا 70 سالگی به طور ویژه به ویتامین‌های زیر نیاز دارند:

  • ویتامین A برای سلامت سیستم ایمنی، پوست و چشم
  •  C جهت ارتقاء سیستم ایمنی و تولید کلاژن
  • ویتامین‌های گروه B به منظور متابولیسم انرژی و تولید سلول‌های قرمز خون
  • ویتامین E برای جلوگیری از تخریب سلولی
  •  D برای سلامت استخوان
  • ویتامین K جهت حفظ سلامت استخوان

اگر آقایان بخواهند از مولتی ویتامین مینرال استفاده کنند بهتر است توجه داشته باشند که در آن محصول کلسیم، منیزیم، سلنیوم و روی نیز وجود داشته باشد. از آنجایی که آقایان مانند خانم‌ها دچار خونریزی عادت ماهیانه نمی‌شوند، در معرض ابتلا به کم‌خونی نیستند و به اندازه خانم‌ها به ماده معدنی آهن نیاز ندارند. بنابراین در مکمل‌های غذایی مخصوص مردان اغلب مقادیر آهن زیاد نیست.

در سایت NIH در این رابطه می‌خوانیم:

مولتی ویتامین‌ها می‌توانند به پر کردن شکاف‌های تغذیه‌ای در افرادی کمک کنند که رژیم غذایی آن‌ها به‌طور کامل نیاز بدن را تامین نمی‌کند. این مکمل‌ها معمولا ترکیبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری هستند و می‌توانند در حفظ سلامت عمومی بدن نقش حمایتی داشته باشند. با این حال، تأکید می‌شود که مولتی ویتامین‌ها جایگزین یک رژیم غذایی متعادل نیستند و بهترین اثر آن‌ها زمانی دیده می‌شود که در کنار تغذیه سالم استفاده شوند.

خرید مولتی ویتامین مخصوص آقایان

بهترین مولتی ویتامین مخصوص آقایان کدام است؟

چندین مورد از مکمل‌های غذایی موجود در بازار را می‌توان به عنوان بهترین مولتی ویتامین مخصوص آقایان معرفی کرد که در ادامه به معرفی آن‌ها پرداخته‌ایم:

قرص مولتی من آلفا ویتامینز

این قرص در واقع نوعی مولتی ویتامین مینرال است که آقایان با مصرف روزانه یک عدد از آن می‌توانند سیستم ایمنی بدن خود را بهبود بخشیده و علاوه بر تامین ویتامین‌ها و املاح معدنی مورد نیاز بدن خود، به جلوگیری از کاهش توده‌های استخوانی نیز کمک کنند. ویتامین‌های گروه B، ویتامین C، ویتامین D، کلسیم و سلنیوم از مهم‌ترین ترکیبات موجود در این محصول آمریکایی هستند. این قرص در بهبود انرژی و کاهش خستگی در مردان بسیار موثر بوده و استقامت بدن آنها را افزایش می‌دهد.

مولتی ویتامین مردان بالای 50 سال STP فارما

این مکمل غذایی با داشتن 24 ماده مغذی بهترین مولتی ویتامین مخصوص آقایان می‌تواند باشد. چنانچه از نام این محصول پیداست، برای سن بالای 50 سال فرموله شده است. 13 ویتامین ضروری برای بدن در این مولتی ویتامین موجود هستند و به تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد قلب کمک می‌کنند. کافی است آقایان روزانه یک عدد از این قرص را میل کنند تا افزایش انرژی و شادی و نشاط را بیش از پیش احساس نمایند.

با افزایش سن نیاز بدن آقایان به بعضی ویتامین‌ها و مواد معدنی تغییر می‌کند و به همین دلیل استفاده از مولتی ویتامین برای مردان بالای 50 سال اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. اگر می‌خواهید با بهترین مولتی ویتامین برای آقایان بالای 50 سال آشنا شوید، مقاله مربوطه را مطالعه نمایید.

قرص انرژکس گلدن لایف

قرص انرژکس با تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن و همچنین داشتن داروهای گیاهی، نقش مهمی  را در حفظ و ارتقاء سلامت عمومی بدن و افزایش قدرت بدنی آقایان ایفا می‌کند. علاوه بر مواد مغذی که در این محصول وجود دارند، جینسینگ کره‌ای، جینکو بیلوبا، خارخاسک، خارمریم و دامیانا نیز از ترکیبات مهم موجود در آن هستند که در انواع مکمل افزایش میل جنسی و نعوظ استفاده می‌شود. بهبود گردش خون در مغز و اندام‌های بدن، تقویت میل جنسی و قدرت باروری، افزایش انرژی، تقویت حافظه و تمرکز، بهبود عضله‌سازی، سم زدایی از بدن، کنترل قند و کلسترول و مقابله با عوارض ناشی از استرس از مزایای بی‌نظیر استفاده از این قرص هستند.

قرص مولتی ویتامین مینرال آقایان سوپرابیون

انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن آقایان در این مکمل غذایی موجود است. مصرف روزانه 1 عدد از این قرص به تامین انرژی بدن ( به ویژه برای ورزشکاران) کمک کرده و قوای جنسی را نیز تقویت می‌کند. جینسینگ یکی از مهم‌ترین ترکیبات موجود در این محصول است که به بهبود حافظه، افزایش نشاط و شادی و مقابله با عوارض پیری نیز کمک می‌کند. آنتی اکسیدان‌های موجود در این مکمل غذایی از آسیب سلولی پیشگیری نموده و در برابر بیماری‌هایی همچون سرطان نیز از بدن محافظت می‌نماید. کاهش سرعت پیشرفت پوکی استخوان یکی از مهم‌ترین مزایای مصرف این قرص برای آقایان است.

راهنمای سریع انتخاب مولتی ویتامین برای مردان

کپسول مولتی ویتامین مخصوص آقایان سندروس

این فرآورده مخصوص آقایان زیر 50 سال فرموله شده است. خوردن روزانه 2 عدد از این کپسول نه تنها همه ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن را تامین می‌کند بلکه فواید قابل توجهی دیگری نیز دارد که آن را به بهترین مولتی ویتامین مخصوص آقایان تبدیل خواهد کرد. تقویت سیستم ایمنی، افزایش قدرت باروری، کمک به حفظ سلامت پروستات و کمک به برطرف کردن مشکلات جسمی و روحی از برجسته‌ترین مزایای مصرف این مکمل هستند. ویتامین‌های C، E، بتاکاروتن و لیکوپن و عناصر معدنی همچون روی و مس مجموعه کاملی از آنتی اکسیدان‌ها را برای مقابله با رادیکال‌های آزاد تشکیل می‌دهند و همه آنها در این مکمل موجود هستند.

قرص ول من اورجینال ویتابیوتیکس مخصوص آقایان

این قرص با فرمولاسیون منحصر به فرد خود به تامین ویتامین‌ها و املاح معدنی مورد نیاز بدن مردان کمک کرده و حاوی جینسینگ، کوآنزیم کیوتن، ال کارنیتین و برخی دیگر از اسیدهای آمینه ضروری برای بدن است. این فرآورده با تقویت سیستم ایمنی به تولید انرژی بیشتر در بدن آقایان کمک می‌کند و مصرف آن تقویت قوای جنسی و افزایش قدرت باروری را نیز به دنبال خواهد داشت. در این محصول از مواد نگهدارنده و رنگ‌های مصنوعی استفاده نشده و همچنین فاقد شکر، نمک، گلوتن و مخمر است. با تمام مزایایی که عنوان شد ممکن است علاقه‌مند به خرید این محصول باشید اما متاسفانه دیگر به راحتی در بازار یافت نمی‌شود.

اما خوشبختانه ترکیبات موجود در این قرص کاملا شبیه به ترکیبات قرص مولتی من آلفا ویتامینز است و بنابراین مولتی من آلفا ویتامینز را به راحتی می‌توان جایگزین آن کرد. برای اطلاعات بیشتر پیشنهاد می‌کنیم مقاله زیر را از دست ندهید:

کپسول ژلاتینی مولتی فور هیم ویتالی تون

مصرف روزانه 2 کپسول مولتی فور هیم ویتالی تون به تامین مواد مغذی مورد نیاز برای آقایان کمک کرده و سلامت عمومی بدن را بهبود می‌بخشد. این کپسول حاوی جینسینگ بوده و در افزایش قوای جنسی، تحرک اسپرم و افزایش قدرت باروری نیز موثر است. کپسول مولتی فور هیم ذخایر آنتی اکسیدانی بالایی داشته و با مقابله با رادیکال‌های آزاد به بهبود سیستم ایمنی کمک می‌کند. این محصول تحت لیسانس سوئد بوده و از کیفیتی بی‌نظیر برخوردار است.

قرص مولتی ویتامین منز کامپلیت برونسون

تقریبا نیاز بدن آقایان به همه مواد مغذی با مصرف این محصول تامین می‌شود. قرص مولتی ویتامین منز کامپلیت برونسون روزانه 1 عدد باید مصرف شود تا به تقویت سیستم ایمنی کمک شده و سوخت و ساز بدن بهبود یابد. تقویت عضلات و ماهیچه‌ها و کمک به افزایش انرژی در بدن از ویژگی‌های این محصول است. مولتی ویتامین منز کامپلیت به بهبود سوخت و ساز و متابولیسم بدن نیز کمک کرده و به این ترتیب ممکن است حتی امکان کاهش وزن را نیز بیشتر مقدور سازد. این محصول تحت لیسانس آمریکا بوده و در بسته‌بندی آن 30 عدد قرص وجود دارد که همه ویتامین‌ها و مواد معدنی را شامل می‌شود.

قرص بایونا من نیچرز اونلی

بهترین مولتی ویتامین مخصوص آقایان که پیشنهاد ما به شماست، قرص بایونا من نیچرز اونلی می‌تواند باشد. این قرص به تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری برای بدن کمک کرده و در کنار تقویت سیستم ایمنی مزایای قابل توجه دیگری نیز دارد. به عنوان مثال برای کمک به تقویت سلامت پوست، مو و ناخن می‌توان از آن استفاده کرد. روزانه 1 عدد از این قرص در کنار یک لیوان آب باید مورد مصرف قرار گیرد. قرص بایونا من بدون تست حیوانی به تولید رسیده است.

ویتامین

جدول مقایسه بهترین مکمل مولتی ویتامین برای آقایان

در جدول زیر می‌توانید در یک نگاه مشخصات و تفاوت‌های مکمل‌های معرفی شده را مشاهده کنید:

نام مکمل مناسب برای ترکیبات شاخص مهم ترین مزایا
مولتی من آلفا ویتامینز آقایان فعال و پرمشغله ویتامین های گروه ب و د، سلنیوم و کلسیم افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی، کاهش خستگی روزانه
مولتی ویتامین +50 اس تی پی فارما مردان بالای 50 سال ویتامین ها و مواد معدنی،انتی اکسیدان ها حفظ سلامت قلب، استخوان و افزایش نشاط در سنین بالا
انرژکس گلدن لایف آقایان با ضعف انرژی و کاهش میل جنسی جینسینگ، جینکو بیلوبا، خارخاسک افزایش انرژی، کمک به تقویت قوای جنسی و بهبود تمرکز
سوپرابیون آقایان ورزشکاران و افراد دارای فعالیت بدنی بالا جینسینگ، ویتامین های گروه ب و انتی اکسیدان ها تامین انرژی، کاهش خستگی و بهبود ریکاوری
مولتی فور هیم ویتالی تون تقویت باروری و سلامت عمومی مردان جینسینگ، زینک و آنتی اکسیدان افزایش تحرک اسپرم، تقویت سیستم ایمنی و قوای جنسی
کپسول سندروس آقایان زیر 50 سال لیکوپن، بتاکاروتن، ویتامین C، E و روی سلامت پروستات، مقابله با رادیکال های آزاد و افزایش باروری
ول من اورجینال تقویت انرژی و عملکرد جسمی و ذهنی ال کارنیتین، جینسینگ و کوانزیم کیوتن افزایش استقامت، تمرکز و عملکرد جنسی
بایونا من نیچرز اونلی سلامت پوست، مو و ناخن بیوتین،زینک و ویتامین‌های ضروری حفظ سلامت مو، پوست و تقویت سیستم ایمنی
منز کامپلیت برونسون تقویت متابولیسم عضلات مولتی ویتامین مینرال افزایش انرژی، حمایت از عضلات و بهبود سوخت و ساز

بهترین مولتی ویتامین برای تقویت اسپرم کدام است؟

معمولا در بسیاری از مولتی ویتامین‌های مخصوص آقایان از ترکیباتی استفاده می‌شود که به تقویت قوای جنسی نیز کمک می‌کنند. بعضی از ویتامین‌ها مثل ویتامین‌های گروه B به افزایش ذخایر اسپرم در بدن کمک می‌کنند. ویتامین B12 ساختار اسپرم را بهبود بخشیده و عناصری همچون زینک و منیزیم نیز در بهبود اختلال نعوظ موثر هستند. بعضی از ترکیبات همچون جینسینگ نیز می‌توانند در بهبود و تقویت قوای جنسی موثر باشند که در بسیاری از موارد به مولتی ویتامین تقویت باروری مردان افزوده می‌شوند. استفاده از قرص اسپرم ساز قوی زیر نظر پزشک، می‌تواند تا حد زیادی بر شدت قوای جنسی مردان اثرگذار باشد.

بهترین مولتی ویتامین برای زود انزالی

بعضی از آقایان علاوه بر تامین ویتامین‌های مورد نیاز بدن، به دنبال مکمل‌هایی هستند که بتوانند روی عملکرد جنسی نیز تاثیر مثبتی داشته باشند. کمبود بعضی ریز مغذی‌ها مانند زینک، منیزیم، ویتامین D و ویتامین‌های گروه B می‌تواند در کاهش انرژی، ضعف جسمی و حتی اختلالات جنسی نقش داشته باشند.

به همین دلیل بسیاری از مولتی ویتامین‌های مخصوص آقایان با ترکیباتی مانند جینسینگ، ال آرژنین و زینک فرموله می‌شوند. اگر قصد دارید بدانید چه ویتامین‌هایی بیشترین تاثیر را روی قوای جنسی دارند، پیشنهاد می‌کنیم مقاله بهترین ویتامین برای قوای جنسی را نیز مطالعه کنید.

بهترین مولتی ویتامین برای افزایش وزن مردان

بعضی از آقایان به دلیل متابولیسم بالا، فعالیت بدنی زیاد یا کمبود اشتها در افزایش وزن دچار مشکل هستند. البته باید توجه داشت که افزایش وزن سالم تنها به جنسیت مرتبط نیست و خانم‌ها و آقایان هر دو ممکن است برای افزایش وزن اصولی به مکمل نیاز داشته باشند. بعضی از مولتی ویتامین‌ها با کمک به بهبود اشتها، تامین ویتامین‌های گروه B و افزایش انرژی بدن می‌توانند در کنار رژیم غذایی مناسب به افزایش وزن کمک کنند. اگر هدف شما افزایش وزن سالم و اصولی است با بهترین مولتی ویتامین برای افزایش وزن آشنا شوید تا به هدف خود برسید.

مولتی ویتامین ورزشی آقایان

ورزشکاران و افرادی که فعالیت بدنی بالایی دارند، معمولا بیش از سایر افراد به ویتامین‌ها و مواد معدنی نیاز پیدا می‌کنند. تعریق زیاد، تمرینات سنگین و افزایش متابولیسم می‌تواند نیاز بدن به ریز مغذی‌ها را بیشتر کند. به همین دلیل استفاده از مولتی ویتامین ورزشی در کنار رژیم غذایی مناسب می‌تواند به تامین انرژی، ریکاوری بهتر و کاهش خستگی کمک کند.

در نتیجه اگر ورزش حرفه‌ای انجام می‌دهید، مطالعه مقاله بهترین قرص مولتی ویتامین برای بدنسازی می‌تواند به انتخاب بهتر مکمل کمک کند.

بهترین مولتی ویتامین برای رشد مو مردان

ریزش مو در آقایان همیشه به دلایل ژنتیکی اتفاق نمی‌افتد و گاهی کمبود بعضی ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌تواند در تشدید آن نقش داشته باشد. کمبود بیوتین، زینک، آهن، ویتامین D و ویتامین‌های گروه B از جمله مواردی هستند که ممکن است روی سلامت مو تاثیر بگذارند. البته ریزش مو در مردان انواع مختلفی دارد و در بعضی موارد به مشکلات هورمونی یا ارثی مربوط می‌شود.

اگر ریزش مو ناشی از کمبود ویتامین‌ها باشد، استفاده از مولتی ویتامین‌های حاوی بیوتین و زینک بیش از همه می‌توانند کمک کننده باشند. در این راستا مطالعه مقاله بهترین مولتی ویتامین برای رشد مو می‌تواند بسیار کمک دهنده باشد.

مولتی ویتامین انرژی زا برای آقایان

بعضی از آقایان به علت فشار کاری، استرس، ورزش شدید یا کمبود خواب در طول روز احساس خستگی و کاهش انرژی دارند. در این شرایط استفاده از مولتی ویتامین‌هایی که حاوی ویتامین‌های گروه B، جینسینگ، منیزیم و کوانزیم Q10 هستند می‌تواند به کاهش خستگی و افزایش سطح انرژی کمک کند. در نتیجه اگر به دنبال مکمل انرژی زا هستید، می‌توانید انواع مکمل انرژی زا مشاهده، مقایسه و انتخاب کنید.

تجربه کاربران از مصرف مولتی ویتامین‌های مردانه

برای این که بدانید نظر کاربران واقعی در رابطه با مصرف مولتی ویتامین برای مردان و تاثیر آن بر سلامت و زندگی روزمره چیست، باید گفت که:

کاربرانی که از انواع مولتی ویتامین‌های مخصوص آقایان استفاده کرده‌اند، تجربه‌های متفاوتی گزارش کرده‌اند. بخشی از مصرف‌کنندگان گفته‌اند بعد از مدتی مصرف، احساس کرده‌اند سطح انرژی روزانه‌شان بهتر شده و کمتر دچار خستگی در طول روز می‌شوند، مخصوصا افرادی که فعالیت کاری یا ورزشی بالایی دارند.

گروهی دیگر اشاره کرده‌اند که مصرف این مکمل‌ها برایشان بیشتر جنبه «روتین روزانه» داشته و کمک کرده احساس کنند تغذیه کامل‌تری دارند، حتی اگر تغییر خیلی واضح و سریع در بدنشان حس نکرده باشند.

برخی کاربران نیز تجربه کرده‌اند که در دوره‌های استرس یا فشار کاری، مصرف مولتی ویتامین باعث شده تمرکز و توان ذهنی بهتری داشته باشند، اما این اثر را تدریجی و غیر فوری توصیف کرده‌اند.

در مقابل، تعدادی از مصرف‌کنندگان گفته‌اند تغییر چشمگیری در بدن خود احساس نکرده‌اند و بیشتر آن را به‌عنوان یک مکمل حمایتی در کنار تغذیه استفاده کرده‌اند. در واقع این مکمل محصولی با اثرات سریع و محسوس نیست و باید مدتی استفاده شود.

در مجموع، تجربه کاربران نشان می‌دهد مولتی ویتامین‌های مردانه بیشتر به‌عنوان یک «پشتیبان تغذیه‌ای روزانه» استفاده می‌شوند و اثر آن‌ها معمولا تدریجی، ملایم و وابسته به سبک زندگی فرد است.

سخن پایانی

در این مقاله از داروخانه آنلاین مثبت سبز بررسی کردیم که بهترین مولتی ویتامین مخصوص آقایان باید دربرگیرنده همه ویتامین‌ها و مواد مغذی مورد نیاز بدن آنها باشد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی، افزایش انرژی و قدرت جسمی، ذهنی و جنسی را نیز در پی داشته باشد. در این مقاله چندین مورد از بهترین‌های موجود در بازار را به شما عزیزان معرفی کردیم. هر پرسش یا نظری را که در مورد هر یک از این فرآورده‌ها دارید با ما در میان بگذارید تا در اسرع وقت پاسخگوی شما باشیم.

سوالات متداول

به‌طور مستقیم خیر، اما برخی ترکیبات موجود در مولتی ویتامین‌ها مانند زینک، ویتامین D و منیزیم می‌توانند در عملکرد طبیعی هورمونی بدن و حفظ سطح نرمال تستوسترون نقش حمایتی داشته باشند، مخصوصا اگر فرد دچار کمبود این مواد باشد.
بهترین زمان مصرف معمولا بعد از صبحانه یا همراه یکی از وعده‌های غذایی اصلی است. مصرف همراه غذا باعث جذب بهتر و کاهش احتمال ناراحتی معده می‌شود. مصرف منظم و روزانه مهم‌تر از ساعت دقیق مصرف است.
خیر. در حالت ایده‌آل اگر رژیم غذایی کامل و متعادل باشد، نیاز به مکمل کمتر می‌شود. اما در عمل، بسیاری از مردان به دلیل استرس، تغذیه نامناسب یا سبک زندگی پرمشغله ممکن است دچار کمبود برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی شوند و در این شرایط مصرف مولتی ویتامین می‌تواند به جبران این کمبودها کمک کند.
در صورت مصرف دوز استاندارد، معمولا مشکلی ایجاد نمی‌کند. اما مصرف بیش از حد یا همزمان چند مکمل مشابه می‌تواند باعث دریافت بیش از نیاز برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی شود. به همین دلیل مصرف باید متعادل و آگاهانه باشد.
مولتی ویتامین مخصوص آقایان معمولا: آهن کمتری دارد (چون نیاز مردان به آهن کمتر است) زینک و سلنیوم بیشتری دارد روی انرژی، عضله، باروری و سلامت پروستات تمرکز دارد در حالی که مولتی ویتامین‌های عمومی برای طیف گسترده‌تری از افراد طراحی شده‌اند.
منبع:
  • NIH
  • دسته بندی: مکمل آقایان
    تصویر نویسنده مثبت سبز
    نویسنده مثبت سبز
    همیشه از به روز بودن و آپدیت کردن دانسته‌های پزشکی لذت می‌بردم، برای همین با مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز همکاری می‌کنم تا در مورد مسائل پزشکی و سلامت محور مطالعه کنم و آنها را به زبانی ساده برای شما جهت داشتن زندگی سالم‌تر به نگارش دربیاورم.
    بحث و تبادل نظر

    156 دیدگاه

      محمد

      سلام وقتتون بخیر چند وقتیه بعد از برقراری رابطه جنسی در طول هفته خوابم‌سنگین شده و بدنم مخصوصا مچ دست و پاهام مور مور میکنه ، می‌خوام یک دارویی مصرف کنم ک ضعف بدنم رو از بین ببره و مفید هم باشه امکانش هست بگید چه کاری انجام بدم چی بخورم یا چه قرص و مکملی مصرف کنم ؟

      0
      0
        کارشناس تغذیه کارشناس تغذیه

        سلام همراه گرامی، شما می‌توانید از مکمل دابل بول نیچرز اونلی برای افزایش انرژی و کاهش خستگی استفاده کنید.

        0
        0
      فاطمه

      سلام وقت بخیر، همسر من دائما خسته وخوابالوده خودش کلافه شده بدنش ضعیفه یه مدت مکمل چاقی و اینا می‌خورد انرژیش خوب بود اما مشکل زخم معده پیدا کرد میخواستم یه مکمل بهم معرفی کنی که تقویت قوای جنسی، چاق کننده و انرژی بدنشون زیاد بشه و اینک برای معده ضرری نداشته باشه

      0
      0
        کارشناس ارشد تغذیه کارشناس ارشد تغذیه

        با سلام کاربر گرامی،
        به مدت حداقل سه ماه از مکمل مگنیفورت استفاده کنید.

        0
        0
      سامان

      سلام من صبح ها نمیتونم از جام بلند شوم خیلی بدنم خشکه چه قرص بخورم از چیه

      0
      0
        دکتر سیدی زاده دکتر سیدی زاده

        سلام کاربر گرامی
        اگر عضلات شما دچار گرفتگی می شود هر شب یک عدد منیزیم ( به صورت قرص یا ساشه یا قرص جوشان استفاده نمایید.)
        سپاس از همراهی شما

        0
        0
      مهدی

      سلام وقت بخیر،
      من خیلی زود به زود دچار سرما خوردگی میشم
      و از اونجا که باشگاه هم میرم میخواستم ببینم چی
      چه مولتی ویتامینی رو مصرف کنم

      0
      0
        دکتر حامد دادالهی دکتر حامد دادالهی

        با سلام
        مصرف مولتی ویتامین انرژی ایکس یا سوپرابیون خیلی موثر هست همینطور کافین در طول روز باعث افزایش سیستم ایمنی بدن میشه
        با تشکر

        0
        0
      کامی

      سلام. برای افراد مبتلا به روده تحریک پذیر چه مولتی ویتامینی مناسبه؟

      0
      0
        کارشناس ارشد تغذیه کارشناس ارشد تغذیه

        با سلام کاربر گرامی،
        مکمل خاصی برای این افراد تولید نمی شود. میتوانند از انواع مولتی ویتامین استفاده کنند و اگر هریک اذیت کننده بود، آنرا تغییر دهند.

        0
        0
        امیر

        سلام، پدر من ۵۷سالش هست گرفتگی عروق قلب دارد بهترین مکمل برا نارسایی قلب چی خوب هست.

        0
        0
        دکتر مریم حق نژاد دکتر مریم حق نژاد

        همراه محترم
        سلام
        مکمل هایی مثل “کیوتن”، “امگا3 با دی اچ ای بالا”،”قطره خوراکی کراتاگوس” و .. میتواند در افزایش کارایی و ظرفیت قلبی موثر باشند.
        متشکرم

        0
        0
      ALI AHMADI

      سلام وقت بخیرمن 56 سالمه مولتی ویتامینAliveوPHYTOجهت تقویت موراهمزمان استفاده میکنم مشکل تنفسی پیدا کردم ممنون میشم راهنمایی بفرمایید

      0
      0
        دکتر سیدی زاده دکتر سیدی زاده

        سلام کاربر گرامی
        ممکن است به ترکیبات موجود در مولتی ویتامین یا مواد جانبی موجود حساسیت داشته باشید.بهتر است فعلا مصرف نشود.
        ضمنا استفاده از یک مولتی ویتامین به صورت روزانه کافیست.
        سپاس از همراهی شما

        0
        0
      Abbas

      سلام وقت بخیر.من چند ماهی از قرص های man vite استفاده کردم وبنظرم خوب بود.الان پیشنهاد Acti man وenergy-x شده بهم.ممنون میشم بفرمایید بین این سه مولتی ویتامین کدومش برای مصرف روزانه آقایان و زیر ۵۰ سال توصیه میشه.باتشکر از شما.

      0
      0
        دکتر سیدی زاده دکتر سیدی زاده

        سلام کاربر گرامی
        هر سه مولتی ویتامین برای مصرف روزانه ی آقایان مناسب هستند.
        سافت ژل من ویت اورجینال ویواتیون حاوی ۲۶ ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز بدن آقایان، به سلامت عمومی بدن آن‌ها و تامین مواد معدنی و ویتامین‌های ضروری کمک شایانی می‌کند.
        قرص انرژکس گلدن لایف با تامین انواع ویتامین‌ها و املاح معدنی مورد نیاز در کنار گیاهان دارویی اختصاصی نقش مهمی را در حفظ و ارتقاء سلامت عمومی بدن و افزایش قدرت بدنی و قوای جنسی آقایان ایفا می‌کند.
        قرص اکتی من ابیان دارو با تامین انرژی فراوان، حجم بافت عضلانی آقایان را حین تمرینات ورزشی بیشتر می‌کند و برای تقویت قوای جنسی، سلامت عمومی بدن مناسب است.
        سپاس از همراهی شما

        0
        0
      کوثر

      همه ی مکمل ها آهن هم دارند؟
      همسرم تالاسمی مینور دارن اگر مکمل آهن دار مصرف کنن ضرر نداره؟

      0
      0
        دکتر سیدی زاده دکتر سیدی زاده

        سلام کاربر گرامی
        افراد مبتلا به تالاسمی مینور بهتر است آهن مصرف نکنند.
        برخی از مولتی ویتامین ها فاقد آهن می باشند مثل: انرژکس
        هر مولتی ویتامینی که قصد خرید داشتید جدول روی بسته بندی را بررسی نمایید که فاقد آهن باشد.
        سپاس از همراهی شما

        0
        0
      محسن

      سلام لطفاً یک مولتی ویتامین که روی مسائل جنسی و روی چاق شدن و پوست و مو اثر خویی داشته باشد معرفی کنید

      0
      0
        دکتر سیدی زاده دکتر سیدی زاده

        سلام کاربر گرامی
        بهتر است جداگانه مصرف نمایید.
        اما در کل اگر یک مولتی ویتامین مد نظرتان باشد می توانید از مولتی دیلی آلفا استفاده نمایید.
        سپاس از همراهی شما

        1
        0
      حامد

      سلام بهترین داروی ویتامین برای مردان که هم تقویت کننده اسپرم ونیروی جنسی باشه وهم نیازهای ضروری بدن مردان رو تامین کنه وعوارض گوارشی وکلیوی هم نداشته باشه چه دارویی هست

      0
      0
        دکتر سیدی زاده دکتر سیدی زاده

        سلام کاربر گرامی
        اگر قصد بچه دار شدن دارید مکمل هایی مثل: آندروفرتی و افرتیل برای شما مناسب هستند.
        اما اگر قصد مصرف روزانه می توانید از :انرژکس در کنار ماکاویت ام استفاده نمایید.
        سپاس از همراهی شما

        0
        0
      شایان

      سلام مولتی ویتامین خارجی که ساخت ایران نباشه چی پیشنهاد میدین عالی باشه برای اقایان

      0
      1
        یاسین

        اصولا ویتامینهای خارجی اغلب تقلبی وارد می شوند و ایرانی بهترین جایگزین است

        0
        0
      Masoud

      سلام…آیا قرص اکتی من برای کسی که کلیه هاش کوچیک شدنه….خوبه..ضرر نداره…..

      0
      0
      ابوالفضل

      با عرض سلام و خسته نباشید بهترین قرص یا شربت که باعث می‌شود توده عضلانی بیشتر شود یا ثابت بماند چیست؟

      0
      0
        مربی بدنسازی مربی بدنسازی

        سلام
        هیچ فرمول خاص یا مکمل جادویی وجود ندارد که در هر زمان بدن عضلانی باقی بماند.
        این وضعیت با ممارست و تمرین مناسب و شدید و در طی سالها اثرش باقی خواهد ماند.
        اما معرفی مکمل اچ ام بی برای شما بسیار مناسب خواهد بود و عضلات شما را از ریزش نگه خواهد داشت.

        0
        0
      معتمدی

      سلام
      ویتامین ها به صورت مولتی در یک قرص بهتر هست و یا جدا از هم در هر قرص؟

      0
      0
        مجله مثبت سبز مجله مثبت سبز

        سلام دوست عزیز
        از نظر سهولت و زمان مصرف قطعا مولتی ویتامین و مینرال در یک قرص کفایت می کند البته بستگی به نیاز روانه بدن شما هم دارد.

        0
        0
      Hamid

      با سلام و عرض ادب و احترام.
      ببخشید سوالی دارم در مورد مولتی ویتامین‌ها برای آقایون؛ که آیا مصرف دائم آنها مضر هست برای بدن(به طور مثال پنج یا شش سال ؛حتی بیشتر و مداوم )؟
      و اینکه آیا خوردن دوعدد مولتی ویتامین برای سلامت بدن خطر آفرین هستند ؟ مثلا انرژکس صبح بعد صبحانه یکعدد و عصر یکعدد ولمن و …. به صورت ترکیبی و چرخشی استفاده کردن مولتی ویتامین ها. اکتی من صبح ؛ مولتی من عصر یکعدد و ….

      ممنون میشم راهنمایی بفرمایید.

      با کمال تشکر و احترام؛ خسته باشید.

      0
      0
        دکتر داروساز دکتر داروساز

        سلام کاربر گرامی
        یکی از فراورده های مولتی ویتامین را در هر روز مصرف نمایید تا دریافت ریز مغذی ها از نیاز روزانه بیشتر نشود.
        در مورد دورهی مصرف اگر مشکل خاصی از نظر بیماری زمینه ای و یا تداخل دارویی ندارید میتوانید ادامه دهید.

        0
        0
      جواد

      باسلام خسته نباشید میشه یه مولتی ویتامین مینرال همه کاره خوب معرفی کنید

      0
      0
        دکتر داروساز دکتر داروساز

        سلام کاربر گرامی این فراورده ها اکثرا اختلافات جزئی با هم دارند ولی به عنوان مثال Actiman و Oramin f پیشنهاد میشود.

        0
        0
        امیر حسین

        سلام مولتی ویتامینی برای عضله سازی برای بدنسازی خوبه برای اقایان کدام مصرف کنیم بهتره ممنون

        0
        0
        مجله مثبت سبز مجله مثبت سبز

        سلام دوست عزیز
        می توانید از قرص مولتی ویتامین مینرال کارن استفاده کنید

        0
        0
      مجله مثبت سبز مجله مثبت سبز

      سلام دوست عزیز
      می تونید از مولتی ویتامین های که حاوی عصاره جنسینگ هستند استفاده کنید

      0
      0
      صاحبی

      مطالب جالب و مفید بود لطفا مولتی ویتامین برای خانمها رو هم عرفی کنید.
      با تشکر

      0
      0
      لواسانی

      برای قوای جنسی چه بخورند آقایان؟

      0
      1
      رضاکارخانه

      این کار کانتنت کارهای غیر حرفه ای هست که فقط دنبال پول خودشونن و مطلب روزانه

      0
      0

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *