مریم نظری

به نظر می‌رسد که هرساله میزان علاقه به مکمل‌های بدنسازی رو به افزایش است. این موضوع دلیلی برای افزایش شرکت‌ها و مارک‌های مختلف این مکمل‌ها محسوب می‌شود. افراد باهدف‌های متفاوتی این مکمل‌ها را تهیه می‌کنند و اکثرا با دقت و علاقه زیاد برای رسیدن به هدفشان آن را مصرف می‌کنند. اما موضوعی که دغدغه بسیاری […]

امروزه شاهد رشد بالای مصرف مکمل‌های بدنسازی هستیم. این موضوع به این دلیل است که مردان و حتی زنان علاقه به داشتن بدن عضلانی و بدون چربی دارند. بدیهی ست که در ورزش‌های سنگینی چون بدنسازی بدن بیشتر از حالت طبیعی نیاز به مواد معدنی و پروتئین‌ها دارد. گاهی تأمین مواد مغذی موردنیاز بدن از […]