چاقی

تعداد مقالات: 64
اصلی ترین علت چاقی ناگهانی شکم و پهلو چیست؟ در این مقاله در مورد چاقی ناگهانی و انواع علت چاقی بی دلیل با شما صحبت خواهیم کرد تا علت اضافه وزن ناگهانی را بدانید.
چاقی زیر شکم در افراد لاغر تناسب اندام را به کلی بر هم می‌ زند و همچنین ممکن است خطراتی را برای سلامتی به دنبال داشته باشد. با رژیم و ورزش می توان به رفع چاقی در ناحیه شکم کمک کرد.

در نظر عموم اندام بسیار ظریف و بدون عضله برای آقایان چندان پسندیده نیست. به همین دلیل است که روزبروز به تعداد مردان یا پسران جوانی که روانه باشگاه‌های ورزشی می‌شوند، افزوده می‌شود. بهترین روش افزایش وزن مردان روشی است که در آن در کنار رژیم مناسب برای چاقی و افزایش وزن، حتما تمرینات ورزشی […]

اگر شما هم تاکنون به فکر خرید قرص برای زیبایی پوست خود بوده‌اید قطعاً نام کپسول پیگمنتا را در کنار سایر مکمل ها شنیده‌اید، قرص پیگمنتا یکی از مکمل‌های پرطرفدار در حوزه سلامت و زیبایی پوست است که در ادامه مقاله به صورت مفصل به ترکیبات این کپسول و سوالاتی همچون آیا قرص پیگمنتا چاق […]

کپسول فست ران یکی از بهترین مکمل‌های غضروف ساز است که التهاب مفاصل را کاهش داده و به کنترل بیماری آرتروز کمک می‌کند. اما یکی از پرسش‌ها پیرامون این مکمل این است که آیا تاثیری در چاقی و افزایش وزن دارد یا خیر؟
بهترین برنامه غذایی برای چاق شدن رژیمی است که در آن کلیه درشت مغذی‌ها شامل کربوهیدرات، پروتئین و چربی‌های سالم مورد استفاده قرار گیرد. رژیم چاقی نباید به گونه‌ای باشد که شما را دچار اضافه وزن زیاد کند و از تناسب اندام بیندازد. حفظ سلامتی شما در اولویت است.
تاثیر شگفت آور قرص هیرویت در سلامت مو، پوست و ناخن تحسین‌برانگیز است. این مکمل غذایی با تامین مواد مغذی برای بدن از ریزش مو جلوگیری کرده و به رشد مجدد موهای سالم کمک می‌کند. مصرف هیرویت مزایای زیادی برای بدن دارد از جمله آنکه موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود اما مهم‌ترین مزیت بهره‌گیری از هیرویت را می‌توان تامین سلامت مو دانست. برخی از مصرف‌کنندگان و همچنین افرادی که قصد استفاده از هیرویت را دارند، در مورد تاثیر قرص هیرویت برای چاقی صورت پرسش‌هایی را مطرح می‌کنند که در این مطلب به ارائه پاسخی مناسب برای آن خواهیم پرداخت.
در مقابل همه آنهایی که آرزوی لاغری دارند، عده‌ای هم هستند که همواره از کمبود وزن رنج می‌برند. بعضی از شیک‌های پروتئینی می‌توانند همانند گینر عمل کرده و باعث افزایش وزن شوند. ترکیبات موجود در این شیک‌ها ترکیباتی سالم بوده که….
قرص هیرتامین یکی از شناخته شده‌ترین مکمل‌های تقویت کننده رشد مو است که از ریزش مو جلوگیری می‌کند. اگر برایتان سوال پیش آمده که هیرتامین باعث چاقی می‌شود یا نه با ما همراه باشید. هیرتامین حاوی ترکیباتی است که…
تاکنون با افراد مبتلا به پرخوری عصبی برخورد داشته‌اید؟ این افراد معمولا در مدت زمانی کوتاه حجم بالایی غذا خورده و بعد در صدد این هستند که آن مقدار غذا را از بدن خود خارج کنند. مثلا به دستشویی می‌روند و سعی می‌کنند آنچه را خورده‌اند بالا بیاورند.
اگر کمی با مکمل‌های بدنسازی آشنایی داشته باشید، حتما می‌دانید که گینر مخصوص افزایش وزن است. اما یک محصول دیگر به نام گین آپ هم وجود دارد که از بعضی جهات با گینر متفاوت است و از بعضی جهات نیز شباهت دارد.

برای افزایش وزن در یک ماه ترفندهای مختلفی وجود دارد. این ترفندها می‌توانند شامل مصرف غذاهای پرکالری، ورزش کردن هدفمند، مصرف پروتئین، کربوهیدرات، مکمل‌های بدنسازی افزایش وزن و… باشند. بسیاری از افرادی که دارای متابولیسم بالا، بدن لاغر یا اشتهای کم هستند برای افزایش وزن تلاش می‌کنند. برای داشتن توده عضلانی یا افزایش وزن باید […]