سلامت زنان
تعداد مقالات: 103
اگر قصد بارداری دارید یا حتی اگر در حال پیشگیری از بارداری هستید، آزمایش بتا و تفسیر آن باید برایتان مهم باشد. این آزمایش مشخص می‌کند که آیا باردار هستید یا خیر و در صورت بارداری در هفته چندم از آن قرار دارید. اما اطلاع از بارداری تنها فایده آزمایش بتا نیست؛ با این آزمایش می‌توان حاملگی چند قلویی، بارداری خارج از رحم، بارداری پوچ، ابتلا به سرطان و اختلالات رحم و تخمدان را نیز تشخیص داد. اما اعداد ظاهر شده در نتایج این آزمایش نشانه چیست؟ مفهوم بتا مثبت و بتا منفی چیست؟ در این مطلب از مجله مثبت سبز، راهنمای کاملی برای تفسیر آزمایش بتا در اختیار شما قرار داده‌ایم. پس تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.
- 6 ماه قبل
دوش واژینال در اصطلاح عامیانه به روشی گفته می‌شود که برای شستشوی واژن و تمیز کردن دستگاه تناسلی توسط بانوان به‌کار می‌رود. در این روش از محلول‌های به‌دست آمده از ترکیب سرکه، بتادین و غیره با آب استفاده می‌شود. با این‌حال در داروخانه‌ها محصولات آماده حاوی جوش شیرین یا ید نیز در دسترس است که کاربری ساده‌تر و بهداشتی‌تر دارند. در این مقاله از مجله مثبت سبز به مزایا و معایب دوش واژینال می‌پردازیم و کلیه نکات درباره طریقه استفاده از دوش واژینال را بیان خواهیم کرد.
- 7 ماه قبل
اگر دچار علائم عفونت ادراری مانند سوزش، تکرر ادرار یا ادرار خونی هستید، نمی‌توانید کرن‌بری را جایگزین آنتی‌بیوتیک کنید و باید برای درمان به پزشک مراجعه کنید. با این حال، اگر هدف شما جلوگیری از بازگشت عفونت‌های مکرر است، میوه یا محصولات کرن‌بری تحت نظر پزشک می‌توانند به عنوان یک روش حمایتی یا جایگزینی برای پیشگیری دارویی طولانی‌مدت به کار روند. با ادامه این مقاله از مجله مثبت سبز همراه باشید تا از اثرات مصرف کرن بری در پیشگیری و کاهش عفونت‌های ادراری اطلاعات کسب کنید. همچنین در پایان بهترین طریقه مصرف کرن بری برای عفونت ادراری را معرفی خواهیم کرد.
- 7 ماه قبل
قرص لاکتوفم یک مکمل سین‌بیوتیک خوراکی است که با تقویت باکتری‌های مفید و بازسازی فلور طبیعی واژن، نقش موثری در پیشگیری و کمک به درمان عفونت‌های واژینال ایفا می‌کند. این مکمل با ایجاد محیط اسیدی مناسب، کاهش رشد عوامل بیماری‌زا و حمایت از سیستم ایمنی موضعی، می‌تواند به کاهش علائمی مانند خارش، خشکی و بوی نامطبوع واژن کمک کند. لاکتوفم درمان اصلی عفونت‌ها محسوب نمی‌شود، اما به‌عنوان درمان کمکی، به‌ویژه در کنار داروهای ضدقارچ یا پس از مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها، کاربرد دارد و مصرف آن باید مطابق نظر پزشک انجام شود.
- 7 ماه قبل
گیاه پنج انگشت که با نام علمی Vitex agnus castus شناخته می‌شود، یک گیاه دارویی پرکاربرد در طب گیاهی است که بیشترین شهرت آن به تاثیر مثبت بر تعادل هورمونی زنان مربوط می‌شود. این گیاه با اثرگذاری غیرمستقیم بر محور هیپوفیز–تخمدان، به تنظیم ترشح هورمون‌ها کمک کرده و به همین دلیل در کاهش علائم سندرم پیش‌از‌قاعدگی (PMS)، نظم‌بخشی به چرخه قاعدگی نامنظم، کاهش درد و حساسیت سینه‌ها، و بهبود برخی مشکلات مرتبط با اختلالات هورمونی مانند آکنه هورمونی یا نوسانات خلقی کاربرد دارد. به‌دلیل همین نقش تنظیم‌کننده، گیاه پنج انگشت یکی از شناخته‌شده‌ترین گزینه‌های گیاهی برای حمایت از سلامت هورمونی و باروری زنان محسوب می‌شود. در این مطلب با مجله مثبت سبز همراه باشید تا بیشتر با این گیاه و خواص آن برای زنان آشنا شویم.
- 9 ماه قبل
کپسول ژلاتینی روغن گل مغربی مکملی حاوی اسیدهای چرب GLA و اسید لینولئیک است که بیشتر برای کمک به کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی، درد دوره‌ای پستان، خشکی و التهاب پوست و برخی علائم یائسگی مانند گرگرفتگی مصرف می‌شود. همچنین ممکن است در تعدیل التهاب و حمایت از سلامت عمومی پوست موثر باشد؛ بااین‌حال، […]
- 9 ماه قبل
ژل بهداشتی بانوان یک شوینده است که برای ناحیه خارجی واژن مورد استفاده قرار می‌گیرد. از ژل بهداشتی برای شست‌وشوی ترشحات، ضدعفونی کردن و از بین بردن بوی بد واژن استفاده می‌شود؛ چرا که استفاده از شوینده‌های معمولی سبب بروز خشکی یا عفونت واژن می‌شود. البته باید دقت کنید که زیاده‌روی در استفاده از ژل بهداشتی نیز می‌تواند pH واژن را تغییر داده و دچار مشکلات بیشتر شوید. با رعایت نکات ایمنی مربوط به استفاده از ژل بهداشتی، نه تنها مشکلی نخواهید داشت بلکه به حفاظت از واژن نیز کمک می‌کند. در این مقاله با مجله مثبت سبز همراه باشید تا بیشتر با ژل بهداشتی و کاربرد آن آشنا شویم.
- 10 ماه قبل
سرد مزاجی یا کاهش میل جنسی در زنان یکی از شایع‌ترین دغدغه‌های سلامتی است که می‌تواند کیفیت زندگی فردی و روابط زناشویی را تحت تاثیر قرار دهد. در سال‌های اخیر، استفاده از رویکردهای طبیعی و گیاهان دارویی از جمله جینیسینگ، ماکا، زعفران، رازیانه، زنجبیل و گل سرخ برای تقویت قوای جنسی و رفع این مشکل، توجه زیادی را به خود جلب کرده است. در این مقاله به بررسی اثربخشی، اشکال مختلف مصرف و مهم‌ترین ترکیبات گیاهی مقابله با سردی مزاج زنان می‌پردازیم.
- 11 ماه قبل
سرد مزاجی در زنان یا کاهش میل جنسی یک پدیده شایع است که فراتر از صمیمیت جسمی، بر سلامت عاطفی و کیفیت زندگی آن‌ها تاثیر می‌گذارد. این مقاله به بررسی جامع این مشکل می‌پردازد، از نشانه‌های مستقیم در حین رابطه (فقدان تمایل، درد) تا عواقب طولانی‌مدت روانی و زناشویی. با شناخت علل زمینه‌ای و روش‌های درمانی چندجانبه، زنان می‌توانند کنترل میل جنسی و نشاط زندگی خود را دوباره به دست آورند.
- 11 ماه قبل
در جدول زیر دلیل نیاز بیشتر خانم‌ها به مکمل‌های آهن را توضیح داده‌ایم؛ همچنین مشخص کرده‌ایم که در هر دوره از زندگی به چه میزان آهن نیاز دارید: رده سنی / گروه میزان آهن مورد نیاز دلیل احتیاج به آهن دختران نوجوان از 12 تا 18 سالگی 15 میلی‌گرم در روز شروع قاعدگی و از […]
- 11 ماه قبل
علائم طبیعی پریود شامل درد خفیف تا متوسط در ناحیه شکم و کمر، نفخ شکم و تغییرات خلقی است. اما اگر علائمی مانند درد شدید و غیرقابل تحمل، خونریزی بسیار سنگین و غیرعادی، یا لخته‌های خونی بزرگ و مکرر را تجربه می‌کنید، این نشانه‌ها می‌توانند زنگ خطر باشند و باید برای تشخیص دقیق و پیگیری به یک پزشک متخصص زنان مراجعه کنید. در این مقاله از مجله سلامت مثبت سبز به بررسی علائم پریودی طبیعی و غیر طبیعی می‌پردازیم. همچنین به چگونگی مدیریت آن‌ها خواهیم پرداخت تا این دوره از ماه به تجربه‌ای قابل کنترل‌تر تبدیل شود. با ما همراه باشید.
- 1 سال قبل
زنجبیل این ریشه گرم و معطر به دلیل خواص ضدالتهابی، آنتی‌اکسیدانی و غیره فواید ویژه‌ای برای سلامت زنان به‌ویژه رحم و تخمدان دارد. زنجبیل با ترکیبات فعال مانند جینجرول‌ها، شوگاول‌ها و پارادول‌ها به کاهش دردهای قاعدگی، حمایت از باروری و بهبود عملکرد تولیدمثلی کمک می‌کند. در این مقاله خواص زنجبیل برای رحم و تخمدان، مکانیسم‌های اثر آن و روش‌های مصرف زنجبیل را بررسی می‌کنیم.
- 1 سال قبل