چگونه از ژل شوینده واژینال استفاده کنیم؟

صابون‌های معمولی PH قلیایی دارند و تعادل طبیعی واژن را مختل می‌کنند. در این صورت احتمال رشد باکتری‌های مضر افزایش خواهد یافت. آب هم به تنهایی نمی‌تواند به از بین رفتن میکروب‌های ناحیه تناسلی کمک کند. پس راه چاره چیست؟ تاکنون نام ژل شستشوی واژن را شنیده‌اید؟ این شوینده با حفظ فلور طبیعی واژن به شستشوی ناحیه تناسلی و رفع عوامل بیماری‌زا کمک می‌کند. برای آشنایی با طرز استفاده از ژل شوینده واژینال در ادامه مطلب همراه ما باشید.

ژل شستشوی واژن چیست؟

شوینده واژینال مخصوص شستشوی ناحیه تناسلی خانم‌ها فرموله شده است. این شوینده تعادل PH واژن را حفظ می‌کند زیرا معمولا حاوی دوز مناسبی از اسید لاکتیک است. در ناحیه تناسلی برخی از باکتری‌ها زندگی می‌کنند که نه تنها مضر نیستند بلکه مفید هم عمل نموده و از بروز عفونت پیشگیری می‌کنند. شستشوی واژن با صابون سبب از بین رفتن این باکتری‌های مفید می‌شود و در نتیجه احتمال بروز عفونت افزایش خواهد یافت. شوینده واژینال کمک می‌کند تا هم باکتری‌های مفید حفظ شوند و هم فلور طبیعی واژن بر هم نخورد. ژل بهداشتی بانوان اثر پیشگیری‌کننده در برابر عفونت‌های قارچی و باکتریایی دارد.

آیا ژل بهداشتی بانوان هر روز باید استفاده شود ؟

ممکن است روی بسته‌بندی اکثر شوینده‌های واژینال ببینید که جهت مصرف روزانه فرموله شده‌اند. در بسیاری از مقالات خارجی نیز در مورد طرز استفاده از ژل شوینده واژینال عنوان شده که حتی دو بار در روز می‌توانید از ژل شست و شوی واژن استفاده نمایید. اما نظر اکثر متخصصان این امر آن است که استفاده بیش از حد از این شوینده عوارض ژل بهداشتی بانوان را در پی خواهد داشت و با علائمی همچون خشکی و خارش واژن همراه خواهد بود. اگر هر روز از شوینده واژینال استفاده کنید، ممکن است بسیاری از باکتری‌های مفید موجود در ناحیه تناسلی از بین بروند و محیط برای بروز عفونت مهیا شود. با این حال در مورد تعداد دفعات استفاده از ژل بانوان بهتر است با پزشک متخصص زنان نیز مشورت کنید.

طرز استفاده از ژل شوینده واژینال

رسیدگی به بهداشت ناحیه تناسلی تنها با مصرف آب منجر به ایجاد خشکی خواهد شد. چنانچه اشاره کردیم صابون نیز محیط اسیدی واژن را قلیایی کرده و در تعادل فلور اختلال ایجاد می‌کند. پس چاره تنها استفاده از ژل بهداشتی بانوان است که فرمولاسیون آن متناسب با حساسیت پوست بوده و هیدراتاسیون طبیعی بدن را حفظ می‌کند. طبق مراحل زیر باید از این شوینده استفاده کنید:

دست های خود را بشویید

از آنجایی‌که برای استفاده از ژل بهداشتی بانوان ابتدا باید آن را در دستان خود بریزید، پس قطعا رعایت بهداشت دست‌ها اهمیت دارد. بنابراین قبل از استفاده از ژل، دستان خود را با آب و صابون خوب بشویید. بهتر است از لیف و اسفنج برای مالیدن ژل روی قسمت تناسلی استفاده نکنید زیرا پوست این ناحیه حساس است و ممکن است با استفاده از این وسایل آسیب ببیند.

ژل را به ناحیه خارجی آلت تناسلی بمالید

پس از اینکه مقدار مناسبی از ژل بهداشتی بانوان را در دست خود ریختید، آن را به ناحیه خارجی واژن بمالید. قسمت داخلی اندام تناسلی بانوان خود به تنهایی این قابلیت را دارد که خود را تمیز کرده و از آلودگی‌ها پاک کند. پس لزومی به شستشوی این ناحیه با مواد شوینده وجود ندارد.

1 یا 2 دقیقه صبر کنید تا ژل کف کند

طرز استفاده از ژل شوینده واژینال به این شکل است که پس از مالیدن آن به ناحیه تناسلی 1 تا 2 دقیقه باید صبر کنید تا شوینده اثر مطلوب خود را بر جای گذاشته و باکتری‌های بیماری‌زا را از بین ببرد.

ناحیه تناسلی را با آب ولرم بشویید

پس از اینکه ژل بهداشتی خانم‌ها 1 تا 2 دقیقه در قسمت خارجی واژن ماند، آن را با استفاده از آب ولرم بشویید.

با حوله یا دستمال بهداشتی واژن را خشک کنید

به خشک کردن ناحیه تناسلی حتما باید توجه کنید. محیط مرطوب فضا را برای رشد باکتری‌های مضر مستعد می‌کند. بهتر است از دستمال‌های معمولی که حاوی مواد شیمیایی هستند برای خشک کردن ناحیه ژنیتال استفاده نکرده و به جای آن از دستمال یا حوله‌های نخی استفاده شود. اما توجه داشته باشید که دستمال یا حوله‌های نخی نیز به طور مرتب باید شسته شوند تا کاملا پاکیزه باشند.

نحوه انتخاب ژل بهداشتی بانوان

طرز استفاده از ژل شوینده واژینال را برایتان شرح دادیم اما یک نکته بسیار مهم که باید مد نظر بگیرید این است که با توجه به سن خود این محصول را انتخاب کنید. ژل شست و شوی واژن معمولا 3 نوع دارد:

• شوینده واژینال برای دوشیزگان
• ژل بهداشتی بانوان
• محلول شسشوی واژن برای بانوان یائسه

فرق این 3 محصول با هم در مقدار PH آنها است. در دوران قبل از بلوغ PH واژن معمولا خنثی است اما هنگامی‌که خانم‌ها در دوران باروری قرار می‌گیرند، عموما Ph بین 3.8 تا 4.4 متغیر بوده و در دوران یائسگی نیز به بیش از این مقدار می‌رسد. بنابراین با توجه به سن هر فرد شوینده واژینال برای وی باید انتخاب شود.

در داروخانه‌ها بعضی از ژل‌های بهداشتی بانوان را نیز می‌توانید بیابید که خاصیت روشن‌کننده و ضد قارچ نیز داشته باشند. دقت کنید که فقط از برندهای معتبر و شناخته‌شده شوینده واژینال را تهیه نمایید زیرا ممکن است در برخی از مارک‌های این محصول از ترکیبات تحریک‌کننده و یا حتی مضر استفاده شده باشد.

عوارض ژل شست و شوی واژینال

استفاده روزانه و یا چند بار در روز از ژل شستشو بانوان ممکن است عوارضی همچون موارد زیر را داشته باشد:

• از بین بردن باکتری‌های مفید اندام تناسلی
• احتمال افزایش عفونت به دلیل از بین رفتن باکتری‌های مفید
• خشکی بیش از حد ناحیه تناسلی
• سوزش، خارش و یا حتی زخم در قسمت خارجی واژن
• تغییر در PH طبیعی بدن و افزایش احتمال بروز عفونت

دیگر فواید استفاده از ژل شستشوی واژن برای خانم ها

گفتیم که طرز استفاده از ژل شوینده واژینال به شکلی است که 2 یا 3 مرتبه در هفته باید مورد استفاده قرار بگیرد. علاوه بر مواردی که عنوان شد این ژل می‌تواند خواص زیر را نیز به همراه داشته باشد:

• ژل بهداشتی بانوان خاصیت نرم‌کننده و آب‌رسان دارد بنابراین برای افرادی که در ناحیه پوست واژن دچار خشکی می‌شود نیز می‌تواند مفید باشد.
• بوی نامطبوع واژن را از بین می‌برد. کمی بو در این ناحیه طبیعی است اما اگر بو همراه با ترشحات غیر طبیعی از واژن باشد، حتما توسط پزشک باید مورد بررسی قرار بگیرد.
• از ابتلا به عفونت‌های ناحیه تناسلی پیشگیری به عمل می‌آورد و ضد میکروب و ضد التهاب است.

سخن پایانی

طرز استفاده از ژل شوینده واژینال بسیار ساده است و ما آن را در این مقاله برای شما شرح دادیم. اگر مدام دچار عفونت‌های زنانه می‌شوید، احتمالا این محصول می‌تواند برای شما بسیار مفید باشد. هرگز از صابون برای شستن ناحیه ژنیتال استفاده نکنید.