10 راه ساده برای درمان عفونت واژن در خانه برای زنان و دختران

درمان خانگی عفونت واژن: بهترین روش‌ها و نکات کلیدی

توجه داشته باشید که واژن به طور طبیعی خود را تمیز می‌کند؛ اما در صورتی که دچار عفونت باکتریایی شود نیاز به کمک برای پاکسازی دارد. درمان خارش و عفونت واژن در منزل معمولا با استفاده از مواد طبیعی است. همچنین در برخی مواقع، به دلیل شرایطی مانند عدم دسترسی به مراکز درمانی یا عدم امکان مراجعه به پزشک، استفاده از راهکارهای درمان خانگی می‌تواند یک گزینه مناسب و آسان باشد. آشنایی با روش‌های درمان خانگی عفونت واژن می‌تواند به جلوگیری و بهبود کیفیت زندگی کمک کند. 

توجه داشته باشید که در صورت مشاهده تب بالا، درد شدید یا ترشحات بدبو به رنگ زرد و سبز، مراجعه به پزشک ضروری است.

در ادامه، به برخی از روش‌های درمان عفونت واژن در خانه اشاره خواهیم کرد:

• سرکه سیب  
• سیر
• روغن نارگیل
• پونه کوهی
• ماست
• اسید بوریک
• روغن درخت چای
• جوش شیرین
• عسل و آب ولرم

گاهی ممکن است عفونت واژن بدون علائم ظاهر می‌شود. در همین زمینه، در مقاله‌ای که به تایید، کارشناسی ارشد مامایی عسل گلزار رسیده است می‌خوانیم که تشخیص عفونت واژن باید حتما توسط پزشک انجام شود و بدون اطمینان از بروز عفونت، نباید اقدام به خوددرمانی کنید. با این حال، در ادامه چند روش درمان خانگی عفونت واژن برای شما قرار داده شده است. البته این درمان‌ها جایگزین درمان پزشکی نخواهند شد.

1- سرکه سیب برای درمان خانگی عفونت واژن 

خواص متعدد سرکه سیب در این زمینه نیز کارآمد است و استفاده از سرکه سیب به عنوان یکی از روش‌های درمان خانگی برای عفونت واژن به شمار نمی‌آید بلکه برای کنترل علائمی مانند خارش، سوزش، و التهاب کمک می‌کند. اما لازم به ذکر است که استفاده از سرکه سیب باید به دقت و با احتیاط انجام شود، زیرا ممکن است برخی افراد حساسیت یا تحریک از آن نشان دهند.

عفونت ممکن است به دلیل برهم خوردن pH واژن رخ داده باشد. باید بدانید که سرکه سیب، با تاثیر بر PH واژن و متعادل کردن آن، برای درمان عفونت مناسب است. همچنین خواص ضد باکتریایی این مایع مفید، به از بین رفتن عفونت باکتریایی کمک می‌کند.

ابتدا سرکه سیب را با آب مخلوط کنید تا درصد تقریبی 10 تا 5 درصدی داشته باشد. معمولا یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک فنجان آب مخلوط می‌کنند. با استفاده از پارچه نرم و تمیز، مقدار کمی از محلول سرکه سیب را جذب کنید. پارچه را به آرامی بر روی منطقه تناسلی خود بگذارید و آن را برای چند دقیقه باقی بماند. سپس پارچه را با دقت و با آرامی پاک کنید و منطقه را با آب آبکشی کنید تا محلول سرکه سیب کاملاً از بین رود. این کار را می‌توانید یک تا دو بار در روز انجام دهید، اما اطمینان حاصل کنید که علائم تحریک یا سوزش بیشتری ایجاد نمی‌شود.

طرز تهیه ترکیب آب و سرکه سیب برای عفونت واژن:

• ۱ قاشق غذاخوری سرکه سیب در یک لگن آب ولرم حل کنید.
•  برای اثرگذاری بهتر است ۱۵تا۲۰ دقیقه در لگن بنشینید.
• توجه داشته باشید که مقدار سرکه سیب نباید بیش از 10% از حجم آب باشد.
• هرگز از سرکه سیب به تنهایی برای شست‌وشوی واژن استفاده نکنید.

نکته: مصرف سرکه و آب به صورت خوراکی نیز برای پاکسازی عمومی بدن موثر است.

2- درمان خانگی عفونت واژن با سیر

سیر جزو مواد غذایی طبیعی است که با خواص ضد عفونت و ضد قارچی طبیعی شناخته می‌شود؛ سیر برای قارچ‌ کاندیدا آلبیکنس کاملا موثر عمل می‌کند و در عفونت‌های خفیف‌تر، به‌جای مصرف قویترین داروی ضد قارچ واژن، ابتدا می‌توان از سیر برای رفع عفونت، بهره برد. مصرف خوراکی سیر خام یا حتی قرار دادن حبه سیر درون واژن، از قدیم برای این منظور، مرسوم بوده است. مطالعات نشان داده‌اند سیر به‌عنوان یک آنتی‌بیوتیک طبیعی می‌تواند به جلوگیری از رشد قارچ‌ها و باکتری‌ها کمک کند. می‌توانید روزانه 1 تا 2 حبه سیر تازه را بجوید یا در غذا استفاده کنید.

3- استفاده از روغن نارگیل برای درمان خانگی خارش واژن

استفاده از روغن نارگیل با خاصیت ضد قارچ به صورت موضعی به مقدار کم به عنوان یکی دیگر از روش‌های درمان خانگی عفونت واژن ممکن است به تسکین علائم مربوط به آن کمک کند. روغن نارگیل خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی دارد که می‌تواند در کاهش التهاب و تسکین سوزش و خارش ناحیه تناسلی کمک کند.

4- درمان خانگی عفونت واژن با روغن پونه کوهی

درمان خانگی با استفاده از روغن پونه کوهی یکی از راه‌های موثر برای کنترل و درمان عفونت واژن در خانه است. روغن پونه کوهی دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی می‌باشد. برای استفاده از روغن پونه کوهی، می‌توانید ۳ تا ۵ قطره از آن را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون یا روغن بادام شیرین ترکیب کرده و بر روی منطقه مورد نظر بمالید. توجه داشته باشید از مصرف موضعی آن بیش از حد پرهیز کنید و هرگز آن را به صورت خالص خودداری کنید. همچنین می‌توانید از دمنوش پونه و آویشن نیز به عنوان دمنوش ضد قارچ برای پاکسازی واژن از عفونت استفاده کنید.

5- ماست برای درمان خانگی عفونت واژن

ماست دارای خواص پروبیوتیکی است که می‌تواند تعادل میکروب‌های درونی واژن را بهبود دهد و عفونت‌های قارچی یا باکتریایی را کاهش دهد. روش استفاده از ماست به عنوان راهکار درمان خانگی عفونت واژن به این صورت است که:

• یک قاشق یا یک فنجان از ماست را بردارید.
• مقداری از ماست را به طور مستقیم بر روی منطقه تناسلی خود بمالید.
• اجازه دهید ماست به مدت چند دقیقه روی پوست باقی بماند تا موثر شود.
• پس از مدت مورد نیاز، منطقه را با آب گرم شستشو دهید.
• این کار را تا زمانی که علائم کاهش یافته باشند یا بهبود پیدا کند، هر دو روز تکرار کنید.

سایت Healthline در این زمینه می‌‎نویسد:

مطالعه‌ای در سال 2017 نشان می‌دهد که خوردن ماست به گسترش میکروبیوم روده کمک می‌کند که می‌تواند به کاهش قارچ در بدن شما کمک کند. اگر از ماست خوشتان نمی‌آید، می‌توانید از قرص پروبیوتیک یا دیگر غذاهای پروبیوتیک استفاده کنید.

6- درمان خانگی سوزش و خارش واژن با اسید بوریک

استفاده از اسید بوریک به عنوان یک روش درمان عفونت واژن در خانه می‌تواند موثر باشد، اما باید با دقت و با رعایت احتیاط‌های لازم انجام شود. به دلیل خواص ضدعفونی کننده اسید بوریک، می‌توان از شیاف واژینال آن برای کنترل عفونت واژنی استفاده کرد. همچنین، مهم است که مصرف دوز بالای اسید بوریک را اجتناب کرده چون عواقب وخیمی از قبیل صدمه به کلیه به دنبال دارد. در صورتی که هرگونه علامت ناراحتی یا التهاب را مشاهده کنید، استفاده را قطع کنید و به پزشک مراجعه کنید.

7- درمان خانگی عفونت واژن با روغن درخت چای

روغن درخت چای دارای خواص ضد باکتریایی، ضد قارچی و ضد ویروسی است که می‌تواند در درمان عفونت‌های واژنی مفید باشد. این روغن معمولاً به عنوان یک روش درمان خانگی مورد استفاده قرار می‌گیرد، اما باید توجه داشت که به دلیل قوی بودن آن، باید با دقت و با رعایت احتیاط‌های لازم استفاده شود.

برای استفاده از روغن درخت چای به عنوان درمان خانگی برای عفونت واژنی، می‌توانید چند قطره از آن را با یک روغن حامل مانند روغن جوجوبا یا روغن نارگیل مخلوط کنید و روی منطقه مورد نظر بمالید. اما مهم است که از استفاده داخلی این روغن خودداری شود و فقط برای استفاده موضعی بر روی پوست خارجی استفاده شود.

8- جوش شیرین برای درمان خانگی عفونت واژن

روش استفاده از جوش شیرین به عنوان یک درمان خانگی برای عفونت واژنی به این صورت است که: ابتدا یک قاشق چایخوری از جوش شیرین را در یک فنجان آب جوشانده حل کنید.

منطقه تناسلی خود را با این محلول بشویید و به مدت چند دقیقه بگذارید تا خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی جوش شیرین عمل کنند. به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در آن محلول بنشینید. این کار را تا زمانی که علائم کاهش یافته باشند یا بهبود پیدا کنند، هر روز تکرار کنید.

9- درمان خانگی عفونت واژن با نمک

نمک دارای خواص ضد عفونی کننده ملایمی است که به کاهش خارش و سوزش کمک می‌کند. 1  قاشق چای خوری نمک را در یک لیتر آب ولرم حل کنید و با استفاده از یک پارچه تمیز و نرم، اطراف واژن را به آرامی شستشو دهید. لازم به ذکر است که این موارد فقط برای تسکین موقت هستند و برای نتیجه و درمان باید با پزشک مشورت کنید.

10- درمان خانگی عفونت پنیری واژن با مخلوط عسل و آب ولرم

عسل دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی است که می‌تواند به تسکین علائم عفونت واژن کمک کند. برای شستشو می‌توانید مخلوطی از عسل و آب گرم تهیه کنید. برای این کار، مقداری از عسل را به آب گرم اضافه کنید تا درجه گرمای مطلوبی برای شستشو به دست آید. سپس با این مخلوط، موضع مورد نظر را شستشو دهید.

درمان خانگی درد واژن ناشی از عفونت

با توجه به اینکه علت درد واژن چیست درمان نیز متفاوت است؛ اما اگر علت درد ناشی از عفونت باشد روش‌های گفته شده به کاهش التهاب، عفونت و در نتیجه درد کمک می‌کند. در صورتی که درد با روش‌های زیر کاهش پیدا نکرد بهتر است به پزشک متخصص مراجعه کنید.

• کمپرس سرد: استفاده از کمپرس سرد پیچیده شده در یک پارچه تمیز بر روی ناحیه خارجی واژن می‌تواند به تسکین درد و التهاب کمک کند.
• حمام نشیمن با آب ولرم: نشستن در یک وان آب ولرم بدون هیچ ماده افزودنی شیمیایی می‌تواند به کاهش درد کمک کند.
• استفاده از ژل‌های لوبریکانت بر پایه آب: اگر درد ناشی از خشکی واژن است، استفاده از لوبریکانت‌ها در حین رابطه جنسی یا در طول روز می‌تواند مفید باشد.
• پرهیز از پوشیدن لباس‌های تنگ: لباس‌های تنگ می‌توانند باعث فشار و تحریک شوند.
• استراحت کافی: استراحت می‌تواند به بهبودی‌تان کمک کند.

درمان خانگی عفونت واژن در کودکان

درمان عفونت واژن در کودکان بهتر است تحت نظر پزشک انجام شود و از خود درمانی خودداری کنید. توجه داشته باشید که بدن کودکان بسیار حساس تر است و خود درمانی ممکن است عواقب جبران ناپذیری داشته باشد.

علت ایجاد عفونت واژن در دختر بچه‌ها معمولا به دلیل بهداشت نامناسب، تحریک شیمیایی پوست، استفاده از صابون‌های عطری یا شوینده‌های قوی و گاهی اوقات به علت عفونت‌های باکتریایی است.

 برای بهبود عفونت واژن در کودکان موارد زیر را رعایت کنید:

1. بهداشت: شستشوی آرام با آب ولرم بدونه استفاده از شوینده قوی
2. لباس مناسب: استفاده از لباس زیرهای نخی و گشاد
3. پرهیز از حمام کف: ترجیحا حمام کوتاه مدت و استفاده از شوینده‌های ملایم
4. آموزش صحیح: آموزش نحوه شستشوی بدن بعد از هربار رفتن به توالت برای جلوگیری از انتقال باکتری‌ها از مقعد و خشک کردن واژن به طور صحیح
5. مصرف ماست: استفاده از ماست پروبیوتیک برای تقویت سیستم ایمنی بدن و حفظ تعادل باکتری‌های مفید

درمان خانگی عفونت دخترانه

بهتر است بدانید که از ترکیب سرکه سیب و آب، مصرف دمنوش گیاهی، رعایت رژیم غذایی می‌توانید برای درمان خانگی عفونت دخترانه نیز استفاده کنید ولی همواره مراقب حساسیت نیز باشید. توجه داشته باشید که درمان خانگی عفونت دخترانه نیازمند رعایت برخی نکات نیز می‌باشد. 

1. حفظ بهداشت فردی
2. تعویض روزانه لباس زیر
3. استحمام روزانه
4. عدم استفاده از شوینده های قوی یا صابون عطری
5. تمیز و خشک نگه داشتن ناحیه تناسلی

با رعایت موارد گفته شده در صورت مشاهده علائم عفونت بهتر است به پزشک مراجعه کنید.

بهترین محصولات داروخانه‌ای برای درمان عفونت واژن در خانه

در کنار استفاده از روش‌های گیاهی بررسی شده برخی از محصولات در داروخانه‌ها وجود دارند که شما با استفاده از آن‌ها در خانه خود می‌توانید به راحتی عفونت واژن را درمان کنید. در ادامه به بررسی بهترین محصولات برای درمان خانگی عفونت واژن می‌پردازیم.

قرص واژینال واژی کلین باریج

قرص واژی کلین باریج اسانس یکی از محصولات داروخانه‌ای موثر در درمان عفونت‌های باکتریایی واژن است که با ترکیبات طبیعی خود، سلامت و تعادل محیط واژن را حفظ می‌کند. این قرص حاوی موادی چون مرزنجوش، بادرنجبویه و رزمارینیک اسید است که همگی به خواص ضدباکتریایی و ضدالتهابی شناخته می‌شوند. مرزنجوش به کاهش التهاب و تسکین علائم کمک می‌کند، درحالی‌که بادرنجبویه با اثرات آرام‌بخش و ضدعفونی‌کننده‌اش محیطی سالم‌تر برای واژن فراهم می‌آورد. رزمارینیک اسید نیز به تنظیم PH و مبارزه با عفونت‌های میکروبی کمک می‌کند.

این محصول نه‌تنها برای درمان عفونت باکتریایی واژن مناسب است، بلکه در بهبود خشکی واژن و جلوگیری از بیماری‌های مرتبط با آن نیز موثرعمل می‌کند. ویژگی مهم واژی کلین، تنظیم PH واژن است که از رشد میکروارگانیسم‌های مضر جلوگیری می‌کند. استفاده از این قرص واژینال، یک روش طبیعی و کم‌عارضه برای مدیریت عفونت‌های واژینال است که می‌تواند در کنار درمان‌های دیگر، به بهبود سریع‌تر و بازگشت به وضعیت طبیعی کمک کند.

مشاهده و خرید: قرص واژینال واژی کلین باریج 10 عدد

210,000 تومان 138,600 تومان

شیاف واژینال سیموواژ

شیاف واژینال سیمو واژ سیمرغ دارو عطار یک محصول موثر برای درمان عفونت‌های کاندیدایی و باکتریایی واژن است. این شیاف با ترکیباتی همچون روغن درخت چای، که خواص آنتی‌باکتریالی قوی دارد، به سرعت به مقابله با میکروب‌ها و قارچ‌های مسبب عفونت‌های واژینال می‌پردازد. روغن درخت چای با خواص ضد التهابی و ضدعفونی‌کننده‌اش، محیط واژن را از باکتری‌ها و قارچ‌ها پاک کرده و به تسکین علائم عفونت کمک می‌کند.

شیاف سیموواژ علاوه بر درمان عفونت‌های باکتریایی و قارچی، به متعادل کردن فلور واژن نیز کمک می‌کند. این ویژگی باعث حفظ تعادل طبیعی باکتری‌های مفید در واژن می‌شود و از بروز عفونت‌های مجدد جلوگیری می‌کند. با استفاده از این شیاف، نه‌تنها عفونت‌های واژینال درمان می‌شود، بلکه سلامت واژن در طولانی‌مدت حفظ می‌گردد.

مشاهده و خرید: شیاف واژینال سیموواژ سیمرغ دارو عطار 7 عدد

153,000 تومان

کرم واژینال لکورکس

کرم واژینال لکورکس باریج اسانس یک درمان موثر برای عفونت‌های کاندیدایی و گاردنرلایی واژن است که با ترکیبات طبیعی خود به بهبود سریع وضعیت واژن کمک می‌کند. این کرم دارای اثر درمانی مشابه ژل مترونیدازول واژینال است و برای درمان عفونت‌های باکتریایی و قارچی بسیار موثرعمل می‌کند. از ویژگی‌های بارز این کرم، فعالیت ضد باکتری و ضد قارچ آن است که با استفاده از ترکیباتی چون تیمول و کارواکرول، میکروب‌ها و قارچ‌های مضر را از بین می‌برد.

کرم لکورکس باریج اسانس در بسته‌بندی خود شامل ۷ اپلیکاتور است که استفاده دقیق و آسان از محصول را ممکن می‌سازد. این ویژگی به مصرف‌کننده این امکان را می‌دهد که درمان خود را با دقت بیشتری انجام دهد و نتایج بهتری کسب کند. ترکیبات گیاهی موجود در این کرم به تعادل فلور واژن کمک کرده و از بروز عفونت‌های مجدد جلوگیری می‌کند.

مشاهده و خرید: کرم واژینال لکورکس باریج اسانس ۵۰ گرم

290,000 تومان 229,100 تومان

ژل بهداشتی پروبیوتیک بانوان ژنوبایوتیک

یکی از روش‌‎های پیشگیری از بروز عفونت واژن، استفاده از ژل بهداشتی بانوان است. ژل بهداشتی پروبیوتیک بانوان ژنوبایوتیک محصولی مناسب برای حفظ سلامت واژن و پیشگیری از عفونت‌های قارچی و باکتریایی است. این ژل با ترکیبات پروبیوتیک خود به تقویت سدهای دفاعی واژن کمک می‌کند و از ابتلا به عفونت‌ها جلوگیری می‌نماید. علاوه بر این، عصاره‌های طبیعی بید سفید و بابونه در ترکیب این محصول به آرامش و تسکین ناحیه واژن کمک کرده و باعث رفع خارش و سوزش می‌شوند. مکمل‌های پروبیوتیک برای زنان، هم برای درمان عفونت و هم برای جلوگیری از بروز عفونت مناسب هستند. 

توجه داشته باشید که استفاده از اسپری‌های خوشبو کننده، دئودورانت و ضد تعریق برای واژن توصیه نمی‌شود و دانستن اینکه برای عفونت واژن چی خوبه می‌تواند از آسیب جلوگیری کند.

این ژل بهداشتی بانوان همچنین به رطوبت‌رسانی موثر واژن کمک کرده و نرمی و لطافت آن را حفظ می‌کند. به‌علاوه، این محصول با خواص ضدباکتریایی و ضدقارچی خود، بوی نامطبوع واژن را برطرف کرده و به حفظ تعادل فلور طبیعی آن کمک می‌کند. استفاده از این ژل برای بانوان می‌تواند به‌عنوان یک راهکار روزانه برای مراقبت بهداشتی و جلوگیری از مشکلات واژینال موثرباشد.

مشاهده و خرید: ژل بهداشتی پروبیوتیک بانوان ژنوبایوتیک 150 میلی لیتر

495,000 تومان

راه‌کارهای پیشگیری از ابتلا به عفونت واژن

برای پیشگیری از ابتلا به عفونت واژن، می‌توانید از راهکارهای زیر استفاده کنید:

• حفظ بهداشت شخصی: استفاده منظم از آب و صابون برای شستشوی منطقه تناسلی و استفاده از لباس زیر تمیز و تعویض آن روزانه می‌تواند از عفونت‌های واژنی جلوگیری کند.
• استفاده از محصولات بهداشتی مناسب: استفاده از محصولات بهداشتی مناسب برای شستشوی منطقه تناسلی که متعادل و با PH مناسبی برخوردار باشند، می‌تواند به حفظ سلامت واژن کمک کند.
• استفاده از لباس‌های مناسب: انتخاب لباس‌های مناسب و راحت با بهداشتی مناسب و جلوگیری از استفاده از لباس‌های بسیار تنگ می‌تواند از تعریق عفونت واژنی جلوگیری کند.
• اجتناب از استفاده از محصولات شیمیایی تحریک‌کننده: استفاده از محصولات شیمیایی تحریک‌کننده مثل صابون‌ها، اسپری‌ها و دوش‌گیرهای حاوی مواد شیمیایی ممکن است به تغییر PH واژن و ایجاد عفونت کمک کند.
• استفاده صحیح از لوازم بهداشتی: استفاده از تجهیزات بهداشتی شخصی مانند دستمال دست و توالت همیشه پاک استفاده کنید.
• اجتناب از استفاده از آنتی بیوتیک‌های بدون نسخه: مصرف بیش از حد آنتی بیوتیک‌ها ممکن است باعث اختلال در تعادل باکتریایی واژن شود و به افزایش خطر ابتلا به عفونت‌های واژنی بپردازد.
• اهمیت رژیم غذایی سالم: مصرف مواد غذایی سالم و متنوع، مصرف آب کافی و جلوگیری از مصرف بیش از حد قند و آب‌نباتی می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از عفونت‌های واژنی کمک کند.
• اجتناب از عفونت‌های جنسی: استفاده از وسایل حفاظتی هنگام رابطه جنسی می‌تواند از ابتلا به عفونت‌های جنسی و عفونت‌های واژنی جلوگیری کند.
• لباس زیر نخی و گشاد: به منظور جلوگیری از ابتلا به عفونت واژن بهتر است از لباس زیرهای نخی و گشاد استفاده کنید و روزانه لباس زیرها را تعویض کنید.

سخن نهایی

همانطور که در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز بررسی شد، عفونت واژن به دلایل مختلفی می‌تواند رخ دهد و مشکلی شایع در میان خانم‌ها است. با توجه به محیط مرطوب واژن، این اندام در معرض آلودگی‌ها و رشد قارچ‌هاست و همیشه بایستی بهداشت و مراقبت آن مورد توجه باشد. گرچه در صورت وقوع این عارضه، مراجعه به پزشک توصیه می‌شود؛ اما به‌کارگیری راهکارهای خانگی و مراقبت‌های بهداشتی، می‌توان در بسیاری از موارد، آن را کنترل و برطرف کرد. در این مقاله سعی کردیم قویترین داروی ضد قارچ واژن خانگی را بیان کنیم.