یونی زینک و هیرویت هر دو از جمله محبوب‌ترین مکمل‌های پوست و مو هستند که اگرچه بیشترین کاربرد آنها در جلوگیری از ریزش مو است اما فواید بی‌نظیر دیگری را نیز برای سلامتی به همراه دارند که محبوبیت آنها را دوچندان می‌کند. اگر شما نیز با مشکل ریزش مو مواجه هستید و می‌خواهید در تهیه یک مکمل غذایی باکیفیت، بهترین انتخاب را داشته باشید، تا پایان ما را یاری کنید تا بدانید یونی زینک یا هیرویت ، کدامیک را باید تهیه نمایید؟
برای خرید قرص یونی زینک و همچنین خرید قرص هیرویت می‌توانید به صورت آنلاین و به سهولت یک کلیک اقدام کرده و هر یک از آنها را از داروخانه آنلاین مثبت سبز تهیه کنید.
یونی زینک چیست ؟
یونی زینک یکی از شناخته‌شده‌ترین مکمل‌های پوست، مو و ناخن است که با داشتن عنصر “روی”، ویتامین‌های گروه B (بیوتین، اسید فولیک، ویتامین B1، B2، B3، B6، B12) و ویتامین C به حفظ سلامت پوست و مو کمک می‌کند. از جمله فواید قرص یونی زینک می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- کمک به کلاژن سازی در پوست و جوان‌سازی آن
- کمک به تقویت رشد مو و جلوگیری از ریزش مو
- افزایش سطح انرژی بدن و مبارزه با خستگی
- بهبود قدرت حافظه و افزایش میزان تمرکز
- موثر در بهبود درماتیت و اگزمای پوستی
- موثر در برطرف کردن مشکل کم‌خونی
- تسریع بهبود زخم‌های پوستی
- دارای خواص آنتی اکسیدانی
- جلوگیری از سفید شدن مو
- ارتقاء سیستم ایمنی بدن
با مصرف روزانه 1 عدد قرص یونی زینک می‌توانید از همه مزایایی که در بالا به آنها اشاره شد، برخوردار شوید. اگر هدف شما از مصرف یونی زینک، داشتن موهایی پرپشت و ابریشمی است، باید بگوییم که گزینه مناسبی را انتخاب نموده‌اید.
هیرویت چیست ؟
کپسول هیرویت در میان بسیاری از افراد به عنوان قرص تقویت مو معروف است. این فرآورده نیز همانند یونی زینک مزایای چشمگیری را در حفظ سلامت پوست و مو به ارمغان می‌آورد. مصرف این محصول موجب میشود تا به تقویت رشد موها کمک شده، ریزش مو متوقف شود و فرد پس از مدتی موهایی پرپشت، حجیم و درخشان داشته باشد. فواید استفاده از هیرویت فقط به همین یک مورد محدود نمی‌شود؛ به موارد زیر دقت کنید:
- حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه ضروری برای مو
- تقویت کننده سیستم ایمنی بدن در مبارزه با عوامل بیماری‌زا
- فاقد هرگونه رنگ مصنوعی، طعم دهنده و نگهدارنده
- قابل استفاده هم برای بانوان و هم برای آقایان
- موثر در بهبود سلامت پوست و ترمیم زخم‌ها
- تغذیه فولیکول مو و تقویت رشد موهای جدید
- افزایش ضخامت تارهای مو
- پیشگیری از سفیدی مو
از ترکیبات تشکیل‌دهنده هیرویت می‌توان به ویتامین‌های گروه B، عنصر روی، آهن، مس، کلسیم و اسیدهای آمینه از قبیل سیستئین و متیونین اشاره کرد. کولین، اینوزیتول و پارا آمینو بنزوئیک اسید از دیگر ترکیبات موجود در هیرویت هستند که هر یک از آنها به حفظ سلامت موها و تثبیت غشای سلولی کمک می‌کنند. در بسته‌بندی کپسول Hair Vit 30 عدد قرص وجود دارد که به صورت روزانه باید از آنها استفاده کرد.
یونی زینک یا هیرویت کدامیک برای سلامت مو بهتر است ؟
اکنون با ترکیبات و مزایای استفاده از یونی زینک و هیرویت آشنا شدید اما ممکن است هنوز مردد باشید که یونی زینک یا هیرویت ؟ کدامیک را بهتر است تهیه نمایید؟ به منظور یافتن پاسخ این پرسش بهتر است نگاهی به ترکیبات موجود در هر یک از این دو محصول داشته باشید. هم یونی زینک و هم هیرویت هر دو برای حفظ سلامت پوست و مو در نظر گرفته شده‌اند اما از لحاظ ترکیبات و فورمولاسیون با یکدیگر متفاوت هستند.
ترکیبات قرص یونی زینک
عمده‌ترین ترکیب موجود در یونی زینک، زینک سولفات است و به جز آن کلسیم، ویتامین C و ویتامین‌های گروه B نیز دیگر ترکیبات را تشکیل می‌دهند:
- روی: به درمان زخم‌های پوستی کمک می‌کند، از ریزش مو جلوگیری می‌کند و در تقویت سیستم دفاعی بدن موثر است.
- ویتامین‌های گروه B: در جلوگیری از ریزش مو نقش داشته و به بهبود متابولیسم بدن کمک می‌کنند.
- ویتامین C: به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل کرده و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، به کلاژن‌سازی نیز کمک می‌کند.
- کلسیم دی-پانتوتنات: در بهبود رشد مو و جلوگیری از سفید شدن مو موثر است.
ترکیبات قرص هیرویت
مواد تشکیل‌دهنده قرص هیرویت از لحاظ تعداد بیشتر از یونی زینک است. در هیرویت علاوه بر ویتامین‌ها و مواد معدنی تعدادی از اسیدهای آمینه مفید برای مو را نیز می‌توانید بیابید. ویتامین‌های گروه B و عنصر روی و کلسیم در هیرویت و یونی زینک مشترک است اما مقادیر آنها متفاوت است؛ به طوری‌که در یونی زینک عنصر روی چندین برابر مقدار موجود در هیرویت است. اکنون نگاهی به دیگر ترکیبات موجود در هیرویت داشته باشید:
- آهن: کمبود آهن سبب میشود که اکسیژن‌رسانی به بافت‌ها و فولیکول‌های مو به خوبی صورت نگیرد بنابراین با تامین آهن مورد نیاز بدن می‌توانبه رفع این مشکل کمک کرد.
- مس: خونرسانی به ریشه مو را انجام می‌دهد.
- کولین و اینوزیتول: این دو ماده دو ترکیب عالی محلول در آب بوده که به رشد فولیکول‌های مو کمک می‌کنند.
- پارا آمینو بنزوئیک اسید: نقش آنتی اکسیدانی داشته و از ریزش مو و همچنین سفید شدن موها جلوگیری می‌کند.
- سیستئین: از جمله اسیدهای آمینه است که از ترکیبات اصلی پوست، مو و ناخن بوده و موجب تحریک رشد موها شده و در استحکام ناخن‌ها و کلاژن‌سازی نیز نقشی موثر دارد.
- متیونین: خواص آنتی اکسیدانی داشته و از نازک شدن تارهای مو پیشگیری می‌کند.
نتیجه گیری
با در نظر گرفتن مطالب بالا می‌توان نتیجه گرفت که اگر نمی‌دانید، یونی زینک یا هیرویت ، کدامیک را انتخاب نمایید، مهم‌ترین اقدامی که می‌توانید انجام دهید، این است که با توجه به ترکیبات این دو محصول، آنها را انتخاب کنید. به این معنا که اگر کمبود روی در بدن شما زیاد است و عامل ریزش موی شما به نظر می‌رسد به همین مسئله مربوط شود، بهتر است یونی زینک را انتخاب کنید زیرا حاوی مقدار بیشتری “روی” است اما اگر کمبود روی در بدن شما آنقدر زیاد نیست اما همچنان با ریزش مو مواجه هستید، ممکن است مشکل شما به کمبود دیگر مواد مغذی (مثل آهن) مرتبط باشد و در این حالت هیرویت برای شما گزینه بهتری به نظر می‌رسد.
در پایان ذکر این مطلب و تاکید دوباره آن ضروری است که یونی زینک و هیرویت هر دو از جمله بهترین و برترین مکمل‌های پوست و مو محسوب میشود و هیچ‌یک برتری بر دیگری ندارد. تنها می‌توان گفت که از آنجایی که ترکیبات آنها با هم متفاوت است و کمبود مواد مغذی نیز از فردی به فرد دیگر فرق دارد، بنابراین شاید یکی از این دو مکمل برای شخصی بهتر از دیگری باشد و موثرتر واقع شود.
242 دیدگاه
سلام ، وقت بخیر ، ممنون از حوصله ای که به خرج می دید در پاسخگویی به دوستان ، من موهای خشک و نازکی دارم مدت هاست از هیرویت استفاده می کنم و هفته ای یکبار بیوتن بپانتن ایرانی تزریق می کنم ، ریزش موهام کم شده، ولی رشد مجدد نداشته ، می خواستم بپرسم استفاده از این آمپول هفته ای یکبار ممکنه عوارضی داشته باشه ؟
سلام کاربر گرامی
مقادیر زیاد بیوتین می تواند موجب اختلال در تست های آزمایشگاهی شود نظیر تست تیروئید و تستی که برای تشخیص سکته ی قلبی استفاه می شود.
سپاس از همراهی شما
سلام خسته نباشید بهترین گزینه بعد از کاشت مصرف هیرتامین + اکتی درم است یا فیتو+ اکتی درم؟
و چطور میشه مصرف کرد؟
سلام دوست عزیز
می تواند از همه مکمل ها به صورت دوره ای مصرف کنید .
سلام وقت بخیر
میشه قرص یونی زینک وهیرویت رابه صورت یک روز درمیان ازهرکدوم استفاده کرد!؟
سلام کاربر گرامی
بله مصرف یک روز در میان مشکلی ندارد.
سپاس از همراهی شما
سلام من امروز دو بسته هیروویت یک بسته یونی زینک و یک بسته زینک پلاس خریدم ۲۲ سالمه ریزش مو دارم
میشه راهنمایی کنید چجوری مصرفشون کنم ؟ باهم جدا جدا؟
سلام دوست عزیز
با توجه به ترکیبات مشابه نیازی به مصرف همزمان نیست پیشنهاد میشود به صورت دوره ای مصرف شود.
سلام من از بچکی موهام کم حجم بود و موهام فره
سلام وقت بخیر ، من تنبلی تخمدان دارم و هرروز ۳عدد قرص متفورمین یک عدد فیناستراید و اسپیرونولاکتون ، استفاده میکنم ، بشدت ریزش مو گرفتم دکتر پوست و مورفتم برام امپول نوروبیون تجویز کردن هفته ای یکبار میزنم ولی تاثیر انچنانی نداشته و هنوزم ریزش مو دارم ، میتونم قرصم بخورم ؟ یونی زینک بخورم یا هیرویت؟ ممنون از پاسخگوییتون ♡
سلام کاربر گرامی
می توانید از مولتی ویتامین های تقویت کننده ی مو مثل: پرفکتیل پلاتینیوم، فولیکوژن،رینفولتیل، گرناهیر و پریوتین ؛ نونیک های ضد ریزش مثل:پرومین سریتا و یا مینوتا سریتا ؛شامپوهای تقویت کننده مثل: A+ پریم و تقویت کننده ی مو لایسل (موی چرب) استفاده نمایید.
سپاس از همراهی شما
سلام وقت بخیر.
هرویت مناسبتره یا یونی زینک؟ مصرف هردو باهم مشکلی نداره؟ آیا هرویت یا یونی زینک به تنهایی کافی هستند یا باید مکمل های دیگری هم مصرف شود؟ با تشکر از زحمات شما
همراه گرامی مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز
با تشکر از همراهی شما.
با سلام خدمت شما.لطف میکنید بفرمایید بین قرص یونی زینک و رادیانس هلث اید کدام برای جلوگیری از ترک های پوستی در بدنسازی مناسب تر هست؟ با تشکر
سلام کاربر گرامی
چندان تاثیری ندارند اما رادیانس هلث اید به دلیل داشتن کلاژن در کنار زینک ترجیح داده میشود. از تغییرات سریع وزن جلوگیری نمایید. همچنین استفاده از روغن بر روی بدن و یا محصولات موضعی ترک بدن هم کمک کننده هستند.
باسلام.خانم دکتر ببخشید پیش متخصص پوست و مو رفتم به همراه یونی زینک و هیرویت بهم ی قرصی داده بنام اسپید اکتون…خواستم بپرسم اسپید اکتون مگه ربطی به ریزش مو هم داره ؟!!!!!!!
سلام کاربر گرامی
بله این دارو همان اسپیرونولاکتون بوده و در صورتی که ریزش مو ناشی از هورمون های اندروژن باشد موثر هست.
چه دوزی خوبه اسپیرونولاتون برای پسرها؟
سلام کاربر گرامی
اسپیرینولاکتون برای چه موردی ؟ اصلا بدون نظر پزشک مصرف نکنید
سپاس از همراهی شما
سلام و خسته نباشید من به تازگی کاشت مو انجام دادم پزشک هر دو دارو را برایم تجویز کرده هم یونی هم هیر ویت روزی یک عدد آیا مصرف هر دو با هم مسمومیت نمیاره
همراه گرامی مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز
با توجه به دستور پزشک شما و نسخه شدن آن موردی ندارد و صلاحدید پزشک شما بر مصرف همزمان بوده است. برای اطمینان بیشتر خواهشمند است مجددا در مورد مصرف نیز با ایشان مشورت نمایید.
با تشکر از همراهی شما..
سلام. مصرف هیرویت پس از کاشت مو برای کسی که میزان گلبول قرمز و هموگلوبین خونش در آزمایش حداکثر مقدار مجاز هست منعی ندارد؟ سابقه قبلی غلطت خون خفیف
سلام. پس از کاشت مو یونی زینک موثرتر است یا هیرویت؟ تکنسین کاشت هر دو را همزمان تجویز کرده
سلام کاربر گرامی
برای مدت کوتاه مصرف هر دو در یک روز ایرادی ندارد.
سلام وقت بخیر خانم دکتر موهای بلندی دارم و رنگ نکردم و از اتو مو استفاده نمیکنم پوستم مختلطه و توی موهام تارهای وز و چروک و زبر ک دست میزنم انگاری سوخته و ناسالمه دارم انگار ک یک تیکه ضخیم و یک تیکه نازکه دارم یک سالی میشه که هر روز موهام رو از ریشه میکنم و بعضیاشون دوباره از ریشه همونجوری ناسالم در میان و دوباره میکَنم و موخوره هم زیاد دارم چ قرص و شامپویی مصرف کنم ک دوباره موهام سالم در بیاد؟هیرویت تاثیر داره؟ و پیش دکتر اعصاب هم میخوام برم و متخصص مو هم رفتم متاسفانه خوب راهنمایی نکرد و جواب نداد خواهشا راهنمایی کنید چیکار کنم ؟ممنون میشم🙏
سلام کاربر عزیز
مصرف برخی داروها باعث تغییر در ساختار ساقه ی مو می شود بنابراین داروهایی که مصرف کردید و یا درحال حاضز مصرف میکنید را برسی نمایید.
مکمل های حاوی زینک و ویتامین های گروه بی همچنین سیستئین و متیونین میتوانند به سلامت مو کمک کنند.
سلام خانم من هیرویت وزینک‌پلاس استفاده میکردم اوایلش خیلی خوب الان بعد دوماه مواهم نازک شده دلیلش چیه
سلام کاربر گرامی
از بین این دو فراورده یکی را مصرف نمایید.
امکان دارد نیاز به مراجعه به متخصص پوست، علت یابی و مصرف دارو باشد.
سلام خسته نباشید .برای فهمیدن علت ریزش مو چه آزمایشی لازمه بدیم ؟ من ۲۴ سالمه موهام یهو شروع به ریزش شدید کرده و علتشو نمیدونم .میشه دقیقا بگید چه فاکتورهایی باید توی آزمایش چک بشه ؟ممنون میشم کمک بزرگی میکنید.
سلام کاربر عزیز
مواردی چون هورمونهای تیروئیدی، هورمون های جنسی (fsh ،Lh تستسترون، DHAE، پرولاکتین، هیدروکسی پروژسترون و…) فریتین، CBC، و در صورت محدودیت مصرف غذا ویتامین B12، زینک و ویتامین D3 باید لحاظ شود.
سلام من یک دوره ۳ماهه هیرویت استفاده کردم
چندان اثر مطلوبی ندیدم میخوام یونی زینک رو شروع کنم به مصرف کردن به نظرتون بهتر هست نتیجه ای میگیرم ؟
سلام کاربر عزیز
بله یونی زینک هم یکی از انواع مکمل ها جهت تقویت مو می باشد.
با عرض سلام و‌خسته نباشید.جسارتا مصرف همزمان هرویت با یونی بن بلند ایرادی داره؟؟ممنون از سایت خوبتون
سلام کاربر عزیز
حدودا دو ساعت بین مصرفشان فاصله قرار دهید.
و سوال دیگ ایی ک دارم اینکه میشه هیزویت و بیوتین بعد ناهار هر روز از هرکدوم همزمان بخورم؟باعث جوش نمیشه،؟ و تا چند ماه بخورم
معمولا بعد از حدود 3 ماه از مصرف ریزمغذی ها نتایج مطلوب حاصل می شود.