یونی زینک و هیرویت هر دو از جمله محبوب‌ترین مکملهای پوست و مو هستند که اگرچه بیشترین کاربرد آنها در جلوگیری از ریزش مو است اما فواید بی‌نظیر دیگری را نیز برای سلامتی به همراه دارند که محبوبیت آنها را دوچندان می‌کند. اگر شما نیز با مشکل ریزش مو مواجه هستید و می‌خواهید در تهیه یک مکمل غذایی باکیفیت، بهترین انتخاب را داشته باشید، تا پایان ما را یاری کنید تا بدانید یونی زینک یا هیرویت ، کدامیک را باید تهیه نمایید؟
برای خرید قرص یونی زینک و همچنین خرید قرص هیرویت میتوانید به صورت آنلاین و به سهولت یک کلیک اقدام کرده و هر یک از آنها را از داروخانه آنلاین مثبت سبز تهیه کنید.
یونی زینک چیست ؟
یونی زینک یکی از شناخته‌شده‌ترین مکملهای پوست، مو و ناخن است که با داشتن عنصر “روی”، ویتامین‌های گروه B (بیوتین، اسید فولیک، ویتامین B1، B2، B3، B6، B12) و ویتامین C به حفظ سلامت پوست و مو کمک می‌کند. از جمله فواید قرص یونی زینک می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- کمک به کلاژن سازی در پوست و جوان‌سازی آن
- کمک به تقویت رشد مو و جلوگیری از ریزش مو
- افزایش سطح انرژی بدن و مبارزه با خستگی
- بهبود قدرت حافظه و افزایش میزان تمرکز
- موثر در بهبود درماتیت و اگزمای پوستی
- موثر در برطرف کردن مشکل کم‌خونی
- تسریع بهبود زخم‌های پوستی
- دارای خواص آنتی اکسیدانی
- جلوگیری از سفید شدن مو
- ارتقاء سیستم ایمنی بدن
با مصرف روزانه 1 عدد قرص یونی زینک میتوانید از همه مزایایی که در بالا به آنها اشاره شد، برخوردار شوید. اگر هدف شما از مصرف یونی زینک، داشتن موهایی پرپشت و ابریشمی است، باید بگوییم که گزینه مناسبی را انتخاب نموده‌اید.
هیرویت چیست ؟
کپسول هیرویت در میان بسیاری از افراد به عنوان قرص تقویت مو معروف است. این فرآورده نیز همانند یونی زینک مزایای چشمگیری را در حفظ سلامت پوست و مو به ارمغان می‌آورد. مصرف این محصول موجب می‌شود تا به تقویت رشد موها کمک شده، ریزش مو متوقف شود و فرد پس از مدتی موهایی پرپشت، حجیم و درخشان داشته باشد. فواید استفاده از هیرویت فقط به همین یک مورد محدود نمی‌شود؛ به موارد زیر دقت کنید:
- حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه ضروری برای مو
- تقویت کننده سیستم ایمنی بدن در مبارزه با عوامل بیماری‌زا
- فاقد هرگونه رنگ مصنوعی، طعم دهنده و نگهدارنده
- قابل استفاده هم برای بانوان و هم برای آقایان
- موثر در بهبود سلامت پوست و ترمیم زخم‌ها
- تغذیه فولیکول مو و تقویت رشد موهای جدید
- افزایش ضخامت تارهای مو
- پیشگیری از سفیدی مو
از ترکیبات تشکیل‌دهنده هیرویت می‌توان به ویتامین‌های گروه B، عنصر روی، آهن، مس، کلسیم و اسیدهای آمینه از قبیل سیستئین و متیونین اشاره کرد. کولین، اینوزیتول و پارا آمینو بنزوئیک اسید از دیگر ترکیبات موجود در هیرویت هستند که هر یک از آنها به حفظ سلامت موها و تثبیت غشای سلولی کمک می‌کنند. در بسته‌بندی کپسول Hair Vit 30 عدد قرص وجود دارد که به صورت روزانه باید از آنها استفاده کرد.
یونی زینک یا هیرویت کدامیک برای سلامت مو بهتر است ؟
اکنون با ترکیبات و مزایای استفاده از یونی زینک و هیرویت آشنا شدید اما ممکن است هنوز مردد باشید که یونی زینک یا هیرویت ؟ کدامیک را بهتر است تهیه نمایید؟ به منظور یافتن پاسخ این پرسش بهتر است نگاهی به ترکیبات موجود در هر یک از این دو محصول داشته باشید. هم یونی زینک و هم هیرویت هر دو برای حفظ سلامت پوست و مو در نظر گرفته شده‌اند اما از لحاظ ترکیبات و فورمولاسیون با یکدیگر متفاوت هستند.
ترکیبات قرص یونی زینک
عمده‌ترین ترکیب موجود در یونی زینک، زینک سولفات است و به جز آن کلسیم، ویتامین C و ویتامین‌های گروه B نیز دیگر ترکیبات را تشکیل می‌دهند:
- روی: به درمان زخم‌های پوستی کمک می‌کند، از ریزش مو جلوگیری می‌کند و در تقویت سیستم دفاعی بدن موثر است.
- ویتامین‌های گروه B: در جلوگیری از ریزش مو نقش داشته و به بهبود متابولیسم بدن کمک می‌کنند.
- ویتامین C: به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل کرده و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، به کلاژن‌سازی نیز کمک می‌کند.
- کلسیم دی-پانتوتنات: در بهبود رشد مو و جلوگیری از سفید شدن مو موثر است.
ترکیبات قرص هیرویت
مواد تشکیل‌دهنده قرص هیرویت از لحاظ تعداد بیشتر از یونی زینک است. در هیرویت علاوه بر ویتامین‌ها و مواد معدنی تعدادی از اسیدهای آمینه مفید برای مو را نیز میتوانید بیابید. ویتامین‌های گروه B و عنصر روی و کلسیم در هیرویت و یونی زینک مشترک است اما مقادیر آنها متفاوت است؛ به طوری‌که در یونی زینک عنصر روی چندین برابر مقدار موجود در هیرویت است. اکنون نگاهی به دیگر ترکیبات موجود در هیرویت داشته باشید:
- آهن: کمبود آهن سبب می‌شود که اکسیژن‌رسانی به بافت‌ها و فولیکول‌های مو به خوبی صورت نگیرد بنابراین با تامین آهن مورد نیاز بدن می‌توانبه رفع این مشکل کمک کرد.
- مس: خونرسانی به ریشه مو را انجام می‌دهد.
- کولین و اینوزیتول: این دو ماده دو ترکیب عالی محلول در آب بوده که به رشد فولیکول‌های مو کمک می‌کنند.
- پارا آمینو بنزوئیک اسید: نقش آنتی اکسیدانی داشته و از ریزش مو و همچنین سفید شدن موها جلوگیری می‌کند.
- سیستئین: از جمله اسیدهای آمینه است که از ترکیبات اصلی پوست، مو و ناخن بوده و موجب تحریک رشد موها شده و در استحکام ناخن‌ها و کلاژن‌سازی نیز نقشی موثر دارد.
- متیونین: خواص آنتی اکسیدانی داشته و از نازک شدن تارهای مو پیشگیری می‌کند.
نتیجه گیری
با در نظر گرفتن مطالب بالا می‌توان نتیجه گرفت که اگر نمی‌دانید، یونی زینک یا هیرویت ، کدامیک را انتخاب نمایید، مهم‌ترین اقدامی که میتوانید انجام دهید، این است که با توجه به ترکیبات این دو محصول، آنها را انتخاب کنید. به این معنا که اگر کمبود روی در بدن شما زیاد است و عامل ریزش موی شما به نظر می‌رسد به همین مسئله مربوط شود، بهتر است یونی زینک را انتخاب کنید زیرا حاوی مقدار بیشتری “روی” است اما اگر کمبود روی در بدن شما آنقدر زیاد نیست اما همچنان با ریزش مو مواجه هستید، ممکن است مشکل شما به کمبود دیگر مواد مغذی (مثل آهن) مرتبط باشد و در این حالت هیرویت برای شما گزینه بهتری به نظر می‌رسد.
در پایان ذکر این مطلب و تاکید دوباره آن ضروری است که یونی زینک و هیرویت هر دو از جمله بهترین و برترین مکملهای پوست و مو محسوب می‌شود و هیچ‌یک برتری بر دیگری ندارد. تنها می‌توان گفت که از آنجایی که ترکیبات آنها با هم متفاوت است و کمبود مواد مغذی نیز از فردی به فرد دیگر فرق دارد، بنابراین شاید یکی از این دو مکمل برای شخصی بهتر از دیگری باشد و موثرتر واقع شود.
242 دیدگاه
سلام وقتتون بخبر ببخشید خانوم دکتر من آزمایش دادم هیچ مشکلی نداشتم فقط خیلی ریزش مو دارم ۶ ماه یونی زینک مصرف کزدم ریزشم قطع نشده و شدید تر شده،از طرفی راکوتان هم مصرف کردم و جوش هام کاملا رفت،سوالم اینه دوباره میخوام مکمل مصرف کنم واسه ریزش مو ،اما مکملی ک باعث جوش نشه،بین هیرویت و ویتامین ای و بیوتین و زینک پلاس، بنظرتون کدوم بهتره واسه ریزش مو و اینکه جوش هم نزنم؟تروخدا جواب بدین
ممنون
سلام کاربر عزیز
زینک پلاس مکمل خوبی برای این مشکل می باشد.
در نظر داشته باشید یکی از عوارض راکوتان ریزش موست.
اگر هیرویت را یک روز درمیان بخوریم و روز دیگر مولتی ویتامین استفاده کنیم، مشکلی نداره؟
سلام کاربر عزیز
خیر ایرادی ندارد.
سلام وقت بخیر
من مدت ۵ ماه هر روز یونی زینک مصرف کردم
کمبود اهن و ویتامین دی داشتم
هر ماه قرص ویتامین دی و هر چند روز یک بار هم اهن مصرف کردم
اما ریزش فعال قطع نشده است
بیماری زمینه ای خاص و یا استرس هم ندارم
پیشنهاد شما چیه؟!
ب دکتر مراجعه کردم
به مدت شش هفته امپول بیوتین و ب پنتن برام تجویز شده
اما به شدت نگران روند ریزش موهام هستم
روزانه حدود ۸۰ تار مو و یا حتی بیشتر ریزش دارم
و حجم موهام نصف شده
البته ن تا حدی ک کف سر پیدا بشه
به نظرتون بعد ۴ ماه مصرف یونی زینک حالا خیرویت رو امتحان کنم؟!
سلام کاربر عزیز
اگر در نتیجه ی آزمایش فرد مشخص شود کمبود اهن دارد در اینصورت بایستی مکمل اهن (فروس) روزی یک عدد برای مدتی استفاده شود ( نه چند روز یک بار) سپس مجدد آزمایش دهند.
ریزش مو به میزان 80 عدد در روز طبیعیست.
بله میتوانید زیر نظر پزشک خود سایر فراورده های مکمل در این زمینه را استفاده نمایید.
سلام خسته نباشید ببخشید من کاشت مو انجام دادم و زیر نظر دکتر ۶ ماه قرص زینک و هیرویت و آهن مصرف کردم بعدش قرص فیناستراید یک میلی و قرص یونی زینک مصرف میکنم برا جلوگیری از ریزش موهام میتونم به جای قرص یونی زینک هیرویت مصرف کنم البته علاوه بر این فیناستراید هم مصرف میکنم
سلام کاربر عزیز
نیازی به این کار نمی باشد اما میتوانید زیر نظر پزشک جایگزین نمایید.
با چیزیایی که از تو کامنت ها خوندم متوجه شدم که مصرف یک روز درمیان هیرویت و یونی زینک اوکیه. بله؟
سلام کاربر عزیز
بله میتوانید به این شکل استفاده نمایید.
خانم دکتر سلام موهای من چرب و به شدتت نازکه ریزش موهم ندارم ولی خط فرق سرم تا پشت خیلی موهاش ریخته به نظرتون. مکمل هیرویت خوبه یا یونی زینک برای برگشتن موهام وپرپشت شدنشون؟
سلام کاربر عزیز
این دو مکمل تفاوتهای جزئی با هم دذارند. پیشنهاد می شود یونی زینک را استفاده نمایید.
من ریزش موی شدید دارم که دکترها هم میگن ارثیه شما جای من باشی زینک پلاس مصرف می کنید یا هیرویت یا یونی زینک؟ اصلا اگه ارثی باشه تاثیر داره؟
سلام کاربر عزیز
یکی از 3 مکمل مانند زینک پلاس را برای یک بازه ی زمانی 3 ماهه استفاده نمایید در صورتی که موثر بود مصرف آن را ادامه دهید.
سلام برای رشد مو کدوم بهتره
سلام کاربر عزیز
یونی زینک دارای زینک بیشتری می باشد
سلام یونی زینک و هیرویت رو فرمودید باهم نخوریم چون ترکیبات مشابه داره، چون من هر دو رو گرفتم جدا جدا و یه روز در میون میخورم. حالا سوالم اینه این قرص ها اگه مصرف بشه و شامپو وچه که مخصوص موهای چرب و معمولی هست و داری ترکیبات b6وسیستین هست هم استفاده بشه مشکلی نداره؟
سلام کاربر عزیز
خیر ایرادی ندارد.
ببخشید ویتامین دی هم هفته ای ی دونه مصرف میکنم با یونی زینک ک هرشب و مینرال روزانه مصرف میکنم موردی نداره
اگه جواب بدید منم جوابمو می گیرم
سلام من هم یونی زینک و هم هیر ویت تهیه کردم چطور مصرف کنم کاهش وزن و ریزش مو دارم
سلام دوست عزیز
به صورت دوره ای مصرف کنید
یک دوره 3 ماهه قرص هیرویت و یک دوره 3 ماهه یونی زینک .
یونی زینک سلینوم هم داره؟
سلام دوست عزیز
خیر در ترکیبات یونی زینک سلنیوم وجود ندارد.
سلام ببخشید من موهام در اثر کراتینه نازک شده و حجمش کم شده و کمی جلوی موهام ریخته ۱۶ سالمه میخواستم ببینم بهترین دارو واسه موها که خوبه چیه قیمتش مهم نیس
اگه لطف کنید در این باره هم راهنمایی کنید ممنون میشم من خیلی زود رگ های بدنم میگیره و اذیتم میکنه دارویی در این باره بهم کمک میکنه؟؟
سلام دوست عزیز
می توانید از برای درمان ریزش مو می توانید از مکمل های مانند هیرویت و یا یونی زینک و یا فولیکوژن استفاده کنید.
سلام ..من ریزش موی زیادی دارم بخاطر بیماری لیکن پلان مو … حدود ۱۰ ماهه قرص سل سپت زیر نظر پزشک استفاده میکنم و همینطور فیناستراید۵ شبی یک عدد ، دوماه هم هیرویت استفاده کردم تاثیر زیادی ندیدم الان آزمایش دادم کمی زینگ هم پایینه میخواستم ببینم چه مکملی استفاده کنم ریزش موهام کمتر بشه و داخل دارویی نداشته باشه ممنون از پاسخگویی تون
سلام کاربر عزیز
مکملی که حاوی زینک به میزان 10 میلیگرم باشد انتخاب نمایید
ترکیبات موجود در اکثر مکملهای تقویت مو تداخلی با فیناستراید و سلسپت ندارند.
سلام وقت بخیر. آیا مصرف قرص های تقویت مو باعث رویش مجدد موهای زائد بدن بعد از لیزر میشن؟
سلام کاربر عزیز
خیر این تاثیر را ندارند.
یونی زینک برای 15 ساله بهتره یا هیرویت؟ مثبت سبز همیشه برای هیرویت تخفیف خوب میزاره مرسی
سلام دوست عزیز
هر دو محصول قابل استفاده است
وای چه چیزایی. به پلنگ دادید؟ هم هیرویت خوبه هم یونی زینک ولی در این حد؟ وای شوخی می کنید لابد
من برای اینکه مطمعن بشم عوارض نداره این قرص اول به گربه خونگیم دادم.
این حیوون به قدری پشم درآورد که الان راهی طبیعتش کردم و بعنوان پلنگ جذاب نام گذاریش شد.
پلنگم بیادتم .
بخرین خوبه.
از کجا بدونم ریزش موهام علتش چیه؟ هزینه دکترهای مو خیلی زیاده
سلام دوست عزیز
ابتدا آزمایشات لازم بایدانجام شود.
هیرویت سلنیوم هم داره؟
سلام دوست عزیز
خیر در ترکیبات قرص هیرویت سلنیوم وجود ندارد.