بختک چیست و به سراغ چه کسانی میرود؟

30 دیدگاه

کیوان
بعد از چند سال یه سر نخی از بختک پیدا کردم
امشب نزدیکای صبح که در حالت خواب و بیداری بودم احساس کردم یه چیزی از رو بالشم رد شد اول فکر کردم گربمه چشامو باز کردم دیدم گربم خوابیده دوباره چشامو بستم همون لحظه از اشپزخونه یه صدایی اومد بعد از چند دقیقه دوباره احساس کردم از رو بالشتم برگشت چون بالشتم بالا پایین میشه همون لحظه منو گرفت یعنی هنگ کردم بعد که رها شدم گربمو صدا بیدار کردم گفتم پس تو چه غلطی میکنی این منو ول نمیکنه😂
1
1
دکتر زهرا صارمی
سلام، وقت بخیر.
خیلی شبیه فلج خواب (بختک) بوده. در این حالت مغز بیدار می‌شود، اما بدن هنوز در حالت خواب باقی می‌ماند و ممکن است فرد حرکت، لمس یا حضور چیزی را کاملاً واقعی احساس کند.
1
0
محمدرضامولوی
منم همینجوریم،،، یه چیزی حالت جن مانند میاد بالا سرم، کللل نیروم رو جمع میکنم ی تکون ریزی ک میخورم دیگ بیدار میشم،، خیلییی بده
1
0
دکتر زهرا صارمی
سلام، وقتتون بخیر
حسی که توصیف می‌کنید، به‌خصوص اگر هنگام به خواب رفتن یا بیدار شدن اتفاق می‌افتد، می‌تواند با پدیده‌هایی مثل فلج خواب، توهمات هنگام خواب یا پرش‌های عضلانی مرتبط باشد و لزوماً به معنی وجود موجود یا عامل ماورایی نیست.
0
0
امیررضا
اگر بختک همون کنترل مغزه،وقتی که بیدار و هوشیار هستیم، چرا بر بدن خود کنترل نداریم؟اصولا باید وقتی بیدار شدیم این حالت از بین بره چون در خواب مغز کل بدن رو کنترل میکنه. وقتی بیداریم.حرکت های ارادی با اراده و خواست ما انجام میشه.پس وقتی بیدار و هوشیار هستیم،چرا حتی قادر به انجام حرکت های ارادی هم نیستیم؟اگر مغز بدن رو قفل میکنه که در خواب حرکت نکنیم و به خودمون آسیب نزنیم،چرا وقتی با این حالت بیدار میشیم،بعضی وقتا چیزای عجیب و غریبی رو میشنویم؟بعضی افراد حتی چیزای عجیب میبینن!! پس قضیه یکمییییی عجیبه
2
0
دکتر نیوشا شعبانیان
همراه گرامی چیزی که تجربه میکنید یکی از ویژگیهای شناخته شده مغز است. در بختک وقتی مغز زودتر از بدن، از خواب بیدار میشود،بدن هنوز چند لحظه در حالت REM باقی مانده.در این مرحله بطور طبیعی فعالیت بیشتر عضلات ارادی هم مهار میشود.بنابراین ممکن است هوشیار باشید ولی نتوانید حرکت کنید یا حرف بزنید.همزمان بخشهایی از مغز که مربوط به رویا دیدن و شنیدن هستن، هنوز فعال است.برای همین ممکن است بااینکه میدونید بیدارید، چیزهایی ببینید یا بشنوید که واقعی نیستن.به اینها توهمات هنگام بیداری میگویند که در فلج خواب(بختک) ممکن است اتفاق بیفتد.معمولا چند ثانیه تا چند دقیقه طول میکشد تا به خودی خود برطرف شوند و بی خطراست.
3
0
علیرضا
دیگه انقد بختک اومد سراغم تصمیم گرفتم بیام اینجا ببیم قضیه چیه
قبلا فکر میکردم جنه تا الان که فهمیدم مشکل از مغزه که میخواد بدن رو بی حرکت کنه برای خواب عمیق
واقعا همینطوره چون اغلب اوقات که بختک میاد سراغم تایم اول خوابمه
ولی من برای رهایی از بختک یه راه انجام میدم با تمام تمرکز نیرومو جمع میکنم که مثلا برای سه ثانیه بعد هر جور شده یه تکون ریز بخورم اینجوری نتیجه میگیرم و اغلب با فریاد شماره سه بیدار میشم😂
14
0
اکبر
سلام من هم این جوری بختک آمده تو خاب ولی یک کاری کردم که کامل خوب شدم
7
7
علی مهنی
من الان ۶۰ سالمه. همین نیم ساعت پیش که به شکم خوابیده بودم به مکافات تونستم بیدار و هوشیار بشم. بنظر خودم داد میزدم ولی نه نمیتونستم چون اگر داد میزدم قطعا بچه ها متوجه میشدن. میخواستم دست و پا و بدنمو تکون بدم نمیشد خلاصه بهترین روش اینه که پا یا دستتو تکون حرکت بدی تا بتونی از اون وضعیت رها شی. یا بتونی چشاتو باز کنی. اینم کمک میکنه. البته اینم بگم من خوابم نامنظمه شبا تا ساعت دو سه بیدارم و همینکه خوابیدم و چشام گرم شد این قصه میاد سراغم و بعدش که میخوابم خواب میرم و تموم میشه.
8
0