زهرا قباخلو

اگرچه پیری بخشی اجتناب ناپذیر از زندگی است، اما بیشتر ما می‌خواهیم جوانی خود را تا زمانی که ممکن است حفظ کنیم. شما نمی‌توانید جلوی پیری خود را بگیرید، اما می‌توانید رژیم غذایی و سبک زندگی خود را تغییر دهید تا فرآیندهای پیری و خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با افزایش سن را کاهش دهید. علاوه بر این، دانشمندان مکمل‌هایی را شناسایی کرده‌اند که ممکن است فرآیندهای پیری را کند کرده و به پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با افزایش سن کمک کنند. در این مطلب انواع مکمل ضد پیری را که ممکن است به کاهش اثرات پیری کمک کنند، معرفی می‌کنیم.