اگر شما نیز جزو آن دسته افرادی هستید که در زندگی روزانه خود، با سطح نسبتا بالایی از استرس دست و پنجه نرم می‌کنید، به احتمال بسیار زیادی گهگاه دچار معده درد عصبی می‌شوید. شدت علائمی که در چنین مواقعی خود را نشان می‌دهند، می‌تواند کاملا بسته به سطح استرسی که دارید، متفاوت باشند؛ اما چیزی که در تمامی این سطوح به وضوح احساس می‌شود، افزایش تعداد دفعاتی است که به سرویس بهداشتی مراجعه می‌کنید. در ادامه این مطلب به طور مفصل همه موارد مرتبط با این مشکل را بررسی می‌کنیم.
الکترولیت ماده‌ای است که وقتی در آب حل می‌شود، الکتریسیته را هدایت می‌کند و وجود آن برای عملکردهای بدن ضروری است. در ادامه مطلب بیشتر به نقش آن در بدن می‌پردازیم و بهترین الکترولیت خوراکی را معرفی می‌کنیم تا از آن بهره‌مند شوید.
همه افراد برای زنده ماندن به الکترولیت نیاز دارند. بسیاری از فرآیندهای خودکار در بدن برای عملکرد، به یک جریان الکتریکی کوچک متکی هستند و الکترولیت‌ها این جریان را تامین می‌کنند. الکترولیت‌ها با یکدیگر و سلول‌های بافت‌ها، اعصاب و ماهیچه‌ها تعامل دارند و تعادل آن‌ها برای عملکرد بدن بسیار مهم است.
میکرونیدلینگ صورت یکی از کارهای زیبایی است که با سوزن‌های استریل و بسیار ریزی (در اندازه‌های میکرو) انجام می‌شود و موجب تحریک تولید کلاژن در پوست خواهد شد. میکرونیدلینگ می‌تواند فواید گوناگونی برای پوست به همراه داشته باشد؛ اما در کنار آن، موارد احتیاطی هم وجود دارند که باید حتما رعایت شوند. در این مطلب به صورت مفصل به تمامی ابعاد این فرآیند خواهیم پرداخت.
لاغری سریع و سالم هدف بسیاری از افراد است. اگرچه نتایج سریع ممکن است وسوسه‌انگیز باشند، اما همیشه بهترین تصمیم نیستند. در این مقاله، به بررسی روش‌های صحیح لاغری در یک ماه می‌پردازیم که به شما کمک می‌کند به هدف خود برسید و در عین حال سلامتی خود را حفظ کنید.
یکی از عفونت‌های چشمی که ممکن است با آن مواجه شوید، گل مژه است. گل مژه مشکل بسایر جدی نیست اما برخی افراد ممکن است به دلایل مختلف با آن مواجه شوند. در این مطلب به بررسی کامل گل مژه و نحوه تشخیص آن می‌پردازیم.
از آنجایی که شرایط مختلفی وجود دارد که تحت عنوان اختلالات روماتیسمی طبقه بندی می‌شوند، درمان آن‌ها نیز ماهیت متفاوتی دارد. روماتیسم یک اصطلاح ساده است که هم اشکال التهابی و هم غیرالتهابی سندرم‌های درد و مفصل را در بر می‌گیرد. دارو یا درمان واحدی وجود ندارد که شرایط مفصل یا سندرم درد التهابی را بهبود بخشد. برخی از عوامل، برای برخی افراد موثرتر از دیگران هستند. همراه ما باشید تا اهداف و روش‌های درمانی را بررسی کنیم.
درمان‌های آرتریت روماتوئید می‌تواند به کاهش التهاب مفاصل، تسکین درد، جلوگیری یا کند کردن آسیب مفاصل و کاهش ناتوانی کمک کند. علاوه بر این باعث می‌شود شما بتوانید تا حد ممکن فعال باشید. درمان و مدیریت زودهنگام می‌تواند خطر آسیب مفاصل را کاهش داده و تاثیر این بیماری را محدود کند.
تزریق ژل به زانو یا همان ویسکو ساپلیمنتیشن، نوعی روش درمانی غیر تهاجمی است که برای بهبود و کاهش دردهای مفصلی زانو بسیار کاربرد دارد؛ البته انواع گوناگونی از تزریقات وجود دارند که نوع ژل، تنها یکی از آن‌ها است. اغلب وقتی در خصوص تزریق ژل به زانو صحبت می‌شود، در حقیقت منظور، همان ژل هیالورونیک اسید است. این ژل نه تنها می‌تواند درد را کاهش داده و سبب به تعویق انداختن جراحی شود، بلکه باعث می‌شود غضروف‌ها نیز تقویت شوند و ساختار مستحکم‌تری داشته باشند. در این مطلب به طور مفصل، درباره این موضوع بحث خواهیم کرد و تمامی مزایا و معایب آن را نیز با شما به اشتراک خواهیم گذاشت.
لوبیا چشم بلبلی یکی از انواع حبوبات است که در بسیاری از کشورها به عنوان غذای اصلی یا در کنار غذا مصرف می‌شود. این لوبیا نه تنها طعم خوبی دارد بلکه سرشار از مواد مغذی است که می‌تواند به بهبود سلامت بدن کمک کند. در ادامه این مطلب به بررسی مهمترین خواص لوبیا چشم بلبلی پرداخته می‌شود.
آیا از پوست چرب خسته شده‌اید؟ مهم نیست چه فصلی است، مراقبت از پوست چرب احتمالا برای شما باید سخت باشد و برای پاک کردن چربی اضافی صورت خود شاید مجبور باشید از دستمال مرطوب یا تونرها استفاده کنید. برای حل این مسئله آیا ضد آفتاب مناسب برای پوست چرب و یا جوش‌دار را امتحان کرده‌اید؟ کرم ضد آفتاب روزانه از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می‌کند. بیایید بهترین ضد آفتاب برای پوست چرب را بررسی کنیم.
احتمالا زمانی که پزشک به یک بیماری جدی مشکوک است اما نمی‌تواند آن را دقیق تشخیص دهد روش بیوپسی را به شما توصیه می‌کند، اما آیا می‌دانید بیوپسی چیست و چه کاربردی دارد؟ در ادامه این مطلب به بررسی دقیق‌تر بیوپسی می‌پردازیم و خطر‌های آن را نیز بررسی خواهیم کرد.
