میل جنسی به عنوان اشتیاق یک فرد برای داشتن رابطه جنسی شناخته میشود. عوامل مختلفی همچون سن، سطح هورمونها و چگونگی طرز تفکر فرد برای داشتن رابطه جنسی در میزان میل جنسی وی تاثیرگذار است. با وجود اینکه اکثر افراد معمولا به دنبال افزایش میل جنسی خود هستند اما در این میان اشخاصی نیز پیدا میشوند که حس میکنند میل جنسی در آنها خیلی بالا است و نگران این موضوع هستند.
باید بگوییم که میل جنسی بالا معمولا نگرانکننده نیست مگر اینکه روی روابط فردی شخص و زندگی وی تاثیر منفی بگذارد. اگر میل جنسی از کنترل خارج شود و زندگی را مختل نماید، باید حتما به فکر درمان آن بود. مصرف داروی کاهش میل جنسی یکی از این روشهای درمان است.
عوامل تاثیرگذار در مقدار میل جنسی
علت میل جنسی زیاد چیست؟ فاکتورهای زیر میتوانند در افزایش یا کاهش میل جنسی در زنان و مردان موثر باشند:
- سن
- سطح هورمونهای بدن
- میزان استرس
- تغییر در روابط جنسی
- خستگی
- ابتلا به برخی بیماریهای تاثیرگذار بر میل جنسی
- مصرف برخی از داروها
- عقاید و نگرش فرد نسبت به رابطه جنسی
هنگامی که شما برای رابطه جنسی آماده میشوید، بدن شما از لحاظ فیزیکی دچار تغییراتی میشود به این ترتیب که اگر مرد هستید، جریان خون در بافتهای آلت تناسلی شما افزایش مییابد و نعوظ را ایجاد میکند و اگر زن هستید، ترشحات واژینال در شما زیاد شده و بر اثر افزایش جریان خون، دیواره واژن برای داشتن رابطه جنسی آمادگی پیدا میکند. باید بدانید که میل جنسی کاملا فردی بوده و از شخصی به شخص دیگر متفاوت است.
عوامل موثر در میل جنسی را از جنبه دیگری نیز میتوان مورد بررسی قرار داد:
عوامل بیولوژیکی: مانند مقدار سطح تستوسترون و استروژن و مبتلا شدن به برخی از بیماریها
عوامل روانشناختی: قرار داشتن در شرایط روحی خاص مثل افسردگی و یا داشتن اضطراب
عوامل اجتماعی: مانند سلامت رابطه جنسی شما و چگونگی تفکر شما در مورد کنترل میل جنسی در موقعیتهای مختلف
چگونه میل جنسیمان را کاهش دهیم؟
اگر حس میکنید که میل جنسی شما خیلی زیاد است و تاثیر منفی در زندگی شما میگذارد، باید به دنبال روشهایی باشید که با استفاده از آنها بتوانید تمایلات جنسی خود را کاهش دهید. مصرف داروی کاهش میل جنسی تنها یکی از راهکارهایی است که برای سرکوب میل جنسی میتوان به کار گرفت و با استفاده از آن میل جنسی را کم کرد. اما به تنهایی کافی نیست و در کنار آن باید از یک سکستراپ مشورت بگیرید.
داروی کاهش میل جنسی
در برخی موارد ممکن است پزشک از برخی داروها به عنوان داروی کاهش میل جنسی استفاده کرده و آنها را به شما تجویز نماید. از جمله این داروها میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- کورتیکواستروئیدها
- داروهای شیمیدرمانی یا پرتودرمانی
- مرفین و اکسی کدون
- داروهای هورمون درمانی برای سرطان پرستات
- کتوکونازول (داروی ضد قارچ)
- سایمتیدین
- استروئیدهای آنابولیک
- داروهای ضد افسردگی مثل فلوکستین و سرترالین
- قرصهای HD و LD
- داروهای مورد استفاده در درمان سرطان سرطان سینه و نازایی
با توجه به شرایط جسمی و روانی و همچنین جنسیت شما پزشک میتواند از هر یک از داروهای بالا به منظور کاهش میل جنسی استفاده نماید. توجه داشته باشید که بدون مشورت با پزشک خودسرانه از هیچیک از داروهای ذکر شده استفاده نکنید.
در ادامه برخی از پرکاربردترین داروهای کاهش دهنده میل جنسی را معرفی میکنیم. توجه کنید اکثر این داروها برای درمان بیماریهای دیگر مانند افسردگی یا مشکلات پروستات طراحی شدهاند و کاهش میل جنسی در واقع یکی از عوارض جانبی آنهاست. استفاده خودسرانه از این داروها میتواند تعادل هورمونی و روانی را به هم بزند.
داروی کاهش میل جنسی سرترالین
سرترالین از دسته داروهای ضد افسردگی است که با افزایش تولید سروتونین، حساسیت گیرندههای عصبی را کاهش میدهد. در نتیجه باعث کاهش میل جنسی و تاخیر در رسیدن به ارگاسم میشود. سرترالین دارویی است که به دلیل عوارض جانبی آن یعنی کاهش میل جنسی در برخی موارد برای درمان زودانزالی شدید تجویز میشود.
قرص کم کننده میل جنسی فلوکستین
فلوکستین از داروهای خانواده ضد افسردگی است. این دارو با تاثیر بر سیستم لیمبیک مغز نوعی بیتفاوتی جنسی و کاهش فانتزیهای جنسی را به وجود میآورد. این دارو به دلیل نیمه عمر طولانی که دارد، اثرات کاهنده میل جنسی را نسبت به دیگر داروهای همخانوادهاش بیشتر حفظ میکند.
قرص ونلافاکسین برای کم کردن شهوت
ونلافاکسین دارویی است که همزمان هم بر سروتونین و هم بر نوراپینفرین تاثیر میگذارد. به همین دلیل علاوه بر میل جنسی ممکن است باعث اختلال نعوظ یا بر انگیختگی شود. این دارو با ایجاد سدی در برابر پاسخهای هیجانی، شدت و فوران شهوت را در فرد تعدیل میکند.
داروی کاهش میل جنسی فیناستراید
کاربرد اصلی فیناستراید برای کاهش ریزش مو و درمان بزرگی پروستات است. این دارو مانع تبدیل تستوسترون به فرم فعالتر آن یعنی دی هیدروتستوسترون (DHT) میشود. کاهش DHT در برخی افراد منجر به کاهش شدید میل جنسی و حتی در موارد نادر، عوارض ماندگار پس از قطع دارو میشود.
قرص کنترل شهوت سیپروترون استات
سیپروترون استات یک داروی هورمونی بسیار قوی است که به طور مستقیم هورمونهای مردانه را سرکوب میکند. در برخی موارد مشاهده شده پزشک این دارو را برای کنترل رفتارهای جنسی کنترلنشده تجویز میکند. مصرف این دارو بدون نظارت پزشک عوارض جدی مانند عقیمشدن، بزرگی سینه در مردان و افسردگی شدید به دنبال دارد.
| نام دارو | مکانیسم اثر | شدت بر میل جنسی | ملاحظات کلیدی |
|---|---|---|---|
| سرترالین | مهارکننده بازجذب سروتونین (SSRI) | زیاد | باعث تاخیر شدید در انزال و کاهش فانتزیهای جنسی میشود. |
| فلوکستین | مهارکننده بازجذب سروتونین (SSRI) | متوسط تا زیاد | به دلیل ماندگاری زیاد در بدن، اثرات آن دیرتر از بدن خارج میشود. |
| ونلافاکسین | مهار بازجذب سروتونین و نوراپینفرین (SNRI) | متوسط تا زیاد | علاوه بر میل جنسی، میتواند باعث اختلال در نعوظ نیز بشود. |
| فیناستراید | مهارکننده آنزیم (کاهش DHT) | متغیر (کم تا متوسط) | با کاهش هورمونهای مردانه عمل میکند و در برخی باعث سردمزاجی میشود. |
| سیپروترون استات | آنتیآندروژن (ضد هورمون مردانه) | بسیار شدید | قویترین گزینه است که میل جنسی را تقریبا به صفر نزدیک میکند. |
دیگر روش ها برای کاهش میل جنسی
تغییر در رژیم غذایی میتواند به کاهش میل جنسی منجر شود؛ به این معنا که با افزودن برخی مواد غذایی به رژیم غذایی میتوان تمایلات جنسی را کم کرد. مثلا سویا و شیرین بیان ممکن است بتوانند میل جنسی مردان را کاهش دهند اما تحقیقات بیشتری در این زمینه نیاز است. اگر حس میکنید تمایلات جنسی در شما بیش از حد نرمال است، در مورد توقعات و انتظارات جنسی خود با شریک جنسی خود صحبت کنید زیرا ممکن است این مشورت موجب بهبود روابط شما شده و میل جنسی را در شما کنترل نماید. در این رابطه میتوانید با پزشک یا یک رواندرمانگر نیز مشورت کرده و کمک بگیرید.
برخی از مواد مخدر مثل کوکائین میتوانند میل جنسی را افزایش دهند؛ بنابراین ترک آنها میتواند در کنترل میل جنسی و بهبود روابط جنسی موثر باشد. ترک اعتیاد به مواد مخدر در کلام ساده و در عمل بسیار دشوار است. از این رو بهتر است با مراجعه به مراکز ترک اعتیاد در این راه قدم برداشت.
داروهای گیاهی برای کاهش میل جنسی
در قسمت فوق به داروی کاهش میل جنسی و روشهای کاهش میل جنسی اشاره کردیم اما برخی از داروهای گیاهی نیز در کم کردن میل جنسی میتوانند موثر باشند که از جمله آنها موارد زیر را میتوان نام برد:
- تخم کاسنی یا عرق کاسنی
- کافور
- جوشانده گل نیلوفر
- تخم شوید یا برگ شوید
- روغن برزک
- تخم خرفه
- تخم کاهو
- دمکرده سداب
- شیرخشت
همچنین جهت کاهش میل جنسی میتوان از آب انار ترش و آب ترنج (روزانه 3 بار) استفاده کرد. چنانچه در بالا به آن اشاره کردیم، میتوان برای کم کردن میل جنسی روزانه 0.5 تا 1 گرم سداب را کوبیده و در یک لیوان آب جوشیده شده ریخته و پس از 20 دقیقه که دم کشید، مورد استفاده قرار داد. همچنین برخی از پرهیزهای غذایی نیز میتوانند به افراد کمک کنند تا کنترل بهتری روی تمایلات جنسی خود داشته باشند؛ مثلا افرادی که با مشکل شهوت بالا روبرو هستند بهتر است در رژیم غذایی خود از میوههایی همچون موز و نارگیل و غذاهایی همچون تخم مرغ بپرهیزند.
برای مشکل میل جنسی زیاد، چه وقت به پزشک مراجعه کنیم؟
میل جنسی بالا زمانی که روی روابط و زندگی شخصی شما تاثیر منفی داشته باشد، مشکلساز بوده و باید برای رفع آن چارهای اندیشید. بهتر است ابتدا سوالات زیر را از خود بپرسید:
- آیا حس میکنید که قادر به مدیریت رفتارهای جنسی خود نیستید؟
- آیا رفتارهای جنسی شما موجب پریشانی خاطر شما میشود؟
- آیا رفتار جنسی شما در روابط فردی شما تاثیر بدی گذاشته و عواقب منفی داشته است؟
- آیا در مواقع بسیاری تلاش میکنید که میل جنسی خود را پنهان نگه دارید؟
اگر پاسخ شما به سوالات بالا مثبت است، توصیه میکنیم که به پزشک مراجعه نمایید تا با بررسی علل جسمی یا روحی دخیل در این مسئله به بهبود مشکلات شما کمک نماید. پزشک میتواند سطح هورمونهای شما را بررسی کرده و در صورت لزوم از داروهای خاصی بهره بگیرد. همچنین ممکن است شما مشکلات روحی-روانی داشته باشید که در این صورت یک روانپزشک میتواند به شما کمک کند.
سخن پایانی
در این مقاله از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز، دانستیم میزان میل جنسی در افراد مختلف متفاوت است؛ یعنی ممکن است آنچه که شما به عنوان میل جنسی طبیعی میدانید، در شخص دیگری غیرطبیعی تلقی شود. چنانچه حس میکنید میل جنسی آنقدر در شما زیاد است که زندگی شما را دچار آشفتگی و مشکل کرده، در این صورت مراجعه به پزشک ضروری میشود. داروی کاهش میل جنسی یکی از راهکارهایی است که به کمک آن میتوان به مدیریت امیال جنسی کمک کرد و ما نیز در این مقاله به آن پرداختیم.
164 دیدگاه
سلام وقت بخیر، نیاز جنسی من خیلی بالاست،هر روز، روزی 2بار چکار کنم همسرم هم زیاد دوست نداره ممنون
همراه محترم
سلام
لطفا به متخصص اعصاب و روان مراجعه فرمایید. بعضی از داروهای ضد افسردگی هستند که میتوانند سبب کاهش میل جنسی شوند.
متشکرم
سلام وقت بخیر، نیاز جنسی من خیلی بالاست،هر روز، روزی 2بار چکار کنم همسرم هم زیاد دوست نداره ممنون از را
همراه محترم
سلام
توصیه میشود جهت کاهش میل جنسی به پزشک متخصص اعصاب مراجعه فرمایید. دسته از داروها هستند که به عنوان عارضه سبب کاهش میل جنسی میگردند. فعالیت ورزشی منظم و پرهیز از مصرف غذاهای با انرزی بالا میتواند سبب کنترل بیشتر روی میل جنسی گردد.
متشکرم
سلام خانمم و حس مردانگی من بشدت زیاده و زندگیم مختل شده چکار کنم راهنماییم کنید
همراه محترم
سلام
این مورد ناشی از اختلالات هورمونی بوده و باید جهت بررسی و درمان به پزشک مراجعه فرمایید.
متشکرم
وای ترو قرآن کمکم کنید کجا برم چی بخورم خوب شم من به جایی رسیدم که از خونه بیرون نمیتونم برم روزی ده بار میزنه بالا مجردم هستم میترسم جایی بخوابم آبروریزی بشه از کنترل خارج شدم روزی باید حداقل پنج بار ارضا بشم تمام ناخونای پام از کمبود ویتامین راه راه شدن میخام گریه کنم
همراه محترم
سلام
با مراجعه به پزشک متخصص اعصاب و روان میتوانید از داروهای تخصصی استفاده کنید. یک دسته از داروهای ضد افسردگی میتوانند سبب کاهش میل جنسی شوند ولی این مورد فقط با نظر پزشک قابل استفاده است.
متشکرم
سلام به جای رسیده که دلم میخواد ببرم این گوه را حتی تو خواب هم این کار را میکنم اگر شب سکس نداشته باشم
همراه محترم
سلام
پرهیز از مصرف مکمل های قویی و غذاهای پرانرژی در کنار انجام مرتب ورزش میتواند تا حدود زیادی موثر باشد. اما در صورتی که این مشکل آزاردهنده بوده و به فرم اعتیاد باشد، توصیه میشود از دسته داروهای اعصاب موسوم به SSRI تحت نظر پزشک متخصص استفاده گردد.
متشکرم
سلام وقتتون بخیر….من بعد از اتمام قاعدگیم به مدت یک هفته میل جنسیم به شدت بالا میره جوریکه یکبار رابطه کفایت نمیکنه و در صورت نداشتن رابطه انگار تو لگن و کمر و شکمم احساس درد میکنم …توی مقاله یک بالا یک سری گیاه معرفی شده همون ها برای کاهش میل شدیم بعد از قاعدگی موثر هستن؟؟؟
همراه محترم
سلام
پرهیز از مصرف مکمل های قویی و غذاهای پرانرژی در کنار انجام مرتب ورزش میتواند تا حدود زیادی موثر باشد. اما در صورتی که این مشکل آزاردهنده بوده و به فرم اعتیاد باشد، توصیه میشود از دسته داروهای اعصاب موسوم به SSRI تحت نظر پزشک متخصص استفاده گردد.
متشکرم
سلام ۵۱ سالم هست شدید میل جنسی دارم اهل دکتر نیستم یه دارویی بگید شاید بهتر شد ،،که فکر نکنم شدتش اندازه اهن روبا ۲۰۰۰۰ هزاره
همراه محترم
سلام
پرهیز از مصرف مکمل های قویی و غذاهای پرانرژی در کنار انجام مرتب ورزش میتواند تا حدود زیادی موثر باشد. اما در صورتی که این مشکل آزاردهنده بوده و به فرم اعتیاد باشد، توصیه میشود از دسته داروهای اعصاب موسوم به SSRI تحت نظر پزشک متخصص استفاده گردد.
متشکرم
من دختر ۳۴ ساله هستم خسته شدم ازین وضعیت. میخوام کلا ازین ببرم
راهنمای م کنید لطفا🙏 من میتونم از داروهایی گیاهی استفاده کنم. هر کدوم که بیشتر تاثیر داره بگید من استفاده کنم
همراه محترم
سلام
میتوانید با مراجعه به پزشک متخصص داروهای مخصوص این مورد را دریافت کنید.
متشکرم
سلام ببخشید ۵۷ سالمه ولی بیش از حد میل جنسی دارم و خانمم هیچ علاقه ای ندارد آیا داروی فیناید مناسب هست چون چند روزه استفاده میکنم ولی تاثیری نداره
همراه محترم
سلام
لطفا با مراجعه به پزشک متخصص اعصاب و روان یا کلیه و مجاری ادراری داروهای تخصصی دریافت کنید.
متشکرم
سلام
همسر کن میل جنسی زیادی داری طوری که با من سیر نمیشه دوس داره با زنای دیگه تنوع طلبی کنه من خیلی نگرانم روانپزشک هم رفته دارو داده برعکس بیشتر شده میلش من چیکار کنم به کدام متخصص مراجع کنم؟؟؟
سلام و عرض ادب
همراه گرامی بهتر است به اورولوژیست مراجعه نمایید.
سلام
لطفاً بفرمائید کافور از کجا تهیه کنم چطوری و چه مقدار مصرف کنم
میل جنسیم معمولی و رو به پایینه طوری که حداقل تا دو روز بعد از سکس نمیتونم سکس داشته باشم ولی خانمم اصلأ میل جنسی نداره حتی ماهی یک بار ۴۲ سال سنشه حدود پنج ساله که اینجوری شده با این حال خودم میخوام اصلأ میل جنسی نداشته باشم تا مشکلی باهم نداشته باشیم تا خدای نکرده منجر به طلاق نشه
ممنون میشم راهنمایی کنید
سلام دوست عزیز
اگر واقعا میخواید میل جنسیتون کم بشه تا با شرایط همسرتون هماهنگتر باشید، این راهها ایمنترند: فعالیت بدنی سبک اما مداوم (برای تخلیه انرژی فیزیکی و ذهنی)، کاهش مصرف غذاهای محرک (گرممزاج مثل خرما، موز، عسل زیاد، گوشت قرمز)، مصرف مواد غذایی با طبع سرد: ماست، کاهو، خیار، هندوانه
در صورت نیاز، مشاوره با پزشک غدد یا روانپزشک برای کنترل میل جنسی با داروهای ایمن (در صورت ضرورت)
من سر همین قضیه خانمم ۱ ساله ازم جداشده دست کم روزی 4 بار سکس میخواستم..الان هم بالعکس شما است کردم
سلام وقت بخیر.من ۲۹سالمه و اعتیادشدیدی به خودارضایی وفیلمهای پورن دارم.بشدت معتادهستم یعنی ۱۵ساله که شدیدامعتادهستم.خواهش میکنم بگیدچکارکنم.من نمیتوانم ازدواج دائم کنم وحتی صیغه هم گیرم نمیاد.بشدت اززندگی ناامیدانه ام.
همراه محترم
سلام
هر مورد اعتیاد چه ذهنی و چه جسمی نیاز به مداخله تخصصی توسط پزشک متخصص دارد. بنابراین توصیه میشود به روانپزشک مراجعه و دارو دریافت کنید.
متشکرم
سلام .من میل جنسیم زیاده وشریک زندگیم اذیت میشه .چه راهکاری دارین.چه دارویی استفاده کنم؟
همراه محترم
سلام
لطفا به پزشک متخصص اورولوژی مراجعه و داروهایی مثل سرترالین، سیتالوپرام و … به توصیه و تشخیص ایشان استفده فرمایید.
متشکرم
لطفا برای کم شدن میل جنسی آقایون دارو معرفی کنید
همراه محترم
سلام
برخی از داروهای موثر بر اعصاب و روان میتوانند سبب کاهش میل و عملکرد جنسی آقایان شوند. اما جهت دریافت آنها نیاز به نسخه پزشک است.
متشکرم
السلام علیکم ببخشین برای ترک خودارضایی به چه پزشکی مراجع کنیم ممنون اگر راهنمایی کنید
سلام کاربر گرامی
به اورولوژ در صورت نیاز به روانشناس مراجعه کنید
سپاس از همراهی شما
السلام علیکم ببخشین برای ترک خودارضایی به چه پزشکی مراجع کنیم ممنون اگر راهنمایی فرمایید
سلام کاربر گرامی
به اورولوژ در صورت نیاز به روانشناس مراجعه کنید
سپاس از همراهی شما
السلام علیکم ببخشین برای ترک خودارضایی به چه پزشکی مراجع کنیم
سلام کاربر گرامی
به اورولوژ در صورت نیاز به روانشناس مراجعه کنید
سپاس از همراهی شما
سلام یک ماهه اعتیادو ترک کردم میل جنسیم زیاده چکارکنم که تموم بشه چون بشدت ملیلم زیاده ولغزش صددرصده لطفا راهنمایی کنین
با سلام
دوست عزیز میتوانید از قرصها و اسپری های تاخیری استفاده کنید
سلام،آیافلوکستین روی کلیه تاثیر منفی داره،
همراه محترم
سلام
در افرادی که مشکل زمینه ای نداشته و دوزهای معمول فلوکستین را استفاده میکنند،احتمال بروز مشکل کلیویی بسیار پایین است.
متشکرم