انواع کرمهای ضد لک و روشن کننده بدون نیاز به نسخه پزشک در داروخانه‌ها قابل تهیه هستند اما باید بدانید که بهتر است این محصولات را تحت نظارت پزشک مورد استفاده قرار دهید. طرز استفاده از کرم ضد لک باید اصولی باشد زیرا در صورت مصرف نادرست حتی ممکن است لک‌های صورت یا بدن بدتر و پررنگ‌تر هم بشوند. بسیاری از انواع کرمهای روشن‌کننده و ضد لک صورت و بدن حاوی ترکیب هیدروکینون با غلظت‌های مختلف و سایر ترکیب‌ها مثل ویتامین C هستند. مصرف کرم‌هایی که غلظت هیدروکینون در آنها زیر ۴ درصد است بلامانع است اما مصرف غلظت‌های بالاتر بدون تجویز پزشک ممکن است باعث تشدید لک یا سوختگی پوست شود؛ پس باید هشیارانه عمل نمود.
علت لک صورت
به غیر از علت ژنتیکی یکی از دلایل اصلی کک و مک، قرار گرفتن زیاد در معرض نور آفتاب است که باعث فعال شدن سلول‌های رنگ‌دانه پوست میشود؛ یعنی اشعه ماورای بنفش باعث تجمیع «ملانین» میشود که ترشح آن از سلول‌های رنگ‌ساز پوست صورت میگیرد. به همین دلیل کسانی که در معرض تابش نور خورشید هستند باید مراقبت‌های پوستی را انجام دهند؛ مانند استفاده از کلاه، عینک، سایه‌بان و کرم ضد آفتاب. علت ایجاد لک صورت به دلایل زیر نیز می‌تواند باشد:
لک بارداری
یکی دیگر از عوامل ایجاد لک، تغییرات هورمونی در دوران حاملگی و زایمان است که این لکها به لکه‌های حاملگی مشهور هستند. لک‌های حاملگی در ناحیه صورت بیشتر در گونه، پیشانی و چانه دیده میشود و غالبا مدتی پس از زایمان از بین می‌رود. همچنین این لکها در میان بانوانی که قرص ضدبارداری مصرف می‌کنند نیز شایع است که معمولا پس از مدتی که گاهی طولانی است برطرف میشود.
لک های پیری
با افزایش سن، لکه‌های پوستی با منشا قرار گرفتن حاد در معرض خورشید ممکن است بیشتر و پهن‌تر شوند. در این موارد اگر مشکلات پوستی رخ دهد به درمان نیاز است.
دیگر انواع لک های پوستی
برای لکه‌های پوستی غیر از علت ژنتیک یا نور آفتاب، عوامل دیگری مانند بیماری‌ها (مثل نارسایی‌های کبدی و کلیوی)، سوختگی، عوارض دارو، شرایط محیطی کار، جنس لباس، نوع عطر یا اودکلن (در حالت استفاده روی پوست) ذکر شده است.
هشدار در مورد استفاد از کرم ضد لک
گفتیم که درمان لک صورت بهتر است حتما زیر نظر پزشک انجام شود. پیش از آنکه طرز استفاده از کرم ضد لک برای صورت را بیان کنیم، بهتر است دو نکته مهم را مد نظر داشته باشید:
- نکته اول این است که نباید مصرف کرم ضد آفتاب را فراموش کرد و در عین حال از تابش مستقیم نور آفتاب نیز دور ماند. تکرار دفعات مصرف ضد آفتاب نیز مهم است و هر 2 ساعت یکبار باید تمدید و تجدید شود.
- نکته دوم استفاده از کرم روشن کننده برای صورت یا کرم ضد لک است. این کرم‌ها بسیار متنوع بوده و بهتر است تحت نظر پزشک برحسب نوع پوست و شرایط فردی مورد استفاده قرار گیرند. گاهی در کنار کرمهای موضعی، استفاده از لایه بردارها هم لازم است و باعث نفوذ بهتر ترکیب‌ها به پوست میشود اما پوست هنگام این درمان به مراقبت بیشتری نیاز دارد، زیرا فردی که مستعد لک صورت است، ممکن است در اثر پیلینگ یا لایه برداری هم دچار لک شود.
در مواردی که لک‌های پوستی شدید هستند، می‌توان از میکرودرم ابریژن و لیزر نیز استفاده نمود. تنها باید درنظر داشته باشید که در صورت مراقبت غیر اصولی احتمال حادتر شدن لکها وجود دارد و باید مراقبت دائمی از پوست انجام گیرد.
انواع کرم ضد لک موجود در داروخانه
کرمهای روشن‌کننده و ضد لک استاندارد که در داروخانه‌های معتبر فروخته می‌شوند یا فاقد هیدروکینون هستند یا معمولا غلظت زیر ۴ درصد هیدروکینون دارند. اما کرمهای غیر استاندارد که در برخی مراکز غیر معتبر به فروش می‌رسند، نه تنها ممکن است حاوی غلظت‌های بالاتر از ۴ درصد هیدروکینون باشند بلکه گاهی حاوی ترکیب‌های مضر دیگری هم هستند.
همچنین لازم است برای روشن کردن پوست یا از بین بردن لک، مصرف برخی داروها از جمله داروهای ضدبارداری را قطع و روش دیگری را جایگزین نمود.
طرز استفاده از کرم ضد لک صورت
کرم ضد لک دقیقا مطابق با دستور پزشک باید مورد استفاده قرار گیرد. همچنین میتوانید روی بسته‌بندی محصول را نیز مطالعه نموده و طبق آن عمل کنید. بهتر است قبل از بکارگیری کرم ضد لک ابتدا مقداری از آن را روی دیگر نواحی پوست خود به جز صورت امتحان کنید تا نسبت به ترکیبات موجود در آن حساسیت نداشته باشید. به این منظور بهتر است مقداری از کرم را مثلا روی پوست بازوی خود بمالید. در صورت عدم بروز واکنش‌های آلرژیک (مثل سوزش و خارش) پس از 24 ساعت طبق مراحل زیر پیش بروید:
- با شوینده‌ای که مناسب پوست شماست، صورت خود را بشویید؛ یعنی مثلا اگر پوستتان خشک است باید از شوینده مخصوص پوست خشک استفاده نمایید.
- ممکن است به دستور پزشک لازم باشد قبل از زدن کرم ضد لک یا روشن کننده به پوست خود از یک تونر یا لایه‌بردار استفاده نمایید.
- مقدار کمی از کرم ضد لک را برداشته و به طور مساوی در کل ناحیه صورت بمالید.
- کرم را خوب روی پوست ماساژ دهید تا جذب شود.
پس از استفاده از کرم ضد لک حتما دست‌های خود را با آب و صابون بشویید تا کرم در قسمت‌های دیگر بدن شما اثر نگذارد و به جای دیگری مالیده نشود.
در روتین پوستی کرم ضد آفتاب معمولا آخرین چیزی است که باید به سراغ آن بروید. این کرم تقریبا هر 2 ساعت یکبار باید روی پوست تجدید شود تا اثرات مطلوب خود را حفظ نماید.
بهترین زمان استفاده از کرم ضد لک
طرز استفاده از کرم ضد لک را برای شما شرح دادیم. بهترین زمان مصرف این کرم باز هم بستگی به تجویز پزشک شما دارد اما به طور کلی معمولا 2 بار در روز یکبار صبح و یکبار شب باید این کرم را استفاده کنید. اگر قرار است تنها یکبار در روز کرم ضد لک بزنید، هنگام شب زمان بهتری است زیرا اثر نور خورشید، تاثیر کرم را خنثی نخواهد کرد. اگر پوست شما نیاز به لایه‌برداری نیز دارد، فصل پاییز و زمستان زمان بهتری برای انجام این کار است.
چه مدت باید مصرف کرم ضد لک را ادامه داد؟
نباید از کرمهای ضد لک و روشن کننده به مدت طولانی استفاده کنید. تداوم در مصرف رمز اثرگذاری بهتر این محصولات است اما بیش از اندازه نیز نباید مورد استفاده قرار بگیرند. باز هم نظر پزشک شما در این زمینه ارجحیت دارد اما معمولا پس از 3 ماه اگر نتیجه مطلوبی حاصل نشود، مصرف کرم بهتر است قطع شود. اگر بهبودی مشاهده کردید مصرف می‌تواند تا 4 ماه ادامه یابد و سپس کم‌کم مصرف کاهش یابد. اگر بخواهید از کرم ضد لک دوباره استفاده کنید، باید 2 تا 3 ماه صبر کرده و بعد دوباره زیر نظر پزشک استفاده از کرم را از سر بگیرید.
کلام آخر
در این مطلب طرز استفاده از کرم ضد لک روی صورت را برای شما شرح دادیم. در زمان استفاده از همه کرمهای روشن کننده و ضد لک مثل سرم ویتامین C پریم و کرم ضد لک و روشن کننده قوی ملالیفت درمالیفت باید از ضد آفتاب نیز همزمان استفاده شود تا نور خورشید اثر کرم را از بین نبرد. نوع کرم ضد لک خود را ترجیحا با مشورت یک پزشک متخصص پوست انتخاب نمایید.
116 دیدگاه
سلام. دکتر برای صورتم کرم دریم رز و روشن کننده ی ماهتو تجویز کردن. چ ضد آفتابی استفاده کنم؟
عرض ادب
دوست عزیز میتوانید از کرم ضد افتاب ضد لک استفاده کنید. کرم ضد آفتاب اسپات سولوشن الارو کاهش دهنده انواع کک و مک و لک های ناشی از جای جوش، آفتاب، افزایش سن و بارداری است. این محصول خاصیت التیام بخشی، ضد حساسیت و قرمزی را دارد.
کرم ضد آفتاب اسپات سولوشن الارو SPF50 مناسب انواع پوست ۴۰ میلی لیتر
سلام دکتر برای من سرم صورت رزالیا رو برای لک ها تجویز کرده. منتها طریقه مصرفش رو نگفته فقط گفتن صبح ها بزنم به کل صورت. چقدر باید روی صورت بمونه؟ برای شستن اب خالی کافیه؟ و میتونم روی این سرم از کرم مرطوب کننده یا ضد افتاب استفاده کنم؟
عرض ادب
سرم ضد لک و روشن کننده رزالیا یکی از موثر ترین نمونه از محصولات برای از بین بردن لکه های پوستی و یکنواختی رنگ پوست می باشد. اسید های میوه یا آلفا هیدروکسی اسیدها AHA از جمله ترکیبات طبیعی موجود در سرم ضد لک و روشن کننده رزالیا می باشند.در صورتیکه لک دارید بهتره روی لک های صورت زده شود و بعد از 15 قیقه با اب شستشو دهید و در ابتدا بهتر است کرم مرطوب کننده استفاده و بعد از ان کرم ضد لک استفاده شود و بعد از ان استفاده از ضد افتاب نیز بلامانع میباشد
سلام وقت بخیر من برای لک صورتم پمادهای
forte melacare و pigma pharm رو استفاده میکنم و اما نمیدونم صورتم رو با چی بشورم یا بعد از استفاده از ضد آفتاب نمیدونم با چی بشورم
همراه محترم
سلام
بسته به نوع پوستتان میتوانید از انواع شوینده های مناسب استفاده فرمایید.
متشکرم
سلام ،دکتر برای من رتینول و ضد لک درماریجن و لایه بردار درما تیپیک تجویز کردن و نمیدونم چطور باید مصرف کنم ،هر شب یکیشون یا رتینول و ضد لک رو در یک شب و لایه بردار رو در شب بعدی
همراه محترم
سلام
با توجه به اینکه تجویز پزشک بوده است، لطفا طبق دستور ایشان اقدام به مصرف فرمایید.
متشکرم
سلام ،برای روشن شدن پوستم دکتر بهم ضد لک درماریجن و رتینول درماریجن و لایه بردار درما تیپیک داده و نمیدونم چطور باید مصرف کنم ؟هرشب یکیشون یا دوتا درماریجن در یک شب بافاصله مصرف شود
همراه محترم
سلام
با توجه به اینکه تجویز پزشک بوده است، لطفا طبق دستور ایشان اقدام به مصرف فرمایید.
متشکرم
سلام از کرم ژانولوما در هفته چند بار باید استفاده کرد؟ و چند ساعت روی پوست بمونه؟
بعدش باید از کرم مرطوب کننده استفاده کرد؟
سلام کاربر گرامی
شب ها استفاده کنید
این کرم باعث خشکی پوست نمی شود
سپاس از همراهی شما
سلام وقت بخیر من لکه های زیادی روی صورتم دارم ک همه تقریبا نزدیک ب هم هستن خصوصا روی گونه،ژل کرم روشن کننده کیپدرما رو دکتر گفتن روی کل صورت بزنم و برام کرم یخچالی ژانولوما هم نوشتن ،این ژانولوما رو باید روی کل صورت بزنم یا فقط روی لکه ها؟ و اینکه باید بعد از چ زمانی اینو بشورم؟ دکترم گفتن اوایل تا دوساعت بمونه رو پوستم بعد بشورم و بعد عادت کردم تا صبح بذارم بمونه،چون یکبار قبلا در اثر مصرف داروهای دیگه پوستم حساسیت داده یکم استرس دارم ،ممنون از وقتی ک میذارید
همراه محترم
سلام
داروی ژانولوما را فقط روی نواحی لکه دار استفاده کنید. در صورتی که سابقه حساسیت پوستی دارید، در مراحل اولیه بعد از نیم ساعت شستشو دهید و کم کم تایم ماندگاری را افزایش دهید.
متشکرم
سلام وقت بخیر
برای لکه های صورتم دکتر ژل کرم روشن کننده کیپدرما داده با تونر پاک کنم صورت رو و بعد ازین کرم بزنم بعدش دیگه مرطوب کننده کافی نیست ؟
همراه عزیز مثبت سبز
کاربرد مرطوب کننده و یا آبرسان ها جدا از کرم ضد لک و تونر است بهتر است طبق نوع پوست خود از آبرسان برای صورت استفاده کنید.
سلام وقت بخیر.
من‌چندسالی درگیر جوش صورتم الان بهتر شدم ۱۰ماه راکوتان خوردم انواع لایه بردار ها رو ستفاده کردم
الان ی سه سالی هست رو بینیم چیزی شبیه کک و مک پرشده خیلی لک های ریز و زیادیه و زیر چشمم و چندتا روی گونه هام زده جای جوشامم ک خیلی قدیمیه و مونده
با اویدرم سبز صورتمو میشورم و داروخانه ضدلک پیگمنتا آردن بهم داد ۳شبه زدم احساس میکنم لکم پررنگ تر و بیشتر شده.
ب نظرتون طبیعیه؟
پیگمنتام مثل ژانولوما ب نور حساسه؟
نیازه شب ک صورتمو با فوم اویدرم میشورم صبحم برای پاک کردن ضدلک از فوم استفاده کنم؟
راستی صبحا یکم آبرسان پوست چرب برایت مکس میزنم
ضدآفتابمم ضدآفتاب فلوییدی ایزدین ایرانی و درموبای ۶۵ رنگیه
تو خونه هم نیازه ضدآفتاب بزنم؟
کک و مک درمان داره؟
قابل برگشته؟
همراه عزیز مجله مثبت سبز
بله این امری طبیعی است و واکنش مثبت صورت شما به درمان است ، در مرحله اول میتوانید به جای ضد آفتاب ایرانی ایزدین از ضد آفتاب بیرنگ ضد لک سیسپرسا استفاده کنید همزمان از روتین پوستی ضد لک سیسپرسا که خاصیت ضد لکی را به همراه دارد استفاده کنید ،بهتر است در طول درمان از ضد آفتاب بیرنگ استفاده کنید حتی در خانه نیاز به ضد آفتاب است.
سلام وقت بخیر.
من‌چندسالی درگیر جوش صورتم الان بهتر شدم ۱۰ماه راکوتان خوردم انواع لایه بردار ها ر. استفاده کردم
الان ی سه سالی هست رو بینیم چیزی شبیه کک و مک پرشده خیلی لک های ریز و زیادیه و زیر چشمم و چندتا روی گونه هام زده جای جوشامم ک خیلی قدیمیه و مونده
با اویدرم سبز صورتمو میشورم و داروخانه ضدلک پیگمنا آردن بهم داد ۳شبه زدم احساس میکنم لکم پررنگ تر و بیشتر شده.
ب نظرتون طبیعیه؟
پیگمنام مثل ژانولوما ب نور حساسه؟
نیازه شب ک صورتمو با فوم اویدرم میشورم صبحم برای پاک کردن ضدلک از فوم استفاده کنم؟
راستی صبحا یکم آبرسان پوست چرب برایت مکس میزنم
ضدآفتابمم ضدآفتاب فلوییدی ایزدین ایرانی و درموبای ۶۵ رنگیه
تو خونه هم نیازه ضدآفتاب بزنم
سلام وقت بخیر
من ضدلک روشنن کننده درمالیفت و ترمیم کننده درمالیفت و لایه برادر سبوما اردن رو ازتون خریدم برای جای جوش قرمز
فقط الان ترتیب استفاده شون رو نمیدونم میشه بگید🥰
همراه عزیز
ترمیم کننده را در طولروز تا 3 بار میتوانید استفاده کنید،برای ضد لک شبها وقت بهتری است و برای لایه بردار آرد سبوما نیز بعد از شستشو کامل پوست البته با روتین پوستی کامل استفاده شود.
سلام وقت بخیر من یه تیرگی دو طرف بینی به وجود امده ک ظاهرا بعد لیزر اینطوری شده دکتر گف تغییر رنگ بعد التهابه…بهم کرم الدوکین ۴ درصد داده یه شب درمیون بزنم میخواستم بدونم این کرم خطرناک نیس ؟کرم خوبیه؟ چون داخل اینترنت راجب هیدروکینون بد نوشته کمی استرس دارم استفاده کنم… مثلا چ فرقی بین این با کرم اکسیس وای کره ای یا acm فرانسه است؟ شبیه هموناست؟ و میخواستم بدونم بعد استفاده باید شسته شود یا خیر اگر بله با آب خالی یا شوینده
همراه محترم
سلام
هیدروکینون یک داروی قدیمیست که مدتهاست به عنوان لکه بر و روشن کننده پوستی مورد استفاده قرار میگیرد. با کشف ترکیبات جدید موثرتر و کم عارضه تر این ترکیب کم کم کنار گذاشته شده است. اما این به معنی بی اثر بودن نیست. در صورتی که به محصولات عنوان شده دسترسی دارید، از آنها استفاده کنید.
متشکرم
سلام
من کرم ACMضد لک استفاده میکنم تنها فایدش برام این بود ک جوش نزنم مگر نه لک های قدیمی و ملاسما رو که از بین نبرد
تبلیغاتی ک میکنن میگن کرم عالی و ضد لکه ،اما نتونست روی لک چند ساله من جواب بده ،ای کاش قبلش میدونستم ترکیباتش هیدروکینونه
چون سالها از این هیدروکینون استفاده کردم و جواب نگرفتم
ولی از لیزر کیو سویچ ک استفاده کردم باز یه تاثیری داشت نه دیگه مث این کرم مزخرف ک از یه سایتی خریدم
اگه یه کرم معمولی ارزون میخریدم فک کنم تاثیرش بیشتر بود متاسفانه
همراه عزیز مجله مثبت سبز
پوست دارای لک تغریبا همانقدر که لک قدیمی تر باشد دوره درمان طولانی تر و در ایتدا لکها پر رنگ تر و در نهایت لک ها از بین مرود.چنانچه پوست شما از نوع پوست چرب و جوشدار نیست میتوانید از روتین شستشو ضد لک نیز استفاده کنید.چنانچه هیدروکینون روی صورت شما تاثیری نذاشته است میتوانید از کرم های دارای سیستامین استفاده کنید بالاترین و قویترین مواد برای ضد لک و روشن کننده سیستامین است کرم ضد لک و روشن کننده بیشتر برای لک های خیلی قوی مثل لک های دوران بارداری . لک های قدیمی و لک های ارثی استفاده میشود.
اول صورتمو با ژل شستشوی سیمپل میشورم بعد از تونر استفاده میکنم و بعد از کرم ACM ضد لک رو شبا روی پوست استفاده میکنم و بعد بیست دقیقه بعد از آبرسان سیمپل روی پوستم میزنم و تا صبح
و صبح باز با شوینده میشورم و تونر میزنم و بعد آبرسان سیمپل و بعد ضد آفتاب
و هر چند ساعت این روتین صبح رو تکرار میکنم و نتیجه نهایی افتضاح
درکنار ACM چه سرم و یا چه کرمی باید استفاده بشه که تاثیر داشته باشه؟ممنون که پاسخگو هستید
سلام من از ضدلک talopin دکتر بهم گفته استفاده کنم و بعدش گفته بدنم روبشورم و سرم روشن کننده berdonاستفاده کنم اینکه گفته بعداز کرم اول بشورم حتما باید با صابون بشورم یا با آب کافیه؟ واینکه کلا قبل از استفاده از کرم هام باید پوستم رو بت صابون بشورم یا آب بزنم و بعد از استفاده از کرم ضدلک و سرم میتونم مرطوب کننده استفاده کنم?
سلام کاربر گرامی
بعد ضد لک کافیه با آب بشورید
بله قبل استفاده از کرم ها با شوینده مناسب پوستتون رو بشویید
بله میتونید از مرطوب کننده استفاده کنید
سپاس از همراهی شما
سلام وقتتون بخیر
من از ضدلک brightmax استفاده میکنم، آیا بعدش باید صورتم رو بشورم؟؟
و اگه باید بشورم چه مدت بعدش باید شست؟
آیا باید دوباره با ژل شست و شو بشورم یا با آب کافی هست
همراه عزیز مجله مثبت سبز
برایت مکس دارای ویتامین سی است این محصول نیازی به شستشو ندارد فقط شبها استفاده شود.
سلام من الان یک روزه دکتر پوست رفتم و چند ماه قرص راکوتان خوردم زیر نظر پزشک برای جوش های صورتم الان رو بینیم لک آورده و بعد دکتر رفتم بهم BIOWHITE
WHITENING
CREAM این رو دادن و حالا شبش صورتم با صابون شستم و زدم تا صبح و بعد صبح صورتم با آب فقط شستم حالا صورتم بعضی جاش قرمز شده و حس میکنم خشک تر شده و کرم ضد آفتاب رو اگه تو خونه باشیم هم باید بزنم ؟و چه جوری از صبح تا شب ضد آفتاب بزنم ؟
دکتر بهم نگفت عجله داشت منم حالا نمیفهمم
سلام خسته نباشید من شب ها کنسانتره ضد لک و روشن کننده (پیگمنتا )آردن استفاده میکنم برای لک جوش ، حتما باید ۸ تا ۲۰ دقیقه بعدش شسته بشه یا نه اگرتا صبح نشورم مشکلی پیش نمیاد؟
با سلام بهتره که شسته شود در برخی موارد ممکن است حساسیت داده شود
با درود برای لک صورت اگر کرم لایه بردار و سرم ویتامین c تجویز شود و زمان مصرف هر دو شب باشد،برای نتبجه گیری بهتر هر دو با چه فاصله زمانی و با رعایت چه مسائلی باید استفاده شوند؟
سلام کاربر گرامی
کرم های لایه بردار حاوی ترکیبات متعددی هستند که ممکن است با ویتامین سی تداخل داشته باشد پس بهتر است لایه بردارها تحت نظر پزشک استفاده شوند.
همچنین ویتامین سی برای همه ی پوست ها مناسب نیست و در افراد مستعد جوش می تواند باعث واکنش پوستی شوند.
سپاس از همراهی شما
پک ضد لک رویال برای روشن شدن و از بین بردن لک و جوش، به نظر شما برای پوستی که فقط چندتا جای جوش داره مناسبه؟ وقتی مصرفش قطع بشه دوباره جای جوش ها بر میگرده؟
سلام کاربر گرامی
درمان لک نیازمند بررسی دقیق نوع پوست می باشد و بدون مشاهده ی پوست شما نمی توان درباره ی کارایی مناسب یک محصول برای پوست شما نظر داد.
سپاس از همراهی شما