از پروتئین وی برای کاهش وزن چگونه استفاده کنیم؟

31 دیدگاه

نازنین
سلام وقت بخیر من رژیم گرفتم حجم غذام کم شده ولی میخام سطح پروتئین رو بالا ببرم ورزش ندارم از کدام پروتئین استفاده کنم
0
0
مشاور مکمل‌های ورزشی
سلام کاربر گرامی
از پروتئین وی ازیوله استفاده کنید.
0
0
زهرا
سلام پروتیین وی کاله برای لاغری خوبه؟ و اینکه من ورزشم میکنم طریق مصرف قبل و بعد رو بهم میگید؟
0
0
مشاور مکمل‌های ورزشی
سلام کاربر گرامی
جهت دوره کاهش وزن از پروتئین ایزوله برند “لوکس” استفاده کنید،صبح ناشتا و بلافاصله بعد تمرین مصرف کنید.
0
0
دکتر اکرم کرامتی
سلام کاربر گرامی
2 پیمانه در 250 سی سی آب قبل صبحانه و بعد تمرین میتونید استفاده کنید
سپاس از همراهی شما
0
0
Mmmm
سلام من والیبالیست هستم قدم 197و وزنم95 و سنم 18ساله هستم و میخوام وزنم رو با وی ایزوله کم کنم اما تایم استفاده از وی رو نمیدونم و ایا تاثیر روی بدنم میزاره
0
0
مشاور مکمل‌های ورزشی
سلام دوست عزیزصبح ناشتا یک پیمانه و بلافاصله بعد تمرین هم یک پیمانه استفاده کنید.
0
0
سلیا
سلام خسته نباشید
من تو خونه ورزش میکنم روزی 15 دقیقه حدودا گاهی بیشتر تردمیل میرم و 45 دقیقه حدودا ورزش های کل بدن رو انجام میدم . جو دو سر رو گاهی با موز و شکلات تلخ میخورم که تازه فهمیدم این روش بیشتر افزایش وزن میاره…پروتئین هم دو قاشق چای خوری در اب حل میکنم که اونم هفته ای یک یا دوبار بعد از ورزشم هست . رژیم هم میگیرم ولی میخواستم ببینم با این ورزشی که من میکنم خوردن پروتئین بیشتر چاقم نمیکنه ؟ قدم 164 و وزنم 53 هست.
0
0
مریی بدنسازی
سلام دوست عزیز
اگر از وی ایزوله استفاده کنید نه تنها چاق نخواهید شد بلکه چگالی عضلاتتان نیز بالا خواهد رفت
به دلیل اینکه انتقال امینو های پروتئین به یک فراین به نام اکسیداسیون چربی نیاز دارد که بدن شما برای انجام این فعالیت و رساندن تغذیه به بافت عضلات چربی سوزی خواهد کرد
ممنون از همراهی شما
0
0
فرنام
پرتوئین وی ایزوله چیه دقیقا چنتا مارک میتونین بهم معرفی کنین
0
0
دکتر سیدی زاده
سلام کاربر گرامی
می توانید با مراجعه به سایت مثبت سبز برندهای وی ایزوله را مشاهده نمایید.
سپاس از همراهی شما
0
0
محمد
سلام من ۴۵ ساله قد ۱۷۲ وزن ۹۸ و ۲۷ ساله تمرین بدن سازی سنگین دارم بدون مصرف مکمل بصورت طبیعی،برای افزایش توان و تغییر ثابت بدن آیا می تونم پروتئین وی رو بصورت دائمی مصرف گنم؟
و به نظر شما همراه این پروتئین می تونم چیزی دیگه مصرف کنم؟
0
0
مشاور مکمل‌های ورزشی
سلام دوست عزیز
حتما همراه ورزش سنگین از مکمل های بدنسازی هم استفاده کنید،استفاده از پچروتئین وی در کنار آمینو اسیدها به شما کمک می کند در جهت عضله سازی و حفظ عضله.
0
0
میلاد
سلام پروتین وی کنسانتره برای چربی سوزی و عضله سازی خوبه
0
0
مشاور مکمل‌های ورزشی
سلام دوست عزیز
از پروتئین وی ایزوله استفاده کنید.
0
0
عباس
سلام من ۱۵ سالمه تازه وزن کم کردم وبه وزن ایده آل رسیدم ومن حدود ۵ ماهه ۱۰ روز که میروم با شگاه بدنسازی آیا برای داشتن بدن خشکا و بدون چربی و عضلانی میتوانم از پروتئین وی استفاده کنم
0
0
مشاور مکمل‌های ورزشی
سلام دوست عزیز
برای حفظ عضلات و همچنین بالا نرفتن دوباره وزنتان از پروتئین وی ایزوله استفاده کنید.
0
0
امید
سلام دوست عزیز من باشگاه میرم وه وزنم ۱۳۵کیلو بوده توی یک سال رسیده به ۱۰۰کیلو میخوام بیارم روی ۸۰کیلو ایا وی کمک میکند هم عضله بسازم هم وزن کم کنم ولی ناکفته نماند من هروز تمرین مداوم روی برنامه تمرینی بدنسازی دارم
0
0
مشاور مکمل‌های ورزشی
سلام دوست عزیز
بله شما می توانید از پزوتئین وی ایزوله استفاده کنید.
0
0
A
سلام من ۱۶ سالمه وزنم ۱۰۰ من میخوام رژیم نگیرم و فقط سالم غذابخورم و در کنارش وی مصرف کنم کمکم می کنه ؟
0
0
مشاور مکمل‌های ورزشی
سلام دوست عزیز
بله از پروتئین ایزوله استفاده کنید.
0
0
ناشناس
سلام من ۱۷ ساله ۱ ساله دارم باشگاه میرم گلدن وی میخورم باعث کمتر شدن وزنم هم میشه یا ایزوله بخورم؟
0
0
مشاور مکمل‌های ورزشی
سلام دوست عزیز
برای کاهش وزن و عضله سازی همزمان از پروتئین وی ایزوله استفاده کنید.
0
0
ناشناس
اگر گلدن رو مصرف کنم وزنم میره بالا؟ یا نه؟
0
0
مشاور مکمل‌های ورزشی
سلام دوست عزیز
بله با توجه به حجم بیشتر پروتئین نسبت به کربوهیدرات در این مکمل افزایش وزن با کیفیتی خواهد داشت.
0
0
مهدی
سلام
ببخشید من لاغرم و هدفم یه بدن عضله ای هست
وی خوبه استفاده کنم ؟
یا بدتر لاغر میکنه
من میخام فقط عضلانی بشم وگرنه خیلیا میگن گینر بخور
۵۴ کیلو قد ۱۷۵ سن ۱۹
0
0
مربی بدنسازی
سلام همراه گرامی
مصرف پروتیین باعث رشده عضلات میشود و شما رو به رسیدن به هدفتون کمک میکنه
0
0
امیر علی
افراد مبتلا به فنیل کتونوری آیا می تونن پروتئنی وی بخورن؟
0
0
مجله مثبت سبز
سلام دوست عزیز
به هیچ عنوان نباید پروتئین وی مصرف کنید.
0
0
وقت بخیر
سلام
آیا مارک گلدن وی پی ان سی لاغرم میکنه یا فقط باعث عضله سازی میشه
0
0
مشاور مکمل‌های ورزشی
سلام دوست عزیز
مکمل گلدن وی بیشتر برای افزایش حجم و عضله سازی مصرف می شود.
0
0