مکمل غذایی

تعداد مقالات: 539
از آنجایی که منیزیم یکی از فراوان‌ترین مواد معدنی در بدن ما است، در تنظیم بسیاری از عملکردهای فیزیکی و روانی نقش دارد. عدم دریافت دوز توصیه شده روزانه منیزیم می‌تواند تاثیر منفی بر فرایند رشد مو داشته باشد، که ممکن است منجر به کندتر شدن رشد مو یا تشدید ریزش مو شود. ریزش مو ارتباط مستقیمی با کمبود منیزیم در بدن دارد؛ از همین رو، پزشکان برای افرادی که ریزش موی شدیدی دارند، مکمل منیزیم تجویز می‌کنند. در این مطلب با مثبت سبز همراه باشید تا فواید قرص منیزیم برای مو و جلوگیری از ریزش آن را مورد بررسی قرار دهیم.
در ارتباط با سردی معده چه می‌دانید؟ آیا سردی معده قابل درمان است؟ با ما در ادامه این مقاله همراه باشید تا با هم ببینیم سردی معده و علائم آن چیست و چگونه باید سردی معده را از بین ببریم.
در جستجوی راه‌هایی برای بهبود ظاهر و سلامت پوست، افراد بسیاری به دنبال گزینه‌های جدید و نوآورانه‌ای هستند. یکی از این رویکردها استفاده از شیر خشک برای چاقی صورت است.
در طب سنتی به یبوست، مادر همه بیماری‎‌ها می‌گویند و این توصیف نشان می‌دهد که یبوست تا چه حد می‌تواند برای سلامتی مضر باشد. روغن کرچک یکی از بهترین داروها برای درمان یبوست است. در این مقاله اطلاعات بیشتری در مورد آن کسب خواهید کرد.
به گفته افرادی که تاکنون سنگ کلیه را تجربه کرده‌اند، این بیماری درد بسیار وحشتناک و آزاردهنده‌ای دارد. در این مقاله بهترین داروی گیاهی سنگ شکن کلیه به شما معرفی می‌شود.
انسولین هورمونی است که پانکراس می‌سازد تا به سلول‌ها اجازه استفاده از گلوکز را بدهد. وقتی بدن آنطور که باید انسولین نمی‌سازد یا از آن استفاده نمی‌کند، می‌توانید از انواع انسولین تزریقی برای کمک به کنترل قند خون استفاده کنید.
یکی از پرکاربردترین عرقیات گیاهی عرق نعنا است. عرق نعناع طبع گرم و خشک داشته و در طب سنتی اگر به اصطلاح شما سردی‌تان شود، آن را توصیه می‌کنند. خواص عرق نعناع بسیار است و ما در این مطلب با بارزترین آنها شما را آشنا می‌کنیم.
اگر سرفه های خلط دار باعث نگرانی شما شده است، در این مقاله همراه ما باشید. علت سرفه خلط دار می‌‎تواند بروز عفونت، آسم، آلرژی، رفلاکس معده و برخی دیگر از بیماری‌های زمینه‌ای باشد.
عرق گیاهان مختلف برای بدن بسیار مفید هستند و تاثیرات مختلفی می‌توانند بگذارند. یکی از این گیاهان، گیاه زنیان است. در ادامه به بررسی خواص عرق زنیان برای کاهش وزن و سلامت بدن می‌پردازیم.
لرز بخشی از واکنش طبیعی بدن به تب است و جای نگرانی از بابت آن وجود ندارد. مردم معمولا لرز را با احساس سرما مرتبط می‌دانند؛ بنابراین ممکن است تعجب کنید که چرا هنگام تب می‌لرزید.هنگامی که فرد می‌لرزد، به افزایش دمای بدن و مبارزه با عفونت ویروسی یا باکتریایی کمک می‌کند.
به فشار خون بالا قاتل خاموش می‌گویند زیرا در بسیاری از موارد بدون اینکه هیچ علامت یا نشانه‌ای داشته باشد، وجود دارد و سلامتی فرد را به خطر می‌اندازد. اما در برخی موارد نیز از جمله علائم فشار خون بالا سردرد، خون دماغ شدن، سرگیجه و … دیده می‌شود. در این مقاله با علائم فشار خون بالا در زنان و مردان بیشتر آشنا خواهید شد.
با آغاز فصل بهار، شاهد نو شدن طبیعت هستیم و شادی بیش از دیگر فصول در میان مردم موج می‌زند اما امان از حساسیت فصل بهار که دامنگیر بسیاری از افراد شده و با علائم آزاردهنده خود مثل آبریزش بینی، عطسه، ریزش اشک از چشم و … آرامش را از بین می‌برد؛ علائمی که گاه حتی با سرماخوردگی اشتباه گرفته می‌شوند. در این مقاله هرآنچه لازم است در مورد آلرژی فصل بهار بدانید، با شما بازگو می‌‎کنیم.