ال آرژنین ترکیبی شگفت‌انگیز است که در واقع نوعی اسید آمینه محسوب می‌شود. L-arginine در بدن انسان ساخته شده و از رژیم غذایی نیز قابل دریافت است. کمبود ال آرژنین نادر است اما احتمال دارد در افراد مسن، افراد مبتلا به برخی بیماری‌ها و بعضی ورزشکاران حرفه‌ای دیده شود زیرا در این موارد نیاز بدن […]
ال-آرژنین یک اسید آمینه است که به بدن در ساخت پروتئین کمک می‌کند. بدن معمولا همه ال-آرژنین مورد نیاز خود را می‌سازد. این آمینو اسید همچنین در برخی از مواد غذایی نیز یافت می‌شود. بسیاری از ورزشکاران ترجیح می‌دهند از ال آرژنین به دلیل مزایای فراوان آن در قالب مکمل نیز استفاده نمایند. آیا مصرف […]
بدنسازی ورزشی است که در ابتدا ساده به نظر آمده اما در ادامه راه ممکن است شما را درگیر وسوسه‌های بیشتر برای سرعت دادن به چربی سوزی، کات کردن عضلات، حجم دادن به عضلات و … کند. بسیاری از بدنسازان به منظور تسریع اهداف خود به مصرف همزمان چند نوع مکمل ورزشی با هم روی […]
با توجه به افزایش سطح آگاهی مردم، دیگر هر فردی می‌داند که بدن برای فعالیت‌های طبیعی خود به عناصر حیاتی نیازمند است. این عناصر حیاتی از طریق مواد غذایی مصرفی در رژیم روزانه تأمین می‌شوند. شاید این موضوع درروند رشد یک کودک بسیار به چشم بیاید. امروزه مکمل‌هایی برای افزایش رشد کودکان و یا به‌عنوان […]
همواره بدنسازان در تلاشتند تا عملکرد بدنی خود را در ورزش بهبود بخشیده و اهدافشان را تسریع کنند. در گذشته‌های نه‌چندان دور تنها راه رسیدن به این اهداف، داشتن یک رژیم غذایی آگاهانه در کنار ورزش بود. اما امروزه مکمل‌های متفاوتی در بازار موجودند که به ورزشکاران در تامین انرژی و رسیدن به اندام ایده […]
ال آرژنین با تحریک ترشح هورمون رشد، باعث رها شدن این هورمون می‌شود که می‌تواند در افزایش قد موثر باشد. در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز به طریقه مصرف قرص ال آرژنین برای افزایش قد خواهیم پرداخت. ال آرژنین چیست ؟ ال آرژنین آمینواسیدی نیمه ضروری است و آرژنین ماده اولیه گاز […]
بدن انسان تمام ال آرژنین مورد نیاز خود را به تنهایی می‌سازد. ال آرژنین نوع اسید آمینه است که در ساخت پروتئین به بدن کمک کرده و در نتیجه موجب داشتن عضلاتی حجیم و قوی می‌شود. L-arginine را همچنین در بعضی از غذاهای غنی از پروتئین نیز می‌توان یافت. به دلیل مزایایی که این آمینو […]
