وقتی از ریزش موی ناشی از کمبودهای تغذیه‌ای صحبت می‌کنید، یکی از نخستین چیزهایی که به شما پیشنهاد می‌شود، مصرف قرص زینک است. ماده معدنی روی که اکثرا با نام انگلیسی یعنی “زینک” آن را می‌شناسیم، در حفظ سلامت فولیکول‌های مو نقش پررنگی داشته و از ریزش مو نیز پیشگیری می‌کند. زینک را هم می‌توانید […]
ریزش مو به دلایل مختلفی می‌تواند اتفاق بیفتد که عوامل ارثی و ژنتیکی در آن حرف اول را می‌زند. استرس و اضطراب، اختلالات هورمونی و ابتلا به برخی بیماری‌ها از دیگر دلایل ریزش مو می‌تواند باشد. در این میان کمبود مواد مغذی از جمله ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه نیز باید جدی گرفته شوند […]
در چند سالگی نخستین موی سفید خود را مشاهده کردید؟ وقتی که روبروی آینه ایستاده و به اولین تار سفید مابین موهای خود نگاه می‌کنید، گویی صدایی در گوش شما هشدار میدهد که زمان فرارسیدن ایام پیری آنقدرها هم دیر نیست. این اتفاق کمی غمگین‌کننده به نظر می‌رسد اما خبر خوب این است که در […]
