نسیم کریمی

سلیس و روان می‌نویسم تا خوانندگان مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز از هر قشری که باشند، بتوانند کمال استفاده را برده و اطلاعات ارزشمندی در حوزه سلامت به دست آورند.

نحوه مصرف گینر از جمله دغدغه بسیاری از بدنسازها به خصوص ورزشکاران تازه کار است. برای آگاهی از بهترین زمان مصرف گینر و همچنین طریقه مصرف آن تا انتهای این مطلب همراه ما باشید. گینر چیست؟   گینر چیست؟ گینرها مکمل‌هایی مختص برای افزایش وزن یا حجم عضلات بوده و کاملا مناسب افراد لاغری هستند […]

اکثر مردم تصور می‌کنند که محیط اطرافشان کاملا سالم است. واقعیت غم انگیز این است که ما در یک جهان سمی زندگی می‌کنیم. رویدادهایی که طی ۵۰ سال گذشته رخ داده است، آلودگی‌های محیطی را در هوا، آب و خاک به طور چشمگیری افزایش داده است. در این راستا در این مطلب از مجله داروخانه […]

آیا تاکنون به بهترین تمرینات برای عضله های سینه فکر کرده‌اید؟ در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز به معرفی ۱۰ تمرین برتر خواهیم پرداخت. تمرینات برتر در میان انتخابات گسترده شما به عنوان یک فعال در رشته بدنسازی می دانید که برای عضله سازی قفسه سینه می‌توان تمرینات زیادی را پیشنهاد داد، […]

مکمل کربو بیشتر به افرادی توصیه می‌شود که در پی افزایش وزن هستند. کربوهیدرات در تمرینات ورزشی نقش مهمی را ایفا می‌کند زیرا نقش سوخت را برای بدن دارد. قبل، بعد و در حین تمرینات می‌توانید کربوهیدرات بخورید.

یکی از علاقمندی‌های ورزشکاران و بدنسازان، در طی روند ساخت اندام خود، داشتن کول و سرشانه بزرگ و خوش فرم است، داشتن هیکلی هفتی شکل از جمله محبوبیت‌های اکثر افراد شاغل در باشگاه‌ها به شمار می‌رود. اما نکته مهم اینجاست که عضلات سرشانه عضلات کوچک و لجوجی هستند که به سرعتی که فکر می‌کنید، رشد […]

تکرر ادرار نیاز به ادرار کردن بیش از حد معمول است، اما تکرر ادرار در زنان بیماری آزار دهنده و شایعی به شمار می‌آید که جنبه های دیگر زندگی را هم تحت تأثیر قرار می‌دهد. دلایل و راه‌های درمان را با هم در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز مرور خواهیم کرد… تکرر […]

شما به عنوان والدینی که دقت زیادی به سلامتی کودک خود دارید، قطعا متوجه خواهید شد که برخی اوقات شکل، بو، رنگ و حالت مدفوع کودکتان تغییر می‎کند. در یک نگاه کلی باید گفت، توجه به حرکات روده نوزاد می‎تواند به والدین کمک کند تا بر سیستم سلامت کودک خود تسلط بیشتری داشته باشند. بررسی […]

با وجود اینکه خوردن انواع میوه و سبزیجات تامین کننده بخش مهمی از سلامتی بدن است، اما باید بگیم که میوه‌ها هم در میان خود از مزایای یکسانی برخوردار نبوده و بعضی از میوه‌ها خواص بیشتری دارند، که در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز قصد آشنایی با چند نمونه از بهترین و […]

پروبیتیک‌ها در بسیاری از منابع طبیعی یافت می‌شوند. اما قوی‌ترین پروبیوتیک طبیعی در ماست، کفیر، خیارشور، خامه ترش، پیاز، کلم ترش، مارچوبه و پنیر نرم یافت می‌شود. مصرف قوی‌ترین پروبیوتیک طبیعی سبب می‌شود تا نه تنها سلامت روده و گوارش شما تضمین شود، بلکه پوست سالم‌تری داشته باشید و لاغر شوید. در این مطلب با مجله مثبت سبز همراه باشید تا با قوی‌ترین پروبیوتیک طبیعی آشنا شویم.

در اکثر خانه‌ها در کنار جعبه داروهای بدون نسخه احتمالا یک باند و چند چشم زخم خواهیم دید. در این بین وجود یک کیسه آب گرم هم محتمل هست. اما دلیل استفاده از این وسیله چیست و در چه مواردی ما فراموش می‌کنیم که از آن استفاده کنیم؟ در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین […]

در حالی که زانو ممکن است یک مفصل ساده به نظر بیاید، اما باید بدانیم که حرکت آن شامل تاندون ها، رباط ها و دیگر بافت ها می شود. این بدان معنی است که بسیاری از عوامل درد زانو ممکن است درست کار نکند. با ما در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز […]

سرطان لب از سلول های غیر طبیعی ایجاد می شود که از کنترل و تشکیل ضایعات یا تومورها بر روی لب ها رشد می کند. گفتنی است این سرطان نوعی از سرطان دهان به شمار می‌رود. سرطان لب نوعی از بیماری‌های جدی می باشد که در آن سلول‌ها به شکل غیر طبیعی رشد می‌کنند و […]