بدیهی است که تمام افراد در هر زمینه‌ای به دنبال انتخاب بهترین، متناسب با شرایط خود هستند. اما این انتخاب همیشه هم ساده نیست؛ به ویژه وقتی بحث انتخاب بهترین ژل شستشوی صورت در میان طیف گسترده محصولات بهداشتی باشد. ما ابعاد مختلف این موضوع را در نظر گرفته‌ایم و تلاش کردیم تا متناسب با اهداف گوناگون و نیاز افراد مختلف، بهترین‌های هر کدام را معرفی کنیم.
- 10 ماه قبل
داشتن یک روتین پوستی خوب، با یک پاک کننده موثر شروع می‌شود که می‌تواند در فرم ژل باشد. ژل‌های شوینده‌ی صورت، پاک کننده‌هایی با ترکیبات ویژه هستند که معمولا از روغن‌‌های ضروری و عصاره های مختلف ساخته می‌شوند. در این مطلب، بنا داریم مزایا و معایب ژل‌های شستشوی صورت را بررسی کنیم و در انتها به این مسئله بپرازیم که چه کسانی اجازه استفاده از این قبیل شوینده‌ها را ندارند.
- 10 ماه قبل
استفاده از فوم‌ها برای شستشوی صورت، این روزها بسیار متدوال است و دلیل آن نیز تا حدودی روشن است. پیش‌تر، افراد برای شستشوی صورت از صابون‌ها و در برخی مواقع از ژل‌های شستشو استفاده می‌کردند. نتایجی که شستشوی صورت با این محصولات پس از طولانی مدت به همراه داشت، چندان خوشایند نبود. بسیاری از افراد، پس از یک دوره طولانی استفاده از صابون‌ها و یا دیگر شوینده‌های بسیار قوی و خشن، دچار خشکی پوست می‌شدند و احساس می‌کردند که شادابی پوست خود را از دست داده‌اند. رفته رفته این نوع شوینده‌ها جای خود را به شوینده‌های ملایم‌تر و فوم‌ها دادند؛ به گونه‌ای که در حال حاضر، کمتر کسی دیگر از صابون‌ها استفاده میکند. اما از آنجایی که تنوع فوم‌ها این روزها در بازار بسیار زیاد است، ما در این مطلب، بهترین نوع آن را به شما معرفی می‌کنیم.
- 10 ماه قبل
یکی از مهم‌ترین مواردی که در مراقبت از پوست بسیار اهمیت دارد، استفاده از یک شوینده مناسب جهت پاک کردن سطح پوست از تمام آلودگی‌ها است. هر کدام از ما در طول روز با میزان زیادی از آلودگی‌ها در زندگی روزمره خود مواجه هستیم و تمیز نگه داشتن پوست تا حداکثر میزان ممکن، اهمیت ویژه‌ای خواهد داشت. تا زمانی که پوست تمیز نباشد، هر چقدر هم که از محصولات مراقبت پوستی گوناگون و حتی با کیفیت استفاده کنید، فایده و تاثیر خاصی نخواهد داشت؛ پس ضروری است حتما از یک شوینده مناسب با نوع پوست خود استفاده کنید. این شوینده‌ها می‌توانند در انواع مختلفی وجود داشته باشند؛ مانند فوم، ژل و… که ما در این مطلب بنا داریم به فوم شستشوی صورت بپردازیم. فوم‌ها گونه‌ای از شوینده‌ها هستند که معمولا حالت کف دارند که پس از استفاده به راحتی با آب از روی پوست شسته خواهد شد و به همین سبب، طرفداران ویژه خود را دارند.
- 10 ماه قبل
یکی از آزار دهنده‌ترین مشکلات مربوط به مو، خشکی و وزی آن است که ظاهر مو را کدر میکند و این موضوع برای غالب افراد چندان خوشایند به نظر نمی‌رسد؛ بنابراین، افراد تلاش می‌کنند تا با استفاده از روش‌های گوناگون مثل استفاده از ماسک‌های متناسب و یا روغن تراپی ساقه مو، خشکی و وزی ساقه مو را گرفته و تا حد ممکن آن را ترمیم و بازسازی کنند. ما در این مطلب روش‌هایی کاربردی را به شما خواهیم گفت تا بتوانید هر چه سریع‌تر موهای خشک خود را نجات دهید.
- 10 ماه قبل
یکی از بزرگ‌ترین چالش‌ها، پیدا کردن بهترین نرم کننده مو است که بتواند نتایج قابل قبولی داشته باشد و واقعا در جهت اصلاح عیب‌ها موثر واقع شود. در حقیقت، مهم‌ترین قدم برای رفع نواقص مرتبط با ساقه مو، استفاه از نرم کننده‌ها است؛ اما انتخاب بهترین و موثرترین آن‌ها در میان تنوع گسترده محصولات موجود، بسیار دشوار است. ما در این مطلب یک راهنمای کامل و جامع به شما ارائه کرده‌ایم که انتخاب را برای شما به شدت ساده‌تر میکند.
- 10 ماه قبل
عدس یکی از بهترین گونه‌های غلات است که به دلیل ویژگی‌های متنوعی که دارد، بسیار مورد توجه قرار گرفته است و یکی از اصلی‌ترین گزینه‌های یک سبد غذایی سالم است. همیشه و همه جا توصیه شده است که اگر می‌خواهید بدن سالم‌تر و جوان‌تری داشته باشید، غذاهایی را بیشتر مصرف کنید که پایه گیاهی دارند. معمولا اینگونه غذاها منابع بسیار ارزشمندی از فیبر و انواع ویتامین‌ها هستند. علاوه بر آن، برخی از آن‌ها مانند عدس، می‌توانند منبع خوبی برای پروتئین باشند و به این ترتیب خاصیت آن‌ها را دو چندان کنند. از مزایای دیگری که باعث شده عدس تا این اندازه پر مصرف باشد، پخت سریع و دسترسی آسان آن است. در این مطلب به برخی از مهم‌ترین خواص عدس از جمله خواصی که برای لاغری، پوست، قلب، بارداری و … دارد، اشاره کردیم و دقیق‌تر به هر کدام پرداختیم.
- 10 ماه قبل
گرفتگی صدا یک مشکل بسیار شایع است که ممکن است علت‌های متفاوتی داشته باشد و درمان آن نیز می‌تواند به فراخور علت ایجاد آن، متفاوت باشد. جالب است بدانید که در حدود 1 نفر از هر 3 نفر این مشکل را در طول زندگی خود تجربه می‌کنند و بیشتر هم برای افرادی اتفاق می‌افتد که سیگار می‌کشند و یا از صدای خود زیاد استفاده می‌کنند؛ مانند معلم‌ها، خواننده‌ها و یا بازیگرها. در ادامه به بررسی کلی علل و راهکارهای رفع گرفتگی صدا می‌پردازیم و در نهایت یک معجزه برای گرفتگی صدا به شما معرفی خواهیم کرد.
- 10 ماه قبل
هنوز هسته‌های خرما را دور می‌اندازید؟ لطفا دست نگه دارید! می‌خواهیم با آن قهوه درست کنیم. همه قهوه را با کافئین آن می‌شناسند؛ به همین دلیل شاید کمی عجیب به نظر بیاید اگر بگوییم قهوه‌ای وجود دارد که فاقد کافئین است. باید اعتراف کنیم که بله! نوعی قهوه وجود دارد که بدون کافئین است و از هسته خرما درست می‌شود. شاید شما هم با شنیدن این موضوع، کمی متعجب شده باشید و کنجکاو باشید برای یک بار هم که شده قهوه هسته خرما را امتحان کنید. پس، از حالا به بعد، دیگر هسته‌های خرما را دور نریزید تا به شما بگوییم چگونه این قهوه را تهیه کنید. اگر شما هم جزو افرادی هستید که دوست دارید کمترین میزان هدر رفت مواد غذایی را داشته باشید، این مطلب مخصوص خود شما است.
- 10 ماه قبل
برای درست کردن اسپرسو در واقع از یک فرم فشرده شده از دانه‌های اصلی قهوه همراه با آب داغ استفاده می‌شود. اسپرسو نسبت به سایر قهوه‌ها، کمی غلیظ‌تر است و معمولا پس از درست کردن، یک لایه خامه مانند روی آن قرار می‌گیرد. جالب است بدانید که قهوه اسپرسو یکی از شگفت انگیزترین نوشیدنی‌ها در تمام جهان است که در طیف وسیعی از نوشیدنی‌های دیگری به کار می‌رود که بر پایه قهوه هستند؛ اما چه چیزی اسپرسو را تا این اندازه خاص کرده است؟ ادامه این مطلب را بخوانید تا راز اسپرسو را بدانید.
- 10 ماه قبل
این روزها افراد برای سفید کردن پوست خود، راهکارهای متفاوتی را امتحان می‌کنند؛ راهکارهایی از قبیل کرم‌ها و سرم‌های روشن کننده، کارهای کلینیکی و یا خوردن قرص‌های سفید کننده. انتخاب یک روش از میان تمام گزینه‌های موجود، بسته به میزان هزینه مورد نظر هر فرد و سرعت جوابدهی می‌تواند متفاوت باشد؛ اما وجود عوارض هر چند جزئی در هر کدام از این موارد، ناگزیر است. ما در این مطلب تنها به بررسی عوارض قرص گلوتاتیون می‌پردازیم.
- 11 ماه قبل
ایجاد چین و چروک و بروز علائم پیری در پوست، پدیده‌ای بسیار شایع است که ممکن است در مواقعی، بسیاری از افراد، زود هنگام با آن مواجه شوند و دغدغه برطرف کردن آن را داشته باشند. برخی نیز ممکن است به دنبال راهی موثر برای پیشگیری از وقوع این مسئله باشند. در هر صورت ما در این مطلب راه حلی به شما ارائه داده‌ایم که برای هر دو موقعیت، بسیار کاربردی است.
- 11 ماه قبل