زهرا حیدری

زهرا حیدری هستم و چند سالی است که تلاش می‌کنم با نوشتن در بستر اینترنت، جامع‌ترین پاسخ ممکن را به سوالات احتمالی مخاطب ارائه دهم.
احتمالا چیزی که شما را به اینجا کشانده، تعریف و تمجیدهای بسیار زیادی است که این روزها در خصوص استفاده از سرم ویتامین سی و کاربردهای مختلف آن برای پوست صورت شنیده‌اید. بر همین اساس تصمیم دارید که آن را در روتین مراقبت پوستی خود بگنجانید؛ اما نمی‌دانید که کدام محصول می‌تواند متناسب با شرایط شما، بهترین انتخاب باشد. ما در این مطلب قصد داریم در این زمینه شما را راهنمایی کنیم تا بیشترین رضایت پس از استفاده از این محصول را تجربه کنید.
بالم لب (البته تلفظ صحیح آن بام لب است!) یک ماده نرم موم مانند است که می‌تواند لب‌های شما را نرم کرده و از خشکی، پوسته پوسته شدن و ترک خوردن لب‌ها جلوگیری کند. زمانی را تصور کنید که پوست لب شما در اثر آب و هوای خشک و سرد و یا قرار گرفتن در معرض باد، به شدت خشک و دچار سوزش شده است؛ در چنین شرایطی، چیزی که به کار شما می‌آید و می‌تواند شما را از آن احساسات آزار دهنده نجات دهد و به ترمیم پوست لب‌ها بپردازد، دقیقا همین بالم لب است. معمولا افراد بیشتر در فصول سرد سال (زمستان و گاها پاییز)، بیش از پیش از این محصول استفاده می‌کنند؛ چرا که همانطور که گفته شد، میزان خشکی لب‌ها در این زمان‌ها شدت می‌گیرد.
درد پشت زانو عارضه‌ای است که ممکن است برای همه افراد رخ دهد. احتمالا در چنین شرایطی اولین چیزی که به فکر شما می‌رسد، این است که چگونه با در دسترس‌ترین امکاناتی که دارید، این مشکل را تا حد ممکن برطرف کنید. در این مطلب قرار است تعدادی توصیه برای درمان خانگی زانو درد به شما ارائه کنیم که در شرایط بحرانی می‌توانند بسیار کاربردی باشند.
دردهای مرتبط با زانو، یکی از رایج‌ترین نوع دردها هستند که فارغ از سن، می‌توانند افراد زیادی را درگیر کنند. دلایل مختلفی هم می‌تواند برای هر یک وجود داشته باشد. ما در این مطلب بنا داریم به صورت کاملا اختصاصی به بررسی علت درد زانو چپ بپردازیم. این درد می‌تواند به دلیل آسیب‌ها و صدمات جسمی، تصادف، کشیدگی رباط و یا پارگی مینیسک باشد. البته شرایط ویژه جسمی مانند نقرس و یا برخی بیماری‌های مفصلی مانند آرتروز زانو نیز در به وجود آمدن این درد موثر باشند.
جوش زیر پوستی یکی از شایع‌ترین مشکلات پوستی است که افراد زیادی با آن درگیر هستند؛ پس اگر این مشکل را دارید، بانید که شما تنها فردی نیستید که چنین شرایط پوستی را تجربه می‌کنید. این مشکل نیز مانند مشکلات دیگر پوستی، راه‌های درمان مخصوص خود را دارد. فقط باید ابتدا به طور کامل بدانید که علت به وجود آمدن آن چیست و چرا ایجاد شده؛ سپس به دنبال راهکارهای مختلف برای برطرف کردن آن باشید.
اگر شما هم جزو افرادی هستید که مدت‌های طولانی با لک‌های صورت درگیر بوده‌اید و تا کنون محصولات زیادی را امتحان کرده‌اید ولی هیچ کدام از آن‌ها مشکل شما را رفع نکرده‌اند، باید بدانید که چاره کار شما دقیقا اینجاست. در این مطلب قصد داریم بهترین کرم ضد لک بدون بازگشت را به شما معرفی کنیم تا دیگر نیازی نباشد هزینه‌های دوچندانی را برای از بین بردن لک‌های خود متحمل شوید. اگر تمامی محصولاتی که تا به حال استفاده کرده‌اید شما را نا امید کرده‌اند، این محصول قرار است امیدوارتان کند.
میکرونیدلینگ صورت یکی از کارهای زیبایی است که با سوزن‌های استریل و بسیار ریزی (در اندازه‌های میکرو) انجام می‌شود و موجب تحریک تولید کلاژن در پوست خواهد شد. میکرونیدلینگ می‌تواند فواید گوناگونی برای پوست به همراه داشته باشد؛ اما در کنار آن، موارد احتیاطی هم وجود دارند که باید حتما رعایت شوند. در این مطلب به صورت مفصل به تمامی ابعاد این فرآیند خواهیم پرداخت.
سرم هیالورونیک اسید یکی از محبوب‌ترین محصولاتی مراقبت پوستی است که تاثیر بسیار زیادی در افزایش لطافت، شادابی و جوان ماندن پوست دارد. این روزها سرم‌های هیالورونیک اسید بسیار زیادی در بازار وجود دارند که با وجود اینکه ماده اصلی تشکیل دهنده آن‌ها یکی است، به روش‌های گوناگونی فرموله شده‌اند و در نتیجه می‌توانند عملکردهای متفاوتی داشته باشند. از کجا بدانیم که کدام یک گزینه خوبی است؟ ما در این مطلب می‌خواهیم به شما در انتخاب بهترین سرم هیالورونیک اسید ایرانی کمک کنیم.
هیالورونیک اسید (hyaluronic acid) ماده‌ای است که به صورت طبیعی در بدن ما وجود دارد و تولید می‌شود؛ به ویژه در مفاصل. در واقع این ماده حکم یک روان کننده را دارد و امکان حرکت مفاصل و سایر بافت‌های بدن آسان می‌کند. علاوه بر این‌ها، چیزی که این روزها بسیار سر و صدا بر پا کرده، استفاده از آن در فرم‌های مختلف برای شادابی و بهبود ساختار پوست است. این ماده کاربردهای فراوان دیگری نیز دارد و مصرف آن می‌تواند در عملکرد سایر بخش‌های بدن نیز بسیار موثر واقع شود. در این مطلب قصد داریم به این ماده ارزشمند و خواص و کاربردهای آن بپردازیم.
با پیشرفت تکنیک‌های علم پزشکی، این روزها راهکارهای بسیار زیادی برای جلوگیری از پیری پوست و یا کند شدن روند آن وجود دارد. مزوتراپی صورت یکی دیگر از این تکنیک‌ها است. در این روش، گروهی از ویتامین‌ها، آنزیم‌ها و آنتی اکسیدان‌های موثر در جوان سازی به پوست تزریق می‌شوند تا شادابی دوران جوانی را به پوست بازگردانند. این روش، برای اولین بار در فرانسه و در سال 1952 توسط دکتر Michel Pistor به کار برده شد. در این مطلب بیشتر با پروسه مزوتراپی صورت، فواید و مراقبت‌های آن، آشنا خواهیم شد.
این روزها ممکن است با انواع مختلف و جدیدی از محصولات مراقبت پوستی آشنا شوید که هر یک می‌توانند خواص منحصر به فرد خود را داشته باشند. نیاسینامید یکی دیگر از این محصولاتی است که اخیرا بسیار در مورد آن در رسانه‌های اجتماعی صحبت می‌شود. در این مطلب نیز ما قصد داریم آن را به شما معرفی کرده و شما را با فواید و کاربردهای آن آشنا کنیم.
تزریق ژل به زانو یا همان ویسکو ساپلیمنتیشن، نوعی روش درمانی غیر تهاجمی است که برای بهبود و کاهش دردهای مفصلی زانو بسیار کاربرد دارد؛ البته انواع گوناگونی از تزریقات وجود دارند که نوع ژل، تنها یکی از آن‌ها است. اغلب وقتی در خصوص تزریق ژل به زانو صحبت می‌شود، در حقیقت منظور، همان ژل هیالورونیک اسید است. این ژل نه تنها می‌تواند درد را کاهش داده و سبب به تعویق انداختن جراحی شود، بلکه باعث می‌شود غضروف‌ها نیز تقویت شوند و ساختار مستحکم‌تری داشته باشند. در این مطلب به طور مفصل، درباره این موضوع بحث خواهیم کرد و تمامی مزایا و معایب آن را نیز با شما به اشتراک خواهیم گذاشت.