نویسنده مثبت سبز

همیشه از به روز بودن و آپدیت کردن دانسته‌های پزشکی لذت می‌بردم، برای همین با مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز همکاری می‌کنم تا در مورد مسائل پزشکی و سلامت محور مطالعه کنم و آنها را به زبانی ساده برای شما جهت داشتن زندگی سالم‌تر به نگارش دربیاورم.

به منظور تقویت سیستم ایمنی بدن خود حتما لازم نیست به سراغ داروهای عجیب و غریب بروید. میوه‌ها و گیاهانی که به صورت طبیعی در طبیعت وجود دارند، می‌توانند بهترین تقویت کننده برای سیستم دفاعی بدن باشند و شما را از مصرف قرص تقویت سیستم ایمنی بدن بی‌نیاز کنند. برخورداری از یک سیستم ایمنی قوی، […]

زینک پلاس یکی از محبوب‌ترین مکمل‌های غذایی به منظور بهبود عملکرد سیستم ایمنی و حفظ سلامت پوست و مو است. این مکمل سالهاست که در دسته پرفروش‌ترین محصولات داروخانه قرار گرفته و افراد بسیاری برای درمان ریزش مو، رفع خشکی پوست و استحکام ناخن‌های خود از آن استفاده کرده و به نتیجه مطلوب خود دست […]

سرطان و مراحل درمان این بیماری بدون شک موجب تغییرات زیادی در زندگی فرد مبتلا خواهد شد. یکی از تغییراتی که ممکن است پس از شیمی درمانی در بدن به وجود بیاید، مشاهده علائم یائسگی است. این مسئله که شیمی درمانی چگونه روی شروع علائم یائسگی تاثیر می‌گذارد، کاملا شناخته شده نیست اما ما در […]

گاهی یک مکمل خارجی یا پرطرفدار، به‌مرور در بازار کمیاب می‌شود یا با قیمت بسیار بالاتری به فروش می‌رسد. در چنین شرایطی، مهم‌ترین سوال این است که آیا می‌توان محصولی با ترکیبات نزدیک، اثر مشابه و قیمت مناسب‌تر پیدا کرد یا نه؟ خوشبختانه برای بسیاری از مکمل‌های کمیاب، نمونه‌های جایگزین ایرانی یا وارداتی در دسترس هستند که از نظر ترکیبات، کاربرد و گروه مصرف‌کننده شباهت زیادی به محصول اصلی دارند. در این مطلب از مجله مثبت سبز، بهترین جایگزین مکمل‌های کمیاب را در گروه‌های مختلف مثل مولتی ویتامین، مکمل بارداری، مکمل استخوان و مفاصل، مکمل پوست و مو و چند محصول پرجستجو بررسی می‌کنیم. هدف این راهنما این است که اگر به دنبال جایگزین فارماتون، فمیبیون، پریورین، هیرتامین، ایمدین یا سایر مکمل‌های کمیاب هستید، بتوانید انتخاب آگاهانه‌تری داشته باشید.

بررسی‌ها نشان می‌دهند که متاسفانه هر کودک ۵ ساله ایرانی حداقل ۵ دندان شیری پوسیده، ترمیم شده و یا کشیده شده دارد. در بزرگسالان نیز آمار پوسیدگی دندان زیاد جالب نیست به طوری که افراد 30 تا 40 ساله در ایران به طور معمول بیش از 10 دندان خراب در دهان خود دارند. دندانپزشکان می‌گویند […]

ویتامین‌های گروه B از جمله مهم‌ترین مواد مغذی برای عملکرد صحیح بدن هستند. این ویتامین‌ها نقش کلیدی در متابولیسم انرژی، تولید گلبول‌های قرمز، سلامت سیستم عصبی و حفظ عملکرد مناسب مغز دارند. کمبود ویتامین‌های B می‌تواند علائمی مانند خستگی، ضعف، افسردگی، اختلال در حافظه و حتی بیماری‌های جدی‌تر ایجاد کند. برای پیشگیری و درمان کمبود ویتامین‌های B، انتخاب مواد غذایی مناسب بسیار اهمیت دارد. در ادامه، منابع غذایی غنی از هر یک از ویتامین‌های گروه B معرفی می‌شوند.

تست پاپ اسمیر یکی از آزمایش‌هایی است که به منظور تشخیص سرطان رحم انجام می‌شود. به طور کلی پزشکان توصیه می‌کنند که همه زنان بالای 21 سال هر 3 سال یکبار این تست را انجام دهند تا به این وسیله بتوان در صورت وجود سرطان رحم از پیشرفت آن جلوگیری کرد. برای بسیاری از خانم‌ها […]

زینک یا همان روی یکی از ضروری‌ترین عناصر معدنی برای بدن است که با وجود اینکه در بسیاری از مواد غذایی وجود دارد، با این حال کمبود آن به خصوص در ایران زیاد به چشم می‌خورد. همه می‌دانیم که قرص زینک فواید بسیاری برای بدن انسان دارد اما مصرف بیش از اندازه از آن نیز ممکن است عوارض ناخوشایندی را در پی داشته باشد. از این رو بر آن شدیم تا در مورد عوارض قرص زینک مطلبی مفید برای شما بنویسیم تا برای مصرف آن آگاهانه‌تر گام بردارید.

در گذشته تنها در صورت رعایت نکردن مسائل بهداشتی، مشکل شپش سر به وجود می‌آمد اما امروزه داشتن شپش دلیل بر حمام نرفتن و تمیز نبودن نیست و ممکن است برای همه اقشار جامعه پیش بیاید که متوجه وجود شپش در موهای خود شوند. بیشترین آمار ابتلا به شپش مربوط به دانش آموزان دبستانی است […]

در طب سنتی 4 مزاج اصلی برای انسان‌ها تعریف شده است؛ صفراوی، دموی، سوداوی و بلغمی. بلغمی مزاج‌ها اغلب چاق هستند و چربی زیادی در بدن خود دارند. همان‌طور که می‌دانید چاقی زمینه‌ساز بسیاری از بیماری‌های مختلف است، پس باید برای درمان آن راهی یافت. افراد بلغمی مزاج چگونه می‌توانند وزن کم کنند؟ در این […]

امروزه کمتر خانه‌ای وجود دارد که در آن هنوز دستگاه بخور وجود نداشته باشد. به خصوص در سال‌های اخیر تاکید بسیاری روی استفاده از یک دستگاه رطوبت ساز در منزل می‌شود. حفظ رطوبت به ویژه در فصول سرد سال از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است چرا که نه تنها به تسکین علائم سرماخوردگی کمک می‌کند بلکه […]

انتخاب بخور سرد یا گرم برای خرید یکی از بحث‌های داغ فصول پاییز و زمستان است. بسیاری از افراد بخور سرد را بهتر از بخود گرم می‌دانند و ترجیح می‌دهند آن را خریداری کنند. به محض روشن کردن دستگاه بخور سرد، بخار سرد از آن خارج می‌شود. اما چگونه چنین چیزی ممکن است؟ اصلا چگونه […]