زایمان چه به صورت طبیعی و چه به صورت سزارین برای مادر دردناک است اما با تغذیه صحیح و بهره گیری از سبک سالم زندگی میتوان به کاهش درد زایمان کمک کرد. در طول دوران بارداری بدن مادر کالری زیادی را میسوزاند و بنابراین کاملا بدیهی است که باید برای قبل و بعد از زایمان […]
- 6 سال قبل
همه انسانها از بدو تولد تا زمان پیری برای تامین نیازهای بدن خود به ویتامینها و مواد مغذی نیاز دارند اما مقدار نیاز بدن در سنین مختلف کاملا متفاوت است. اگر مواد غذایی نتوانند کلیه نیازهای بدن را به طور کامل تامین نمایند، در این صورت استفاده از مکملهای غذایی ضرورت مییابد. در این مقاله […]
- 6 سال قبل
همه ما دوست داریم که پوستی زیبا، شفاف و خیرهکننده داشته باشیم. به منظور نیل به این هدف لازم است تا از همان دوران کودکی مراقبت صحیحی از پوست خود به عمل آوریم. حقیقت این است که هرچه سن بالاتر میرود، پوست انسان نیاز به محافظت و مراقبت بیشتری خواهد داشت. لایه برداری از پوست […]
- 6 سال قبل
اگر فکر میکردید که همه مواد مغذی برای بدن از سالها پیش کشف شدهاند و دیگر کشف جدیدی در این زمینه وجود ندارد، کاملا در اشتباه بودهاید. کولین یک ماده غذایی است که جزء تازهترین اکتشافات دانشمندان در زمینه مواد مغذی به شمار میآید. موسسه پزشکی آمریکا در سال 1998 این ماده را به عنوان […]
- 6 سال قبل
احساس ضعف و خستگی یکی از مهمترین علائم کمخونی در بدن است. حتما تابحال شنیدهاید که بسیاری از افراد به کمخونی مبتلا هستند اما آیا میدانید چرا؟ کمخونی زمانی اتفاق میافتد که تعداد گلبولهای قرمز خون کاهش مییابد. هنگامی که گلبولهای قرمز در خون کم شوند، بدن مجبور است بیشتر کار کند تا به بدن […]
- 6 سال قبل
قرص جوشان موستیل و اگزوموسیل ۶۰۰ چیست؟ موستیل و اگزوموسیل دو نام تجاری برای قرص جوشان حاوی ۶۰۰ میلیگرم استیلسیستئین هستند. این ماده با رقیقکردن ترشحات غلیظ مجاری تنفسی، خروج خلط هنگام سرفه را آسانتر میکند؛ به همین دلیل این فرآوردهها در برخی بیماریهای تنفسی همراه با خلط غلیظ، مانند برونشیت، مورد استفاده قرار میگیرند. […]
- 6 سال قبل
قرص جوشان ای سی سی لانگ از داروهای خلط آور بوده که با پاکسازی ریه موجب بهبود وضعیت تنفسی میشود؛ این دارو راه هوایی را باز کرده و سرفه را کاهش میدهد. موارد مصرف قرص جوشان ای سی سی لانگ رقیق کردن موکوس و ترشحات دستگاه تنفسی کاربرد اصلی این قرص در مسمومیت با استامینوفن […]
- 6 سال قبل
- 6 سال قبل
همه ما گاه دلهره داریم، اندوهگین میشویم و احساس ناامیدی میکنیم؛ همه اینها کاملا طبیعی هستند و بخشی عادی از زندگی روزمره هر انسانی قلمداد میشوند. اما گاهی غصه و اضطراب به سر حدی میرسد که تصور میکنید دیگر قادر به تحمل این حجم از ناراحتی و استرس نیستید. به شما میگویند: “آرام باش و […]
- 6 سال قبل
- 6 سال قبل
دوران بلوغ هم برای دختران و هم برای پسران دورانی مهیج و چالش برانگیز است که گاه به دلیل سوالات بسیاری که در ذهن نوجوان وجود دارد، گیجکننده و کمی هولناک به نظر میرسد. در این میان نقش والدین از اهمیت ویژهای برخوردار است؛ به این معنا که با برخوردها و رفتارهای صحیح میتوانند تبدیل […]
- 6 سال قبل
- 6 سال قبل