کاملا طبیعی است که حتی در سنین جوانی روزانه 50 تا 100 عدد از تارهای موی خود را از دست بدهید. اما اگر تعداد بیش از این باشد چه باید کرد؟ به چه علت ریزش مو در جوانان روز بروز بیشتر میشود؟
- 5 سال قبل
ریزش مو بسیار آزاردهنده بوده و به طور مستقیم روی زیبایی چهره شما اثر میگذارد. چه کنیم تا از ریزش مو رهایی یابیم. 50 تا 100 عدد تار مو اگر در طی یک روز بریزد، مشکلی ایجاد نمیشود اما اگر تعداد بیش از اینها باشد، حتما باید به دنبال راه چاره گشت.
- 5 سال قبل
از آنجاییکه از دست دادن حس بویایی یا چشایی یکی از شایعترین علائم کرونا است، بسیاری از افراد که درگیر این مشکل هستند، کاملا نگران به نظر میرسند. در این مطلب درمان از دست دادن کرونا را با درمانهای خانگی، طب سنتی و استفاده از داروها برای شما شرح خواهیم داد.
- 5 سال قبل
آیا واقعا مولتی ویتامین باعث چاقی میشود یا تنها یک باور رایج است؟ بعضی افراد بعد از مصرف مولتی ویتامین افزایش اشتها را تجربه میکنند، در حالی که بعضی دیگر هیچ تغییری در وزن خود نمیبینند. واقعیت این است که تاثیر مولتی ویتامین بر افزایش وزن در صورتی است که دچار کمبود این ریز مغذیها باشید و علاوه بر آن به متابولیسم و سبک تغذیه هر فرد بستگی دارد. در ادامه این مطلب بررسی میکنیم که کدام ترکیبات میتوانند روی اشتها اثر بگذارند، بهترین میزان مصرف مولتی ویتامین برای چاقی چه موقع است و آیا واقعا میتوان از مولتی ویتامین به عنوان قرص چاقی استفاده کرد یا نه.
- 5 سال قبل
جوش کمر به خصوص اگر چرکی باشد، بسیار آزاردهنده به نظر میرسد. برای اینکه بتوانید از شر جوش کمر راحت شوید، راهکارهایی وجود دارد که بعضی از آنها بسیار ساده و کاربردی هستند. این مشکل را با توجه به علت بروز آن باید درمان کرد.
- 5 سال قبل
عوامل متعددی در افزایش اشتها اثرگذارند. مثلا استرس و افسردگی میتوانند میل به غذا خوردن را در بعضی از افراد به شدت تشدید کنند. اما مطالعات نشان داده است که کمبود بعضی از ویتامینها نیز با افزایش اشتها در رابطه مستقیم است.
در بازار مکملهای کلاژن، محصولات متنوعی برای تقویت سلامت پوست عرضه شدهاند. قرص کلاژن گلد آدریان، قرص رویال کلاژن ایکس مارت، قرص کلاژن و ویتامین C کلاژینو، قرص کوکونات کلاژن، قرص کلاژن گلد بیوتین و ویتامین C آدریان و کپسول آلکوژن با ویتامین C آلفا ویتامینز از جمله محصولاتی هستند که با ترکیبات مؤثر به جوان سازی، بهبود شادابی، سفتی و لطافت پوست کمک میکنند. استفاده منظم از این مکملها میتواند روند پیری پوست را کند کرده و ظاهر پوست را بهبود بخشد.
- 5 سال قبل
ویتامینها بهتنهایی چاقکننده نیستند، زیرا کالری ندارند و به طور مستقیم سبب افزایش وزن نمیشوند. افزایش وزن زمانی اتفاق میافتد که دریافت کالری روزانه بیشتر از میزان مصرف بدن باشد. با این حال، برخی ویتامینها میتوانند با نقش داشتن در متابولیسم، انرژی و اشتها، بهطور غیرمستقیم روی روند وزنگیری اثر بگذارند. بنابراین پاسخ دقیق به این سوال که «کدام ویتامین چاق کننده است؟» این است که هیچ ویتامینی بهتنهایی عامل چاقی نیست، اما بعضی از آنها ممکن است در کنار تغذیه کافی، به بهبود وزنگیری کمک کنند. در این مقاله با مجله مثبت سبز همراه باشید تا این دسته از ویتامینها را بشناسیم.
در مورد “دراکولای هورمونها” تاکنون چیزی شنیدهاید؟ این اصطلاح را به هورمون ملاتونین نسبت میدهند. چرا؟ چون این هورمون فقط به هنگام شب و در تاریکی فعال میشود. ملاتونین نام یکی از هورمونهای موجود در بدن است که آن را به نام هورمون خواب نیز میشناسند. اگر از اختلال خواب رنج میبرید، ممکن است مقدار […]
- 5 سال قبل
شاید حساسترین دوره زندگی هر زن دوران بارداری باشد. به دلیل اینکه کمبود مواد مغذی در بسیاری از افراد دیده میشود، به طور کلی به همه مادران باردار توصیه میشود تا از مولتی ویتامین و بعضی دیگر از مکملهای غذایی در این دوران حتما استفاده کنند. البته مصرف هر نوع مکمل و دارویی در دوران بارداری باید زیر نظر پزشک و با تجویز او باشد. در این مطلب با مجله مثبت سبز همراه باشید تا با انواع مکمل های ضروری دوران بارداری آشنا شویم.
- 5 سال قبل
به دلیل تغذیههای ناسالم و سبک نادرست زندگی روز به روز مصرف مکملهای غذایی مثل مولتی ویتامین مینرال در میان مردم بیش از گذشته میشود. در چه سنی بیش از دیگر سنین نیاز است تا از مولتی ویتامین مینرال استفاده کنیم؟
- 5 سال قبل
در بین مکملهای مختلفی که در بدنسازی وجود دارد، پودرهای پروتئین وی یکی از محبوبترین مکملها هستند. این پروتئین که از فرآیند تولید پنیر به دست میآید، بهدلیل جذب سریع و محتوای آمینواسیدی بالا، انتخابی ایدهآل برای افزایش عضلهسازی، بهبود ریکاوری و تقویت سیستم ایمنی بدن است. در داروخانهها برندها و انواع مختلفی از این مکمل وجود دارد به همین دلیل بسیاری از افراد ممکن است حین خرید این مکمل با مشکل مواجه شوند. برای رفع مشکل در انتخاب بین انواع برندهای مکمل بندسازی در این مطلب به بررسی بهترین پروتئین وی خارجی و ایرانی موجود در بازار میپردازیم.