تعداد مقالات:

بدن انسان تمام ال آرژنین مورد نیاز خود را به تنهایی می‌سازد. ال آرژنین نوع اسید آمینه است که در ساخت پروتئین به بدن کمک کرده و در نتیجه موجب داشتن عضلاتی حجیم و قوی می‌شود. L-arginine را همچنین در بعضی از غذاهای غنی از پروتئین نیز می‌توان یافت. به دلیل مزایایی که این آمینو […]

مسلما ویتامین‌ها ترکیبات آلی، هستند که برای سوخت و ساز مواد غذایی و عملکرد حیاتی بدن و رشد و نمو و تندرستی ضرورت دارند. اما آیا می‌توان در طول روز چند نوع از آنها رو به‌طور همزمان مصرف نمود؟ آیا این کار موجب افزایش سلامت و تندرستی می‌شود؟ آیا مصرف همزمان مکمل ها و ویتامین ها تداخل ایجاد نمی‌کند؟

گوگرد این عنصر طبیعی و سفید رنگ که از چشمه‌های آب معدنی گرفته تا صابون گوگرد برای سلامت بدن و خصوصا پوست بسیار موثر است. به‌صورت طبیعی در معادن زیرزمینی یافت می‌شود و به طرز شگفت انگیزی در سلامت اسنان نقش دارد. صابون گوگرد و سایر مزایای بی نظیر آن گوگرد از آن دسته عناصر […]

شپش چیست؟ قبل از پرداختن به نشانه های ابتدایی شپش کمی به خود این بیماری خواهیم پرداخت. شپش از تیره حشرات است و به نوعی یک انگل خارجی، دائمی و اجباری است. شپش از آن جهت اجباری است که بدون بدن پستانداران و پرندگان قادر به ادامه حیات نیست و اگر چند ساعت از خون […]

برای بسیاری از مردم تغذیه سالم داشتن به منزله باز کردن یک پنجره جدید است که گاها هزینه سنگینی را هم به همراه خواهد داشت. از یک طرف تغذیه سالم ایده آل است از طرف دیگر برای داشتن این نوع رژیم غذایی باید بهای سنگینی را پرداخت کرد. به همین دلیل شناخت پروتئین ارزان اهمیت ویژه‌ای دارد. در این شرایط تکلیف چیست، آیا باید از خیر تغذیه سالم گذشت؟ خیر […]

اینکه کدام شامپو را برای خود انتخاب کنیم، همیشه یکی از دغدغه‌های فکری اکثر ماست. در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز قصد داریم شامپوهای برتر را به شما معرفی کنیم تا از بین آنها محصول مناسب خود را خریداری نمایید.
بسیاری از افراد بعد از پیدا کردن مکمل‌ها یا ویتامین‌های قدیمی در خانه، این سوال را دارند که آیا مصرف آن‌ها بعد از تاریخ انقضا خطرناک است یا خیر. واقعیت این است که بیشتر مکمل‌های تاریخ گذشته معمولا به مرور بخشی از اثرگذاری خود را از دست می‌دهند، اما این موضوع به نوع مکمل، شرایط نگهداری و مدت زمان گذشته از تاریخ انقضا بستگی دارد. در ادامه بررسی می‌کنیم آیا مصرف مکمل‌های تاریخ گذشته مانند بیوتین، مولتی ویتامین‌ها و روغن ماهی ایمن است؟
استیل ال کارنیتین یکی از مشتقات فعال ال کارنیتین است که به دلیل توانایی عبور از سد خونی مغزی، نقش مهمی در بهبود عملکرد مغز و سیستم عصبی ایفا می‌کند. این ترکیب با افزایش تولید انرژی سلولی و حمایت از انتقال‌دهنده‌های عصبی، به تقویت تمرکز، حافظه و کاهش خستگی ذهنی کمک می‌کند. به همین دلیل، استیل ال کارنیتین به‌عنوان مکملی موثر در سلامت شناختی و عصبی مورد توجه قرار گرفته است.

استفاده صحیح از هورمون رشد در بدنسازان یک مسئله بسیار با اهمیت است که در این مطلب از داروخانه آنلاین به آن خواهیم پرداخت. در ادامه درباره اثرات HGH برای بدنسازان، انتخاب دوز پروتئین و مدت زمان مصرف هورمون رشد اطلاعاتی را در اختیارتان خواهیم گذاشت. چگونه هورمون رشد در بدنسازان تاثیر می گذارد؟ ھﻮرﻣﻮن […]

ال کارنیتین در افراد سالم معمولا ایمن است، اما مصرف دوزهای بالا یا استفاده در افراد دارای بیماری‌های زمینه‌ای می‌تواند عارضه‌زا باشد. از عوارض احتمالی آن می‌توان به افت فشار خون، سرگیجه، ناراحتی‌های گوارشی و تشدید اثر برخی داروها اشاره کرد. مصرف اصولی، دوره‌ای و تحت نظر پزشک، خطر بروز این عوارض را کاهش می‌دهد.

تعجب ندارد که هورمون تستوسترون یک افسانه‌ باشد، چرا که قادر است تا قدرت عضلات را افزایش دهد، چربی‌های بدن را بسوزاند، خلق و خوی خوب ایجاد کند، خواب راحت را فراهم کند، سلامتی و انرژی را افزایش دهد و در کل افزایش تستوسترون در بدن زندگی با کیفیتی را برای شما رقم خواهید زد. […]

اگر ورزشکار هستید و یا اینکه قصد دارید بدنتان را ورزیده و عضلانی کنید، حتما مقالات مکمل‌های بدنسازی مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز را از دست ندهید و با ما همراه باشید. هدف از ورزش کردن قطعا برخورداری از بدن کات شده، عضلات برجسته و کاهش چربی است که ما در این مجله با معرفی […]