انرژی مورد نیاز برای تمام فرایندها و فعالیت هایی که در بدن ما اتفاق میفته، از غذاهایی که ما می خوریم، مشتق می شه. وظیفه دستگاه گوارش اینکه اجازه بده تا ما از غذاهای متنوع مثل گوشت حیوانات و ریشه های گیاهان استفاده کنیم و اونها رو به عنوان منبع انرژی استفاده کنیم. با مجله […]
می دونیم که چای سبز یکی از نوشیدنی های پرفایده از دوران باستان تا به امروز است که سرشار از موادی مغذی بوده و نه تنها برای تمامی ارگان های بدن مفید است بلکه برای حفظ طراوت و شادابی پوست هم مهم بوده و ماسک چای سبز خانگی نیز در این زمینه محبوبیت بالایی داره. […]
همه چیز درباره ورزش فریزبی ورزش فریزبی که در اصل به عنوان Frisbee Ultimate نامیده می شه، یک بازی است که با یک دیسک پرواز (Frisbee) بازی انجام میشه. این ورزش در سال 1968 توسط گروهی از دانش آموزان در دبیرستان کلمبیا در Maplewood، نیوجرسی ابداع شد. گرچه این ورزش شبیه بسیاری از ورزش های […]
یک رژیم غذایی مفید برای افرادی که مبتلا به سرطان خون هستند بسیار ضروریه. در حقیقت غذاهای مفید برای سرطان خون به مانند یک صلاح در برابر این بیماری بوده و با آن مبارزه می کنند. برای این بیماران غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان کمک به حفظ مقاومت بدن می کند. در این مطلب از […]
مصاحبه اختصاصی با جناب آقای دکتر سیامک صدیقی جراح زیبایی و متخصص در لیپوماتیک جناب آقای دکتر سیامک صدیقی جراح زیبایی و متخصص در لیپوماتیک از فارغ التحصیلان دانشگاه معتبر شهید بهشتی هستند که بورد تخصصی خود را هم از همین دانشگاه گرفته اند و در عین حال عضو جامعه جراحان، مدرس دوره های زیبایی […]
مقدار کالری سوزی با شنا کردن شنا کردن، گزینه ایست که بدون هیچ سوالی و ابهامی سبب سوزاندن کالری می شود. در عین حال از گروه ورزش هایی است که برای نواحی پشت و زانو نیز بسیار مفید می باشد، شنا کردن فقط یک سرگرمی تابستانه نیست! ورزش شنا برای سلامت قلب و حفظ توده و […]
قبل از اینکه به موضوع درمان قطعی برای سرطان خون بپردازیم با یک پیش مقدمه شروع می کنیم که ابتدا از کجا بدانم سرطان خون دارم؟ در بیشتر مواقع علائم در اوایل بیماری واضح نیستند و ممکنه به طور اتفاقی در طی یک آزمایش خون ساده و یا یک آزمایش فیزیکی تشخیص داده بشه. بعنوان […]
آیا فشار خون قابل درمان است؟ آیا فشار خون قابل درمان است؟ پاسخ برای برخی های خیر و برای برخی دیگر بله! برخی از فشار خون ها ممکنه دلایل عجیب و متحیر کننده ای داشته باشند و با انجام اعمال جراحی قابل درمان باشند. بر اساس آمار مرکز کنترل و پیشگیری بیماری های ایالت متحده […]
سرطان خون یک نوع سرطان مغز استخوان است که سلول های خونی در آنجا ساخته می شوند. سرطان خون و یا لوسمی یک بیماری ژنتیکی می باشد که علاوه بر اختلالات ژنی عوامل دیگری از قبیل شیوه زندگی در ایجاد آن دخیل هستند. در اینجا این سوال مطرح است که آیا سرطان خون ارثی است؟ […]
وقتی به استخر و شناکردن می رید، خیلی از افراد رو در اتاق های سونای خشک و بخار می بنیم و از افراد مختلف فواید این سوناها رو هم می شنویم. اما حقیقتا خواص سونای خشک برای بدن چیست و چه افرادی براشون موندن در این سوناها ضرر داره؟ برای دونستن خواص سونای خشک با ما […]
همه چیز درباره علائم ضربه مغزی برخورد یه ضربه سخت به سر می تونه مغز رو درون جمجمه تکون بده و باعث کبودی، پارگی عروق خونی و یا حتی آسیب اعصاب مغز بشه که در این حالت ضربه مغزی رخ میده، به دلیل اهمیت رسیدگی به پزشکی به این معضل، دونستن علائم ضربه مغزی بسیار […]
