تعداد مقالات:

پروتئین وی که در محصولات لبنی نیز یافت می‌شود، یک محصول جانبی از فرایند تولید پنیر بوده که مصرف آن مقدار قابل توجهی از اسیدهای آمینه ضروری برای بدن را فراهم می‌کند. پروتئین وی معمولا به صورت پودر تولید و عرضه می‌شود و با استفاده از آن می‌توان اسموتی‌های بسیار لذیذی را فراهم کرد که […]

ژل رویال یا ژل سلطنتی ماده‌ای شیر مانند است که توسط زنبورها ترشح شده و تغذیه لاروهای در حال رشد و ملکه را فراهم می‌کند. پزشکان استفاده از رویال ژلی را عموما به دلیل تقویت سیستم ایمنی و مبارزه با تاثیرات پیری روی بدن تجویز می‌کنند. اما محققان بر این باورند که این ژل می‌تواند […]

آرتروز زانو یکی از شایع ترین دلایل درد و محدودیت حرکتی زانو در افراد میانسال و سالمند است. از بین رفتن غضروف‌ها در سر مفاصل که مشخصه اصلی ابتلا به آرتروز است سبب ساییدگی استخوان‌ها بر روی هم و درد و کاهش دامنه حرکتی زانو می‌شود. این بیماری همچنین شایع‌ترین بیماری تخریبی در بین مفاصل […]

شامپو کتوکونازول یکی از شناخته شده‌ترین شامپوهای ضد قارچ برای درمان شوره سر، خارش، پوسته پوسته شدن و حتی بعضی انواع ریزش مو است. این شامپو با کنترل قارچ‌های پوست سر، التهاب و چربی اضافه را کاهش می‌دهد و در بعضی موارد برای مشکلاتی همچون درماتیت سبوره، پسوریازیس، قارچ پوست و جوش سر نیز تجویز می‌شود. اما تفاوت شامپو کتوکونازول 1 درصد و 2 درصد چیست؟ چند بار در هفته باید استفاده شود و چه عوارضی دارد؟ در ادامه به طور کامل به بررسی موارد مصرف، نحوه استفاده، عوارض و نکات مهم مصرف آن می‌پردازیم.
کراتین یکی از پرطرفدارترین مکمل‌های ورزشی است که به افزایش انرژی و توان عضلات کمک می‌کند، اما نگرانی‌هایی در مورد تاثیر احتمالی آن بر ریزش مو وجود دارد. شواهد علمی نشان می‌دهد که کراتین می‌تواند سطح هورمون دی هیدروتستوسترون (DHT) را افزایش دهد؛ با این حال، ریزش مو تنها در افرادی رخ می‌دهد که از لحاظ ژنتیکی به ریزش موی ارثی مستعد هستند. در این مقاله، ضمن بررسی مکانیسم عملکرد کراتین و DHT، راهکارهای درمانی و پیشگیرانه از جمله استفاده از DHT بلاکرهای طبیعی را مورد بحث قرار خواهیم داد.

استفاده از مکمل‌های بدنسازی نتیجه‌گیری مثبت ورزشکاران را از تمرینات ورزشی خود سرعت بخشیده و موجب می‌شود تا آنها بتوانند در مدت زمان کوتاه‌تری شاهد موفقیت‌های خود باشند. مکمل‌های ورزشی انواع مختلفی دارند و بدیهی است که با کارایی‌های متفاوتی نیز مورد استفاده قرار می‌گیرند. برخی از افراد به دلیل اینکه در مورد عوارض مکمل […]

کثیف شدن کندانسور، معیوب شدن موتور، خرابی و فرسودگی لاستیک‌های دور درب و باز گذاشتن درب یخچال برای طولانی مدت را می‌توان برخی از مهم ترین علت‌های خراب شدن یخچال است. در ساختار یخچال فریزر قطعات و متعلقات مختلفی به کار رفته است. بروز هرگونه خرابی و ایراد در اجزای این دستگاه می‌تواند خرابی و […]

فیفول یا ففول (fefol) نام آشنایی برای افراد مبتلا به کم‌خونی است. این مکمل غذایی با غنی بودن از ماده معدنی آهن و فولیک اسید که همان ویتامین B9 است، آنمی یا فقر آهن را به خوبی بهبود می‌بخشد. استفاده از این قرص به ویژه در دوران بارداری و شیردهی نیز توصیه می‌شود. از آنجایی […]

اگر فکر می‌کنید که مشکل دندان‌هایتان با ایمپلنت قابل حل است، می‌توانید به دکتر آرش غفوری جراح لثه و متخصص ایمپلنت، در مرکز تخصصی ایمپلنت رشت مراجعه و طرح درمان دقیق از ایشان دریافت نمایید. در مرکز تخصصی ایمپلنت رشت خدماتی از جمله کاشت ایمپلنت دندانی، جراحی‌لثه، درمان‌ بیماری‌های ‌لثه، درمان ‌لقی دندان‌ها، پیوند استخوان، […]

بلفاروپلاستی از جراحی‌هایی است که برای رفع چین و چروک و پف پلک‌ها انجام می‌شود. چشم‌ها در بخش مرکزی صورت قرار داشته و تاثیر زیادی در نشان دادن سن و ارزیابی افراد از نظر زیبایی دارند. هم‌چنین با رسیدگی به آن‌ها می‌توان تا حدود زیادی از تاثیرات مخرب سن بر پوست اطراف چشم‌ها پیشگیری کرد. […]

قرص جوشان یکی از فرم‌های پرکاربرد مکمل‌ها و برخی داروها است که پیش از مصرف در آب حل می‌شود و به شکل یک نوشیدنی قابل استفاده در می‌آید. این نوع قرص به دلیل حل شدن سریع، جذب آسان‌تر، طعم‌ بهتر و مصرف راحت‌تر، انتخاب مناسبی محسوب می‌شود؛ به‌ویژه برای افرادی که بلع قرص‌های معمولی برایشان دشوار است. قرص‌های جوشان معمولا برای تامین ویتامین‌ها، مواد معدنی، کمک به رفع کم‌آبی بدن، تقویت سیستم ایمنی، کاهش خستگی یا حمایت از عملکرد بهتر بدن استفاده می‌شوند. در ادامه این مقاله از مجله مثبت سبز، بررسی می‌کنیم که قرص جوشان چیست، چه مزایایی دارد، چگونه باید مصرف شود و هنگام استفاده از آن به چه نکاتی باید توجه کرد.

افرادی که از چاقی مفرط رنج می‌برند و بی ام ای بالاتر از 35 دارند معمولا نمی‌توانند با روش‌هایی مانند رژیم غذایی و ورزش کردن چربی‌های خود را حذف کنند و بی ام ای خود را پایین بیاورند. راهی که به این افراد پیشنهاد می‌شود استفاده از جراحی‌های لاغری یا باریاتریک است. این جراحی‌ها جدید […]