تازه ترین مقالات در مجله سلامت مثبت سبز

تاکنون با افراد مبتلا به پرخوری عصبی برخورد داشته‌اید؟ این افراد معمولا در مدت زمانی کوتاه حجم بالایی غذا خورده و بعد در صدد این هستند که آن مقدار غذا را از بدن خود خارج کنند. مثلا به دستشویی می‌روند و سعی می‌کنند آنچه را خورده‌اند بالا بیاورند.

رنگ پریدگی، خستگی و خلق و خوی بد از نشانه‌های بارز کم‌خونی در اطفال می‌‌تواند باشد؛ به خصوص اگر به یک مشکل دائمی تبدیل شود. کم خونی در نوزادانی که زودتر از موعد یا با وزن کم متولد شده‌اند، بسیار شایع است. خطرات کم خونی در کودکان از این جهت است که حتی می‌تواند در […]

دوچرخه به‌عنوان یکی از وسایل‌ نقلی غیرموتوری، مدل‌های مختلفی دارد و هرکدام از آن‌ها نیز برای کاربرد خاص طراحی شده‌اند. در این میان دوچرخه کوهستان یکی از محصولات پرکاربرد موجود در بازار است که علاوه‌بر افراد عادی، علاقه‌مندان به ورزش و کوهستان نیز از آن استفاده می‌کنند. با توجه به افزایش میزان تقاضای دوچرخه کوهستان […]

حتی شنیدن نام زومبا می‌تواند شما را به وجد بیاورد. این ورزش با رقص همراه است و تقریبا همه عضلات بدن شما را درگیر می‌کند. با انجام زومبا هم نشاط خود را افزایش می‌دهید و هم می‌توانید وزن کم کنید.
برای مشکل رشد نکردن عضلات سینه چه راهکاری را سراغ دارید؟ هرآنچه لازم است در این زمینه برای شما شرح خواهیم داد. با تمریناتی که ارائه می‌دهیم می‌توانید بالا تنه خود را تقویت کرده و شاهد رشد عضلات سینه باشید.
برای مقابله با بیماری‌های خود ایمنی چه باید کرد؟ شایع‌ترین بیماری‌های خود ایمن کدامند؟ آیا درمان قطعی برای بیماری‌های خود ایمن وجود دارد؟ چه کنیم از این بیماری‌ها در امان بمانیم؟
هر کاری می‌کنید وزنتان اضافه نمی‌شود؟ از راهکارهای همیشگی که بارها و بارها امتحان کرده‌اید خسته شده‌اید؟ اگر اهل ورزش هستید، می‌توانید در کنار انجام تمرینات خود از بعضی از مکمل‌های بدنسازی کمک بگیرید. مکمل گینر یکی از بهترین مکمل‌های ورزشی برای افزایش وزن است. حتی می‌توانید گینر را خودتان به تنهایی در خانه هم بسازید.
جوش از مشکلات شایع و رایج بین افراد زیادی است که برای رفع آن باید در طول روز مراحلی را انجام دهید تا پوستی سالم و عاری از جوش داشته باشید. اولین کاری که می‌کنید این است که باید محصولات مراقبت از پوست مناسب به نوع پوست و باکیفیت خریداری نمایید و از آن در روتین مراقبت از پوست جوش دار استفاده نمایید.
هرگز در حالی‌که میکاپ روی صورت شماست به رختخواب نروید. تنبلی را کنار بگذارید و آرایش خود را حتما پاک کنید. می‌دانید پاک نکردن آرایش چه عوارضی دارد؟ دچار جوش می‌شوید، عفونت چشم می‌گیرید و پوستتان دچار پیری زودرس خواهد شد.
شما هم هنگام سردرد و دندان درد خودسرانه به سمت مصرف قرص ژلوفن می‌روید؟ ژلوفن نوعی مسکن است اما بهتر است اطلاعات بیشتری در مورد آن داشته باشید و خودسرانه آن را مصرف نکنید. مصرف بیش از حد این دارو می‌تواند به معده و روده آسیب برساند و عوارض دیگری هم داشته باشد.
شاید نخستین جوش روی صورت را در دوران نوجوانی تجربه کرده باشید. در دوران نوجوانی تغییرات هورمونی در بدن اتفاق می‌افتد که باعث می‌شود بعضی از مشکلات پوستی همچون آکنه سر باز کنند و نوجوان به مراقبت بیشتری از پوست خود نیاز داشته باشد.

روش‌های مختلفی برای عمل لاغری وجود دارد. اگر شما هم نگران بازگشت چاقی بعد از عمل هستید در این مقاله، با بهترین عمل لاغری بدون بازگشت با توصیه دکتر موسوی نائینی آشنا می‌شوید. بهترین عمل لاغری چیست؟ از روش‌های مختلف عمل لاغری می‌توان به پیکرتراشی و انواع عمل‌های جراحی برای کوچک کردن معده با عمل […]