اختلالات مربوط به پروستات بر 3 نوع است: یکی پروستاتیت که بر اثر عفونت میکروبی ایجاد میشود، یکی هایپرپلازی خوشخیم پروستات که بیشتر در مردان بالای 50 سال بوجود میآید و دیگری سرطان پروستات که نوع بدخیم این بیماری میتواند باشد. در هر صورت برای حفظ سلامت غده پروستات باید نکاتی را در نظر گرفت. […]
مصرف قرص منیزیم تحت نظر پزشک قبل از شروع مصرف هرگونه مکمل، از جمله قرص منیزیم، حتما با پزشک خود مشورت کنید. پزشک میتواند نیاز شما به این مکمل را تعیین کند و دوز مناسب را بر اساس شرایط جسمی شما تجویز کند. همچنین، ممکن است برخی داروها و مکملها با منیزیم تداخل داشته باشند […]
یک روز کاری سخت داشتهاید اما هنوز یک جلسه کاری مهم باقی مانده است. دوست دارید شیک و باکلاس در این جلسه حاضر شوید اما ناگهان متوجه بوی ناخوشایند عرق از بدن خود میشوید. بهترین شانس ممکن این است که یک رول ضد تعریق یا مام در کیف خود داشته و آن را استفاده کنید. […]
نشستن پشت میز کار برای ساعتهای متمادی میتواند بسیار برای سلامت گردن، کمر و مچ و انگشتان مضر باشد. استفاده از لوازم آرگونومیک مانند صندلی و میز مناسب به شما برای راحتی بیشتر و سلامت مفاصلتان کمک میکند. با این حال بهتر هست نحوه نشستن و چیدمان و تنظیم وسایلتان نیز مناسب باشد. برای اطلاعات […]
نوشیدنیها بخصوص چای و دمنوش در تمامی انواع آن از دیرباز مورد استقبال تمامی افراد جهان قرار گرفته است. در ایران و به طور کلی آسیا بخصوص آسیای شرقی، چای از جایگاه ویژهای برخوردار است. در مورد تفاوت چای و دمنوش میتوان گفت که چای نوعی نوشیدنی است که از برگ گیاهی به نام کاملیا […]
