سلامت زنان
تعداد مقالات: 99
شاید دیده باشید که بعد از زایمان بسیاری از خانمها از ریزش مو شکایت میکنند. آیا این ریزش مو طبیعی است؟ علت ریزش مو در شیردهی چیست؟ در این مقاله بهترین قرص برای ریزش مو در شیردهی به شما معرفی خواهد شد.
- 3 سال قبل
امروزه راههای جلوگیری از بارداری تنوع گوناگونی دارد و هر فرد با توجه به تمایلات خود و شریک جنسیاش میتواند یکی از آنها را برگزیند. همه افراد با نام کاندوم آشنا هستند اما آیا تاکنون در مورد کاندوم زنانه چیزی شنیدهاید؟ با مطالعه این مطلب با کاندوم زنانه و چگونگی استفاده از آن بیشتر آشنا خواهید شد.
- 3 سال قبل
دوران شیردهی یک مرحله حساس در زندگی بانوان و نوزادان است. در این دوره تغذیه منظم حائز اهمیت بوده و لازم است با مصرف مکمل های ضروری در دوران شیردهی از هرگونه عوارض ناشی از کمبود ویتامین ها و مواد معدنی جلوگیری نمایید.
- 3 سال قبل
اولین و قویترین پیوند عاطفی که بین کودک و مادر اتفاق میافتد، از طریق شیردهی است. اگر به تازگی شیردهی به کودک خود را آغاز کردهاید و مشکلاتی گریبانگیر شما شده است، نگران نباشید؛ شما تنها نیستید. تولید ناکافی شیر، یکی از اصلیترین دلایلی است که به خاطر آن مادران، شیردهی را متوقف کرده و […]
- 3 سال قبل
سبک زندگی بیتحرک، مشکلات عدیدهای را برای سلامتی ایجاد میکند. در دنیای امروز بسیاری از افراد به دلیل کمبودهای تغذیهای دچار بیماریهای مختلف میشوند. موضوع بحث ما در این مقاله مواد مغذی برای بدن زنان است. برای تقویت سیستم ایمنی بدن زنان از چه غذاهایی باید استفاده کرد؟ به نظر شما بهترین غذا برای قوی […]
- 3 سال قبل
کمر درد یکی از عوارض شایعی است که اکثر خانمها در دوره بارداری آن را تجربه میکنند؛ در این دوران به دلیل تغییرات گسترده در ظاهر و فیزیولوژی بدن، درد کمر به سراغ خانم های باردار می آید که به صورت موقت و تا زمان زایمان ادامه دارد؛ جالب است بدانید در موارد اندکی نیز کمردرد بعد از زایمان از بین نمی رود و ادامه خواهد داشت.
- 3 سال قبل
6 تا 12 ماه بعد از زایمان باید به وزن قبلی خود پیش از بارداری برگردید. اگر چنین نیست یک جای کار اشکال دارد. معمولا نیمی از اضافه وزن زنان تا 6 هفته بعد از زایمان از بین میرود. اما برای اینکه وزن کاملا به مقدار قبل برسد، اغلب چند ماه زمان لازم است. برای تسریع لاغری بعد از زایمان چه کنیم؟ رژیم غذایی مناسب همراه با تمرینات ورزشی میتواند بسیار موثر باشد؛ البته راهکارهای دیگری هم وجود دارد.
- 3 سال قبل
عوارض خشکی واژن، خارش، عفونت دستگاه تناسلی و رابطه جنسی دردناک است. در این مقاله از شما دعوت میکنیم برای اطلاعات بیشتر صحبتهای دکتر سعیده اسدی را در ویدیو بشنوید تا به شما کمک شود بهترین راهکار را انتخاب نمایید.
- 3 سال قبل
بی بی چک آسانترین راه و کمهزینهترین راه برای تشخیص بارداری در منزل است. طرز استفاده از بی بی چک به نوع آن بستگی دارد. با این حال روش استفاده معمولا بسیار ساده است و در عرض حدود 3 دقیقه متوجه خواهید شد که حامله هستید یا خیر.
- 4 سال قبل
آیا میدانید نظر طب سنتی در مورد ورزش در دوران قاعدگی چیست؟ پزشکان در این مورد چه میگویند؟ بهترین ورزشها در دوران پریود کدام است؟ برای پاسخ این پرسشها با ما همراه باشید.
- 4 سال قبل
شاید از مادر یا مادربزرگهای خود شنیده باشید که اصلا در دوران قاعدگی نباید به ناحیه تناسلی خود آب بزنید. نه تنها در فرهنگ ما بلکه در فرهنگ بسیاری دیگر از کشورها نیز این باورها وجود دارد. اما تحقیقات علمی در مورد پریود در دوران قاعدگی چه میگویند؟
- 4 سال قبل
باردار هستم یا دچار سندرم پیش از قاعدگی شدهام؟ علائم مشترک بارداری و پریودی چیست؟ هر ماه دچار این اضطراب میشوید که ممکن است باردار باشید؟ پس فرصت خواندن این مقاله را از دست ندهید.
- 4 سال قبل