سلامت بدن
تعداد مقالات: 115
تری گلیسیرید نوعی چربی است که در بعضی مواد غذایی یافت شده و افزایش آن تاثیر منفی روی سلامت قلب و دیگر ارگان‌های بدن می‌گذارد. اغلب فست فودها و کربوهیدرات‌های ناسالم حاوی تری گلیسیرید هستند. برای کاهش این ماده در خون چه کنیم؟
- 4 سال قبل
آیا می‌دانید نزدیک به 40% از مرگ و میرها در کشور ما به امراض قلبی مربوط می‌شود؟ حتی اگر از لحاظ ژنتیکی مستعد ابتلا به بیماری‌های قلبی هستید، با روش‌هایی که در این مقاله به شما آموزش می‌دهیم می‌توانید از بیماری‌های قلبی در امان بمانید.
- 4 سال قبل
دلیل بالا بودن التهاب بدن چیست؟ چرا گاهی بدن ناخواسته نسبت به عوامل خارجی واکنش نشان می‌دهد؟ تعدادی از افراد در اثر گرما یا سرما یا مواجهه با حوادث یا حتی در برابر شنیدن صدای یک مشاجره احساس التهاب و گرمای شدید در صورت خود می‌کنند. اگر شما جزء این افراد هستید، برای کاهش التهاب بدن چه راهی می شناسید؟ آیا راه‌های گوناگون را امتحان کرده و به یک نتیجه نهایی رسیده‌اید؟ کدام داروی کاهش التهاب بدن روی شما بیشترین تاثیر را داشته است؟ ما در این مطلب از مجله مثبت سبز در زمینه کاهش التهاب بدن اطلاعاتی از منابع معتبر گرد آورده‌ایم که امیدواریم برای شما مفید باشد.
- 4 سال قبل
برای اینکه دیابت نوع 2 را به طور کامل مهار کرده و در کنترل در آورید لازم است تا به اصول تغذیه‌ای که به شما توصیه می‌شوند پایبند بوده و ورزش و مصرف دارو را هم فراموش نکنید. دارو حتما تحت نظر پزشک باید مصرف شود.
- 4 سال قبل
بر اساس نوع سرطانی که فرد به آن مبتلا می‌شود، مواد غذایی که توصیه می‌شوند می‌توانند متفاوت باشند. رعابت اصول تغذیه در شیمی درمانی کمک می‌کند تا روند بهبود سرعت یابد.
- 4 سال قبل
سن، جنسیت و سطح فعالیت بدنی عواملی هستند که روی تعداد ضربان قلب در هر دقیقه تاثیر می‌گذارند. آیا می‌دانید تعداد ضربان قلب یک فرد بزرگسال از یک کودک باید بیشتر باشد یا کمتر؟ تعداد ضربان قلب چقدر باید باشد که خطرناک به حساب آید؟
- 4 سال قبل
شب‌ها به اندازه کافی می‌خوابید اما در طول روز همچنان احساس خستگی می‌کنید؟ حتما این سوال برایتان به وجود آمده که چرا با وجود خواب کافی باز هم احساس کمبود انرژی و خستگی دارید! اگر چنین است با ما همراه باشید.
- 4 سال قبل
آیا شما در رژیم غذایی خود به اندازه کافی از ماهی‌های چرب استفاده می‌کنید تا کمبود امگا 3 نداشته باشید؟ اصلا می‌دانید مصرف امگا 3 چه تاثیری در تقویت سیستم ایمنی دارد؟ چقدر امگا 3 بخوریم تا سیستم ایمنی بدن در برابر عوامل خارجی توان بیشتری داشته باشد؟
- 4 سال قبل
برای مقابله با بیماری‌های خود ایمنی چه باید کرد؟ شایع‌ترین بیماری‌های خود ایمن کدامند؟ آیا درمان قطعی برای بیماری‌های خود ایمن وجود دارد؟ چه کنیم از این بیماری‌ها در امان بمانیم؟
- 4 سال قبل
دستگاه تصفیه کننده هوا مزایای فراوانی دارد و بسیاری از آلاینده‌های موجود در هوای منزل را می‌تواند از بین ببرد. گاهی آلودگی داخل خانه می‌تواند 5 برابر محیط بیرون باشد. انواع دستگاه تصفیه هوا در داروخانه آنلاین مثبت سبز موجود است.
- 4 سال قبل
به منظور تقویت سیستم ایمنی بهتر است رژیم غذایی خود را تقویت کنید و در مرحله بعدی به سراغ مصرف مکمل‌های تقویت کننده سیستم ایمنی بروید. خواب مناسب، حفظ آرامش و داشتن فعالیت فیزیکی نیز در بهبود عملکرد سیستم ایمنی موثر هستند.
- 4 سال قبل
بیماری سلیاک باعث آسیب جدی به دستگاه گوارش به خصوص روده کوچک خواهد شد. این بیماری باعث می‌شود تا جذب مواد مغذی در بدن با اختلال مواجه شود. برای درمان این بیماری باید مواد غذایی حاوی گلوتن به طور کامل از رژیم غذایی حذف شوند.
- 4 سال قبل