سلامت بدن

تعداد مقالات: 110
دستگاه تصفیه کننده هوا مزایای فراوانی دارد و بسیاری از آلاینده‌های موجود در هوای منزل را می‌تواند از بین ببرد. گاهی آلودگی داخل خانه می‌تواند 5 برابر محیط بیرون باشد. انواع دستگاه تصفیه هوا در داروخانه آنلاین مثبت سبز موجود است.
به منظور تقویت سیستم ایمنی بهتر است رژیم غذایی خود را تقویت کنید و در مرحله بعدی به سراغ مصرف مکمل‌های تقویت کننده سیستم ایمنی بروید. خواب مناسب، حفظ آرامش و داشتن فعالیت فیزیکی نیز در بهبود عملکرد سیستم ایمنی موثر هستند.
یبوست عارضه‌ای ناخوشایند است که در هر سن و سالی می‌تواند رخ دهد. اما با ورود به سن 60 سالگی احتمال بروز یبوست در مردان و زنان بیشتر می‌شود. چرا؟ علت آن را در این مقاله برایتان شرح خواهیم داد. همچنین گزینه‌های درمانی را پیش روی شما خواهیم گذاشت.
بیماری سلیاک باعث آسیب جدی به دستگاه گوارش به خصوص روده کوچک خواهد شد. این بیماری باعث می‌شود تا جذب مواد مغذی در بدن با اختلال مواجه شود. برای درمان این بیماری باید مواد غذایی حاوی گلوتن به طور کامل از رژیم غذایی حذف شوند.
آلودگی هوا درصد مرگ و میر را تا حد چشمگیری افزایش می‌دهد. در روزهایی که شاخص آلودگی هوا در شرایط هشدار قرار می‌گیرد، مصرف و عدم مصرف بعضی از مواد غذایی توسط متخصصان پیشنهاد می‌شود. مثلا گفته می‌شود میوه و سبزیجاتی بخورید که خاصیت آنتی اکسیدانی دارند.
طبق آمار سازمان بهداشت جهانی، ۹۲% از جمعیت جهان در مکان‌هایی زندگی می‌کنند که سطح آلودگی در آنجا بیش از حد مجاز است. در روزهایی که آلودگی افزایش می‌یابد مصرف شیر و بعضی از میوه‌ها و سبزیجات پیشنهاد می‌شود. آیا می‌دانید ویتامین‌های گروه ب می‌توانند باعث کاهش اثرات مخرب آلودگی هوا روی سلامت بدن شوند؟
اغلب افرادی که در شهرهای بزرگ زندگی می‌کنند یا در شهرک‌های صنعتی مشغول به کار هستند با آلودگی هوا و مشکلات ناشی از آن دست و پنجه نرم می‌کنند. تاثیر آلودگی هوا بر ریزش مو یکی از این مشکلات است که با انجام راهکارهایی مانند رژیم غذایی مناسب، خرید شامپو و نرم کننده مناسب و … می‌توان اثرات ناشی از آن را کاهش داد.
با توجه به جهش‌های مکرر ویروس آنفولانزا واکسن آنفولانزا هر سال باید تزریق شود تا محافظت آن به حداکثر برسد. شما هر سال واکسن آنفولانزا را می‌زنید؟ چند نوع واکسن آنفولانزا در داروخانه‌ها وجود دارد؟
طاعون یکی از بیماری‌های بسیار ترسناک است که می‌تواند خطر‌های مختلفی برای افارد داشته باشد. برخی افراد این بیماری را همچنین با نام مرگ سیاه نیز می‌شناسند. در این مطلب به بررسی کامل بیماری طاعون می‌پردازیم.
آلودگی هوا به عنوان یکی از اصلی‌ترین مشکلات کلان شهرها شناخته شده است. تاثیر آلودگی هوا بر پوست صورت و بدن، مو و حتی خلق و خو مسئله خطرناکی است که آگاهی از آن لازم است.
کبد یکی از مهم‌ترین اندام‌های بدن است که نقش‌های مختلفی مانند تصفیه خون، دفع مواد زائد و .. را برعهده دارد. اما متاسفانه بیماری‌های کبدی به سختی درمان می‌شوند و یا حتی در بسیاری از موارد درمان قطعی ندارند. از این رو توصیه می‌شود جهت پیشگیری عادت های بد برای کبد را بشناسید و آن‌ها را کنار بگذارید.
تاکنون محصولات بدون گلوتن را در داروخانه‌ها و فروشگاه‌ها دیده‌اید؟ این محصولات برای چه افرادی مناسب است؟ چه کسانی باید از محصولات گلوتن فری استفاده کنند؟