قند خون

تعداد مقالات: 42
در صورتی که به رژیم غذایی و تغذیه سالم اهمیت می‌دهید حتما تا کنون اصطلاح شاخص گلیسمی را شنیده‌اید، با مطالعه این مقاله متوجه خواهید شد چرا با مصرف برخی از غذاها پس از مدت کوتاهی دوباره حس می‌کنید گرسنه هستید و با مصرف برخی مواد غذایی دیگر برای طولانی مدت احساس سیری دارید.
گیاه استویا چیست؟ چه مزایایی دارد؟ اگر اضافه وزن داشته و قصد کاهش وزن دارید اما نمی‌توانید از مصرف شیرینی‌جات و قندها دست بردارید، استویا مناسب شماست. این گیاه یک شیرین کننده طبیعی است که بدون کالری است و باعث چاقی شما نمی‌شود. همراه مجله مثبت سبز باشید تا با خواص این گیاه شیرین آشنا شوید.
روزه در دین مبین اسلام برای بعضی از افراد از جمله افراد بیمار که شرایط خاصی دارند، نه تنها واجب در نظر گرفته نشده بلکه ممنوع اعلام شده است. در مورد افراد دیابتی قضیه به چه منوال است؟ هر کس که دیابت دارد نباید روزه بگیرد؟ دیابتی‌ها در چه شرایطی مجاز به روزه گرفتن هستند؟ فواید و خطرات روزه برای دیابتی‌ها را می‌دانید؟

افزایش وزن و چاقی یکی از عوامل ابتلا به دیابت نوع 2 است. با این حال بسیاری از افرادی که به دیابت مبتلا می‌شوند، به طور ناگهانی کاهش وزن قابل توجهی را تجربه می‌کنند که بخشی از آن ممکن است به داروی مصرفی آنها مرتبط باشد. کاهش وزن شدید می‌تواند در بعضی موارد سلامت افراد […]

دیابت نوعی بیماری مزمن است که در آن بدن نمی‌تواند از گلوکز استفاده و یا آن را ذخیره نماید. گلوکز از غذایی که می‌خوریم تامین می‌شود و منبع اصلی انرژی به منظور تامین سوخت بدن به شمار می‌آید. برای استفاده از گلوکز بدن به هورمون انسولین نیاز دارد اما در افراد دیابتی بدن یا نمی‌تواند […]

انتخاب بهترین مولتی ویتامین برای افراد دیابتی کار چندان ساده‌ای نیست چراکه در تهیه و انتخاب آن به مقدار دقیق ویتامین‌ها و مواد مغذی باید دقت شود. اگرچه هیچ مکملی نمی‌تواند جایگزین رژیم غذایی شود اما سبک زندگی غلط و رژیم غذایی نامناسب موجب شده تا امروزه بسیاری از مردم برای تامین ویتامین‌های مورد نیاز […]