ترکیبات پروتئین وی چیست؟ (همراه با ویدیو)

33 دیدگاه

نادر
سلام پروتئین وی برای افراد مبتلا به نقرس ضرر داره؟ چه مکمل های بدنسازی برای افراد مبتلا به نقرس مضر نیست ؟
0
0
کارشناس تغذیه
با سلام و وقت بخیر
بله؛در صورتی که میزان پروتئین دریافتی شما کنترل نشود نقرس شما مجدد عود می کند و آسیب زا است.در صورتی که قصد افزایش حجم و وزن دارید بعد از مشورت با پزشکتان بهتر است از مکمل پودر سی تری تی فارماتک 1360 گرم در کنار رژیم غذایی رعایت شده استفاده نمایید.
0
0
م کاظمی
سلام وقت به خیر پسری دارم ۱۷ سالشه و رزمی کار هست و تقریبا ۷و ۸ سال کار میکنه و تمرینهای ایزو متریک و پلایو کار میکنه ایا پروتیین وی برای این سن مناسب است؟؟ و اینکه ایا باعث کوتاهی قد میشود و کلا ضرری ندارد و اینکه کمبود وزن هم داره و ۱۷۶ قد و ۵۸ کیلو فقط وزن داره میخواستم بدونم مناسبه و چکار کنیم وزنش هم بیشتر بشه ؟؟
0
0
کارشناس تغذیه
با سلام و وقت بخیر
با توجه به شرایط سنی ایشان بهتر است از مکمل پروتئین وی مخصوص کودکان دوبیس 300 گرم در کنار تمرینات مصرف نمایید تا عضله سازی به خوبی رخ دهد و افزایش وزن داشته باشد.همچنین بهتر است تمرینات شامل تمرینات کششی نیز باشد تا رشد قدی دچار اختلال نشود.
0
0
مصطفی
درود برشما مصطفی 24 ساله هستم وزنم 60 کیلو هست قدم 170 بدنسازی کار میکنم که بدنم عضله بزنه از این پودر whey روزی چندبار باید بخورم؟من بدنسازی رو شب ها بعد از خوردن شام انجام میدم
0
0
کارشناس تغذیه
با سلام و وقت بخیر
دوز مصرفی این مکمل با توجه رژیم غذایی شما تنظیم می شود.حداکثر دوز مصرفی این مکمل روزانه 60 گرم است که به منظور عضله سازی می توانید بعد از تمرین استفاده نمایید.
0
0
یوسف
سلام عرض ادب آیا پروتین وی موجود در بازار چه ایرانی چه خارجی حاوی سرب هستن؟ یا نه اینو بی زحمت توضیح میدین
0
0
مشاور مکمل‌های ورزشی
سلام دوست عزیز
مکمل های موجود در داروخانه بدون سرب و مواد آلاینده هستند و مجاز می باشند.
0
0
آرش
سلام وقت بخیر. بنده پونزده سال سابقه ی بدنسازی دارم. سی و یک سالم هست. بیشترین وزنی ک گرفتم 135 کیلو بوده ک با ی دوره خشک کردن، وزنم شد نود شیش کیلو عضله.. قدمم 188 سانتی متر هست، حتی خدا شاهده یکی دو نفر بهم پیشنهاد شرکت در مسابقه ی مردان آهنین و مسابقه ی پاور لیفتینگ دادن ک بنده قبول نکردم،چون بدشت عوارض های مختلف داره..و زمانی ک .دیدم موهام داره میریزه و تارهای موهام نازک داره میشه.دیگه تا الان بدنسازی نرفتم و کلا ورزش رو قطع کردم. و دو سال بعدش کاشت مو انجام دادم. موهای سرم بخاطره اینکه استروئید زیاد زدم چند وقت بعد چهار ماه و خورده ای هم هست ک کاشت مو انجام دادم،میخوام دوباره با توکل ب خدا استارت بزنم ایندفه بدون هیچ استروئیدی. لطفا ی مشورت بدید بهمون ک شروع کنم بدنسازی رو، یا زوده الان؟
اگرم دوره ای بخوام بردارم فقط ی پروتئین وی صد در صد و آمینو مایع یا پودری و گلوتامین و بی سی ای ای و زد ام ای و ی مولتی ویتامین خوب..شاید هم پروتئین ایزوله هم استفاده کنم. میخواستم بدونم این مکملایی ک گفتم ریزش مو میاره؟؟ عرق کردن زیاد حین تمرین هم ریزش مو میاره، اونو چیکار کنم؟
0
1
کارشناس تغذیه
با سلام و وقت بخیر
خیر؛مکمل های مذکور در صورتی که با دوزهای استاندارد مصرف شوند باعث ریزش مو نمی شوند و برای تقویت ریشه مو می توانید از محصول قرص فولیکوژن اروند فارمد نیز استفاده کنید.
1
0
محمدصادق پویان
سلام وقت بخیر میخواستم ترکیبات کامل پروتعین وی خونگیو رو بهم بگید که با وی شرکتی فرقی نداشته باشه؟
1
1
کارشناس تغذیه
با سلام و وقت بخیر
می توانید از مقاله نحوه ساخت پودر پروتئین خانگی استفاده کنید.
0
0
ماهرانی
سلام میشه لطفا ی ترکیب مناسب بگید تا خودمون این پودر را درست کنیم ممنون میشم مناسب خانم های بالای ۵۰ سال که ورزش بدنسازی انجام میدن ممنون
0
1
کارشناس تغذیه
با سلام و وقت بخیر
برای این موضوع می توانید از مقاله ساخت پروتئین وی خانگی و دست ساز استفاده کنید.
0
1
علی کلهر
سلام ایا پروتئین وی دست ساز رو باید روی حرارت پخت وبعد استفاده کرد؟
0
0
متخصص تغذیه
سلام و عرض ادب
خیر همراه گرامی نیازی به حرارت دادن نیست زیرا حرارت ممکن است ساختار آن را بهم بریزد.
0
0
abdollah
سلام ، پروتئین وی و کراتین ، برای کسی که سابقه تشنج دارد ، ضرر دارد؟؟
1
0
مربی بدنسازی
سلام دوست عزیز
حتما به دلیل سابقه خود با پزشک باید مشورت داشته باشید
و حتی پس از دریافت تایید پزشک باید تحت نظر پزشک بمانید
ممنون از همراهی شما
0
1
یونس
سلام پروتئین وی ایزوله روی پی تی و آی ان آر باعث بالا یا پایین رفتن پی تی و آی ان آر میشه؟ممنون
0
1
مریی بدنسازی
سلام دوست عزیز
تصور می‌شود که رژیم‌های غذایی با پروتئین بالا می‌توانند تعداد پروتئین‌ها را در بدن افزایش دهند و باعث پیوند بیشتر وارفارین به پروتئین شوند.
این باعث کاهش وارفارین موجود برای جلوگیری از لخته می شود، بنابراین ممکن است دوز وارفارین شما افزایش یابد.
ممنون از همراهی شما
0
0
وحید
سلام درست هست پروتین وی از پودراب پنیر پودر پروتیین سویا پودر سفید تخم مرغ پودر نشاسته ذرت پودر جوانه گندم و طعم دهنده کاکاِو یا طعم دهنده دیگر استقاده می شود
2
0
مریی بدنسازی
سلام دوست عزیز
تا حد بسیار زیادی بله
و دیگر ترکیباتی که باعث میشود هر کمپانی موفق تر بشود
ممنون از همراهی شما
2
1
مسعود
سلام
بنده متاستفاده دچار فیبروز کبدی هستم ، آیا میتونم از پروتئین وی استفاده کنم ؟
0
0
دکتر سیدی زاده
سلام کاربر گرامی
بهتر است استفاده نشود و با پزشکتان هم مشورت نمایید تا با توجه به شرایط شما بهتر تصمیم گیری نمایند.
سپاس از همراهی شما
1
0
nabi tanaa
سلام…
شنیدم پروتین از یک نوع کرم ساخته میشود.
ایا این درست است؟
2
0
مجله مثبت سبز
سلام دوست عزیز
پروتئین وی از پروتئین آب پنیر تهیه می شود .
2
0
امید
سلام و عرض ادب
ببخشید آیا پروتئین وی موجب پوکی استخوان میشود؟
اگر میشود مصرف شربت کلسیم برای جبرانش موثره؟
ممنون
0
1
رحیمی
سلام وقتتون بخیر.میخواستم اگه ممکن ببینم برای کسایی ک کبد چرب 1به 2تقریبا دارن میتونن از پروتین وی ایزوله استفاده کنن یا نه اصلا نباید استفاده کنن اگه ممکن نیس پس بعد ورزش برای افزایش حجم یا عضله سازی بدن چی باید بخورم .چون من فقط برای افزایش حجم با دستگاه کار میکنم ولی اصلا پروتین نخوردم .3جلسه رفتم باشگاه .اگه جواب بدین ممنون میشم .
0
1
مشاور مکمل‌های ورزشی
سلام دوست عزیز
بله می توانید از پزوتئین وی ایزوله استفاده کنید.
0
0
آرتین
روزهای استراحت هم باید پروتئین وی بخوریم؟
0
0
مربی بدنسازی
سلام
از نظر علمی مصرف پروتئین در روزهای که تمرین نمیکنید هم باید یک وعده حداقل استفاده بشه تا به رشد بهتر کمک بشه. ( کلا در ورزش بخصوص بدنسازی و روزهای اف از اهمیت بسیار بالایی میباشد)
1
0
امین
سلام .
وقتتون بخیر.
یکی از شرکت های تولیدی پروتئین وی تولید میکنند که قیمت مناسب پخش میکنند اما اطمینانی ندارند .
میخواستم بدونم واسه اطمینان خاطر باید چکار کنم و به کحا مراجعه کنم برای آزمایش؟
0
0
حسام
من از mosbatesabz گرفتم حرف نداره واقعا
2
0