میل جنسی به عنوان اشتیاق یک فرد برای داشتن رابطه جنسی شناخته میشود. عوامل مختلفی همچون سن، سطح هورمونها و چگونگی طرز تفکر فرد برای داشتن رابطه جنسی در میزان میل جنسی وی تاثیرگذار است. با وجود اینکه اکثر افراد معمولا به دنبال افزایش میل جنسی خود هستند اما در این میان اشخاصی نیز پیدا میشوند که حس میکنند میل جنسی در آنها خیلی بالا است و نگران این موضوع هستند.
باید بگوییم که میل جنسی بالا معمولا نگرانکننده نیست مگر اینکه روی روابط فردی شخص و زندگی وی تاثیر منفی بگذارد. اگر میل جنسی از کنترل خارج شود و زندگی را مختل نماید، باید حتما به فکر درمان آن بود. مصرف داروی کاهش میل جنسی یکی از این روشهای درمان است.
عوامل تاثیرگذار در مقدار میل جنسی
علت میل جنسی زیاد چیست؟ فاکتورهای زیر میتوانند در افزایش یا کاهش میل جنسی در زنان و مردان موثر باشند:
- سن
- سطح هورمونهای بدن
- میزان استرس
- تغییر در روابط جنسی
- خستگی
- ابتلا به برخی بیماریهای تاثیرگذار بر میل جنسی
- مصرف برخی از داروها
- عقاید و نگرش فرد نسبت به رابطه جنسی
هنگامی که شما برای رابطه جنسی آماده میشوید، بدن شما از لحاظ فیزیکی دچار تغییراتی میشود به این ترتیب که اگر مرد هستید، جریان خون در بافتهای آلت تناسلی شما افزایش مییابد و نعوظ را ایجاد میکند و اگر زن هستید، ترشحات واژینال در شما زیاد شده و بر اثر افزایش جریان خون، دیواره واژن برای داشتن رابطه جنسی آمادگی پیدا میکند. باید بدانید که میل جنسی کاملا فردی بوده و از شخصی به شخص دیگر متفاوت است.
عوامل موثر در میل جنسی را از جنبه دیگری نیز میتوان مورد بررسی قرار داد:
عوامل بیولوژیکی: مانند مقدار سطح تستوسترون و استروژن و مبتلا شدن به برخی از بیماریها
عوامل روانشناختی: قرار داشتن در شرایط روحی خاص مثل افسردگی و یا داشتن اضطراب
عوامل اجتماعی: مانند سلامت رابطه جنسی شما و چگونگی تفکر شما در مورد کنترل میل جنسی در موقعیتهای مختلف
چگونه میل جنسیمان را کاهش دهیم؟
اگر حس میکنید که میل جنسی شما خیلی زیاد است و تاثیر منفی در زندگی شما میگذارد، باید به دنبال روشهایی باشید که با استفاده از آنها بتوانید تمایلات جنسی خود را کاهش دهید. مصرف داروی کاهش میل جنسی تنها یکی از راهکارهایی است که برای سرکوب میل جنسی میتوان به کار گرفت و با استفاده از آن میل جنسی را کم کرد. اما به تنهایی کافی نیست و در کنار آن باید از یک سکستراپ مشورت بگیرید.
داروی کاهش میل جنسی
در برخی موارد ممکن است پزشک از برخی داروها به عنوان داروی کاهش میل جنسی استفاده کرده و آنها را به شما تجویز نماید. از جمله این داروها میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- کورتیکواستروئیدها
- داروهای شیمیدرمانی یا پرتودرمانی
- مرفین و اکسی کدون
- داروهای هورمون درمانی برای سرطان پرستات
- کتوکونازول (داروی ضد قارچ)
- سایمتیدین
- استروئیدهای آنابولیک
- داروهای ضد افسردگی مثل فلوکستین و سرترالین
- قرصهای HD و LD
- داروهای مورد استفاده در درمان سرطان سرطان سینه و نازایی
با توجه به شرایط جسمی و روانی و همچنین جنسیت شما پزشک میتواند از هر یک از داروهای بالا به منظور کاهش میل جنسی استفاده نماید. توجه داشته باشید که بدون مشورت با پزشک خودسرانه از هیچیک از داروهای ذکر شده استفاده نکنید.
در ادامه برخی از پرکاربردترین داروهای کاهش دهنده میل جنسی را معرفی میکنیم. توجه کنید اکثر این داروها برای درمان بیماریهای دیگر مانند افسردگی یا مشکلات پروستات طراحی شدهاند و کاهش میل جنسی در واقع یکی از عوارض جانبی آنهاست. استفاده خودسرانه از این داروها میتواند تعادل هورمونی و روانی را به هم بزند.
داروی کاهش میل جنسی سرترالین
سرترالین از دسته داروهای ضد افسردگی است که با افزایش تولید سروتونین، حساسیت گیرندههای عصبی را کاهش میدهد. در نتیجه باعث کاهش میل جنسی و تاخیر در رسیدن به ارگاسم میشود. سرترالین دارویی است که به دلیل عوارض جانبی آن یعنی کاهش میل جنسی در برخی موارد برای درمان زودانزالی شدید تجویز میشود.
قرص کم کننده میل جنسی فلوکستین
فلوکستین از داروهای خانواده ضد افسردگی است. این دارو با تاثیر بر سیستم لیمبیک مغز نوعی بیتفاوتی جنسی و کاهش فانتزیهای جنسی را به وجود میآورد. این دارو به دلیل نیمه عمر طولانی که دارد، اثرات کاهنده میل جنسی را نسبت به دیگر داروهای همخانوادهاش بیشتر حفظ میکند.
قرص ونلافاکسین برای کم کردن شهوت
ونلافاکسین دارویی است که همزمان هم بر سروتونین و هم بر نوراپینفرین تاثیر میگذارد. به همین دلیل علاوه بر میل جنسی ممکن است باعث اختلال نعوظ یا بر انگیختگی شود. این دارو با ایجاد سدی در برابر پاسخهای هیجانی، شدت و فوران شهوت را در فرد تعدیل میکند.
داروی کاهش میل جنسی فیناستراید
کاربرد اصلی فیناستراید برای کاهش ریزش مو و درمان بزرگی پروستات است. این دارو مانع تبدیل تستوسترون به فرم فعالتر آن یعنی دی هیدروتستوسترون (DHT) میشود. کاهش DHT در برخی افراد منجر به کاهش شدید میل جنسی و حتی در موارد نادر، عوارض ماندگار پس از قطع دارو میشود.
قرص کنترل شهوت سیپروترون استات
سیپروترون استات یک داروی هورمونی بسیار قوی است که به طور مستقیم هورمونهای مردانه را سرکوب میکند. در برخی موارد مشاهده شده پزشک این دارو را برای کنترل رفتارهای جنسی کنترلنشده تجویز میکند. مصرف این دارو بدون نظارت پزشک عوارض جدی مانند عقیمشدن، بزرگی سینه در مردان و افسردگی شدید به دنبال دارد.
| نام دارو | مکانیسم اثر | شدت بر میل جنسی | ملاحظات کلیدی |
|---|---|---|---|
| سرترالین | مهارکننده بازجذب سروتونین (SSRI) | زیاد | باعث تاخیر شدید در انزال و کاهش فانتزیهای جنسی میشود. |
| فلوکستین | مهارکننده بازجذب سروتونین (SSRI) | متوسط تا زیاد | به دلیل ماندگاری زیاد در بدن، اثرات آن دیرتر از بدن خارج میشود. |
| ونلافاکسین | مهار بازجذب سروتونین و نوراپینفرین (SNRI) | متوسط تا زیاد | علاوه بر میل جنسی، میتواند باعث اختلال در نعوظ نیز بشود. |
| فیناستراید | مهارکننده آنزیم (کاهش DHT) | متغیر (کم تا متوسط) | با کاهش هورمونهای مردانه عمل میکند و در برخی باعث سردمزاجی میشود. |
| سیپروترون استات | آنتیآندروژن (ضد هورمون مردانه) | بسیار شدید | قویترین گزینه است که میل جنسی را تقریبا به صفر نزدیک میکند. |
دیگر روش ها برای کاهش میل جنسی
تغییر در رژیم غذایی میتواند به کاهش میل جنسی منجر شود؛ به این معنا که با افزودن برخی مواد غذایی به رژیم غذایی میتوان تمایلات جنسی را کم کرد. مثلا سویا و شیرین بیان ممکن است بتوانند میل جنسی مردان را کاهش دهند اما تحقیقات بیشتری در این زمینه نیاز است. اگر حس میکنید تمایلات جنسی در شما بیش از حد نرمال است، در مورد توقعات و انتظارات جنسی خود با شریک جنسی خود صحبت کنید زیرا ممکن است این مشورت موجب بهبود روابط شما شده و میل جنسی را در شما کنترل نماید. در این رابطه میتوانید با پزشک یا یک رواندرمانگر نیز مشورت کرده و کمک بگیرید.
برخی از مواد مخدر مثل کوکائین میتوانند میل جنسی را افزایش دهند؛ بنابراین ترک آنها میتواند در کنترل میل جنسی و بهبود روابط جنسی موثر باشد. ترک اعتیاد به مواد مخدر در کلام ساده و در عمل بسیار دشوار است. از این رو بهتر است با مراجعه به مراکز ترک اعتیاد در این راه قدم برداشت.
داروهای گیاهی برای کاهش میل جنسی
در قسمت فوق به داروی کاهش میل جنسی و روشهای کاهش میل جنسی اشاره کردیم اما برخی از داروهای گیاهی نیز در کم کردن میل جنسی میتوانند موثر باشند که از جمله آنها موارد زیر را میتوان نام برد:
- تخم کاسنی یا عرق کاسنی
- کافور
- جوشانده گل نیلوفر
- تخم شوید یا برگ شوید
- روغن برزک
- تخم خرفه
- تخم کاهو
- دمکرده سداب
- شیرخشت
همچنین جهت کاهش میل جنسی میتوان از آب انار ترش و آب ترنج (روزانه 3 بار) استفاده کرد. چنانچه در بالا به آن اشاره کردیم، میتوان برای کم کردن میل جنسی روزانه 0.5 تا 1 گرم سداب را کوبیده و در یک لیوان آب جوشیده شده ریخته و پس از 20 دقیقه که دم کشید، مورد استفاده قرار داد. همچنین برخی از پرهیزهای غذایی نیز میتوانند به افراد کمک کنند تا کنترل بهتری روی تمایلات جنسی خود داشته باشند؛ مثلا افرادی که با مشکل شهوت بالا روبرو هستند بهتر است در رژیم غذایی خود از میوههایی همچون موز و نارگیل و غذاهایی همچون تخم مرغ بپرهیزند.
برای مشکل میل جنسی زیاد، چه وقت به پزشک مراجعه کنیم؟
میل جنسی بالا زمانی که روی روابط و زندگی شخصی شما تاثیر منفی داشته باشد، مشکلساز بوده و باید برای رفع آن چارهای اندیشید. بهتر است ابتدا سوالات زیر را از خود بپرسید:
- آیا حس میکنید که قادر به مدیریت رفتارهای جنسی خود نیستید؟
- آیا رفتارهای جنسی شما موجب پریشانی خاطر شما میشود؟
- آیا رفتار جنسی شما در روابط فردی شما تاثیر بدی گذاشته و عواقب منفی داشته است؟
- آیا در مواقع بسیاری تلاش میکنید که میل جنسی خود را پنهان نگه دارید؟
اگر پاسخ شما به سوالات بالا مثبت است، توصیه میکنیم که به پزشک مراجعه نمایید تا با بررسی علل جسمی یا روحی دخیل در این مسئله به بهبود مشکلات شما کمک نماید. پزشک میتواند سطح هورمونهای شما را بررسی کرده و در صورت لزوم از داروهای خاصی بهره بگیرد. همچنین ممکن است شما مشکلات روحی-روانی داشته باشید که در این صورت یک روانپزشک میتواند به شما کمک کند.
سخن پایانی
در این مقاله از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز، دانستیم میزان میل جنسی در افراد مختلف متفاوت است؛ یعنی ممکن است آنچه که شما به عنوان میل جنسی طبیعی میدانید، در شخص دیگری غیرطبیعی تلقی شود. چنانچه حس میکنید میل جنسی آنقدر در شما زیاد است که زندگی شما را دچار آشفتگی و مشکل کرده، در این صورت مراجعه به پزشک ضروری میشود. داروی کاهش میل جنسی یکی از راهکارهایی است که به کمک آن میتوان به مدیریت امیال جنسی کمک کرد و ما نیز در این مقاله به آن پرداختیم.
164 دیدگاه
سلام من بعد از یکی از پریودی هام دچار مشکل تحریک جنسی شدم و با کوچیک ترین چیزی تحریک میشم و خیلی اذیتم میکنه و خواب شبانه ام رو مختل کرده باید چیکار کنم ؟
همراه محترم
سلام
با مراجعه به پزشک زنان از داروهایی مثل اس سیتالوپرام و .. میتوانید استفاده کنید. دقت کنید که مصرف این دسته داروها فقط با نظر پزشک متخصص امکانپذیر خواهد بود.
متشکرم
سلام همسر من میل جنسیش زیاد جوری ک هرشب رابطه داشته باشه بازم کمه براش و متاسفانه من نه توانایی بدنیشو دارم و نه حسشو میخاستم اگ ممکنه دارویی معرفی کنید تا میلدجنسیشو کم کنه ممنونم
همراه محترم
سلام
با مراجعه به پزشک متخصص اعصاب و روان میتوانید از داروهای تخصصی استفاده کنید. یک دسته از داروهای ضد افسردگی مثل سیتالوپرام، سرترالین و … میتوانند سبب کاهش میل جنسی شوند ولی این مورد فقط با نظر پزشک قابل استفاده است.
متشکرم
سلام همسر من بدنساز و مربی میل جنسی به شدت بالایی داره سکس نیم ساعته حتی. روزهایی ۲بار در روز سکس .چی کار کنم میل جنسیش کم بشه
همراه محترم
سلام
با مراجعه به پزشک متخصص اعصاب و روان میتوانید از داروهای تخصصی استفاده کنید. یک دسته از داروهای ضد افسردگی مثل سیتالوپرام، سرترالین و … میتوانند سبب کاهش میل جنسی شوند ولی این مورد فقط با نظر پزشک قابل استفاده است.
متشکرم
سلام من قرص الپرزلام نیم وپارکستین بیست میخورم که حس جنسی نسبت به همسرم ندارم پیش کدام دکتر باید مراجعه کنم ممنون
همراه محترم
سلام
به پزشک متخصص اعصاب و روان که این داروها را تجویز کرده اند مراجعه فرمایید. استفاده از داروهای آرامبخش میتواند سبب کاهش میل و توان جنسی شود.
متشکرم
سلام دختر ۳۶ ساله ای هستم با میل جنسی بالا تا حالا ازدواج نکردم هر روز میل جنسی دارم حتی روزهای پریود روزهای تخمک گذاری واقعا برام عذاب آوره ورزش میکنم کار میکنم خودمو مشغول میکنم ولی فایده ای نداره لعنت به این فرهنگ و سنت مزخرفمون که اجازه نمیده نیاز طبیعیمون رو برطرف کنیم.
همراه محترم
سلام
با مراجعه به پزشک متخصص اعصاب و روان میتوانید از داروهای تخصصی استفاده کنید. یک دسته از داروهای ضد افسردگی مثل سیتالوپرام، سرترالین و … میتوانند سبب کاهش میل جنسی شوند ولی این مورد فقط با نظر پزشک قابل استفاده است.
متشکرم
سلام خسته نباشین من یک پسر ۲۰ساله هستم و میخام میل جنسی رو کم کنم میشه راهنمایم کنین یه قرصی یه شربتی میخام که عوارض نداشته باشه
همراه محترم
سلام
با مراجعه به پزشک متخصص اعصاب و روان میتوانید از داروهای تخصصی استفاده کنید. یک دسته از داروهای ضد افسردگی مثل سیتالوپرام، سرترالین و … میتوانند سبب کاهش میل جنسی شوند ولی این مورد فقط با نظر پزشک قابل استفاده است.
متشکرم
سلام وقت بخیر
بنده ۱۷ سالمه متاهلم ولی شوهرم نیاز جنسیش خیلی کمه در حدی ک هر ماه شاید یبار رابطه داشته باشیم البته از طرفی هم خیانت میکنه و برای همون سمت من نمیاد زیاد
ولی خودم میل جنسیم زیاده و همیشه خودارضایی میکنم در حدی ک یه روز دوازده بار خودارضایی داشتم لطفا کمکم کنید میخوام کلن میل جنسی نداشته باشه چیکار کنم
سلام کاربر گرامی
با توجه به شرح حالی که فرمودید توصیه میکنم به یک پزشک و سکس تراپ مراجعه بفرمایید.
سلام من پسری ۳۲ ساله هستم هیچ رابطه جنسی نداشتم خود ارضایی بشدت بالایی داشتم و میل جنسیمم بالا هست ازش رنج میبرم اصلا دوس ندارم میل جنسی دگ داشته باشم چون هیچ وقت شرایط ازدواج نداشتم الانم اصلا معلوم نیست میخواستم قرصی چیزی بهم معرفی کنین تا حد زیادی هم شد میل جنسیم کم بشه واقعا ممنون میشم
سلام کاربر گرامی
هیچ قرص بیخطر و قابلتجویزی برای کاهش میل جنسی در یک مرد سالم بدون نظارت پزشک وجود ندارد.
داروهایی که واقعاً میل جنسی را کم میکنند، همگی داروهای سنگین با عوارض جدی هستن و فقط در موارد بیماریهای خاص (و با نسخه متخصص) استفاده میشوند.
توصیه میکنم از فعالیت بدنی هوازی، تنظیم خواب، رژیم غذایی پر کربوهیدارت و کم پروتئین تر، مراقبه و کنترل ذهن، کاهش تایم تنهایی در خانه، درگیر کردن ذهن با یک مهارت یا کار جدید حتما کمک بگیرید.
من در بیشتر شب ها ارضا میشم و اصلأ دوست ندارم اینجوری بشه راهکاری دارویی معرفی کنید برای من واقعا شدید هستش مخصوصا تو خواب 40سالمه مردم هستم لطفاً راهنمایی کنید با نزدیکی بدون نزدیکی درست نشده و یه مشکل بزرگی شده برام فقط یک داور بهم بگید بتونم خلاص بشم اکه شده واسه همیشه
سلام کاربر گرامی
میبایست به پزشک متخصص اورولوژیست مراجعه کنید تا با توجه به علت مشکل شما را درمان کنند.
سلام خسته نباشید…
،بندهذیه مشکلی دارم…
مبتلا به خودارضاعی هستم چندین ساله… و خانم هستم و ازدواج نکردم….خیلی عذاب روحی میکشم و نمیتونم فکرمو کنترل کنم که منجبربه خودارضاعی نشه،میخواستمبدونمچیکارکنم میل جنسیم به خداقل هابرسه و تحریک نشم
سلام کاربر گرامی
توصیه میکنم سعی کنید فعالیت ورزشی را در روتین خود داتشه باشید.
از نظر رژیم غذایی نیز تغذیه خود را رعایت فرمایید.
سعی کنید شب ها طولانی مدت در تخت خواب نباشید اگر خوابتان نمیبرد.
از مکمل های آرام بخش نظیر لادریم یا مودپلاس میتوانید کمک بگیرید.
سعی کنید طولانی مدت تنها نباشید و خود را با فعالیت های مختلف سرگرم کنید.
سلام خسته نباشین
بنده ۳۶ سالمه و نیاز جنسی زنم در ماه فوقش دوباره و من از این موضوع رنج میبرم و تا حالا زیاد دکتر بردم که شاید مشکلی داشته باشه ولی دیگه مطمعا شدم هیچ مشکلی نداره و فقط میل جنسیش کمه حالا میخوام من میل جنسی خودمو بیارم پایین لطفا راهنماییم کنین ممنون
سلام کاربر گرامی
میل جنسی رو سرکوب نکنید، مدیریت کنید.
برای تنظیم میلی جنسی از عوامل محرک دوری کنید.
خواب، تغذیه و تمرین ورزشی مناسب داشته باشید.
دارو فقط با تجویز پزشک میتوانید استفاده بفرمایید.
برای خانم جوانی که امکان ازدواج نداره و به دلیل میل جنسی اذیت میشه چی پیشنهاد میدین؟
همراه محترم
سلام
در این دسته از افراد با مراجعه به پزشک متخصص اعصاب و روان یا زنان، امکان دریافت داروهای تخصصی مثل اس سیتالوپرام، فلوکستین و .. وجود دارد.
متشکرم
فهمیدی ب منم بگو
سلام و خسته نباشید
بنده خانمم تمایل جنسی خیلی پایین داره،بیشتر وقتا به بحث میکشه،جوری که احساس کردم میل من زیادی هست ولی یه بسته 12 تایی بعضی وقتا تا 2 ماه دارمش،میخواستم کلا میل جنسیم رو قطع کنم،اصلا نیاز جنسی نمیخوام داشته باشم،چکار باید بکنم؟،لطفا برام ایمیلش کنید
منم همین مشکل رو دارم لطفا کمک کنید
سلام برای کمک به افردای مسن که قند دارندو شهوت جنسی آنان زیاد است ولی در هنگام نزدیکی کاری نمیتوانند انجام دهند یعنی ارضا نمیشوندو درآخر بعلت خستگی زیاد منجر به اذیت وآزار طرف مقتبل میشوند چکار باید کرد.ممنون میشم راهنمایی کنید.
همراه محترم
سلام
اختلال در برقراری رابطه جنسی یکی از عوارض شایع دیابت نوع دو است. استفاده از داروهایی مثل تادالافیل 5 به صورت روزانه در کنار مکمل هایی مثل های سنس باریج اسانس، سیکافارماپلاس و … میتواند موثر باشد. گاهی اوقات پزشک از تزریق تستسترون هم جهت کمک به این مشکل استفاده میکند.
متشکرم