خواص جینسینگ قرمز برای مرداناز نظر طب سنتی چین
جینسینگ قرمز کره‌ای قرن‌هاست که در طب سنتی چین به عنوان یک ماده پرخاصیت کاربرد دارد. از جمله فوایدی که برای این گیاه عنوان میشود، موارد زیر را می‌توان نام برد:
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- بهبود سلامت قلب
- کنترل دیابت
- افزایش انرژی
- کاهش استرس
- درمان ناتوانی جنسی
بسیاری از افراد بر این باورند که جنسینگ ظاهری شبیه به بدن انسان دارد با این تفاوت که به جای دست و پا در آن شاخه می‌توان دید. این باور شاید از آنجا نشات بگیرد که در طب سنتی چین جینسینگ را درمانی کامل برای تمام مشکلات بدن می‌دانند و امروز نیز مشخص شده است که این اعتقاد تا حدودی میتواند درست باشد. حالا که دانستید جینسینگ چیست با نوع قرمز آن شما را بیشتر آشنا خواهیم کرد.
تحقیقات در زمینه خواص جینسینگ قرمز برای مردان
گزارشاتی که در سال 2008 در یک مجله انگلیسی زبان معتبر منتشر شد، نشان داد که در 6 مورد از مطالعات با مصرف جینسینگ قرمز بهبود نعوظ در آقایان مشاهده شده است. با این حال در این مجله عنوان شد که تحقیقات در مقیاس بزرگ‌تری باید صورت گیرد تا بتوان به قطعیت در مورد تاثیر red ginseng در نعوظ آقایان صحبت کرد.
در یک مطالعه دیگر 119 مرد مبتلا به ED (اختلال نعوظ) خفیف تا متوسط مورد مطالعه قرار گرفتند و به برخی از آنها 4 بار در روز 350 میلی‌گرم جینسینگ قرمز به مدت 8 هفته داده شد. در پایان محققان دریافتند که انزال زودرس در گروهی که جینسینگ مصرف کرده‌اند، کاهش یافته و عملکرد جنسی نیز بهتر شده است.
بنابراین با اینکه پژوهش‌ها هنوز کامل نیست اما احتمالا جینسینگ قرمز میتواند در رفع اختلال نعوظ موثر بوده، زود انزالی را بهبود بخشد و به طور کلی در بهبود عملکرد جنسی فرد نقش داشته باشد.
آیا جینسینگ قرمز برای خانم ها نیز مفید است ؟
به دلیل تغییرات هورمونی بسیاری از زنان نیز در دوران یائسگی خود کاهش عملکرد جنسی را تجربه می‌کنند. خواص جینسینگ قرمز برای مردان را بررسی کردیم اما باید بدانید که این ماده در عملکرد جنسی بانوان نیز میتواند موثر باشد. در یک مطالعه که اثرات جینسینگ قرمز روی زنان یائسه مورد بررسی قرار گرفت، به 32 زن روزانه 3 قرص جینسینگ یا دارونما داده شد. افرادی که قرص جنسینگ اصل استفاده کرده بودند، عملکرد جنسی بهتری داشته و هیچ نوع عارضه جانبی خاصی را نیز تجربه نکرده بودند.
در آخرین مطالعه‌ای که در سال 2020 در مورد تاثیر جینسینگ قرمز کره‌ای روی زنان یائسه صورت گرفت مشخص شد که جینسینگ علائم یائسگی را تسکین نمی‌دهد اما میتواند عملکرد جنسی در زنان را به خوبی ارتقا بخشد.
طریقه مصرف جینسینگ برای مردان
روش معمول مصرف جینسینگ، تهیه دمنوش آن است. برای تهیه این دمنوش یک تا دو گرم ریشه خشک جینسینگ را به آب داغ اضافه کرده و اجازه دهید 5 تا 10 دقیقه دم بکشد. بهتر است این دمنوش را صبح یا اوایل روز میل کنید تا اثرات انرژی‌بخش آن بهتر حس شود. مصرف جینسینگ باید با توجه به نیاز و وضعیت سلامت فرد تنظیم شود. معمولاً توصیه میشود روزانه 1 تا 3 گرم از این گیاه استفاده شود و مصرف بیش از حد آن ممکن است باعث عوارضی مانند بی‌خوابی، اضطراب یا ناراحتی معده شود.
پودر این گیاه نیز وجود دارد که می توانید به انواع غذاها اضافه کنید. با این کار افرادی که طعم دمنوش جینسینگ را دوست ندارند راحت تر می توانند این کیاه را میل کنند و از خواص آن بهره مند شوند.
طریقه مصرف جینسینگ برای مردان به صورت قرص
جینسینگ به صورت قرص نیز وجود دارد. از این گیاه در تهیه قرص‌های مختلفی به کار رفته که در کنار سایر ترکیبات خود، فواید مختلفی دارند. نحوه مصرف قرص جینسینگ با توجه به نوع و برند مکملی که تهیه کردید ممکن است متفاوت باشد. میزان و طریقه مصرف هر مکمل بر روی بسته‌بندی آن نوشته شده است. همچنین برای اطلاع دقیق‌تر از نحوه مصرف قرص جینسینگ میتوانید با پزشک خود مشورت کنید.
عوارض جانبی جینسینگ قرمز
متاسفانه محققان در مورد اثرات طولانی مدت مصرف جینسینگ قرمز اطلاعات کاملی در دست ندارند اما با توجه به مشاهدات و گزارش‌ها می‌توان در مورد عوارض جانبی جینسینگ به موارد زیر اشاره کرد:
- بی‌خوابی
- سردرد
- یبوست
- ناراحتی‌های معده
باید خاطرنشان کنیم که این عوارض به ندرت رخ می‌دهند و جینسینگ اصل معمولا عارضه جانبی خاصی ندارد. در موارد بسیار نادر با مصرف این گیاه ممکن است اختلالات قاعدگی، افزایش ضربان قلب و افزایش فشار خون نیز مشاهده شود.
دیگر راه های درمان اختلال نعوظ
ناتوانی در حفظ مناسب آلت تناسلی برای داشتن مقاربت جنسی را اختلال نعوظ می‌گویند که در انگلیسی آن را به اختصار با ED نشان می‌دهند. هنگامی که یک مرد از لحاظ جنسی تحریک میشود، جریان خون به شکلی موثر موجب میشود تا فرد قادر به نگه داشتن نعوظ خود باشد. اما عوامل مختلفی دست به دست هم می‌دهند تا اختلال نعوظ حاصل نشود. درمان‌های مختلفی برای رفع این اختلال در نظر گرفته میشود:
- تغییر در سبک زندگی: ترک سیگار، کاهش مصرف الکل، افزایش فعالیت فیزیکی و عدم استفاده از مواد مخدر
- بهبود سلامت روانی: رفتن به جلسات مشاوره درمانی برای کاهش اضطراب و استرس و تقویت روابط زناشویی و عاطفی با همسر
- مصرف دارو: استفاده از قرص تقویت قوای جنسی مثل سیلدنافیل (ویاگرا)، تادالافیل (سیالیس) و واردنافیل (لویترا)
- داروهای تزریقی: مثل آلپروستادیل که به گسترش رگ‌های خونی کمک می‌کند.
چنانچه مشاهده کردید، درمان اختلال نعوظ از طرق مختلف امکان‌پذیر است که البته در بیشتر موارد لازم است از چند نوع درمان به صورت همزمان کمک گرفته شود. اگر قصد دارید از خواص جینسینگ قرمز برای مردان بهره بگیرید، در این مورد حتما پزشک خود را در جریان قرار دهید.
تداخل دارویی جینسینگ قرمز
جینسینگ قرمز با برخی از داروها میتواند تداخل داشته باشد. چنانچه از داروهای زیر استفاده می‌کنید، پیش از مصرف گیاه جینسینگ یا قرص جینسینگ با پزشک خود مشورت کنید:
- داروهای فشار خون
- داروهای رقیق‌کننده خون
- مهارکننده‌های مونوآمین اکسیداز
- داروهای سرکوب‌کننده سیستم ایمنی
- داروی انسولین برای دیابت
یک نکته دیگر که باید مد نظر قرار دهید این است که جنسینگ را با کافئین ترکیب نکنید زیرا این گیاه میتواند اثرات کافئین را تشدید نماید.
سخن پایانی
در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز به بررسی خواص جینسینگ قرمز برای مردان پرداختیم. رفع اختلال نعوظ و بهبود عملکرد جنسی مهم‌ترین خواص جینسینگ قرمز برای مردان است. اگر به دنبال خرید قرص جینسینگ هستید، بهتر است فقط به مراکز معتبری همچون داروخانه مراجعه کنید زیرا در بسیاری از موارد ممکن است جینسینگ تقلبی را به جای اصل به شما قالب کنند. توصیه می‌کنیم خودسرانه از جینسینگ استفاده نکنید زیرا ممکن است با برخی از داروها اختلال داشته باشد. در مورد اینکه آیا به صلاح شماست از جنسنگ استفاده کنید یا نه، پزشک را در جریان قرار دهید.
27 دیدگاه
سلام برای نعوذ جینسینگ خوبه؟
همراه محترم
سلام
جینسینگ یکی از گیاهان داروییسیت که اثر بسیار خوبی در افزایش قوای جسمی و جنسی و حتی ذهنی دارد. بنابراین میتواند سبب افزایش توان و میل جنسی و حتی نعوظ گردد.
متشکرم
سلام برای تهیه این محصول جنسینگ عطاری داره یاداروخانه ممنون میشم راهنمایی کنید
همراه محترم
سلام
این نوع محصولات هم در عطاریها و هم داروخانه ها موجود هستند. تفاوتی که وجود دارد این است که محصولات موجود در داروخانه دوز مشخص و کیفیت تضمین شده دارند در حالی که محصولات موجود در عطاری هم از لحاظ آلودگی و هم میزان ماده موثره قابل اطمینان نخواهند بود.
متشکرم
سلام ایاقرص جنسینگ قرمز برای مثانه ویاتکراری ادرارهم کاربرددارد
سلام همراه گرامی، طبق برخی تحقیقات جینسینگ قرمز میتواند سایز پروستات را کاهش دهد و از این طریق در بهبود علائم بزرگی خوش خیم پروستات مانند تکرر ادرار موثر باشد.
سلام خسته نباشید میخواستم برای تمرین کردن از جنسینگ استفاده کنم تا بهتر از مثال جنسی اوکی شم موقع تمرین کم نیارم شما این رو اوکی می‌دانیم
سلام دوست عزیز
اگر مقصود شما فقط بازده بهتر تمرینی است
بهتر است از پمپ ها و امینو های حین تمرین استفاده کنید
تا هم انرژی بیشتری داشته باشید هم عضله سازی سریع تر
رد جینسینگ برای هر دو منظوری که شما گفتید تاثیر گذار میباشد اما با مقادیر پایین
ممنون از همراهی شما
سلام من در حالت نشسته نعوظ کامل دارم ولی تو حالت ایستاده نعوظ ضعیف میشه و کلا حتی حسمم کمتر میشه . ازمایش خون دادم مشکلی نداشتم . مشکل زود انزالی هم ندارم
همراه محترم
سلام
امکان دارد این مشکل به علت افت فشار یا کلا پایین بودن فشار خون باشد. میتوانید از مکمل ماکاویت ام یا مولتی ویتامینهای عمومی مثل انرژکس، ول من و … استفاده فرمایید.
متشکرم
سلام
من از سن ۱۵ سالگی که خودارضایی میکردم و الان ۲۷ سالم و خودم احساس میکنم متأسفانه دچار زودانزالی شدم سریع تحرک میشم و ۲دقیقه یا کمتر تو ۴ تا رابطه جنسی که انجام دادم فهمیدم آیا من که با انجام خودارضایی به این مشکل زودانزالی مبتلا شدم درمان میشوم و به حالت قبل یا نرمال برمیگردم .
ممنون میشم پاسخ کامل بدین خیلی سردکم هستم.
من فقط ۴ بار رابطه جنسی داشتم و هر ۴ دفعه زود ارضاع شدم البته فاصله رابطه ها خیلی زیاد بود هر چند ماه یک بار بودن.
و اینکه افرادی که با خودارضایی به زودانزالی دچار میشن درمانشان راحت تر از افرادی که خود به خود به زودانزالی مبتلا شدن هست.
درمان قطعی داره دکتر
و اینکه سر و آلت تناسلی من موقع رابطه اعصاب حساس شده و این مورد من رو به انزال زودرس میرسونه
این از شهوت زیاد یا از تاثیرات خودارضایی های من یا از ذهنیت من که موقع رابطه خیلی هول میشم و هیجانی
مثل اینکه از یک غذایی که خیلی خوشتون میاد و گرسنه هستین و با حول و ولع میخوریم میشم و نمیتونم خودم کنترول کنم.
لطفا راهنمایی کنید
سلام خسته نباشی من واریکوسل داشتم عمل کردم الان ریشه جنسینگ قرمزاستفاده میکنم قرص ال آرژنین می خورم عرق کاسنی باشاتره مصرف میکنم می خواستم بدونم ب حجم آلت تناسلی رشدش کمک میکنه بزرگ بشه من ۳۱سالمه وزنم ۸۹کیلو قدم ۱۷۵ممنون میشم راهنمایی کنید
سلام دوست عزیز
رشد حجم آلت تناسلی به عوامل مختلفی بستگی دارد و استفاده از مکمل‌ها و عصاره‌های گیاهی ممکن است تأثیر محدودی در این مورد داشته باشد. در مورد دو مکملی که اشاره کرده‌اید، باید توجه داشته باشید:
1. ریشه جنسینگ قرمز: ریشه جنسینگ قرمز ممکن است به عنوان یک مکمل گیاهی استفاده شود، اما تأثیر آن بر رشد حجم آلت تناسلی مورد بحث قرار نگرفته است و بررسی علمی کافی در این زمینه وجود ندارد. بنابراین، تأثیر واقعی آن بر حجم آلت تناسلی مشخص نیست.
2. قرص ال آرژنین: ال آرژنین یک اسید آمینه است که میتواند بر جریان خون و عملکرد عروق تأثیر بگذارد. در برخی موارد، افزایش جریان خون میتواند باعث احساس بزرگتر شدن آلت تناسلی شود. با این حال، تأثیر طولانی‌مدت و قابل مشاهده آن بر حجم آلت تناسلی مورد بحث قرار نگرفته است و تحقیقات علمی محدودی در این زمینه صورت گرفته است.
سلام بنده ۳۸ سالمه هیچ وقت مشکل نعوظ نداشتم و میل جنسی بسیار شدیدی داشتم و با کمی تحریک جنسی نعوظ قوی و ماندگاری داشتم ولی با مصرف قرص داپوکسین ۶۰ و سیلدنافیل بعد چند روز اینگار هیچ حس و میل جنسی و نعوظ ندارم لطفا کمکم کنید????
سلام کاربر گرامی
داپوکستین باعث تاخیر در انزال و سیلدنافیل باعث نعوظ می شود.
می توانید از مکمل های تقویتی مثل: سیکا یا ارکتومکس استفاده نمایید.
سپاس از همراهی شما
در طول دوره مصرف نباید رابطه جنسی داشته باشم؟
سلام . ببخشید من مشکل نعوظ ندارم ولی زود انزالی دارم و قرص ۶۰ عددی جینسینگ قرمز کره ای از داروخانه معتبر در امارات متحده عربی تهیه کردم نتیجه آن کی مشخص می شود؟ و مقدار مصرف ان روی بسته روزی ۲ عدد نوشته شده
سلام کاربر گرامی
حداقل باید یک دوره مصرف کنید.
سپاس از همراهی شما
در طول دوره مصرف نباید رابطه جنسی داشته باشم؟
سلام وقت بخیر آیا کپسول ژلاتینی رد جینسینگ را، برای درمان زود انزالی هم میشود استفاده کرد؟
همراه محترم
سلام
رد جینسینگ با توجه به محتویات مغذی آن بیشترین تاثیر را در افزایش میل جنسی خواهد داشت. توصیه میشود به عنوان تاخیری از مکمل دایان مکث استفاده فرمایید.
متشکرم
سلام آزمایش اسپرم دادم خوب بوده
واریکسل هم نداشتم
ولی تقویت جنسی ام خیلی کم شده چیکارباید کنم
سلام کاربر گرامی
برای مدتی از مکمل های حاوی عصاره جینسنگ استفاده نمایید.
همچنی سایر داروهای مصرفی از لحاظ عوارض لازم هست چک شود.
با سلام آیا داروهای اختلال نعوظ مثل سیلدنافیل و یا تادالافیل و …عوارض جانبی جبران ناپذیر دارند مثل سکته قلبی یا ایست قلبی ؟
سلام کاربر عزیز
اگر فرد دارای مشکلات زمینه ای قلب و عروق باشد و یا در حال مصرف داروهایی چون نیترو گلیسرین، ایزوسورباید و برخی داروهای دیگر باشد مصرف این دارو همراه با ریسک خواهد بود.
سلام. بنده ۴۸ ساله هستم و هرگز مشکل نعوظ نداشتم اما در حال حاضر این مشکل را پیدا کرده ام. به نظر شما چه استفاده کنم؟ داروی گیاهی یا شیمیایی؟
سلام کاربر گرامی
اگر دارویی در رابطه با مشکلی استفاده نمیکنید و یا بیماری زمینه ای ندارید در قدم اول داروی گیاهی مصرف نمایید… در صورت برطرف نشدن مشکل به اورولوزیست و یا sextherapist مراجعه نمایید.