شکنندگی موها اغلب به سبک زندگی و نحوه مراقبت ما از موهایمان مربوط است. یعنی درست بر عکس ریزش مو علت زمینه‌ای ندارد. بنابراین پیشگیری و درمان آن بسیار آسان‌تر از دیگر مشکلات مو مثل ریزش مو است. این مسئله که هنگام خرید شامپو چه شامپویی را برای موهایتان انتخاب می‌کنید، در جلوگیری از آسیب به موها نقش مهمی دارد. اما انتخاب شامپوی مناسب تنها راه چاره نیست. در این مقاله شما را با درمان شکستگی مو آشنا خواهیم کرد.
شکستگی مو یعنی چه؟
شکستگی و ریزش مو ممکن است شبیه به هم به نظر برسند اما در واقع متفاوت هستند. ریزش مو بین 50 تا 100 عدد در روز جزئی از چرخه طبیعی رشد مو به شمار می‌آید. شکستگی مو زمانی اتفاق می‌افتد که تارهای مو خرد شوند. در این حالت ممکن است متوجه شوید که هنگام ریزش، کل تار موی شما روی زمین نیفتاده است؛ بلکه قسمتی از آن خرد شده و تنها بخشی از آن روی زمین به چشم بخورد. هنگامی‌که انتهای یک تار مو به چند قسمت تقسیم می‌شود، جدا شدن مو می‌تواند از هر قسمتی از ساقه مو حتی نزدیک به ریشه اتفاق بیفتد. محل و نحوه شکستکی مو به عوامل مختلفی بستگی دارد.
علت شکستگی مو
پیش از بررسی درمان شکستگی مو به بررسی علل آن می‌پردازیم:
شانه کردن مو به شکل نادرست
نحوه حالت دادن به موها از دلایل اصلی شکننده شدن موها به حساب می‌آید. برس زدن یا شانه کردن با فشار زیاد، خوابیدن روی موهای خیس یا خوابیدن روی پارچهای که لطیف نیستند، می‌تواند باعث ایجاد اصطکاک شده و به مو آسیب برساند.
نحوه بستن مو
اگر هنگام بستن مو، موهای خود را بیش از حد بکشید، آسیبی که به ریشه و ساقه‌های مو می‌رسد، می‌تواند باعث شکننده شدن موها شود. کشش ساقه مو باعث التهاب در ریشه موها شده و تارهای مو را ضعیف می‌کند. دقت کنید که موهای اطراف پیشانی شکننده‌تر از موهای دیگر نقاط سر هستند.
سشوار و اتوی مو
برای حالت دادن به موهای خود از ابزار حرارتی زیاد استفاده می‌کنید؟ علت شکستگی موهایتان همین مسئله می‌تواند باشد. وقتی بیش از حد به موهای خود حرارت وارد می‌کنید، کوتیکول مو بدون شک آسیب می‌بیند و ممکن است بخشی از تار مو کنده شده و بیفتد.
خشکی مو
مویی که خیلی خشک است، بیش از دیگر انواع مو در معرض آسیب قرار می‌گیرد. خشکی مو می‌تواند به علت تغذیه نادرست، آب و هوای خشک، رطوبت کم باشد یا علت وراثتی داشته باشد. برای پیشگیری از خشک شدن موها از آب خیلی داغ هنگام شستشو استفاده نکنید و یک شامپوی ملایم مورد استفاده قرار دهید. تاکنون برای خرید شامپو برای موی خشک اقدام کرده‌اید؟ بعد از استفاده از شامپوی مناسب بهتر است از ماسک مو هم استفاده نمایید تا موها نرم‌تر شده و از شکننده شدن آنها پیشگیری شود.
از دیگر عوامل تاثیرگذار در شکستگی مو به موارد زیر می‌توان اشاره کرد:
- خشک کردن نامناسب مو با حوله
- شستشوی بیش از حد مو با مواد شوینده
- بیش از حد صاف یا فر کردن مو
- مشکلات تغذیه‌ای
جلوگیری از شکننده شدن مو
پیشگیری مهم‌تر از درمان شکستگی مو است. پس به موارد زیر دقت کنید:
- موهای خود را مرطوب نگه دارید. بهتر است از نرم کننده، ماسک مو ، اسپری مو و روغن‌های مو استفاده کنید.
- برای خشک کردن موهای خود کمتر به سراغ وسایل حرارتی مثل سشوار بروید.
- مدل موهایی را انتخاب کنید که کمتر باعث کشیدگی موهای شما شوند.
- قبل از شستشوی موها و حمام رفتن حداقل به مدت 10 دقیقه روی موهای خود از روغن‌های طبیعی مثل نارگیل، زیتون یا بادام استفاده کنید.
- از شامپو به شکل صحیح استفاده کنید: شامپوهای بدون سولفات بزنید. فقط روی پوست سر شامپو را بمالید و از زدن آن به ساقه مو جلوگیری کنید. شامپو ترمیم کننده موی خشک، حساس و آسیب دیده بهترین گزینه برای شستشوی مویی است که در معرض شکستگی قرار دارد.
درمان شکستگی مو
روش‌های درمان شکنندگی مو به شرح زیر است:
استفاده از ماسک مو
یکی از راهکارهای موثر برای کاهش شکستگی موها این است که پس از شامپو زدن، از ماسک مو استفاده کنید. همچنین می‌توانید از سرم مو استفاده کنید تا رطوبت به موها بازگشته و حالت ارتجاعی آنها حفظ شود. در این صورت با مشاهده اولین علائم خشکی مو، موها دچار شکنندگی نخواهند شد.
روغن های طبیعی برای مو
جهت کمک به جلوگیری و درمان شکستگی مو می‌توانید از روغن‌های طبیعی بهره بگیرید. روغن‌ها آبرسان‌هایی هستند که در ساقه مو نفوذ کرده و به تغذیه و رطوبت‌رسانی به مو کمک می‌کنند.
با داشتن موهای خشک کمتر موهایتان را بشویید
اگر موهای شما خشک است، استفاده از شامپو را کاهش دهید. شستن موها در هفته 1 الی 2 بار ممکن است کافی باشد. پس از شامپو نیز بهتر است حتما نرم کننده مورد استفاده قرار دهید. نرم کننده خشکی مو را کاهش داده و شانه‌پذیری مو را بهبود می‌بخشد.
کوتاه کردن مرتب موها
برای کوتاه کردن موهای خود منتظر نباشید که حتما موهایتان موخوره شوند. به ویژه اگر موهای خشک دارید، هر 6 الی 8 هفته کمی از پایین موهای خود را کوتاه کنید. در این صورت به حفظ سلامت موهایتان کمک خواهد شد.
استفاده از شامپو ترمیم کننده موی خشک و شکننده
در اینجا بهترین شامپوها برای درمان شکستگی مو را به شما معرفی می‌کنیم:
شامپو ملایم فولیکا
این شامپو مناسب موهای حساس و شکننده است. در ترکیبات شامپو ملایم فولیکا از پرو ویتامین B۵، عصاره سبوس برنج و روغن جوانه گندم استفاده شده که به تغذیه‌رسانی به فولیکول و کوتیکول مو کمک می‌کنند. این شامپو با محافظت از ساقه مو استحکام تارهای مو را افزایش داده و اثر اشعه ماورای بنفش و آلودگی‌های محیطی را خنثی می‌نماید. از آنجایی که این شامپو حاوی ترکیبات ملایم است، روزانه هم می‌توانید از آن استفاده کنید. جلوگیری از خشکی و تخریب لایه خارجی موها، محافظت از ساقه موها و حفظ رطوبت آن، pH متعادل با ساختار طبیعی موها و حفظ نرمی و طراوت موها از مزایای این شامپو است.
شامپو آووکادو و ویتامین F سینره
با داشتن موهای خشک و شکننده شامپوی دیگری که می‌توانید از آن استفاده کنید، شامپو آووکادو و ویتامین F سینره است. این شامپو به تقویت و ترمیم مو پرداخته و رطوبت از دست رفته مو را به آن باز می‌گرداند. ویتامین اف در این شامپو به تقویت و ترمیم مو کمک می‌کند. از دیگر ترکیبات موجود در این محصول ویتامین E را می‌توان نام برد که در برابر عوامل مخرب محیطی از موها محافظت می‌کند. پیشگیری از ایجاد موخوره، الکتریسیته و شکنندگی موها از مزایای این محصول است.
شامپو ضد وز فولیکا
به منظور درمان شکستگی مو و بهبود حالت موهای مجعد و وزدار شامپوی دیگری که می‌توانید استفاده کنید، شامپو ضد وز فولیکا است. این شامپو به حفظ نرمی، لطافت، رطوبت و درخشندگی مو به مدت طولانی کمک کرده و از پیچ خوردگی و وز شدن مجدد مو جلوگیری به عمل می‌آورد. ترمیم و احیای مجدد موها از مزایای این محصول است. چندین بار در هفته می‌توانید این شامپو را مورد استفاده قرار دهید. ترکیبات موجود در این شوینده به خنثی کردن اثرات رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنند.
کلام آخر
برای درمان شکستگی مو باید رطوبت از دست رفته مو را به آن بازگردانید. به این منظور لازم است حتما از شامپوی مخصوص موهای خشک جهت ترمیم و تقویت موها استفاده کنید. نمونه‌هایی از این شامپوها را در این مقاله معرفی کردیم که می‌توانید هر یک از آنها را از داروخانه آنلاین مثبت سبز خریداری نمایید. راهکارهای دیگری هم وجود دارند که آنها را نیز شرح دادیم تا با بکارگیری آنها سلامت موهای خود را تضمین کنید.
