علائم آنفولانزا که باید آن ها را بشناسید

علائم اولیه آنفولانزا

هر ساله حدود 20 تا 40 میلیون نفر به آنفولانزا مبتلا می‌شوند. اگر شما یکی از آنها هستید، این احتمال وجود دارد که در ابتدا فکر کنید سرما خورده‌اید. زیرا ممکن است آبریزش بینی و گلو درد داشته باشید. اما برخلاف سرماخوردگی که به آرامی قبل از بهبودی بدتر می‌شود، علائم آنفولانزا به طور ناگهانی بدتر می‌شوند. احتمالا 1 تا 4 روز پس از تماس با ویروس، احساس بیماری خواهید کرد.

علائم رایج آنفولانزا

اگر به آنفولانزا مبتلا هستید، ممکن است برخی یا همه این علائم را داشته باشید:

تب از علائم آنفولانزا

تب زمانی است که دمای بدن شما بالاتر از میانگین دمای طبیعی شما باشد. اکثر پزشکان می‌گویند که تب یا 37.8 درجه سانتیگراد یا 38 درجه سانتیگراد است. تب واکنش طبیعی بدن شما به مبارزه با عفونت یا بیماری است و معمولا با از بین رفتن عفونت از بین می‌روند.

علائم آنفولانزا، لرز

لرز روش بدن شما برای افزایش دمای مرکزی است. دمای سرد، ویروس‌ها، عفونت‌ها و سایر بیماری‌ها می‌توانند باعث لرز شوند. وقتی میلرزید، ماهیچه‌های شما شل شده و منقبض می‌شوند. این حرکت غیر ارادی بدن را گرم می‌کند. لرز و تب اغلب با هم همراه هستند. اما همه افرادی که تب دارند دچار لرز نمی‌شوند. همچنین می‌توانید بدون تب دچار لرز شوید.

آبریزش یا گرفتگی بینی

آبریزش بینی یک علامت بسیار شایع است. اغلب به دلیل آلرژی‌ها و عفونت‌های ویروسی مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا اتفاق می‌افتد. آبریزش بینی معمولا خود به خود از بین می‌رود، اما داروهای خاصی می‌توانند آن را بهبود بخشند.

دردهای عضلانی و مفاصل

عفونت‌های ویروسی می توانند باعث ایجاد احساس درد در عضلات و مفاصل شما شوند.

خستگی (احساس خستگی بدون دلیل)، از علائم آنفولانزا

خستگی می‌تواند از علائم عفونت‌های مختلف از آنفولانزا گرفته تا HIV باشد.

علائم آنفولانزا، تنگی نفس

تنگی نفس زمانی است که نمی‌توانید هوای کافی را وارد ریه‌های خود کنید. ممکن است احساس کنید قفسه سینه شما سفت شده است یا تنفس شما سخت‌تر شده است.

پوست گرم و برافروخته

هنگامی که بدن بیش از حد گرم می‌شود، با گشاد کردن رگ‌های خونی پاسخ می‌دهد. اتساع اجازه می‌دهد تا گرما در محیط پخش شود. قرار دادن یک پارچه مرطوب و خنک روی صورت می‌تواند به کاهش گرگرفتگی صورت کمک کند.

چشم های قرمز و اشکی و درد چشم

هنگامی که سیستم ایمنی وجود ویروس آنفولانزا را تشخیص می‌دهد، مواد شیمیایی التهابی و سلول‌های مختلفی را برای مبارزه با عفونت آزاد می‌کند. این پاسخ‌های ایمنی گاهی اوقات می‌تواند چشم‌ها را تحت تاثیر قرار دهد و منجر به علائمی مانند قرمزی و خارش چشم شود.

سردرد از علائم آنفولانزا

سردرد یک بیماری بسیار شایع است که اکثر افراد در طول زندگی خود بارها آن را تجربه می‌کنند. علامت اصلی سردرد درد در سر یا صورت شما است. در حالی که بیشتر سردردها خطرناک نیستند، انواع خاصی از آنها می‌توانند نشانه یک بیماری جدی باشند.

سرفه خشک

سرفه یکی از واکنش‌های طبیعی بدن است که برای تمیز نگه داشتن راه‌های هوایی طراحی شده است.

علائم آنفولانزا، گلو درد

گلودرد احساس خراش یا سوزش در پشت گلو است. ممکن است قورت دادن یا صحبت کردن باعث درد شود. بیشتر گلودردها به دلیل یک عفونت ویروسی مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا ایجاد می‌شوند. بیشتر علائم گلودرد در عرض سه تا 10 روز از بین می‌روند.

• استفراغ و اسهال از علائم رایج آنفولانزا در بزرگسالان نیست. آنها بیشتر در بچه ها دیده می‌شوند.

جدول زمانی علائم آنفولانزا

براساس جدول زمان بندی زیر می‌توانید علائم خود را چک کنید.

علائم آنفولانزا چقدر طول می‌کشد؟

برای اکثر افراد، آنفولانزا یک بیماری کوتاه مدت است که طی 5 تا 7 روز طول می‌کشد. اگر واکسن آنفولانزا زده‌اید، ممکن است زودتر احساس بهتری داشته باشید. اما هر کس متفاوت است. ممکن است زمان بیشتری طول بکشد تا به حالت عادی خود برگردید. و برخی از علائم، مانند خستگی، ممکن است بیشتر از سایرین باقی بمانند.

بیشتر بخوانید: بهترین زمان تزریق واکسن آنفولانزا

سخن پایانی

عوارض آنفولانزا می‌تواند شدید و گاهی کشنده باشد. واکسن آنفولانزا می‌تواند با کاهش شدت علائم و مدت زمان ادامه آن به محافظت از سلامت شما کمک کند. آنفولانزای فصلی از یک الگو پیروی می‌کند که از پاییز شروع شده و در بهار پایان می‌یابد. اولین علامت اغلب افزایش ناگهانی تعداد کودکان مبتلا در سن مدرسه است. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها توصیه می‌کند واکسن آنفولانزا را در ماه مهر، در حدود آغاز فصل آنفولانزا، تزریق کنید. این به این دلیل است که 2 هفته طول می‌کشد تا وارد سیستم شما شود و به طور کامل از شما محافظت کند.