حافظه و تمرکز

تعداد مقالات: 20

طبق تحقیقات انجام شده توسط دانشمندان، تقریبا 75 درصد از افرادی که به افسردگی مبتلا می‌شوند، خانم هستند. زندگی روزمره افرادی که با این مسئله دست و پنجه نرم می‌کنند، در یک یا دو فصل از سال مختل می‌شود. این موضوع به مرور زمان اثرات منفی همیشگی برای آن‌ها ایجاد خواهد کرد. بیشتر افرادی که […]

حافظه قوی و کارآمد مسلما برای کنکور می‌تواند بسیار کمک کننده باشد. اما چطور حافظه خود را تقویت کنیم؟ آیا مصرف قرص‌هایی مثل ریتالین توصیه می‌شوند؟ اگر به دنبال راهکارهای طبیعی برای افزایش حافظه کنکوری‌ها هستید با ما همراه شوید.

مصرف قرص‌های کافئینی یکی از محبوب ترین روش‌ها برای افزایش انرژی و تمرکز در کوتاه مدت است. بسیاری از ورزشکاران مکمل های کافئینی را با هدف افزایش انرژی، چربی سوزی، تمرکز و هماهنگی عصب و عضله استفاده می‌کنند. اما آیا مصرف قرص کافئین برای مطالعه و در افراد کنکوری همانند ورزشکاران می‌تواند مفید باشد؟ آیا […]

متخصص مغز و اعصاب بیماری‌هایی را که روی عملکرد مغز و سیستم عصبی تاثیر دارند، درمان می‌کند. این پزشکان می‌توانند بیماری‌هایی مثل ام اس، میگرن، سکته مغزی، صرع، آلزایمر، پارکینسون و مننژیت را تشخیص داده و درمان کنند. دکتر مغز و اعصاب برای تشخیص بیماری‌ها از روش‌هایی مثل ام آر آی، سی تی اسکن، الکترومیوگرام […]

انواع تست روانشناسی افسردگی به گفته سایت روانشناسی مصاحب افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است که افراد در سنین مختلف درگیر آن می‌شوند. یکی از راه‌های تشخیص افسردگی استفاده از تست های روانشناسی افسردگی است که در انواع مختلفی برای افراد در سنین متفاوت ارائه شده است. این تست‌ها معمولا میزان و شدت اختلال […]

اگر فکر می‌کردید که همه مواد مغذی برای بدن از سال‌ها پیش کشف شده‌اند و دیگر کشف جدیدی در این زمینه وجود ندارد، کاملا در اشتباه بوده‌اید. کولین یک ماده غذایی است که جزء تازه‌ترین اکتشافات دانشمندان در زمینه مواد مغذی به شمار می‌آید. موسسه پزشکی آمریکا در سال 1998 این ماده را به عنوان […]

کاری را به شما می‌سپارند و فراموش می‌کنید، کسی را ملاقات می‌کنید ولی به سرعت نام او را از یاد می‌برید، به مکانی می‌روید ولی علت آن را یادتان نمی‌آید. این نوع فراموشی‌ها می‌توانند کمی نگران کننده باشند. اما خبر خوبی که برایتان داریم این است که انجام برخی تمرینات خاص و استفاده از مواد […]

نوتروپیک ها و داروهای هوشمند مواد طبیعی یا مصنوعی هستند که به منظور بهبود عملکرد ذهن در افراد سالم مورد استفاده قرار می‌گیرد. در جامعه پر رقابت امروزه این داروها محبوبیت بسیاری بدست آوردند و اغلب برای تقویت حافظه، تمرکز، خلاقیت، هوش و انگیزه استفاده می‌شوند. کاربرد نوتروپیک ها و داروهای هوشمند در این مقاله […]