فراوانترین پروتئین موجود در بدن کلاژن نام دارد که به راحتی میتوانید آن را در استخوانها، ماهیچهها، پوست و تاندونها بیابید. این ماده، مادهای است که سبب استحکام ساختار بدن شده و بافتها را در کنار هم نگه میدارد. کلاژن توسط خود بدن سنتز شده و به مصرف میرسد. شاید کلاژن را به عنوان مادهای برای پیشگیری از چین و چروک پوستی بشناسید اما این ماده بسیاری فواید دیگر نیز دارد. از کلاژن به صورت مکمل و قرص نیز میتوانید استفاده کنید تا سلامت استخوان و مفاصل را بهبود بخشید و به حفظ سلامت پوست و مو کمک کنید. قرص کلاژن چیست؟ بهترین قرص کلاژن کدام است؟ برای کسب این اطلاعات با ما همراه باشید.
قرص کلاژن چیست؟
مکملهای کلاژن با استفاده از کلاژن موجود در بافت همبند و غضروف حیواناتی مثل ماهی بدست میآیند. بدن به کلاژن نیاز دارد تا به حفظ ساختار مفاصل و بافتها کمک شود. با افزایش سن بدن انسان تولید کلاژن را متوقف میکند. در این صورت بسیاری از افراد برای اینکه به تکمیل ذخایر بدن خود کمک کنند به مصرف قرص کلاژن روی میآورند. مکملهای کلاژن به صورت پودر، مایع، کپسول و قرص در داروخانهها یافت شده و از منابع حیوانی مختلفی بدست میآیند.
فواید قرص کلاژن چیست ؟
قرص کلاژن برای مصارف پزشکی و آرایشی مورد استفاده قرار میگیرد. موارد زیر برخی از فواید قرص کلاژن هستند:
- چین و چروک پوست را بهبود میبخشد
- به بهبودی هرچه سریعتر زخمها و سوختگیها کمک میکند
- در درمان آرتوروز موثر است
- خشکی پوست را بهبود بخشیده و به حفظ خاصیت ارتجاعی پوست کمک میکنند
بهترین قرص کلاژن موجود در داروخانه کدام است ؟
در اینجا بهترین مکملهای کلاژن اعم از پودر، کپسول و قرص را به شما معرفی میکنیم:
قرص کلاژن گلد آدریان
کلاژن هیدرولیز نوع ۱ و ۳ را در این محصول میتوانید بیابید. 60 عدد قرص در قرص کلاژن گلد آدریان وجود دارد که به جوان شدن پوست و رفع تیرگی پوست کمک میکند. به این معنا که لکهای پوستی ناشی از آفتاب را کمتر میکند. هر شب 3 عدد از این قرص را باید مورد استفاده قرار داده و مصرف را حداقل 4 تا 12 هفته ادامه دهید. کلاژن هیدرولیز شده به کلاژنی گفته میشود که به صورت شیمیایی یا آنزیمی فرایند آن صورت گرفته است. این کلاژن متشکل از پپتیدهای محلول در آب با وزن مولکولی گوناگون است. مصرف این قرص در لایههای عمیق پوست تاثیر گذاشته و ظاهر پوست را نیز بهبود میبخشد.
نکته منفی: هر بسته برای 20 روز کافی است.
برند آدریان مکمل کلاژن گلد را در قالب ساشه نیز تولید کرده است. ساشه کلاژن گلد آدریان علاوه بر کلاژن هیدرولیز شده حاوی هیالورونیک اسید بوده و در بهبود چروکهای عمیق پوست موثر عمل میکند. استفاده از این محصول به آبرسانی و بهبود جای زخمهای پوستی نیز کمک میکند. ویتامین C نیز در این محصول وجود دارد.
پودر کلاژن کلاژینو
بسته کلاژینو حاوی ۳۰ عدد شاسه و هر شاسه حاوی ۵ گرم پودر کلاژن است. پودر کلاژن کلاژینو قابلیت جذب بسیار بالایی داشته و از پوست ماهی بدست میآید. استفاده از این پودر به حفظ سلامت پوست، مو و ناخن کمک کرده و با افزایش جذب کلسیم در بدن از پوکی استخوان نیز پیشگیری به عمل میآورد. بهترین زمان استفاده از این محصول در کنار وعده صبحانه است. تحریک رشد مجدد موها، جلوگیری از شکنندگی ناخنها، حفظ سلامت استخوان و مفاصل و پیشگیری از چروکهای پوستی مزایای مصرف این پودر هستند. کلاژنیو فاقد چربی، کلسترول و مواد افزودنی است.
نکته منفی: به دلیل داشتن کلاژن دریایی کمی بوی ماهی میدهد.
برند کلاژینو محصول دیگری حاوی کلاژن دارد که آن را نیز به شما معرفی میکنیم:
پودر کلاژن بیوتی کلاژینو
در این محصول علاوه بر کلاژن ترکیبات دیگری از جمله بیوتین، ویتامین سی، هیالورونیک اسید و زینک نیز وجود دارند. با مصرف این پودر شاهد کاهش چین و چروکهای صورت خود خواهید بود. ویتامین C موجود در این پودر به تحریک کلاژنسازی بیشتر در بدن کمک میکند. جلوگیری از ریزش مو و افزایش ضخامت موها از دیگر مزایای استفاده از این محصول است که همزمان طراوت و شادابی پوست و استحکام ناخنها را نیز به همراه دارد. روزانه یک ساشه از پودر کلاژن بیوتی کلاژینو را باید مصرف کنید تا به مرور زمان شاهد نتایج فوقالعاده مصرف آن باشید. کلاژن بیوتی 5 در 1 کلاژینو نام دیگر این محصول است که به دلیل استفاده از ترکیبات مختلف برای آن انتخاب شده است.
نکته منفی: به دلیل داشتن کلاژن دریایی کمی بوی ماهی میدهد.
قرص رویال کلاژن ایکس مارت
مصرف روزانه 1 یا 2 عدد قرص رویال کلاژن ایکس مارت به جلوگیری از چین و چروکهای پوستی کمک کرده و سلامت مو و ناخن را نیز بهبود میبخشد. این محصول حاوی کلاژن هیدرولیز شده بوده و ترمیم زخمها را تسریع میکند. افزایش آبرسانی، خاصیت ارتجاعی و قوام پوست از فواید مصرف این محصول است. کلاژن هیدرولیز شده نوع ۱ و ۳ در این قرص وجود دارد. 833 میلیگرم کلاژن هیدرولیز شده در هر 1 عدد از این قرص موجود است. بهتر است این محصول با معده پر مورد استفاده قرار گیرد.
نکته منفی: تنها ماده موجود در آن کلاژن هیدرولیز شده است.
کپسول آلکوژن با ویتامین C آلفا ویتامینز
کلاژن هیدرولیز شده و ویتامین سی ترکیبات موجود در این محصول را تشکیل میدهند. تقویت بافت همبند پوست و کمک به سلامت غضروف و مفاصل مهمترین کارایی خوردن این کپسول است. این نوع کلاژن جذب فوقالعادهای داشته و سلامت پوست، مو و ناخن را بهبود میبخشد. روزانه 2 عدد از این قرص ترجیحا در کنار وعدههای غذایی باید مصرف شود تا اثرات این محصول را در سلامت بدن خود ببینید. ویتامین سی موجود در این کپسول موجب میشود تا این فرآورده اثرات بهتری در سلامت پوست و مو داشته باشد. زیرا ویتامین ث خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و آسیب رادیکالهای آزاد به بافتها و سلولهای بدن را خنثی میکند.
نکته منفی: فقط برای 15 روز کفایت میکند.
قرص کلاژن گلد بیوتین و ویتامین C آدریان
برای کمک به جوان ماندن پوست خود و حفظ سلامتی آن میتوانید از محصولی دیگر به نام قرص کلاژن گلد بیوتین و ویتامین C آدریان استفاده نمایید. این قرص حاوی 3 ترکیب است: کلاژن هیدرولیز شده، بیوتین و ویتامین سی. از این رو برای حفظ سلامت پوست، مو و ناخن میتوانید از آن بهره بگیرید. روزانه 3 عدد از این قرص حداقل 12 ماه باید استفاده شود تا نتیجه مطلوبی ببینید. به طور مستمر هم میتوانید این مکمل را به عنوان بهترین قرص کلاژن مورد استفاده قرار دهید.
نکته منفی: بعضی از افراد ممکن است مصرف روزتانه 3 قرص برایشان دشوار باشد.
جدول مقایسه بهترین قرص کلاژن
نام محصول | ترکیبات مهم | تعداد در هر بسته | مقدار مصرف روزانه | کشور سازنده | نظر مصرف کنندگان در مورد کیفیت |
---|---|---|---|---|---|
قرص کلاژن گلد آدریان | کلاژن هیدرولیز نوع ۱ و ۳ | 60 | هر شب ۳ عدد | ایران | عالی |
کپسول هیالورون سائور پلاس کلاژن و بیوتین یوروویتال | کلاژن/ ویتامین C/ هیالورونیک اسید/ بیوتین | 30 | روزانه ۱ عدد | ایران (تحت لیسانس) | عالی |
پودر کلاژن کلاژینو | کلاژن/ ویتامین C/ هیالورونیک اسید/ بیوتین/ زینک | 30 ساشه | روزی ۱ یا ۲ ساشه | فرانسه | بسیار عالی |
پودر کلاژن بیوتی کلاژینو | کلاژن/ ویتامین C/ هیالورونیک اسید/ بیوتین/ زینک | 30ساشه | روزانه ۱ ساشه | فرانسه | بسیار عالی |
قرص رویال کلاژن ایکس مارت | کلاژن هیدرولیز شده | 60 | روزانه ۱ یا ۲ عدد | ایران | خوب |
کپسول کلاژن کلاژناکس | کلاژن هیدرولیز شده/ هیالورونیک اسید/ ویتامین سی/ منیزیم | 60 | روزانه ۲ عدد | ایران | خوب |
کپسول کلاژن و ویتامین C رزاویت | کلاژن/ ویتامین ث | 30 | روزانه ۲ عدد | ایران | خوب |
کپسول آلکوژن با ویتامین C آلفا ویتامینز | ویتامین ث/ کلاژن هیدرولیز شده | 30 | روزانه ۲ عدد | ایران | عالی |
کپسول کلاژن اکتیو سان لایف | کلاژن/ هیالورونیک اسید/ کوانزیم Q۱۰/ بیویتن/ روی | 30 | روزانه ۲ عدد | ایران | خوب |
قرص جوانساز ایمدین تایم پرفکشن | ویتامین سی/ زینک/ مارین کمپلکس | 60 | روزانه ۲ عدد | دانمارک | عالی |
قرص کلاژن گلد بیوتین و ویتامین C آدریان |
کلاژن/ ویتامین سی/ بیوتین | 60 | روزانه 3 عدد | ایران | خیلی خوب |
سخن پایانی
بهترین قرص کلاژن ساز را در برندهای مختلف در این مطلب به شما معرفی کردیم. به طور کلی جهت تقویت سلامت مفاصل و استخوان و بهبود الاستیته پوست میتوانید از این محصولات استفاده کنید. مکملهایی که معرفی شدند اکثرا به جز کلاژن ترکیبات دیگری نیز دارند که به واسطه آنها میتوانند اثرات بهتری در سلامت پوست، مو و ناخن داشته باشند. آیا شما تجربه مصرف قرص کلاژن ساز را دارید؟
35 دیدگاه
سلام وقت بخیر در روز چند گرم کلاژن هیدرولیز شده از طریق قرص کلاژن میتونیم مصرف کنیم؟
همراه محترم
سلام
بهترین میزان دریافتی روزانه 3 گرم از طریق قرص های خوراکیست. در صورت نیاز به استفاده از مقادیر بالاتر از فرم پودری استفاده کنید.
متشکرم
سلام وقت بخیر ۳۵ سالمه یک سالی میشه زخم هام و جای جوش هام خیلی دیر خوب میشن چه نوع کلاژن سازی استفاده کنم ؟؟ چه مارکی ؟
همراه محترم
سلام
انواع مکمل های حاوی کلاژن مثل کلاژینو، کلاژینو بیوتی، کلاژن گلد میتوانند موثر بوده و سبب بهبود کیفیت پوست گردند. اما محصول “هیلاژن” برند کارن تخصصی جهت تسریع زخم ها ضایعات پوستی ارائه شده است.
متشکرم
سلام .میخواستم بدونم عمل تزریق کلاژن بهتره یا مصرف کپسول
همراه محترم
سلام
مسلما تزریق کلاژن ماندگارتر خواهد بود اما عوارضی مثل احتمال بروز آلرژی و هزینه بالا را هم باید در نظر گرفت. به طور کلی در سنین پایینتر استفاده از فرم خوراکی توصیه میشود.
متشکرم
درود بر شما من حدودا سه الی چهار ماه قرص کلاژن گلد ادریان رو دارم مصرف میکنم..نزدیک یکماه جراحی کردم و بابت نبود کلاژن در بدن هنوز جوش نخورده و خواستم بگم غیر از این کلاژن چه کلاژن دیگه ای رو که خارجی باشه تخت لیسانس هم نباشه بهم معرفی میکنید که بهبود جسمی من رو تسریع کنه…و غیر از کلاژن زینک و انواع ب و قرص غضروف ساز برا زانو و مفاصل مثل بندهای انگشتان چه چیز بهتر هست خارجی باشه..ممنونم از راهنمایی شما..
سلام روز بخیر
دوست عزیز برای درد مفاصل و غضروفساز بتره از مکمل زیر استفاده کنید
https://mosbatesabz.com/product/nutripad-jointpad-tablets/
و همینطور مکمل کلاژنساز
https://mosbatesabz.com/product/collagino-beauty-collagen-powder-sachets/
لطفا دوره درمان کامل شود
سلام وقت بخیر 38 سالمه پوستم به شدت افتاده و چین و چروک و جای جوش داره قرص ایمیدین بخرم آیا تاثیری داره؟ اگر نه شما چه محصولی را پیشنهاد میدهید ؟
سلام کاربر گرامی
ایمیدین در حال حاضر موجود نیست میتوان از سایر مکمل ها مثل کلاژینو استفاده کنید
سپاس از همراهی شما
سلام ۲۶ سالمه پوست صورتم چروک برداشته ولاغر افتادگی پیدا کرده چه راه کاری پیشنهاد میدید
با سلام کاربر گرامی،
میتوانید از مکمل های کلاژن به مدت حداقل سه ماه استفاده کنید.
سلام خسته نباشین ۲۶ سالمه پوست صورت من خشک شده و لاغری شدید داره و گونه هام بیرون زده و چین چروک صورتم زیاد هست به طوری که وقتی میخندیم چهار پنج تا چروک بزرگ تو صورت میفته از چه نوع قرصی یا داروی پودری استفاده کنم که اثرش ماندگار باشه ممنون میشم جواب بدید باتشکر.؟
با سلام کاربر گرامی،
میتوانید برای افزایش وزن از پودرهای گین آپ استفاده کنید و همینطور پودر کلاژن جهت کمک به سفت شدن پوست صورت.
سلام من پوست صورتم شل و افتاده هست و چروک عمیق هم داره با چنتا جای جوش ی محصولی معرفی کنید قرص یا پودر کلاژن بهترین مارک یا هر مکمل دیگه ای که میتونه کمک کنه معرفی کنید مرسی
سلام کاربر گرامی
میتونید از پودر کلاژینو استفاده کنید .
سپاس از همراهی شما
برای موی سر چه چیزی و پیشنهاد میکنین برا تقویت و جلوگیری از ریزش مو
همراه گرامی داروخانه انلاین مثبت سبز
با تشکر از همراهی شما.
هرید آنلاین قرص تقویت کننده مو
سلام وقت شما بخیر ببخشید اگه مبشه لطف بفرمایید بهتری قرص یا کپسول کلاژن ساز ایرانی را برای مفاصل و تاندونها و استخوان به بنده معرفی بفرمایید .ممنوم
سلام کاربر گرامی
محصولات حاوی کلاژن مانند کلاژینو با بسته بندی آبی پیشنهاد می شود.
سلام و وقت بخیر
من قرص کلاژن گلد گرفتم و تاثیری در چین چروک و روشنی پوستم نداشت، الان پودر کلاژن کلاژینو گرفتم به نظر شما آیا استفاده از دو بسته از این پودر میتونه روی جوانسازی تاثیر داشته باشد، 36 سالمه به علت متغیر بودن وزنم پوستم به نسبتی شل و نیز دارای چروک شده است،خواهشمند است راهنمایی بفرمایید./
همراه گرامی مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز
کلاژن ها در روند جوانسازی نقش بالایی دارند اما به روشن شدن پوست نیز کمک میکنند، بنابراین توصیه میشود اگر هدف شما بیشتر روشن شدن پوست است؛ قرص روشن کننده پوست “کپسول پیگمنتا درمکس روشن کننده پوست” استفاده نمایید.
با تشکر از همراهی شما.
سلام و ممنون بابت مقاله ی خوبتون
همانطور که میدانید 3 نوع کلاژن وجود داره
کدام نوع از کلاژن روی پوست اثر بهتری داره ، یعنی روند پیری پوست صورت و دست رو کند میکنه و خاصیت ارتجاع پذیری و شادابی به پوست میده؟
سلام کاربر عزیز
در مورد مقایسه ی فراورده های کلاژن مطالعه ای انجام نشده است.
قرص کلاژن را اگر یک دوره بخوریم اثر داره؟
سلام کاربر عزیز
مصرف چندین ماه لازم می باشد.
سلام وقتتون بخیرخانم 30ساله هستم واسه چاقی چه پیشنهاذی میکنیدکه تاثیرداشته باشه چون صورتم لاغره ولاغری باعث افتادگی پوستم وچین وچروک دورچشمام شده ممنون میشم راهنمایی کنید🙏
خیلی زحمت کشیدید. مطلب کاملی بود. مرسی ازتون
خیلی مفید بود
من با نخ لیفت انجام دادم. آیا خوردن قرص کلاژن می تونه جلوگیری کنه از افتادن پوستم یا به تاخیرش بندازه؟
سلام کاربر عزیز
برخی مطالعات نشان داده اند کلاژن خوراکی ممکن است باعث افزایش آبرسانی به پوست و بهبود شرایط ترکهای ریز پوست شود.
در سن ۶۰ سالگی هم اثر داره کلاژن؟
سلام کاربر عزیز
برخی مطالعات نشان می دهد که این ترکیب در این رنج سنی باعث آبرسانی پوست و از بین رفتن خطوط ریز پوست می شود.
سلام ؛ خسته نباشید
شما مصرف چه تعداد از کپسول گرند فیت نورم لایف رو در روز پیشنهاد میکنید؟ 20 سالمه
رو خود قوطی نوشته شده ۳ مرتبه و هربار ۲ عدد ؛ اگه من روزی یه عدد بخورم کافیه؟
سلام کلاژن يوتئوري چطور ؟ خوبه ؟